PROYECTO EL CUERPO HUMANO Nombre y apellidos: Realizacin del proyecto: Del 16 al 27 de enero de 2012

Querido alumno/a: Eres muy joven y tienes la suerte de tener un corazn sano. Cudalo, para que cuando seas mayor contine estando sano. Para ello debes tener presente que hay una serie de costumbres perjudiciales y unos "factores de riesgo" que llevan al corazn a enfermar. La peor costumbre, a tu edad, es la comida mala. Son comidas malas, todas esas GOLOSINAS que comes sin control y que tanto te gustan y que no voy a contar, porque las conoces mejor que yo. Por qu son malas?, porque tienen mucho COLESTEROL. Este, cuando se toma en exceso, se deposita en las arterias del corazn y lentamente, al cabo de los aos, las arterias se estrechan y terminan por cerrarse. Las hamburguesas, los perritos calientes, las pizzas, los chocolates y los bombones tambin tienen mucho colesterol y, por lo tanto, su abuso hace mucho dao y la bollera tambin y adems sus envoltorios ensucian el medio ambiente. Tampoco debes abusar de la sal ni de los alimentos muy salados, pues elevan la tensin arterial y esto tambin daa el corazn. El tabaco es el peor enemigo de las arterias del corazn. Por lo tanto, COLESTEROL, TENSIN ALTA Y TABACO, son malos para las arterias del corazn o coronarias y por eso se llaman "factores de riesgo coronario", enemigos poderosos de tu corazn. Cmo puedes derrotar a esos enemigos del corazn?, haciendo una buena comida, CARDIOSALUDABLE: Para ello debes hacer cuatro comidas al da, desayuno, comida, merienda y cena, y cada una de estas comidas, tendrn los siguientes alimentos: DESAYUNO CARDIOSALUDABLE: 1. Leche entera o yogur con azcar. 2. Pan o cereales sin chocolatear. 3. Aceite de oliva virgen, que con tostada de pan est riqusimo. 4. Una o dos piezas de fruta, las que ms te guste, entera, en zumo o macedonia. Tambin es buena la miel. COMIDA CARDIOSALUDABLE: 1. Primer plato, todo tipo de legumbres, de verduras y hortalizas. Tambin sopas y pastas. 2. Segundo plato, sobre todo a base de pescado y preferiblemente azul y de carne, lo mejor el pollo sin piel ni grasa. 3. Tercer plato: fruta. MERIENDA CARDIOSALUDABLE: 1. Un bocadillo casero o leche o yogur o fruta. CENA CARDIOSALUDABLE: 1.Lo mismo que en la comida, pero mucho ms ligera. Alguna noche tomar un huevo, pero nunca ms de 4 a la semana. Esta comida se llama COMIDA MEDITERRNEA, y te defender de las enfermedades del corazn. No olvides que siempre, despus de las comidas tienes que lavarte los dientes. Practica el EJERCICIO FSICO, el deporte o el ejercicio fsico que ms te guste y mantendrs tu corazn fuerte. NO FUMES, NI BEBAS ALCOHOL y tendrs el premio de una vida larga y saludable. Si haces todo esto, conseguirs un corazn blindado para rechazar las enfermedades cardiovasculares. Recibe un fuerte abrazo y hazme un poco de caso, en el futuro, tu corazn te dar las gracias. No te olvides de contar todo esto a tus familiares y amigos.

ACTIVIDAD PREVIA

Ficha de alimentacin. Hemos de anotar todo lo que comemos durante la semana

anterior (del 9 al 15 de enero de 2012). No olvido anotarlo cada da para que no se me olvide. LUNES 9 DESAYUNO MARTES 10 MIRCOLES 11 JUEVES 12 VIERNES 13 SBADO 14 DOMINGO 15

OTROS

CENA

MERIENDA

COMIDA

MERIENDILLA

Lunes 16 de enero de 2012

ACTIVIDADES A REALIZAR: 1. 2. 3. 4. Anlisis de nuestra ficha de alimentacin. Puzle de la Pirmide Alimentaria. Creamos un men que contenga una dieta equilibrada. Creacin de un cartel de hbitos positivos y negativos para una correcta nutricin.

Aprendemos Alimento
Los es todo aquel producto que comemos o bebemos y que aporta nutrientes a nuestras clulas.

nutrientes

son las sustancias tiles que contienen los alimentos.

Ejemplos de alimentos son la fruta, la carne y la leche. Los alimentos estn constituidos por nutrientes y otras sustancias, como por ejemplo la fibra vegetal, los estabilizantes, los colorantes, etc. La calidad de un alimento depende de su valor nutritivo, que equivale a la proporcin de nutrientes que contiene, su salubridad o calidad higinica, su aspecto y su precio. Los

principales nutrientes

son las grasas, los hidratos de carbono, las protenas, las

vitaminas y los minerales. Las grasas nos aportan energa. Se encuentran en la mantequilla, margarinas, nata,

beicon, aceite, embutidos, hamburguesas, carne y algunos pasteles.

Son ms saludables las grasas de origen vegetal, como el aceite de oliva o el de girasol. Los hidratos de carbono tambin nos aportan energa aunque menos que las grasas. Algunos hidratos de carbono son dulces. Se encuentran en el azcar, la miel y las

frutas. Otros no son dulces, se encuentran en muchos alimentos como el pan, la pasta, el arroz, las patatas, las legumbres
Las protenas forman parte de los msculos y de los rganos del cuerpo. Son necesarias para crecer adecuadamente. Se encuentran en la carne, el pescado, los

huevos, los productos lcteos y las legumbres.

Las

vitaminas y los minerales

son

fundamentales

para

estar

sanos

evitar

enfermedades. Se encuentran en gran cantidad de alimentos, pero abundan sobretodo en las frutas y las verduras. Un mineral muy importante es el calcio, que forma parte de los huesos. Se encuentra en los productos lcteos. La fibra es la parte de las frutas y las verduras que no aprovechamos y las expulsamos por las heces. Aunque puede parecer intil, la fibra es necesaria, porque ayuda a que el aparato digestivo funcione correctamente.

Los cereales, las legumbres, las verduras, las frutas y los frutos secos tienen fibra.
Tambin tienen fibra los alimentos integrales, como el pan integral o las galletas

integrales.
Todas las sustancias nutritivas son importantes. La dieta equilibrada y suficiente depende de las caractersticas de cada persona. Una

dieta equilibrada y suficiente

nos aporta la cantidad adecuada de cada

nutriente y la energa que necesitamos, pero no ms. Cuando se come demasiado, puede provocarse obesidad. Si no se come lo suficiente, o no mantenemos una dieta equilibrada pueden aparecer diferentes enfermedades o la parada del crecimiento. La naturaleza tiene previsto cmo cubrir todas nuestras necesidades nutritivas y nos ofrece gran variedad de alimentos en los cuales se encuentran repartidas.

http://contenidos.proyectoagrega.es/visualizador1/Visualizar/Visualizar.do?idioma=es&identificador=es_2009063012_7240105&secuencia=false

Pensamos Ahora que ya sabes todo esto vas a revisar tu ficha de alimentacin y vas a contestar a las siguientes preguntas siendo muy sincero/a. Luego lo pondremos en comn.

1. Teniendo en cuenta lo que has puesto en tu ficha de alimentacin, crees que tienes una dieta equilibrada? Por qu?

2. Cul es el alimento que ms tomas al cabo de la semana? Te parece importante tomarlo? Por qu?

3. Imagina que slo puedes tomar uno de los alimentos que has anotado. Cul elegiras? Por qu?

Trabajamos Primero: Vamos a realizar un puzle de la pirmide alimentaria por equipos. Segundo: Por equipos realizad un cartel con hbitos saludables y no saludables en una cartulina grande. Primero no olvidis hacer una lluvia de ideas para poneros de acuerdo. Tercero y ltimo: Imagina que trabajas en un restaurante y tienes que realizar el men del da. En la siguiente hoja realiza este men teniendo en cuenta que tiene que ser saludable. Si lo necesitas, revisa la pirmide alimentaria.

MEN DEL DA

Martes 17 de enero de 2012

ACTIVIDADES A REALIZAR: 1. Aprendemos con la pizarra digital: http://www.educa.jcyl.es/educacyl/cm/zonaalumnos/tkPopUp?pgseed=116673294 0408&idContent=8333&locale=es_ES&textOnly=false 2. Nuestro cuerpo por fuera. 3. Aparatos que intervienen en la nutricin humana. 4. Actividades 5. Dinmica

Trabajamos PODRAS COMPLETAR CON LOS NOMBRES QUE CORRESPONDEN? RECUERDAS?

Aprendemos
Para que nuestro cuerpo funcione, debemos tomar alimentos. Cuando lo hacemos, parece que los alimentos desaparecen en nuestro interior. Pero, en realidad, comienzan un viaje a travs de varios rganos internos. Existen varios aparatos que intervienen en la nutricin humana: el aparato

digestivo, el aparato respiratorio, el aparato circulatorio y el aparato excretor.

A lo largo de este viaje, los alimentos se descomponen en partes muy pequeas (nutrientes) que son las sustancias tiles que contienen. El proceso por el que los alimentos se descomponen en sus nutrientes se llama digestin. En este proceso interviene el

aparato digestivo.

Los alimentos tambin tienen desechos que no se aprovechan. Estos desechos forman las heces, que se expulsan al exterior. Adems de los alimentos, para vivir necesitamos oxgeno, un gas que se encuentra en el aire. El oxgeno es necesario para poder conseguir la energa que nos aportan los alimentos. Conseguimos el oxgeno que necesitamos gracias a los rganos del

aparato

respiratorio.
El

aparato circulatorio

sirve para llevar los alimentos y el oxgeno a las clulas.

En nuestro cuerpo se producen sustancias de desecho que pueden ser perjudiciales para nosotros. En su viaje por el cuerpo, la sangre se encarga de recoger todos esos desechos y los elimina por los riones a travs de la orina. Aqu interviene el

aparato excretor.

Ahora, veamos un dibujo de los aparatos que hemos nombrado:

Aparato digestivo

Aparato circulatorio

Aparato excretor

Aparato respiratorio

Trabajamos

Una vez que hemos trabajado en clase todo esto, vamos a responder a unas preguntas.

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1. Por dnde pasan antes los alimentos? Ordena las partes. Intestino, estmago, ano, boca

2. Completa las oraciones con las palabras del recuadro: Heces, pulmones, aparato respiratorio, nutrientes, aparato digestivo, oxgeno a. En el .los alimentos se descomponen en sus b. Las partes de los alimentos que no se aprovechan forman las c. El aire contiene un gas necesario para todos los seres vivos, el . d. El oxgeno del aire pasa al interior de nuestro cuerpo a travs de los .que forman parte del 3. La ta de Julin tiene problemas con sus riones, porque no le funcionan bien. Su mdico le ha dicho que es necesario que acuda dos veces por semana a hacerse dilisis. Este tratamiento consiste en que la sangre de la paciente va pasando por un aparato que la limpia. Luego, la sangre limpia va volviendo a la paciente. Julin est preocupado por su ta, pues no entiende nada de lo que le han contado. Qu le explicaras a Julin sobre la funcin de los riones para que comprenda la importancia de la dilisis cuando estos no funcionan?

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Hagamos un experimento en el patio! Necesitaremos un reloj con segundero, papel y lpiz!

Primero tienes que permanecer sentado/a y relajado/a durante un minuto. A continuacin, cuenta las veces que respiras en un minuto y antalo. Despus corre rpido durante un minuto. Luego, sintate, cuenta las veces que respiras en un minuto y antalo. Descansa cinco minutos y vuelve a contar las respiraciones. Antalo en la siguiente tabla: Respiraciones por minuto En reposo Despus de correr un minuto Despus de cinco minutos de recuperacin

Despus subo a clase. Ahora, elaboro un informe con los siguientes apartados: 1. Descripcin del experimento (qu has hecho) 2. Resultados que has obtenido (reproduce la tabla con los datos) 3. Interpretacin (cmo explicas los resultados)

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Aprendemos
Las formas verbales pueden estar en singular o en plural (nmero). As, la forma verbal vigilar est en singular porque expresa una accin que realizar una sola persona. En cambio, la forma verbal vigilaris est en plural porque expresa una accin que realizarn varias personas. Las formas verbales pueden estar en primera, segunda o tercera persona. 1 persona: yo, nosotros/as. Vigilar, vigilaremos. 2 persona: t, vosotros/as. Vigilars, vigilaris. 3 persona: l, ella, ellos/as.

Vigilar, vigilarn.

Trabajamos
1. Clasifica las formas verbales en nmero y persona. Forma verbal El hombro cruji cuando ca al suelo. Juan emite un gran ruido cuando respira. Vosotros estornudsteis a la vez. Este alimento es muy bueno para la salud. Particip en la carrera. Miguel y yo tenemos mucha energa. T haces mucho deporte. Persona Nmero

Ahora, escribe t dos oraciones donde aparezcan las siguientes palabras: oxgeno, boca, arterias y cuerpo. Subraya las formas verbales de las oraciones y escribe su persona y nmero. Intenta que no se repitan en nmero y persona.

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Mircoles 18 de enero de 2012

ACTIVIDADES A REALIZAR: 1. Trabajamos con la pizarra digital: http://ares.cnice.mec.es/ciengehi/c/00/animaciones/a_fc07_00.html https://members.kaiserpermanente.org/kpweb/richmedia/feature/amazingFoodDetectiv e/index.htm 2. En Asamblea hablamos de las diferentes enfermedades que conocemos que estn relacionadas con la mala alimentacin. Hacemos una lluvia de ideas. 3. Descripcin de una persona. 4. Confeccionamos una cartilla sanitaria personal.

Trabajamos Vamos a realizar una DESCRIPCIN de uno de los tres nios que aparecen a continuacin. No olvides que para realizar una descripcin es necesario hablar tanto de los detalles fsicos como psicolgicos y los gustos de la persona a la que estamos describiendo. Presta atencin a las caractersticas que se da de cada nio/a para poder describirle bien.

Essien 8 aos 25 kg 120 cm

Alexandra 8 aos 30 kg 110 cm

Omar 8 aos 35 kg 128 cm

Gustos: A Essien le gusta leer, bailar y jugar a la consola. Tiene 2 hermanas. A Alexandra le encantan los juegos de construccin. Es hija nica. Omar disfruta mucho jugando al ftbol en su patio. Tiene 1 hermano.

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DESCRIPCIN DE: .

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Pensamos Por qu has elegido ese personaje? Qu es lo que ms te ha llamado la atencin para que lo eligieras? Lo ponemos en comn.

Trabajamos Ahora vas a realizar tu propia cartilla sanitaria

personal. Pide ayuda a tu compaero/a de al lado para

poder completarla.

Nombre y apellidos: Edad: Altura en centmetros: Peso en gramos: Nmero de pie: Alergias o intolerancias a: Huella dactilar:

Grupo sanguneo: Mis brazos miden. cm Mis piernas miden cm Mi tronco mide cm El permetro de mi cabeza mide cm Mido desde la punta del dedo corazn hasta el hombro. Mido desde la punta del dedo hasta la cintura. Mido desde la cintura hasta los hombros.

GENIAL! Ahora que ya has terminado vas a preguntar a 8

compaeros de tu clase por sus medidas y las anotars en la tabla que aparecer a continuacin.

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Nombre

Altura

Peso

N de pie

Medida de los brazos

Medida de las piernas

Medida Permetro del tronco de la cabeza

Ahora vas a ordenar de mayor a menor la altura de los compaeros que has anotado:

De menor a mayor el peso de los compaeros que has anotado:

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Jueves 19 de enero de 2012

ACTIVIDADES A REALIZAR: 1. 2. 3. 4. 5. Realizacin de grficos de barras. Unidades pequeas de longitud. Problemas matemticos. Taller de juegos. Collage.

Trabajamos Recuerdas los datos que recogimos ayer? Ahora vamos a realizar un grfico de barras del nmero de pie que utilizan tus compaeros en clase. Para eso, vuelve a revisar la tabla que rellenaste ayer y completa el siguiente cuadro:
Nmero de pie Nmero de compaeros que lo tienen

Una vez hecho esto realizaremos un grfico. En la lnea horizontal anotars los diferentes nmeros de pie que te han salido. En la vertical sealars el nmero de compaeros que lo tienen. Atento/a a la explicacin que te dan en clase!

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Aprendemos El metro (m) es la

longitud.

unidad principal de

Para medir longitudes ms pequeas, utilizamos unidades menores que el metro, como son el y el

decmetro (dm),

el

centmetro (cm)

milmetro (mm).
1 dm = 10 cm 1 cm = 10 mm

1 m = 10 dm (decmetros) 1 m = 100 cm (centmetros) 1 m = 1.000 mm (milmetros)

Pensamos Con qu instrumento podremos medir las unidades menores que el metro?

Qu unidad (metro, centmetro o kilmetro) usaras para expresar cada longitud? El ancho de un sacapuntas: El ancho de una piscina: La distancia entre dos ciudades: La distancia de tu clase al patio:

Observa la clase, estima y nombra longitudes. - Que midan ms de 1 metro:

- Que midan entre 1 decmetro y 1 metro:

- Que midan menos de 1 decmetro:

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Trabajamos Mide con la regla y anota la medida de cada objeto. Puedes pedirle ayuda a tu compaero/a de al lado:
Ancho de la ventana: Largo y ancho de la mesa: Largo del bolgrafo: Largo de la pizarra digital: Largo de la otra pizarra: Largo del libro de Lecturas:

Vamos a completar las siguientes igualdades:

2m= 12 m= 70 dm= 50 cm= dm dm m dm 7 dm = 19 dm = 500 cm= 200 dm = mm mm cm cm m m 4 cm y 7 mm= 13 cm y 6 mm= 32 mm= cm y 75 mm= cm y mm mm mm mm mm mm

5 m y 21 mm = 5.023 mm =

4 m y 216 mm= 4.006 mm=

Dibuja con una regla lneas de colores y medidas indicados:

Rojo: 7 mm Verde: 8 cm y 3 mm Amarillo: 50 mm Azul: 23 mm

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Resolvemos problemas matemticos

1. Manuel meda hace dos aos 1m y 68 cm. El ao pasado creci 6 cm y este ao ha crecido 9 cm. Cunto mide ahora Manuel?

2. Un sello mide 6 cm y 4 mm de largo y 3 cm y 7 mm de ancho. Cuntos milmetros mide de largo ms que de ancho?

3. Escribe, en milmetros, las alturas de los tres gnomos ordenadas de menor a mayor. Nino mide 81 mm. Venec mide 8 cm y 3 mm. Jorrik mide ms que Nino y menos que Venec.

Taller de juegos!
http://www.ceipjuanherreraalcausa.es/Recursosdidacticos/CUARTO/Lengua/datos/U13/02.htm http://www.omerique.net/polavide/rec_polavide0708/edilim/ger_gir/GER-GIR.html

Aprendemos
No lo olvides! Se escriben con en

todos los verbos acabados en

ger

gir,

excepto tejer y crujir.

Y ahoraHagamos un collage!

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Viernes 20 de enero de 2012

NOS VAMOS AL MUSEO DEL PRADO!! Vamos a ver la exposicin Visiones del cuerpo. A continuacin voy a anotar qu es lo que hemos visto en nuestra visita al Museo del Prado.

Adems, voy a reflexionar un poquito y voy a anotar qu es lo que ms me ha llamado la atencin de nuestra visita y voy a explicar por qu.

Qu tiene que ver lo que hemos visto con lo que hemos estado trabajando estos das?

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