A.C.A.C.

Abara Agatsu Age ate Ago Ai Ai Hammi Ai Nuke Ai uchi Aiki Aiki Dosa Aiki Jo Aiki Jutsu Aiki Ken Aiki Nage Aiki Otoshi Aiki Taiso Aikido Aikidogi Aikidoka Aikijo Aikikai Aikiken Aite Anza Arigato Ashi Ashi Barai Ashi Sabaki Ashikubi Asoko Atama Atama Gaeshi Ate Atemi Atemi waza Ato Awase Ho Ayumi ashi Batto Jutsu Bishu Yagyu Bo Bokken Bokuto Bokuto Jitsu Bu Budo Budo Seishin Bugei Bunkai Bushi Bushido Chi Chiburi Chikara Choiisai Ienao Choku Tsuki Chokuritsu Chokusen Chototsu Chudan Chudan no Kamae Chudan Tsuki Chushin Daitai Dan Daymio De Ai Denko Deshi Do

Associaci Cultural Aiki Catalunya, Escola dAikido Tradicional de Catalunya. Las costillas. Victoria sobre uno mismo. De acuerdo con el fundador, victoria verdadera. Golpe ascendente con la palma de la mano en la mandbula. Mandbula. Armona, unin, amor. Psicin invertida. Postura recproca entre Tori y Uke. Hidari y Migi Hammi. Escape mutuo. Nadie sale lastimado. Muerte mutua. Tradicionalmente en las artes marciales, el estado ideal. La energa armonizada. (por extensin: Aikido) Ejercicios individuales. Trabajo de la energa y la armona con el Jo. Arte marcial anterior al Aikido. Trabajo de la energa y la armona con el Bokken. Barrido usando todo el cuerpo "en posicin de banco". Levantar a Uke por las rodillas, dejndole caer luego. Ejercicios destinados a unificar cuerpo, espritu y mente. Va para la armona de la energa. Vestimenta de Aikido. Persona que practica Aikido, tiene la connotacin de experto. Trabajo de la energa y la armona con el Jo. Asociacin de Aikido creada por Morihei Ueshiba. Trabajo de la energa y la armona con el Bokken. Oponente, adversario, Uke. Posicin con las piernas en cruz. Gracias. Pie, pierna. Barrido de las piernas. Desplazamientos de pies. Tobillo. All. Cabeza. Palanca en el cuello; variacin de Men Nage. Golpe con la mano. Golpe, apertura. Tcnicas para golpear un punto vital. Retroceder. Ejercicio de entrenar con una o ms personas atacando y defendiendo. Avance rectilneo cambiando alternativamente la posicin del pie adelantado. Arte de desenfundar el sable (forma antigua de Iaido). Estilo de la escuela Yagyu Shinkage Ryu. Bastn largo. Espada de madera que simula la Katana. Sable de Madera. Bokken. Arte del manejo del bokken. Combate. Tcnicas o formas (Bujutsu) de guerra. El camino de las artes marciales. El espritu del Budo. Artes de lucha. Aplicacin de las tcnicas de armas con Uke. Guerrero o Samurai. Cdigo de honor del Bushi. Tierra. Movimiento de la Katana para limpiar la sangre del adversario herido. Fuerza. Fundador de la Tenshin Shoden Katori Shinto Ryu. Golpe frontal cargando previamente el arma. Postura vertical de espera. Directo. Punto vital entre los ojos. Nivel medio. Guardia media adelantada. Golpe directo frontal a la regin abdominal-pectoral. Centro. Muslo. Grados a partir del cinturn negro. Seor feudal (gobernador de un castillo o territorio). Consciencia del factor tiempo. Momento del encuentro. Atemi en las costillas flotantes. Aprendiz. Camino o va.

Do Uchi Dojo Dojo Cho Dokko Domo Domo Arigato Domo Arigato Gozaimashita Domo Arigato Gozaimasu Dori Dosa Doshi Doshu Dozo Ekitai Embu gi Empi Enten-jizui Eri Eri Dori Fudo shin Fukushidoin Fukushiki-kokyu Fukuto Funa Kogi Funa Kogi Undo Furi Kaburi Furi Tsuki Furitama Futari Dori Futarigake Gaeshi Gaeshi Tsuki Gaeshi ura kote Gamae Ganmen Ganseki otoshi Garami Gedan Gedan Gaeshi Gedan no Kamae Gedan Tsuki Gekon Genki Genshin Gi Giri Go Go Dan Go Kyu Go No Keiko Go No Sen Gohonme Gohonme No Suwari Gokoku Gokyo Gomen Kudasai Gyaku Gyaku Chudan Tsuki Gyaku Hammi Gyaku Jodan Tsuki Gyaku Katate Dori Gyaku Kesa Giri Gyaku Kote Uchi Gyaku Mune tsuki Gyaku Shomen Uchi Gyaku Tsuki Gyaku uchi Gyaku Yoko Guruma Gyaku Yokomen Uchi Ha Hachi

Golpe cortante al tronco del cuerpo. Lugar de entrenamiento y esclarecimiento. Director tcnico. Punto de presin detrs de la oreja. Gracias (informal). Gracias (formal). Muchas gracias (muy formal) (para algo que acaba de terminar). Muchas gracias (muy formal) (para algo que est ocurriendo). Agarre. Un ejercicio. Camarada, amigo, trmino usado entre practicantes de Aikido. Hombre de la va (mnimo 2 Dan). Gua, conductor, el maestro de la va. Director Mundial del Aikido. Por favor "ejecute" o para "pase Ud.". Comenzad. Formas de entrenar la intuicin en Aikido, defendindose. Tori defiende con fluidez y energa. Uniforme de demostracin. Golpe con el codo. Mover y girar libremente. Revs del cuello de la chaqueta. Agarre al cuello de la chaqueta, ushiro. La mente inamovible e imperturbable. Instructor asistente. Respiracin abdominal. Punto de atemi justo encima y en el interior de la rodilla. Remar. Ejercicio de remo/balanceo rtmico del Hara. Se realiza en 3 veces, intercalando Tama No Hireburi. Movimiento de levantar la espada, Ikkyo. Estocada, tajo violento (usualmente con cuchillo). Ejercicio de tomar la energa entre las manos y sacudirlo frente al Hara. Defensa ante varios ukes. Defensa contra dos atacantes a la vez. Inverso, exterior. Golpe directo con trayectoria exterior. Golpe inverso-exterior a la mueca. Posicin natural y estable, en equilibrio. Guardia. Kamae. La cara. Inmovilizacin del brazo con el codo apostado en el hombro. Enrollado. Entrelazado. Nivel bajo. Golpe exterior-circular a nivel bajo. Guardia baja-adelantada por debajo de la cintura. Golpe a nivel bajo. Punto de presin debajo del labio inferior. Vigor. Intuicin. Dogi, Keikogi: Ropa para practica. Forma de la tcnica. Deber, obligacin. Cinco. Cinto negro 5 Dan. Cinto amarillo 5 Kyu. Prctica esttica. Principios de la base tcnica. 1er. estado de anticipacin, contraataque. Controlar a un adversario tras recibir su ataque. 5 Kata de Iaido en tachi. Ura Nuki Uchi No Tachi. (Yagyu Shinkage Ryu). 5 kata de Iaido en Suwari. Saken. (Tenshin Shoden Katori Shinto Ryu). Punto de presin en el rea carnosa entre el pulgar y el ndice. 5 principio de Aikido, luxacin de la mueca. Por favor, me autoriza?. Gomen nasai: Perdn, lo siento. Opuesto, inverso, contrario. Golpe con el puo atrasado a altura media. En la posicin de guardia, el pie adelantado de Tori es el contrario del pie adelantado de Uke. Golpe con el puo atrasado a altura de la cara. Agarre a la mano con la guardia inversa. Golpe cortante vertical-descendente derecha-izquierda. Corte a la mueca desde Gyaku. Tsuki al pecho con la guardia invertida. Corte vertical-descendente con la guardia invertida. Atemi, golpe directo con el brazo contrario al pie adelantado. Cualquier golpe inverso. Golpe cortante horizontal contrario al pie adelantado. Golpe cortante en diagonal descendente izquierda-derecha. Filo de la espada. Ocho.

Hachi No Ji Hai Hai Doso Haishin Undo Haishu Haito Haiwan Hajime Hakama Hammi Hammi Handachi Waza Hammi no kamae Hanashi waza Hanshi Hantai Hantai-ni Hanza Happo Happo baraki Happo Undo Happonme Hara Haragei Hasso Hasso Gaeshi Hasso gamae Hasso no Kamae Hayaku Hazumi Heiki Heiko Henka Henka Waza Henkan Hera Hibi Shoshon Hidari Hidari Do Hidari gamae Hidari Hammi Hidari Kamae Hidari Te Hiji Hiji dori Hiji Kime Osae Hiji zume Hijitsu Hiki Hineri Hitai Hito-e-mi Hitoemi Hitori waza Hiza Hiza Tsuki Hiza Uchi Ho Ho Jitsu Hombu Dojo Hyaku Hyoshi

Voltear el Jo a derecha e izquierda. Si. Adelante comenzad. Distensin de la columna. Ejercicios de relajacin al final de la prctica. Dorso de la mano. Borde interior de la mano. Parte de atrs del antebrazo. Comienzo, comenzad. Pantaln de siete pliegues tradicional japons, usualmente para grados Dan. Posicin del cuerpo. Tcnicas realizadas con uke de pie y Tori de rodillas. Guardia de perfil. Tcnicas para escapar de agarres; tambin conocidas como hazushi-waza. El hombre que reflexiona y descubre (grado supremo en las artes marciales). Cambio. En la direccin opuesta. Rodilla izquierda en tierra y derecha levantada. Los ocho lados. En todas direcciones. Ser totalmente conscientes de lo que nos rodea. Ejercicio de Ikkyo en ocho direcciones. 8 kata de Iaido en tachi. Hiza Giri No Tachi. (Maniwa Nen Ryu). Vientre. Centro donde se concentra la energa y masa en el cuerpo, fuente de Ki. Cultivo del Hara. Postura alerta con espada. Rotacin del Jo para llegar a Hasso Kamae. Volteo del Jo para parar un ataque o ir a Hasso Kamae. Posicin con la espada junto la cabeza. Espada a la derecha, pie izquierdo adelantado. Hasso Gamae Rpidamente. Ejecutar un movimiento con el cuerpo, con habilidad, con tcnica. Ecuanimidad. Paralelo. Cambio, variante, otra forma de hacer. Variaciones de tcnicas y combinaciones. Cambio de postura sin mover los pies. Pliegue en la parte de atrs del Hakama. Espritu del principiante renovado da a da. Izquierda. Golpe a la parte izquierda del cuerpo. Postura estable. Pie izquierdo adelantado. Hidari Kamae Postura reciproca Uke y Tori. Pie izquierdo adelantado. Guardia natural izquierda. Hidari gamae Mano izquierda. Codo. Agarre al codo. Control del codo mediante el Kime. Punto vital del interior del codo. Tcnica secreta. Tirar, arrastrar. Una vuelta. Frente. Unirse con el movimiento de ataque. Posicin igual, pies paralelos hacia adelante. Prctica del compaero invisible. Rodilla. Golpe directo a la rodilla. Golpe cortante a la rodilla. Ejercicio. Arte de las formulaciones sonoras como medio para acceder a un estado de conciencia superior. Dojo: Dojo central. Cien (100). Cadencia, de accin, ritmo, integracin en el ritmo.