Actividades físicodeportivas de implementos: Pádel Héctor Poveda y Carlos Rodríguez
TEMA 2: EQUIPAMIENTO E INSTALACIONES
LA PISTA
Puede ser de cemento o de cristal. Con suelo de cemento o moqueta (césped artificial)
Con verja blanda o dura (electrosoldada). Con lateral de 3 o 4 metros (ver reglamento)
El área de juego es un rectángulo de 10 m de ancho por 20 metros de largo (medidas interiores),
dividido en su mitad por una red. A ambos lados de ella, paralelas a la misma y a una distancia
de 6,95 m están las líneas de servicio.
El área entre la red y las líneas de servicio está dividida en su mitad por una línea perpendicular
aestas, llamada línea central de saque, que divide esta área en dos zonas iguales. Todas las líneas
tienen un ancho de 5 cm.
La altura mínima libre será de 6 metros
RED
La red tiene una longitud de 10 metros y una altura de 0,88 m en su centro, elevándose en sus
extremos hasta un máximo de 0,92 m. los dos postes laterales son de una altura máxima de 1,05
CERRAMIENTOS
La pista está cerrada en su totalidad, por fondos de 10 metros de longitud interior y por laterales
de 20 metros de longitud interior. En todos los cerramientos se combinan zonas construidas con
materiales que permiten un rebote regular de la pelota y zonas de malla metálica donde el rebote
es irregular.
SUELO
La superficie de la pista podrá ser de hormigón poroso, cemento, madera, materiales sintéticos,
césped artificial, o cualquier otro que permita el bote regular de la pelota y evite el
encharcamiento. El color podrá ser verde, azul o pardo-terroso.
ORIENTACIÓN
Se recomienda que el eje longitudinal del campo en instalaciones al aire libre sea N-S
admitiéndose una variación comprendida entre N-NE y N-NO
LA PALA
Se pueden diferenciar dos zonas que componen la estructura de la pala: marco y
superficie de impacto.
MARCO o PERFIL
Es la parte exterior que rodea la pala aportando firmeza y resistencia. Hoy en día el marco
de la pala está compuesto habitualmente de tubulares con diferentes capas de fibra de vidrio,
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fibra de carbono o grafito reforzados con un laminado para impermeabilizar la superficie que se
encuentra inmediatamente antes de la pintura.
SUPERFICIE DE IMPACTO
Es la zona donde impacta la bola y la más importante de cara al juego. En la actualidad, la
superficie de impacto está estructurada con un interior de goma EVA (goma de absorción de
impactos) con diferentes tratos y densidades.
Podemos encontrar muchos tipos de palas en función de su forma, materiales, grosores y
pesos.
A continuación mostramos algunas tablas que pueden ayudar a la hora de elegir una pala:
DIAS DE PADEL A LA
SEMANA
GAMAS DE 0-2 2-4 +4 COMPETIC
PALAS IÓN
BAJA X
MEDIA X
ALTA X
COMPETICION X
FORMA DE LA
PALA
CARÁCT Y NIVEL DEL REDOND TRIANGULAR
JUGADOR A (DIAMANTE
Área de punto dulce Menor área de punto dulce
mayor, punto dulce en punto dulce por encima centro
CARACTERÍSTICAS
centro pala balance mayor potencia
centrado mayor adaptabilidad a paredes
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INICIACIÓN X
COMPETICION X
BALANCE DE LA
PALA
CARÁCT Y NIVEL DEL BAJO ALTO
JUGADOR
El balance conjuga control, potencia y confort. Si el peso
de la pala está desplazado hacia arriba (balance alto)
CARACTERÍSTICAS
tendremos más potencia. Un balance bajo permite mayor
control
INICIACIÓN Elección bastante personal. Buscar palas bien
COMPETICION balanceadas
PESO DE LA
PALA
SEXO
EDA HOMBRE MUJER
D
NIÑOS 280-340
GR
JÓVENES Y ADULTOS 375-400 350-375 GR
GR
LAS PELOTAS
Deberá tener un rebote entre 135 y 145 cm al dejarla caer sobre
una superficie dura desde 2,54 m.
EL CALZADO
Es sin duda un elemento de gran importancia por cuanto se producen muchos
desplazamientos y cambios de dirección, por ello es imprescindible utilizar una zapatilla con
buen agarre en la superficie que se juegue (césped artificial con arenilla), y sobre todo adaptada
al deportista y a sus características. Deben ser cómodas, resistentes, con una buena cámara de
aire, que protejan los tobillos y que tengan una buena sujeción.
La suela debe ser espigada o punteada para facilitar el agarre en el momento del impacto
y para poder controlar y dirigir mejor el golpe que se ejecuta.
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