Qué son las normas APA

Las normas APA, son un tipo de normativa utilizada para la elaboración

de documentos académicos que muy probablemente te pedirán que
utilices durante tu estancia en la universidad, y en algunos casos, durante
los últimos años de colegio.

APA significa “American Phsycological Asociation”, es decir que la

Asociación Americana de Psicología es aquella que ha creado estas
normas. Son muy útiles para estandarizar la manera en que se deben
presentar los trabajos académicos y son las normas más utilizadas en
latinoamérica para los mismos.

Sin embargo, sabemos que a veces su uso puede ser un dolor de cabeza,
por eso, a continuación encontrarás todo lo que necesitas saber para
realizar tus trabajos con normas APA séptima edición y también
nuestro formato descargable gratuito con portada en Word.

Estructura de un trabajo con normas

APA
Los trabajos con normas APA siempre se deben entregar en hojas tamaño
carta y deben tener las siguientes especificaciones:

Portada

En la portada deben ir:

• El título del trabajo

• Tu nombre

• El nombre de tu Universidad

• El nombre de la asignatura

• La fecha
Encabezado

Debes añadir un título de encabezado o titulillo de máximo 50

caracteres a tu documento. Si tu título original tiene más de 50 caracteres
en el encabezado debes resumirlo.

Márgenes

Deben ser de 2,54 cm.

Interlineado

Los trabajos presentados en APA siempre deben tener un interlineado

doble, es decir de 2.0 puntos y el texto debe estar alineado a la izquierda.

Letra

Te recomendamos usar: Times new Roman 12.

Sin embargo, APA séptima edición también admite el uso de otras

fuentes, en la siguiente imagen encontrarás todas las fuentes permitidas:

Espaciado

No debe haber espaciado entre párrafos.

Sangrías

Al comienzo de cada párrafo siempre debes dejar 5 espacios, de la

siguiente manera:

Este es un ejemplo del uso de las normas APA, los espacios deben
dejarse al comienzo del párrafo únicamente, de manera que el texto de la
segunda línea se encuentre ya alineado a la izquierda. No olvidar que no
se debe dejar doble espacio entre párrafos.

Subtítulos/ Encabezados

Hay 5 tipos de subtítulos dependiendo del nivel:

• 1 Nivel: centrado y en negrita.

• 2 Nivel: alineado a la izquierda y en negrita.

• 3 Nivel: el encabezado debe tener sangría de 5 espacios, escrito en

negrita y al final debe tener un punto.

• 4 Nivel: encabezado de párrafo debe tener sangría, negrita y letra

en cursiva con punto final.

• 5 Nivel: encabezado de párrafo debe ser sin negrita, tener sangría

y letra en cursiva con punto final.

Formato Word para Normas APA

Descarga a continuación nuestro formato para citar en APA. Este
ejemplo para rellenar es una guía perfecta para realizar tu trabajo
en normas APA séptima
edición (portada, márgenes, citas, referencias, interlineado).

Redacción
Debes utilizar un lenguaje formal y en tercera persona, siempre
justificándote en hechos y citas de personas reconocidas, no utilices
términos como “ a mí me parece” o “en mi opinión”, utiliza referencias
como “según…” o “los estudios mostrados en 2003 demuestran que…”.
Citar en APA
Citar, significa que estás poniendo en tu ensayo o texto académico,
contenido de otra persona; generalmente, se hace para demostrar
que existe un apoyo de un autor con buena reputación a algo con
lo que estás de acuerdo y esto te ayudará a soportar tu idea sobre
una base sólida.

Tipos de citas

Hay dos tipos de citas, las textuales y las no textuales:

• Las citas textuales, son aquellas que haces cuando copias y pegas
exactamente lo que dijo el autor.

• Las citas no textuales o parafraseo son aquellas citas en las que

estás mencionado la idea de un autor pero en tus propias palabras.

Es muy importante que cites, ya sea textualmente o por parafraseo,

pues el no citar y ser acusado de plagio puede tener consecuencias
judiciales y en muchas universidades son causa de expulsión.

Incluye «et al.» en las citas cuando el texto haya sido escrito por más de
un autor.

Ejemplo:

Gómez et al. (2013) afirman que «El feudalismo es un sistema

que…»(p.21).

A continuación te mostramos cómo citar en APA para el 2021:

Citas de menos de 40 palabras

Si el texto que estás citando tiene menos de 40 palabras debes

ponerlo dentro del texto de tu párrafo. La cita debe ir entre comillas,
dentro del texto y dependiendo si vas a citar con base en el autor o en el
texto la normativa cambiará. A continuación te mostramos un ejemplo:
… como lo señalaba Bastidas (2007) “la caída del muro de Berlín en 1989
sumada a la consolidación del consumismo como un factor determinante
para la sociedad futura, marcó la salida del siglo XX y la llegada del siglo
XXI” (p. 37), lo cual demuestra la llegada temprana del cambio de
paradigma.

Citas de más de 40 palabras

Si por el contrario, quieres citar en APA un texto con más de 40

palabras, debes ponerlo en otro párrafo, sin comillas, e iniciar el párrafo
con sangría de 5 espacios. Así:

… así puede entenderse, que el cambio de paradigma inició en 1989, pues

como lo señalaba Bastidas (2007):

La caída del muro de Berlín en 1989 sumada a la consolidación del

consumismo como un factor determinante para la sociedad futura, marcó
la salida del siglo XX y la llegada del siglo XXI siendo éste tan solo uno de
los hechos clave que marcaron lo que sería la era del consumo. (p. 37)

Cómo realizar la citación

Hay 3 formas de citar en el texto: por cita basada en el autor, cita

basada en el texto o cita de parafraseo que te la mencionamos
anteriormente. A continuación te mostramos la estructura dependiendo
del tipo de cita.

1. Cita basada en el texto

Apellido del autor, año del publicación y página.

Ejemplo:

“la caída del muro de Berlín en 1989 sumada a la consolidación del

consumismo como un factor determinante para la sociedad futura, marcó
la salida del siglo XX y la llegada del siglo XXI”. (Bastidas, 2007, p. 37)

2. Cita basada en el autor

Ejemplo:
Según Bastidas (2007) “la caída del muro de Berlín en 1989 sumada a la
consolidación del consumismo como un factor determinante para la
sociedad futura, marcó la salida del siglo XX y la llegada del siglo XXI”. (.p
37)

3. Cita de parafraseo

A diferencia de las otras citas, esta no va entre comillas, pero debes

especificar entre paréntesis de qué autor es la idea.

Ejemplo:

Para 1989 además de la consolidación del consumismo como factor

determinante para el futuro, el muro de berlín fue un hecho importante
que contribuyó a demarcar el final de siglo XX y la llegada del siglo XXI.
(Bastidas, 2007)

Tip
recuerda que si la cita es de más de 40 palabras, debes realizarla en un nuevo
párrafo y debe iniciar con una sangría de 5 espacios.

Referencias
Varias personas confunden las referencias con la bibliografía, pero debes
tener claro que son dos cosas distintas.

La bibliografía hace referencia a todas las fuentes que consultaste para

realizar tu trabajo académico, mientras que las referencias son
únicamente las fuentes que citaste en tu texto.

Las normas APA te exigen las referencias, NO la bibliografía.

Por tanto, en la referencia solo debes poner los autores y libros que
citaste en tu texto.

Estos son los datos que una referencia debe tener:

En la 7ma edición de APA es necesario poner en la lista de referencias
los apellidos e iniciales de hasta 20 autores de la misma fuente. Es decir,
que si el libro o el texto que tengas tiene más de 1 autor debes poner
hasta a 20 de sus autores en las referencias.

Ejemplo de referencia, libro realizados por varios autores.

A continuación te mostramos cómo poner las referencias APA según el

formato de la fuente.

Libro

Apellido, Iniciales del nombre. (Año). Título. Ciudad, País: Editorial

Ejemplo:

Bastidas, L.R. (2007). El inicio del siglo XXI. Planeta

Libro digital

Apellido, Inicial(es) del nombre. (Año). Título. Ciudad: Editorial.

Recuperado + URL

Ejemplo:

Bastidas, L.R. (2007). El inicio del siglo XXI. Planeta. Recuperado de

http://www.rbastidasl.com/libro-iniciodel-sigloxxi

Capítulo de un libro
Se referencia un capítulo de un libro cuando el libro es con editor, es
decir que consta de capítulos escritos por diferentes autores.

Ejemplo:

Apellido, A. A., y Apellido, B. B. (Año). Título del capítulo o la entrada. En

A. A. Apellido. (Ed.), Título del libro (pp. ##-##). Ciudad, País: Editorial.

Leyes

País de origen de la ley. Entidad que crea la ley (fecha de promulgación).

Nombre de la ley. Recuperado de: https://www.sitioweb.com

Ejemplo:

Colombia. Procuraduría general (19 de agosto de 2013). Ley 1301 de 14

de noviembre de 1987. Recuperado de: http://www.procuraduriacol.com

Sitio web

Apellido autor, A. A. (fecha de publicación). Título de la fuente de internet.

Recuperado el [fecha de recuperación] de [Dirección del artículo].

Ejemplo:

Bastidas. L.R. (Agosto 18 de 2009). Un resumen de los inicios del siglo XXI.
Recuperado el 14 de abril de 2009 de http://www.rbastidasl.com/libro-
iniciodel-sigloxxi

Qué tanto debo citar

Probablemente, ahora que ya sabes cómo citar y para qué sirve citar, te
preguntes a qué tantos autores o libros deberías citar en tu texto. A pesar
de que esto puede variar dependiendo de tu tipo de ensayo y de lo que
desees argumentar, en general, lo mejor es que cites a uno o dos
autores por página.

Esto puede variar, pero lo importante, es que si tu texto, por ejemplo,

tiene 5 páginas, hayas citado por lo menos 5 fuentes a lo largo de tu
ensayo, de modo que esté claro que tienes una base de conocimiento
sólida para argumentar aquello que escribiste.

Herramientas para generar referencias

automáticas
Si todavía sientes inseguridad al momento de citar o si simplemente
tienes demasiadas fuentes y sientes que tardarás demasiado citando,
debes saber que hay algunas web en las cuales introduciendo el título del
libro obtendrás referencias automáticas. Aquí te mostramos algunas de
ellas:

• RefWorks

• Citacion Machine

• Cite this for me

• Mendeley

Ten en cuenta que aunque algunas de ellas tienen versiones en

español, su origen es anglohablante, y aunque las diferencias de las
normas APA en inglés y en español son mínimas, es importante que
las tengas en cuenta.
Así que si decides utilizar alguna herramienta de citación automática,
asegúrate de modificar la citación final para que cumpla las normas en
español.

Ahora que conoces cómo se debe realizar un trabajo con normas APA,
estás listo para empezarlo. Esperamos que esta información te haya sido
útil y que con el tiempo cada vez se te facilite más la citación y el uso de
las normas APA.