REGISTRO CHARLA DE INDUCCIÓN VERSIÓN: 01

DICIEMBRE 2023
OBLIGACIÓN DE INFORMAR LOS RIESGOS MUTUAL ADHERIDA:
DECRETO SUPREMO N°40, ART.21 MUTUAL DE SEGURIDAD

EMPRESA CONSTRUCTORA TERRACAM LTDA

TRABAJADOR DANIELA
RUT

ESPECIALIDAD HORA TERMINO

FONO DE CONTACTO EN CASO
FECHA DE EMERGENCIA
Charla para el trabajador que se integra por primera vez a la empresa, o aquel que cambia de puesto de trabajo, según Resolución
Decreto Supremo Nº 40, Titulo VI Art.21 de la Ley 16.744 (Sobre el derecho a saber de los Riesgos Laborales), consta de los
siguientes temas:
• Ley 16.744, sobre Accidentes y Enfermedades Profesionales (Aspectos Básicos que todos los trabajadores deben conocer:
Definición de accidente de trabajo y trayecto, enfermedad profesional, beneficios médicos y económicos, organismos administradores,
financiamiento, responsabilidades y obligaciones del Estado, Mutuales, Empresas y Trabajadores, principalmente). LA OBLIGACION
DEL TRABAJADOR DE INFORMAR AL SUPERVISOR DIRECTO EN FORMA INMEDIATA DE OCURRIDO CUALQUIER
ACCIDENTE O INCIDENTE.
• Cuidado del Medio Ambiente y Uso de Equipo de Protección Personal.
• Reglamento Interno de Higiene y Seguridad.
• Plan de emergencia (vías de evacuación , Cuadrillas de emergencias, zonas de seguridad ).
• Procedimientos de trabajo seguro según las tareas a realizar.
• Prohibición de ingreso bajo la influencia de alcohol y/o drogas.

RIESGOS INFORMADOS MEDIDAS DE CONTROL

Mantener superficies de trabajo y tránsito despejadas, ordenadas y libre de obstáculos, delimite las áreas de trabajo, observe los
Caídas a un mismo nivel
lugares por donde circula.

Al trabajar en atura se deben cumplir con tadas las medidas necesarias para todos los elementos a utilizar tales como escalas,
bancas, andamios en buen estado, Certificados y aprobados. para trabajos sobre un 1.8 Mts. de altura será obligatorio el uso del
Arnés de seguridad con su respectivo cabo de vida afianzado a una linea de vida y/o estructura fija y firme.
Caídas a distinto nivel
Los trabajadores contarán con una capacitación del respectvo Procedimiento especifico de Trabajo en altura y con la salud
compatible para la activdad ( exámen de altura aprobado).

No levante objetos sobre 25 kg (Hombre) o 20 Kg (Mujer) . Utilice la fuerza de sus piernas y su espalda recta y no levante objetos
Sobreesfuerzo
pesados por sobre su cabeza.

Respete la altura máxima de almacenamiento.

Caída de objetos No transite por lugares no autorizados.
Uso de Elementos de Protección Personal básicos en el área.

Transite por lugareas autorizados y habilitados.

Golpeado por o Contra
Uso de herramientas adecuadas para la tarea.

Nunca opere equipos energizados o en movimiento sin autorización, antes de intervenir verifique que el equipo este bloqueado y/o
Contacto con
desconectado.

Verifique el estado de los diferentes equipos que utilizara; cables en mal estado, informarlo para su reparación. No trabaje en sitios
Electrocución
húmedos o expuestos a lluvia.

Riesgo de incendio Utilizar los equipos de extinción y red contra incendios existentes en el área de trabajo.

PARA CADA UNO DE LOS TRABAJOS A REALIZAR DEBERA RESPETAR LAS NORMAS, REGLAS, PROCEDIMIENTOS Y USO PERMANENTE DE TODOS LOS
EQUIPOS DE PROTECCIÓN PERSONAL, ENTREGADOS A SU CARGO DURANTE LA JORNADA DE TRABAJO Y EN TODAS LAS DEPENDENCIAS DE LA
EMPRESA Y EN LOS DISTINTOS PROYECTOS EN QUE PARTICIPE.

YO, RUT:

Declaro haber recibido y comprendido instrucción sobre estos temas, comprometiéndome a respetar
todas las Normas Legales vigentes, como las que se establecen en el Reglamento Interno de higiene
y Seguridad.
FIRMA Y HUELLA TRABAJADOR

RELATOR: DANIELA FERNANDA URZUA ORDENES.

CARGO: ASESOR EN PREVENCIÓN DE RIESGOS
FIRMA RELATOR

PREVENCIÓN DE RIESGOS
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1
EXPOSICIÓN A RUIDO LABORAL(PREXOR)
OBLIGACIÓN DE INFORMAR LOS RIESGOS, DECRETO SUPREMO Nº 40, ART. 21 PAGINA: 1 DE 1

EMPRESA CONSTRUCTORA TERRACAM LTDA FIRMA Y HUELLA TRABAJADOR

NOMBRE TRABAJADOR DANIELA
RUT
ESPECIALIDAD
FECHA
DESCRIPCION DEL RUIDO
En el medio ambiente , se define como ruido todo sonido no deseado.
Desde ese punto de vista, la música puede ser calificada como ruido por
aquella persona que en cierto momento no desee oírla.
En el ámbito de la comunicación sonora, se define como ruido todo sonido
no deseado que interfiere en la comunicación entre las personas o en sus
actividades
Cuando se utiliza la expresión ruido como sinónimo de contaminación
acústica, se está haciendo referencia a un ruido (sonido), con una
intensidad alta (o una suma de intensidades), que puede resultar incluso
perjudicial para la salud humana. Contra el ruido excesivo se usan tapones
para los oídos y orejeras (cascos para las orejas, los cuales contienen una
electrónica que disminuye los dB de los ruidos exteriores, disminuyéndolos
o haciendo que su audición sea más agradable), para así evitar la pérdida
de audición (que, si no se controla, puede provocar la sordera).
3. CONTROL DEL RIESGO EN EL TRABAJADOR
• Usar protección Auditiva según corresponda.
• Mantener en buenas condiciones los elementos de protección personal
entregados.
• Comunicar si estos están defectuosos o si existió extravío de estos.
• Queda prohibido el desempeñar labores en ambientes ruidoso sin el
debido equipo de protección personal.
• Se le entrenara al trabajador en el uso y buen uso de los equipos de
protección personal, tal como tapones auditivos desechables, con respecto
a su debida forma de empleo y/o colocación de este tipo de dispositivos.
• Si en algún momento se esta expuesto a gran cantidad de ruido se puede
complementar tipos de protección como por ejemplo, tapones auditivos
con fono auditivos, para así buscar el mayor grado de protección.
4. ELEMENTOS DE PROTECCION PERSONAL

• Se deberán utilizar cuando los medios de protección ingenieriles

y administrativos sean insuficientes.
• Siempre que se este expuesto a trabajos con presencia de ruido.
LABORES QUE SE REALIZAN CON PRESENCIA DE RUIDO • Deben asignarse de forma personal.
• Los elementos deben mantenerse en buenas condiciones.
• Cualquier falla del elemento debe ser informada inmediatamente
* Corte de material y solicitar su reposición.
* Uso de esmerial Angular.
* Corte y/o pulido
* Tareas cercanas con presencia de Ruido. 5. UTILIZACIÓN CORRECTA DE TAPONES AUDITIVOS

Un tapón debe quedar totalmente dentro del oído. Es común colocarlo mal,
de forma que sobresale, y no se consigue la protección adecuada

Los pasos recomendados por los fabricantes son:

EFECTOS DE LA EXPOSICIÓN A RUIDO • Con las manos limpias, presionar y comprimir el tapón hasta que quede
un cilindro fino, sin arrugas ni dobleces
• La sordera: la aparición de la sordera rara vez es brusca y • Mientras con una mano se sujeta la parte de arriba de la oreja, con la otra
habitualmente ella es progresiva. introducir el tapón en el canal auditivo.
• En primer lugar se pierde la sensibilidad a algunos sonidos. • Mantener el dedo apretando por unos momentos, para asegurarse de que
• Luego el déficit auditivo se puede extender haciendo que el se expanda dentro del oído, y no fuera. Se irá notando la reducción de ruido
involucrado pierda sensibilidad para poder oír sonido de tonos mientras se expande
agudos • Comprobar en un espejo si el tapón ha quedado metido del todo
• El perjuicio se extiende hasta hacer difícil para el trabajador
escuchar una simple conversación por lo cual es necesario hablar
mas fuerte.
• Se podrá definir en terreno a un trabajador expuesto a ruido, si con
este se pretende iniciar una conversación a un metro de distancia y
esta conversación es imposible de llevarla a cabo estaremos en
presencia de un trabajador expuesto a un ruido que podría causar
daño.
EFECTOS NO AUDITIVOS
• DAÑO O LESION EVIDENTE:
o Sistema nervioso central.
o Sistema cardiovascular.
o Aparato respiratorio aparato digestivo.
o Efectos sobre el equilibrio.
o Efectos sobre la visión.

• SIN EVIDENCIA DE DAÑO FISICO:

o Interferencia con la comunicación.
o Perturbación de sueño.
o Estrés.
o Efectos sobre el rendimiento.
o Efectos sobre la visión

MEDIDAS PREVENTIVAS

1. CONTROL DEL RIESGO EN LA FUENTE

• Aislar la fuente del ruido. . Tapones de oídos y orejeras:
• Utilizar herramientas en buen estado
1) Tapones de oídos de plástico que se pueden utilizar más de una vez;
2. CONTROL DEL RIESGO EN EL MEDIO 2) Orejeras tipo fono
• No trabajar en ambientes confinados con herramientas altamente
contaminantes con respecto al ruido.

EXPOSICIÓN A SILICE LIBRE CRISTALIZADA
OBLIGACIÓN DE INFORMAR LOS RIESGOS, DECRETO SUPREMO Nº 40, ART. 21
EMPRESA CONSTRUCTORA TERRACAM LTDA
NOMBRE TRABAJADOR DANIELA
RUT
ESPECIALIDAD
FECHA
DESCRIPCION DEL COMPONENTE QUIMICO
La Sílice Libre Cristalizada es un compuesto químico que se encuentra
presente en un alto porcentaje en la corteza terrestre en minerales como:
roca, arena, grava, granito, cuarzo, arcilla, entre otros.
LABORES QUE SE REALIZAN CON PRESENCIA DE SILICE LIBRE
CRISTALIZADA
En las diferentes etapas de la construcción existen tareas con presencia de
sílice libre cristalizada:
• Demolición de estructuras y manejo de escombros.
• Vaciado de sacos de cemento, preparación de hormigón o mortero.
• Corte y/o pulido de granitos, piedra pizarra, baldosas o ladrillos en
seco.
• Desbaste y pulido de muros y losas de hormigón
• Picado manual y mecánico de muros.
• Hormigón proyectado.
• Limpieza de moldaje en seco
• Barrido en seco.
EFECTOS A LA SALUD DE LA EXPOSICION A SILICE LIBRE
CRISTALIZADA
• La exposición a sílice libre cristalizada puede generar una enfermedad
de origen laboral llamada Silicosis, que es de carácter irreversible.
• La silicosis es una enfermedad pulmonar crónica que no
se mejora y puede progresar hasta generar la muerte.
• Aumenta el riesgo de contraer cáncer pulmonar.
• Si además usted fuma, aumenta la posibilidad daño a la salud.
Principales variables que inciden en la generación de la silicosis:
A.- Tamaño de las partículas:
• A menor tamaño de las partículas mayor es el riesgo que las
partículas se depositen en os alvéolos pulmonares.
B.- Cantidad de sílice cristalina en el polvo:
• A mayor cantidad de sílice cristalizada mayor puede ser la cantidad
que ingresa y se deposita en los alvéolos pulmonares.
C.- Tiempo de Exposición:
• A mayor tiempo de exposición mayor es la cantidad de partículas
que puedan ingresar al sistema reparatorio.
Vía principal de ingreso de la sílice cristalina al organismo:
• La vía respiratoria es la principal vía de ingreso de la sílice
MEDIDAS PREVENTIVAS
1. CONTROL DEL RIESGO EN LA FUENTE
• Instalar sistemas de extracción localizada que se sitúen más cerca
de la fuente de emisión, con el fin de capturar el material particulado
que contiene la sílice, antes de que ingrese a la zona respiratoria del
trabajador.
• Utilizar equipos y herramientas que tengan incorporados sistemas
•deCuando
extracción localizada.
realice corte y pulido de materiales, humedézcalos antes y
•durante
Mantenerla tarea.
humectadas las vías de circulación de personas y de vehículos
y áreas de acopios de escombros.
• Utilizar herramientas que cuenten con sistemas incorporados de
agua pulverizada.
2. CONTROL DEL RIESGO EN EL MEDIO
• Trabajar en ambientes ventilados y/o utilizar sistemas de ventilación
• Utilizar método húmedos y de aspiración para limpieza de áreas de
trabajo, por ejemplo regar antes de barrer.
REVISIÓN:
1
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FIRMA Y HUELLA TRABAJADOR
• Prohibir el uso de aire presurizado para la limpieza de equipos
y ropa de trabajo (sopletear).
• Segregación de tareas y restricción de acceso al mínimo
de personal necesario.
3. CONTROL DEL RIESGO EN EL TRABAJADOR
• Usar protección respiratoria del tipo de mascara de medio rostro (respirador)
con doble filtro para polvo, eficiencia P100 y certificada.
Los métodos de control deben ser de carácter preventivo, por lo
cual la protección respiratoria es una medida de control residual
que persiste después de haber implementado todas las medidas
necesarias y posibles de tipo ingenieriles y administrativas.
4. ELEMENTOS DE PROTECCION PERSONAL
• Se deberán utilizar cuando los medios de protección ingenieriles
y administrativos sean insuficientes.
• Siempre que se este expuesto a trabajos con presencia de sílice
libre cristalizada.
• Deben asignarse de forma personal.
• Los elementos deben mantenerse en buenas condiciones.
• Cualquier falla del elemento debe ser informada inmediatamente
y solicitar su reposición.
5. PROTECCION DE LAS VIAS RESPIRATORIAS, RESPIRADORES CON
DOBLE FILTRO
• Este elemento de protección personal cubre la boca y nariz del
trabajador y llevan acoplados uno o mas elementos filtrantes, que
al ser inhalado por el trabajador retienen el contaminante disperso
en el ambiente.
• Su uso efectivo esta condicionado a la hermeticidad entre la
mascara y la piel del trabajador. Por lo tanto no se debe utilizar con
barba, ni tampoco con las correas de sujeción sueltas o mal
colocadas
• El elemento filtrante de ser seleccionado de acuerdo al
contaminante, en este caso corresponde los filtros P100.
PRUEBAS DE PRESIÓN NEGATIVA PRUEBAS DE PRESIÓN POSITIVA
1.-Tapar los filtros sin deformar la mascara 1.-Tapar La válvula de exhalación sin deformar la
2.- Inhalar (la mascara debe doblarse un poco hacia mascara
adentro). 2.- Exhalar (la mascara debe ensancharse un poco
3.- Contener la respiración 10 seg. (escuchar y hacia afuera).
verificar si hay escape de aire) 3.- Contener la respiración 10 seg. (escuchar y
4.- Repetir este chequeo verificar si hay escape de aire)
4.- Repetir este chequeo
PLAN DE GESTIÓN DE RIESGOS POR EXPOSICIÓN A SÍLICE
TERRACAM , con el fin de proteger la vida y salud de sus trabajadores, ha
implementado un Plan de Gestion de Riesgos por Exposición a sílice, el cual
permite identificar, evaluar, controlar y prevenir la exposición de éste agente en
los lugares de trabajo, con el propósito de evitar que trabajadores contraigan
la enfermedad "Silicosis".
 REVISIÓN:

EXPOSICIÓN A RADIACIONES UV SOLAR EN EL AMBIENTE DE TRABAJO

OBLIGACIÓN DE INFORMAR LOS RIESGOS, DECRETO SUPREMO Nº 40, ART. 21 PAGINA: 1 DE 1

EMPRESA CONSTRUCTORA TERRACAM LTDA FIRMA Y HUELLA TRABAJADOR

NOMBRE TRABAJADOR DANIELA
RUT
ESPECIALIDAD
FECHA
DESCRIPCIÓN DE RADIACIONES UV SOLAR
La fuente más habitual de radiación ultravioleta es el sol, se divide en tres
rangos: UVA, UVB y UVC. Todos ellos están considerados como probables
cancerígenos para el hombre.
Existe una gran parte de la fuerza laboral de Chile que realiza sus
actividades al aire libre, ya sea de manera parcial o de forma permanente,
pero frecuentemente en condiciones de alta exposición a radiación
ultravioleta de origen solar. La radiación ultravioleta asociada a la
exposición al sol, habitualmente es de una magnitud tal, que se pueden
producir efectos perjudiciales para la salud de las personas y trabajadores
sin la protección o conductas adecuadas.
Efectos crónicos: La exposición laboral de larga duración a la radiación
ultravioleta durante varios años puede contribuir a la formación de cataratas.
También, la radiación ultravioleta puede causar un Pterigión, que es una
membrana vascularizada que invade la cornea y progresa hacia la pupila, o una
Pingüecula, lesión de color amarillento cerca del limbo corneal.
Efectos sobre el sistema inmunológico: Tiene un efecto inmunodepresor
sobre la piel, tanto a dosis bajas como a niveles de dosis para efectos agudos.
En consecuencia, la exposición podría aumentar el riesgo de afecciones virales,
bacterianas,parasitarias o fúngicas, así como también favorecer el desarrollo
del cáncer.
MEDIDAS PREVENTIVAS

TIPOS DE RADIACIONES UV SOLAR: 1. CONTROL DEL RIESGO EN LA FUENTE

Radiaciones Electromagnéticas
Es una forma de energía de naturaleza ondulatoria que se propaga a
través del espacio.La radiación electromagnética se caracteriza por:
Longitud de onda: distancia entre dos valles o crestas.
Frecuencia: número de ciclos que pasan por un punto en una unidad
de tiempo. 0 • Provisión de elementos de protección personal adecuados
Amplitud: la distancia que separa la punta de la cresta o valle, de la base.
La variación de estos distintos parámetros da origen al espectro
radioeléctrico y a los diferentes tipos de radiaciones electromagnéticas
que existen, como la radiación gamma, los rayos x, radiaciones ópticas,
microondas, radiofrecuencias, etc.
Radiación Ultravioleta de Origen Solar.
Cuando se habla de radiación ultravioleta frecuentemente se utiliza
la siguiente clasificación:
UVA 315 nm a 400 nm. Apenas retenidos por la atmósfera. El 90%
de las radiaciones que llegan a la superficie terrestre son UVA. UVA se
subdivide en UVA-I (340 nm - 400 nm) y UVA-II (315 nm - 340 nm)
UVB 280 nm a 315 nm. Representan como máximo un 10% de las
radiaciones que llegan a la superficie terrestre.
UVC 180 nm a 280 nm. Las radiaciones UVC son absorbidas en su
totalidad por la capa de ozono.
• Uso de elementos naturales o artificiales para producir sombra.
• Medidas administrativas o de procedimientos (organización de las tareas)
• Entrenamiento del trabajador
• Protegerse del sol entre las 10:00 y las 15:00 hrs.
2. CONTROL DEL RIESGO EN EL TRABAJADOR
• Utilizar EPP correcto y durante el tiempo que dure la exposición (antiparras,
guantes, casco, legionario).
• Aplicarse crema con filtro solar, en manos, cuello, cara, antebrazos, orejas, etc.,
media hora antes de exponerse al sol, y aplicar nuevamente cuando sea
necesario.
• Consumir agua regularmente, evitando la deshidratción.
3. ELEMENTOS DE PROTECCIÓN PERSONAL ESPECIFICO
• Crema con filtro solar
• Antiparras con filtro solar
• Proteccion para la cabeza (legionario y casco con visera)
• Ropa protectora.
• Guantes

CONSECUENCIAS GENERADAS POR LA EXPOSICIÓN:

Efectos en la piel.
Es importante destacar que el factor de riesgo, depende de el tipo de piel
del individuo expuesto, además del tiempo de exposición e intensidad de
la radiación. Los principales efectos biológicos en la piel asociados a la
radiación ultravioleta son:
Eritema: Es un enrojecimiento de la piel que normalmente aparece de
cuatro a ocho horas después de la exposición a la radiación ultravioleta
Quemaduras: Pueden ser desde superficiales con eritema, dolor y
abundantes ampollas, flictenas, dolor, eritema intenso, edema y con
lesiones hipodérmicas.
Fotosensibilización: Las reacciones a los agentes sensibilizantes
pueden implicar, fotoalergia (reacción alérgica de la piel) y fototoxicidad
(irritación de la piel) tras la exposición a la radiación ultravioleta de la
luz solar. Esta fotosensibilización cutánea puede estar producida por
cremas o pomadas aplicadas a la piel, por medicamentos a través de
la vía oral o parenteral o por el uso de inhaladores bajo prescripción
médica.
Efectos tardíos: La exposición crónica a la luz solar, del tipo UVA y
también la componente UVB, acelera el envejecimiento de la piel e
incrementa el riesgo de cáncer de piel.
El cáncer de piel, en su mayoría de variedades, es evitable. Si se toman las
Efectos en los ojos. medidas básicas para prevenirlo, se pueden reducir considerablemente los
Queratoconjuntivitis actínica; La radiación ultravioleta actínica (UVB) es efectos que tiene en la salud la exposición crónica al sol.
queratoconjuntivitis.
 REVISIÓN: 01
DICIEMBRE 2020
USO Y MANEJO DE EXTINTORES
DECRETO SUPREMO N°594, ART 48 PAGINA: 1 DE 1

PROYECTO CONSTRUCTORA TERRACAM LTDA FIRMA Y HUELLA TRABAJADOR

NOMBRE TRABAJADOR DANIELA
RUT
ESPECIALIDAD
FECHA
USO8/17/2022
Y MANEJO DE EXTINTORES
¿Qué es el fuego?
El fuego es una combustión controlada en el tiempo, que se
desarrolla cuando se desea, en un espacio determinado y cesa
cuando se requiere.
¿Qué es la combustión?
La combustión es el nombre que recibe la reacción química que da origen al
fuego, aquí se produce una combinación de combustible, oxigeno y calor, siendo
el fuego su consecuencia.

¿Qué es un INCENDIO?
Es un gran fuego descontrolado de grandes proporciones el cual no pudo ser
extinguido en sus primeros minutos. Se pierde el control del proceso provocando
pérdidas.

0 ###

TETAEDRO DEL FUEGO EXTINTOR

Combustible
Aparato que contiene un agente extintor (limitado), el cual puede ser
proyectado y dirigido sobre un fuego por la acción de una presión interior.
Son utilizados en el control de fuegos incipientes en espera de la llegada de
Oxígeno Calor personal especializado.
CO2: Se usan en fuegos Clase B y C. Extinguen eliminando el elemento oxigeno
en el triangulo de fuego.
Reacción en cadena P.Q.S.: En la actualidad es de los mas usados, es efectivo en fuegos Clase A,B
Cuando una sustancia se calienta, ésta desprende vapores y gases, los cuales y C. Extinguen principalmente interrumpiendo la reacción química de el
se combinan con el oxígeno del aire que en presencia de una fuente de ignición triangulo de fuego.
arden. En el momento en que estos vapores arden, se libera gran cantidad de MODO DE UTILIZACIÓN DE UN EXTINTOR
calor. Si el calor desprendido no es suficiente para generar más vapores del
material combustibles, el fuego se apaga. Si la cantidad de calor desprendida es
1. Gire el seguro rompiendo el sello plástico.
elevada, el material combustible sigue descomponiéndose y desprendiendo más
vapores que se combinan con el oxígeno, se inflaman, y el fuego aumenta,
verificándose la reacción en cadena. 2. Colóquese a una distancia de 3
metros aproximadamente, en
CLASES DE FUEGO dirección a favor del viento y
FUEGOS CLASE A:Son fuegos producidos por combustibles apunte la boquilla del extintor hacia
sólidos de tipo ordinario tales como madera, papel, cartón, géneros, cauchos y la base de la llama.
algunos plásticos. Nunca utilice extintores a base de anhídrido carbónico (CO2),
estos no enfrían. Estos fuegos se extinguen preferentemente por enfriamiento.
FUEGOS CLASE B: Son fuegos producidos por materias, líquidos y gases
inflamables (aceites, grasas, derivados del petróleo, solventes, pinturas). Nunca
utilice agua. Se extingue preferentemente con P. Q. S (Polvo Químico Seco),
Espuma o CO2
FUEGOS CLASE C: Son fuegos producidos por sistemas y equipos energizados
con corriente eléctrica. Es importante que el elemento extintor no sea conductor
3. Apriete el gatillo mientras mantiene el extintor en
de la electricidad. Una vez desconectada la energía, el fuego podrá atacarse
posición vertical. Haga una primera descarga del extintor.
como uno de clase A o B. Nunca utilice agua o espuma. Mueva la manguera de lado a lado lentamente, atacando
FUEGOS CLASE D: Son fuegos producidos por la combustión de ciertos metales por la base toda la parte frontal del fuego antes de
en calidad de partículas o virutas como aluminio, titanio, circonio, magnesio, avanzar.
sodio, potasio, etc., y no metales tales como azufre, fósforo, etc. Nunca utilice
otros extintores, porque pueden incrementar el fuego a causa de una reacción
química.
FUEGO CLASE K: Es aquel fuego que se produce y se desarrolla en los
extractores y filtros de campanas de cocinas, donde se acumula la grasa y otros
componentes combustibles que al alcanzar altas temperaturas produce
combustión espontánea. Estos son generados por aceites y grasas vegetales.
 REVISIÓN: 01
DICIEMBRE 2020
TRASTORNOS MUSCULO ESQUELETICOS DE EXTREMIDAD SUPERIOR
DECRETO SUPREMO N°594, ART 110 A.3 PAGINA: 1 DE 1

PROYECTO CONSTRUCTORA TERRACAM LTDA FIRMA Y HUELLA TRABAJADOR

NOMBRE TRABAJADOR DANIELA
RUT
ESPECIALIDAD
FECHA
Transtorno Musculoesquelético (TME) SINTOMAS DE LESIONES POR MOVIMIENTOS REPETITIVOS

Las lesiones aparecen progresivamente, por acumulación y repetición de

Es una lesión física originada por un trauma acumulado, que se desarrolla
traumatismos, hasta que la lesión se hace crónica.
gradualmente sobre un periodo de tiempo como resultado de repetidos
esfuerzos sobre una parte específica del sistema musculoesquelético.
El dolor es el síntoma más evidente asociado a las lesiones por movimientos
También puede desarrollarse por un esfuerzo puntual que sobrepasa la
repetitivos . En algunos casos se presenta:
resistencia fisiológica de los tejidos que componen el sistema
* Rigidez articular.
musculoesquelético.
* Acortamiento muscular.
* Enrojecimiento e hinchazón de la zona afectada.
Transtorno Musculoesquelético de extremidad superior : * Picazón.
Alteraciones de las unidades músculo-tendinosas de los nervios perifericos * Entorpecimiento de las manos.
o del sistema vascular, de la extremidad superior (hombro, brazo, * Dolor localizado.
antebrazo, codo, muñeca y mano).
Aunque pueden tener un origen extra-laboral, incluso personal, son las condiciones de
trabajo las que originan un gran número de ellos, principalmente las posturas de
FACTORES DE RIESGO trabajo, los esfuerzos, la manipulación Manual de cargas y ciertos movimientos.
REPETIVIDAD: Tareas que involcren movimientos y esfuerzos repetitivos, ejemplo
donde la tarea es monótona,l constante y de alto flujo.
POSTURA FORZADA: Las Posturas son las posiciones de los segmentos
corporales o articulaciones que se requieran para ejecutar la tarea.
FUERZA: Esfuerzo fisico que demanda trabajo muscular que puede o no
sobrepasar la capacidad individual para realizar una acción técnica determinada o
una secuencia de acciones, cuyo resultado puede significar la aparición de fatiga
muscular.
FACTORES ADICIONALES: Como; uso frecuente o continuo de herramientas
vibrantes; Compresión localizada de algún segmento del cuerpo debido al uso de MEDIDAS PREVENTIVAS
herraientas y otros artefactos; Exposición al calor o frío (temperaturas cercanas a
los 10 grados Celcius); Los equipamientos de protección personal que restringen los * Tecnicas de Identificación y control de dichos factores de Riesgo.
movimientos o las habilidades de la persona; Se realizan movimientos bruscos o
repentinos para levantar objetos o manipular herramientas.
* Importancia de posturas correctas según tareas especificas.
FACTOR AMBIENTAL, FRIO Y VIBRACIÓN: Se considera como temperatura * Conocer y respetar los procedimientos orientados a la prevención de enfermedades
ambiental crítica, al aire libre, aquella igual o menor de 10°C, que se agrava por la Musculoesqueleticas.
lluvia y/o corrientes de aire. Las vibraciones se entienden por el movimiento * Uso de equipos, de acuero al próposito para la cual fueron creadas.
oscilatorio de las partículas de los cuerpos sólidos. * Importancia de la aplicación de pausas de recuperación.
FACTORES DE RIESGOS PSICOSOCIAL: Interracciones entre el trabajo, su medio * Uso de apoyos técnicos para evitar sobre esfuerzos de extremedidas superiores.
ambiente, la satisfacción en el trabajo y las condiciones de su organización, por una * Conocer la importancia de la reposición y mantenimiento oportuno de equipos y
parte; y por la otra, las capacidades del trabajador, sus necesidades, su cultura y su herramientas.
situación personal fuera del trabajo, todo lo cual,a través de percepciones y
* Formas de organización del trabajo según las carateristicas de la empresa.
experiencias, puede influir en la salud y en el rendimiento y la satisfacción en el
trabajo.
FACTORES INDIVIDUALES: Habilidades individuales, entrenamiento,
edad, sexo, género y problemas de salud. POSIBLES ENFERMEDADES
FACTORES DERIVADOS DE LA ORGANIZACION DEL TRABAJO: la * Sindrome del Túnel Carpiano
duración de las tareas, la duración de las jornadas de trabajo, los tiempos *Epicondilitis Lateral
de descanso y recuperación, tipos de turno. * Epicondilitis medial
*Sindrome del Manguito rotator
* Sinovitis y tenosisnovitis de mano muñeca.
* Dedo en gatillo

EFECTOS EN LA SALUD
Los trasntornos Musculoesqueleticos relacionados con el trabajo (TMERT)
son frecuentes y potenccialmente discapacidades, pero aun así
prevenibles. Sus manifestaciones son variadas y especificas, incluyendo
enfermedades de los músculos, tendones , sindromes de atrapamientos
nerviosos, alteraciones articulares y eurovasculares. Dentro de estos se
encuentran:
* Dolores de espalda, brazos y piernas.
* Dolor o fatiga general.
* Hinchazon de piernas y pies, varices.
* Tendinitis y artrosis por acumulación de movimientos.
 REVISIÓN: 01
DICIEMBRE 2020
MANEJO MANUAL DE CARGAS
DECRETO SUPREMO N°63, ART 8 PAGINA: 1 DE 1

PROYECTO CONSTRUCTORA TERRACAM LTDA FIRMA Y HUELLA TRABAJADOR

NOMBRE TRABAJADOR DANIELA
RUT
ESPECIALIDAD
FECHA
¿QUE ES EL MANEJO MANUAL DE CARGA?

Manejo Manual de Carga (MMC) es la acción de: movilizar o manipular

objetos levantandolos, bajándolos, traccionándolos, sosteniéndolos o METODO CORRECTO PARA EL MMC
trasladándolos. Es la causa más común de fatiga, dolor y lesiones de la
parte baja de la espalda. El MMC es siempre peligroso, pero el nivel de
riesgo depende de lo que se esté manipulando, como se esté realizando la
tarea y la condiciones del lugar de trabajo.

PELIGROS HABITUALES

* Transportar sin considerar los obstáculos y visibilidad.

* No usar las piernas y brazos para levantar las cargas, forzando la
espalda.
* Levantar y transportar sin mantener la carga pegada al cuerpo.
* Rotar y/o inclinar a los costados con la carga.
* Levantar más peso de sus propias capacidades, generando
sobreesfuerzo.
* Levantar más peso que lo reglamentado.
* Realizar trabajo en ciclo muy corto (apuro en carga o descarga).
* Realizar tarea sin EPP.
* Al utilizar ayudas mecánicas, tirar desde la manilla.
* Falta orden y limpieza (Ausencia delimitación de zonas de ###
almacenamiento y transito).
*Falta de implementos de seguridad.
* Superficie de trabajo irregular.
* Falta de iluminación.

PESO MAXIMO DE CARGA

1.- En aquellas labores en la cual la manipulación Manual de Carga se

hace inevitable y las ayudas mecánicas no pueden usarse, los trabajadores
varones menores de 45 años no deberán operar cargas superiores a 25
Kg y varones mayores de 45 años no podran cargar mas de 20 kg.
2.- Para los menores de 18 años y las mujeres no podrán llevar,
trasnportar, cargar, arrastrar o empujar manualmente, y sin ayuda
mecánica, cargas superiores alos 20 Kg.
3.- En el caso de las mujeres embarazadas, tienen prohibidas las
operaciones de carga y descarga manual.

MEDIDAS PREVENTIVAS

1.- Examinar la carga antes de manipularla: Localizar zonas que puedan

resultar peligrosas en el momento de su agarre y manipulación (aristas,
bordes afilados, etc).
2.- Planificar levantamiento: Decidir el punto o puntos de agarre mas
adecuados, dónde hay que depositar la carga y apartar del trayecto
cualquier elemento que pueda interferir en el transporte.
3.- Seguir cinco reglas básicas en el momento de levantar carga:
separar los pies hasta conseguir una postura estable; doblar las rodillas;
acercar al máximo objeto al cuerpo; levantar el peso gradualmente y sin
sacudidas; y no girar el tronco mientras se está levantando la carga.
4.- Situar la carga en el lugar más favorable para la personas que tiene
que manipularla, de manera que la carga esté mas cerca de ella, enfrente
y a la altura de la cadera.
5.- Transportar la carga a la altura de la cadera y lo más cerca posible
del cuerpo. Si el transporte se realiza con un solo brazo, se deberán evitar
inclinaciones laterales de columna.
 ENTREGA DE ELEMENTOS DE PROTECCIÓN PERSONAL

Se deja constancia que la empresa CONSTRUCTORA TERRACAM LTDA, hace entrega de los
siguientes Elementos de Protección Personal detallados acontinuación:

* 01 PAR ZAPATOS DE SEGURIDAD * 01 UND GORRO LEGIONARIO

* 01 UND CASCO DE SEGURIDAD * 01 CHALECO REFLECTANTE

* 01 PAR PROTECTOR AUDITIVO *01 BARBIQUEJO

* 01 PAR GUANTES

* 01 LENTES SEGURIDAD

RECIBIDO POR:

NOMBRE TRABAJADOR:

RUT:

CARGO:

FECHA:

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FIRMA TRABAJADOR

PREVENCION DE RIESGOS