La duración del Taller es de 4 horas, con un pequeño descanso de
10 minutos más o menos a la mitad.
• Vivenciaremos varios ejercicios de PNL que después os
mandaré grabados en audio.
• También os explicaré cómo elevar la vibración para cambiar
nuestro estado interior.
Hablaremos de los ejercicios necesarios para el proceso y cómo
funcionan.
• Haremos una meditación del corazón para bajar nuestro
estado mental al Sentir.
• Cómo Funciona nuestra mente para entender cómo funciona
nuestra vida.
• Cortar lazos de Dependencia y reconexión contigo (Técnica
de PNL).
• Eliminar algo negativo de tu vida (Técnica de PNL) (emoción,
situación, cosa, hábito).
• Mejoraremos la Autoestima con la Técnica de PNL “Ser otra
vez un Bebé”.
• Vivenciaremos la Técnica de PNL “El Invitado Principal”.
• Aprenderemos qué lenguaje utilizar para crear nuevas creencias.
• Cómo Manejar los pensamientos para enfocarnos en los
positivos y adecuados.
• Cómo llenarte de una energía de Abundancia, Felicidad y
Plenitud.
• Autocompasión.
• Técnica de RECONEXIÓN.
• Ejercicio para deshacernos del perfeccionismo y aceptar
errores.
• Bloqueadores del Amor Propio.
• Meditación para la Aceptación del cuerpo.
• Mi mente Diálogo Interno.
• El SER.
• Conectarse con la Energía de la Tierra – ENRAIZARSE.
Después del taller os acompaño por Telegram a
través de un grupo al que pasaremos para cualquier pregunta o duda.
Además, os mandaré un WORKBOOK CON LOS
EJERCICIOS para que os sirva de guía. Los iremos realizando poco a poco, para que sea lo más fácil posible para todos. He reunido todo lo que yo utilicé para mejorar mi vida, por eso sé que, si realizas los ejercicios, la tuya también puede mejorar muchísimo. Yo te doy las herramientas, depende de ti.
Paquete de Meditaciones Guiadas: ¡Incluyendo meditación de chakra, meditación del sueño, hipnosis de autocuración, guiones de Vipassana, meditación de atención plena, meditación para la ansiedad y mucho más!
Meditación : Guía De Principiantes Para Llegar Al Estado Zen Y Librarse Del Estrés: Género: CUERPO, MENTE Y ESPIRITU / General, Género Secundario: AUTO-AYUDA / General
Hipnosis para el sueño profundo: Derrota al insomnio con la meditación del pensamiento positivo, alivia el estrés y la ansiedad aprendiendo a relajarse y a dormir bien