SALUD OCUPACIONAL:

Conjunto de actividades
encaminadas a la formación,
educación, prevención, control,
recuperación y rehabilitación de
los trabajadores para protegerlos
de riesgos asociados a salud física
y mental. SALUD
ERGONOMÍA: Disciplina OCUPACIONAL
científica que trata de las
interacciones entre los seres
Y ERGONOMIA
humanos y otros elementos de un LABORAL
sistema.

PILARES DE LA ERGONOMIA:

 Seleccionar la tecnología
más adecuada al personal
disponible.
 Controlar el entorno del
puesto de trabajo.
 Detectar los riesgos de
fatiga física y mental.
 Analizar los puestos de
trabajo para definir los UNIDAD DE KINESIOLOGÍA Y
REHABILITACIÓN
objetivos de la formación. HOSPITAL RIO BUENO
MANEJO MANUAL DE HIGIENE POSTURAL
CARGA (MMC)
La higiene postural es un conjunto de
recomendaciones y actitudes
El Manejo Manual de Cargas (MMC) encaminadas a mantener una alineación
implica movilizar o manipular objetos de todo el cuerpo con el fin de evitar
levantándolos, bajándolos, empujándolos, posibles lesiones.
traccionándolos, trasladándolos, o
simplemente sosteniéndolos, exponiéndose a
distintos peligros. MODIFICACIONES PARA LA
PREVENCIÓN DE TRANSTORNOS
Un manejo incorrecto de cargas puede llevar MUSCULOESQUELETICOS:
a producir a corto, mediano o largo plazo:
Hernias discales, lumbalgias, ciática, dolores
musculares, protusiones discales, distención
muscular y lesiones discales, siendo estas las
dolencias que comúnmente afectan a las
personas que realizan este tipo de trabajos.