‘Skin flooding’: la tendencia

viral que triunfa en TikTok

para hidratar (y reparar) la
piel en profundidad
Como su propio nombre indica consiste en ‘inundar’ la piel, y las redes ya se han
hecho eco de sus muchos beneficios

TikTok se ha convertido en una fuente inagotable de trucos, tips y consejos

sobre todo lo relacionado con maquillaje y, por supuesto, cuidado de la
piel. Cierto es que algunas de estas tendencias no tienen mucho
fundamento detrás, y quizá una buena parte de ellas no sean del todo
recomendables, pero hay ciertas joyas que se viralizan de cuando en vez
para hacer las delicias de nuestra piel. Es el caso del skin flooding, el
último #TikTokMadeMeDoIt que de verdad cumple lo que promete y
que lleva tiempo triunfando entre la rutina de belleza de las coreanas.
Pedro Catalá, cosmetólogo, doctor en Farmacia y fundador de Twelve
Beauty, responde a todas las dudas sobre esta técnica que, como su propio
nombre indica, consiste en ‘inundar’ la piel de agua para aportarle el chute
extra de hidratación que las pieles secas agradecerán.

Pero, vayamos por partes, ¿qué es exactamente el skin flooding y cuales

son sus beneficios? “Se trata de una técnica que consiste en aplicar una
secuencia de productos ricos en humectantes para ‘inundar’ la piel con un
extra de hidratación. Los humectantes son bastamente utilizados en la
industria cosmética por su plasticidad, ya que ayudan a preservar el
producto y evitar que se seque. Los más comunes son la glicerina, el
sorbitol, los glicoles y el archiconocido ácido hialurónico. Incorporar
una dosis extra de estos activos en nuestra rutina se traduce en una
hidratación intensa”, explica Catalá. Así pues, deberemos utilizar estos
cosméticos humectantes -limpieza como primer paso clave y aplicación
de productos hidratantes mientras la piel esté húmeda-, para luego
sellar esa hidratación con una crema de acción duradera.

¿Y, el orden de los factores altera el producto? “Realmente no hay

ningún orden específico, ya que esta rutina se centra más en los
ingredientes que en los productos. Aún así, personalmente opino que es
mejor empezar con texturas ligeras, como esencias, tónicos o sérums,
hasta llegar a los aceites y emulsiones ricas para sellar todos los
beneficios”, aconseja. En cuanto a los cosméticos idóneos, Catalá tiene
clara su respuesta. "Los mejores limpiadores son en formato crema o
leche, ya que aportan lípidos claves y minimizan el riesgo de perdida de
agua transepidérmica fundamental en esta rutina. Una vez lo retiramos
con agua tibia (y sin secar), aplicamos la primera loción o esencia con
ácido hialurónico. En sérums acuosos funciona muy bien otro ingrediente
llamado ‘Saccharide Isomerate’, que actúa como imán reteniendo el agua.
Si utilizamos un aceite o manteca, los preferidos son los de aguacate,
salvado de arroz, jojoba y karité. Luego, como crema hidratante, uno de
los ingredientes que más potencian el efecto "flooding" es el ‘sodium
pca’".

Y es que el que la piel no pierda agua es muy, pero que muy importante
para que esta esté sana. Es más, cambios a partir de un 10% en el
contenido hídrico de la piel pueden desembocar en problemas como
irritación y tirantez, por lo que el skin flooding sería la solución ideal en
estos casos, independientemente de la época del año. “Una de las ventajas
de esta tendencia es que todo el mundo se puede beneficiar de ella, sobre
todo en épocas de mas frío o días de viento, ya que aporta confort
inmediato. Dicho esto, tampoco es para seguirla todos los días, ni
mucho menos, ya que un exceso de hidratación es mas perjudicial que
beneficioso”, aconseja el experto, que recomienda tomar precauciones y
no abusar de esta técnica más de lo necesario. “En invierno la piel se
beneficia más, pero en verano se puede aplicar por la noche, sobre todo
después de un día en el que hayas estado fuera de casa, ya que las altas
temperaturas influyen directamente en una pérdida de hidratación”, añade.

Y sí, aunque parezca contradictorio, las pieles grasas también pueden

beneficiarse de este método, siempre y cuando lo consulten antes con un
profesional. Como explica Catalá, “hay que ser más cuidadoso a la hora de
elegir ingredientes, cremas ricas en aceite de oliva, ciruela o albaricoque
podrían empeorar este tipo de piel por su elevado contenido en ácido
oleico”, sin olvidar que pueden acabar descompensando la función barrera
si no se aplican adecuadamente. Es decir, skin flooding sí, pero siempre
conscientes de las indicaciones a tener en cuenta por parte de los
expertos.

A pesar de que el nombre hace pensar que debes saturar tu rostro

con productos para su cuidado, la realidad es que es TODO lo
contrario. Aquí la premisa de “menos es más” y el orden son básicos
para lograr el efecto deseado.

¿En qué cosiste el 'Skin flooding'?

Su aplicación práctica se basa en el uso de cosméticos humectantes
que aporten a la piel el extra de hidratación que necesita (desde el
limpiador hasta el sérum) y sellar esa hidratación con una crema que
permita a la piel mantener los niveles de humedad más tiempo. El
ingrediente más eficaz en este sentido es el ácido hialurónico, por su
capacidad de conseguir que la humedad penetre más profundamente en la
piel.

HIDRATAR TAMBIÉN TIENE LÍMITES

Aplicar capas de productos hidratantes ayuda a aumentar la humedad

cutánea y a atraer y retener el agua, pero debemos prestar atención a las
reacciones de la piel: ella misma marcará el límite a la hidratación
(funciona como una esponja que, una vez empapada, no acepta más agua).
Aunque en general suele ser suficiente con limpiador, serum, crema y
fotoprotector, la clave está en los ingredientes de cada fórmula. Un tip: los
activos nutrientes evitan que el agua se evapore y, en contacto con la piel,
permanecen más tiempo.

TIP

Si la hidratación resulta excesiva, corremos el riesgo de saturar la piel y, si

no se limpia bien, pueden obstruirse los poros y la textura se vuelve
irregular.

PASO A PASO

Para usar esta técnica correctamente conviene seguir estas indicaciones:

1) Limpiar bien el rostro: lo ideal son las fórmulas tensoactivas suaves,

que no dejan la piel tirante ni arrastran sus lípidos. Secar sin friccionar,
dando toques con la toalla.

Asegurarse que la piel esté limpia y sin maquillaje ayudará a mantener

una piel sana en todo momento, además que ayudará a que los productos
que apliquemos posteriores a este paso, sean mejor absorbidos por
nuestra piel.

2) Aplicar el tónico: hacerlo sobre el cutis apenas húmedo.

Con el rostro aún húmedo aplica tu esencia, tónico o bruma facial sobre la
cara. Recuerda que es importante usar tónicos humectantes que funcionen
entre sí y con los otros productos de la rutina para hidratar y nutrir
profundamente la piel.

3) Agregar ácido hialurónico: colocar un serum hidratante para ayudar

a retener la hidratación.
Los sueros a base de agua que contienen humectantes como el ácido
hialurónico y la niacinamida son excelentes para humectar de manera
instantánea, además de proporcionar un aspecto más sano y radiante a la
piel.

4) Sellar: tené en cuenta que si después del ácido hialurónico no aplicás

una crema de textura más densa –que funciona como barrera para evitar la
pérdida de agua– podrías resecar más la piel.

5) Cuidar del sol: el fotoprotector tiene que ser el último paso de la

rutina, siempre.