TIPOS DE NUTRIENTES ‘os amentoscontinen rutiantes que pus ser orginizas como or cabohich las rosin slips ys vitamins: ys nore os ines aes mic ‘erly gua Yeats una papa, en mayor o menor mad. ees no ‘es ue veto on la pagina anor. Los meres ue se neces en rane cari et, como los eabohicratos. is proteins yes ids se denen mkeontrientesy son los componentes mayoriarios de los aliments. Pr eerpo, para una adecunds rutin adult debe consumi por da aprorimadaente 1g de prtena por blo e peso corpora as veaminas yee minerals son rudrientes clive par el mantle state ‘te nuesvo carpa ya que cumpen fa fucion de reguacin. Son sft en cant aces muy pequefs, pore abschramante necesaras se os denomina mirorenes _y son componente inortarios dels alimentos Por elmo, ala 18 mg ars de “vtarina E ipiden la deseuccen dele ldo ojos y noe protege de a anemia. Lamina, tambien necsana en cantadesminimas y au a ormacin de oe huesosy os dente, de modo que su fc enlainfncia puase genera raquo ‘alo el magnesio son minerals que permite a conraccion de os miscues ‘rl proteus gon sree ie ‘fev eds ronson corpus Ls eatotnte ren erases (eesorooaucwesoniapreps are se ‘eran ure eaana ero ail caper "anaruntnren eneion Lng oa inet Eo cca cen uae ara \Comoghasigecconelinge unto lassen es pion erent nin tc ‘SetinSinreenson sep en nan, ‘Sanipcrse sans geo nce aie las aceon Bs egpstonde gsc lara ‘Sueso cans Ls tose ce we ‘ub yaecancencone ante Oe