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1. -INTRODUCCION.
A pesar del buen nivel español en el panorama internacional en esta
disciplina, lo cierto es que el voleibol sigue siendo un gran desconocido en
nuestro país. Se puede definir como un deporte de pelota y equipo, que se
juega sin que se establezca contacto entre los jugadores rivales. El objetivo
es que el balón golpee en el suelo de la pista del equipo contrario, o lanzarlo
de tal modo que el otro equipo sea incapaz de devolverlo correctamente. Se
puede jugar el balón con brazos y manos principalmente, o cualquier parte
de/cuerpo.
Las mujeres comenzaron a practicar el voleibol en 1952, y se convirtió
en deporte olímpico en 1964, en Tokyo.
2. - REGLAMENTO BÁSICO.
2.1. - DIMENSIONES DEL TERRENO DE JUEGO, SUS
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LINEAS, LA RED Y EL BALON.
La pista de juego es un rectángulo que mide 18 x 9 m rodeado por
una zona libre que debe tener un mínimo de 3 m de ancho por cada lado.
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El espacio libre de juego es el que hay por encima del área de juego y
debe de estar libre de cualquier obstáculo. El espacio libre de juego debe
medir un mínimo de 7 m de altura desde la superficie de juego.
La superficie debe ser plana, horizontal y uniforme. No debe
presentar ningún peligro para los jugadores. Está prohibido jugar sobre
superficies rugosas o resbaladizas.
Las líneas de la pista tienen las siguientes características:
• Todas las líneas tienen 5 cm de ancho. Deben ser de un color
claro y diferente al del suelo y al de cualquier otra línea.
• Líneas de delimitación: dos líneas laterales y dos de fondo
limitan la pista de juego. Tanto las líneas laterales como las de
fondo están marcadas dentro de las dimensiones de la pista.
• Línea central: el eje de la línea central divide la pista en dos
campos iguales de 9 x 9 m cada uno. Esta línea se extiende
bajo la red desde una línea lateral a la otra.
• Línea de ataque: una en cada campo; esta trazada a 3 m. del eje
de la línea central. En esta zona solamente pueden rematar los
tres jugadores que se encuentran delante.
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2. 3. - FORMAS DE JUGAR EL BALON.
Para poner el balón en juego, siempre se comienza utilizando el saque,
que es la primera forma de ataque, ya que por medio de él podemos lograr
punto o evitar que el contrario nos ataque.
Cada equipo, durante una jugada (hasta que se pasa el balón al campo
contrario), puede dar un móximo de tres toques. El orden normal es el
siguiente:
• 1 er toQue: lo realizan los jugadores de detrás, recepcionando el
balón de antebrazos.
• 2 ° toQue: lo realiza el jugador central de delante, dando un toque
Las faltas más comunes que deben evitar todos los jugadores de
voleibol son las siguientes:
• Tocar dos veces seguidas el balón, salvo si el primer toque a sido
en un bloqueo en la red.
• Rebasar la línea central completamente con el pie.
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3.4. - EL REMATE.
El remate es la acción culminante del juego, y
•
la más espectacular. Es el último toque que se le da
al balón antes de pasar la red.
El remate es una acción conjunta de todo el
equipo, aunque los jugadores más implicados son el
co/ocador, al tener que enviar el balón a su compañero, y el rematador, que
se encarga de pasar el balón al otro campo.
Para realizar el remate correctamente, tiene que estar precedido de
una carrera previa de tres pasos, para tomar impulso y saltar lo más alto
posible, para en ese lugar, golpear el balón salvando el bloqueo, con una
dirección lo más directa posible al suelo. Hay que tener cuidado con la caída,
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3.5.- EL BLOQUEO.
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