La Psicoterapia en adultos

El desarrollo normal de las personas resulta notorio cuando se comportan alegres,

activos, curiosos... sin embargo ciertas circunstancias pueden entorpecer su progreso
y maduración, padeciendo entonces tristeza, ansiedad, problemas de conducta o
alteraciones de sueño.

Una de cada cinco personas experimenta dificultades emocionales o de

comportamiento. La intervención temprana de estas dificultades es trascendental
para apoyar a las familias a una convivencia familiar funcional. La terapia
psicológica tiene elementos distintivos y objetivos: el bienestar psicológico y
emocional de la persona.

Cuando un miembro de la familia está pasando por momentos difíciles, es muy

probable que su familia inmediata también lo padezca. Al buscar ayuda profesional
muchas pueden ser las alternativas. Existe la psicoterapia individual, familiar y de
pareja.

A pesar de estas diferencias, hay elementos comunes. Al trabajar individualmente se

logrará también un efecto en la familia y al trabajar con la familia se logrará también
un efecto en el individuo y definitivamente los beneficios son para todo el grupo
familiar.

En el INSTITUTO MEXICANO DE PSICOTERAPIA COGNITIVO

CONDUCTUAL, nos especializamos en apoyar a las personas y sus familias,
trabajando con Terapia Cognitivo-Conductual, en función del problema a mejorar, el
momento evolutivo en el que se encuentra y su situación familiar.

La Terapia Cognitivo Conductual es un proceso sucesivo de nuevos aprendizajes de

habilidades adaptativas tanto a nivel mental como conductual. Con la ayuda del
terapeuta, la persona aprende, en primer lugar, a identificar aquellas variables que
mantienen su problema para poder luego sustituirlas por pensamientos y/o conductas
más saludables.

Nuestra recomendación es acudir a la ayuda de un especialista si la persona no se ve

capaz de manejar por sí mismo el problema, si el comportamiento inadecuado dura
más de lo esperado o si aparecen varios de estos síntomas muy acentuados durante
más de tres a seis meses.

Quedamos a sus órdenes

Mtra. Marilupe Hasbach.
Dirección General IMPCC
Tels. 5523-0935, 5669-3820, 5543- 9264