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  • Mapa Conceptual Doodle A Mano Multicolor - 20240322 - 144320 - 0000

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    alejandramendoza804
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    El documento describe tres tipos de estrés: físico, mental y social. El estrés físico incluye respiración acelerada, tensión y úlceras, mientras que el estrés mental se relaciona con la competencia, la familia, el trabajo y los exámenes. El estrés social proviene de miedos, peligros irreales y tensión mental que pueden causar pesadillas y pánico. El documento concluye que mantener el equilibrio entre estos tres tipos de estrés a través del sentido común puede reducir los miedos y

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    Mapa Conceptual Doodle A mano Multicolor_20240322_144320_0000

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    de 1

    ESTRES

    FISICO MENTAL
    SOCIAL

    Respiracion acelerada Competencia Miedos


    tensión Familia Peligros irreales
    Ulceras
    Trabajo tensión mental
    Sobrecargo de energia
    Examenes Pesadillas
    pánico

    Utilizando el sentido común se reducen los miedos y


    tensiones de la vida y se mantienen el balance del
    triángulo de la salud

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