¿Qué hace el alcohol?

Riesgos a corto plazo

Evita el
consumo de
El consumo excesivo de alcohol en estudiantes
universitarios entre 18 y 25 años.

alcohol
Produce muertes involuntarias en accidentes
automovilísticos.
Agresiones sexuales, comportamientos
sexuales riesgosos, como tener relaciones
sexuales sin protección o con múltiples parejas.
Estos comportamientos pueden ocasionar
embarazos no planeados o enfermedades de
transmisión sexual, como el VIH.
Problemas académicos como
pérdida de clases, retardos en
clase.
Desempeño deficiente en
exámenes o trabajos y
calificaciones bajas.
El alcohol provoca el deseo
En los más jóvenes afectan sobremanera a la pero frustra la
conducta, lo que puede provocar el desarrollo
de un comportamiento agresivo.
ejecución.
Intoxicación por alcohol.
 Riesgos a largo plazo
Con el tiempo, el consumo excesivo de alcohol
puede causar enfermedades crónicas y otros
serios problemas como los siguientes:
Alta presión arterial, enfermedad cardiaca,
accidentes cerebrovasculares, enfermedad del
hígado y problemas digestivos.
Cáncer de mama, boca, garganta, laringe,
esófago, hígado, colon y recto.
Problemas de aprendizaje y memoria, como
demencia y bajo rendimiento escolar.
Problemas de salud mental, como depresión y
ansiedad.
Problemas familiares, problemas relacionados
con el estudio y repitencia.
Dependencia al alcohol o alcoholismo.
Tomar menos,
pensar más
porque cuando el alcohol nos
controla, no podemos pensar bien.
Recomendaciones
Evite a las personas con las que
normalmente bebería o los lugares donde
tomaría.
Planea actividades que disfrutes y que no
impliquen beber.
Manten el alcohol fuera de tu hogar.
Sige un plan para manejar las ganas de beber.
Recuérdate a tí mismo por qué has decidido
dejar de beber.
Habla con alguien de confianza cuando
tengas ganas de beber.
Piensa en una manera amable pero firme
para negarse a beber cuando te ofrezcan un
trago.