UNIVERSIDAD TECNICA DE ORURO

FACULTAD DE DERECHO CIENCIAS POLITICAS Y SOCIALES

CARRERA DE PSICOLOGIA

PSICOTERAPIA
HUMANISTA

ESTUDIANTES: DANIEL NESTOR FERNANDES MAMANI

MAYERLI RAMIREZ ZUBIETA

DAYANA TICONA CONDORI

MADELEYN VILASSECA LIMACHI

LIZBETH VILLCA ZUBIETA

ORURO – BOLIVIA

2023
INTRODUCCIÓN

La psicología humanista es una corriente dentro de la psicología que se enfoca en

comprender y estudiar la experiencia humana desde una perspectiva holística y centrada
en el individuo. A diferencia de otras corrientes psicológicas que se centran en aspectos
patológicos o deterministas, la psicología humanista pone énfasis en la singularidad,
subjetividad y dignidad del ser humano.

La psicología humanista se puede definir como una perspectiva teórica y práctica que
busca comprender y explicar el comportamiento humano desde una visión integral. Esta
corriente se basa en la premisa de que cada persona tiene un potencial innato para el
crecimiento, la autorrealización y la búsqueda de significado en su vida. Además, se
enfoca en el estudio de los procesos internos, la subjetividad y la experiencia individual
como elementos centrales para comprender la conducta humana.

El enfoque humanista se centra en la salud integral de la persona y la calidad de vida,

centran el proceso en la relación terapéutica, sus objetivos son; la resolución del
conflicto arcaico a nivel emocional y alcanzar la autonomía a través del crecimiento
personal por medio del carácter vivencial y experiencial

CONCEPTOS

Carl Rogers fue uno de los principales exponentes de la psicología humanista. Su

enfoque, conocido como terapia centrada en el cliente, se basaba en la idea de que cada
individuo tiene una tendencia innata hacia el crecimiento y la autorrealización. Según
Rogers, la terapia debe proporcionar un ambiente cálido, aceptante y empático para que
el cliente pueda explorar y desarrollar su verdadero yo.

Abraham Maslow es conocido por su teoría de la jerarquía de las necesidades. Según

Maslow, los seres humanos tienen una serie de necesidades básicas, como la
alimentación, la seguridad y el amor, pero también tienen necesidades más elevadas,
como la autorrealización. Maslow propuso que cuando las necesidades básicas están
satisfechas, los individuos pueden buscar el crecimiento personal y la autorrealización.

Rollo May se destacó por su enfoque existencial-humanista. Él enfatizó la importancia

de la libertad y la responsabilidad personal, argumentando que los individuos son
capaces de tomar decisiones conscientes y darles significado a sus vidas. May creía que
la ansiedad y el miedo son parte de la condición humana, pero también sostenía que
enfrentarlos de manera constructiva puede llevar a un mayor crecimiento y realización
personal.

El enfoque humanista se caracteriza por su énfasis en varios aspectos fundamentales. A

continuación, presentamos los puntos clave a tener en cuenta sobre este enfoque:

1. Singularidad y subjetividad: La psicología humanista valora la singularidad de

cada individuo y reconoce que cada persona tiene una experiencia subjetiva
única. Se considera que la comprensión de la experiencia individual es esencial
para una comprensión completa del comportamiento humano.

2. Libre albedrío y autodeterminación: La perspectiva humanista enfatiza la

importancia del libre albedrío y la autodeterminación en la vida de las personas.
Se sostiene que los individuos tienen la capacidad de tomar decisiones
conscientes y ejercer control sobre su propia vida.

3. Potencial humano y autorrealización: La psicología humanista sostiene que cada

persona tiene un potencial intrínseco para el crecimiento y la autorrealización.
Se busca fomentar el desarrollo de este potencial a través del
autodescubrimiento, la expresión auténtica y la búsqueda de metas y valores
significativos.

4. Relación terapéutica centrada en el cliente: En el ámbito clínico, la terapia

humanista se basa en una relación terapéutica centrada en el cliente. Esta
relación se caracteriza por la empatía, la aceptación incondicional y la
autenticidad del terapeuta, creando un espacio seguro y propicio para la
exploración y el crecimiento personal del cliente.

5. Énfasis en el aquí y ahora: La psicología humanista se enfoca en el presente y en

el aquí y ahora. Se considera que el enfoque en el presente es esencial para
comprender y abordar los desafíos y oportunidades que enfrenta una persona en
su vida diaria.

Carl Rogers y la terapia centrada en el cliente

La terapia centrada en el cliente fue desarrollada por Carl Rogers en las décadas de
1940 y 1950, sus aportaciones fueron fundamentales para el desarrollo de la
psicoterapia científica tal y como la conocemos en la actualidad.
La obra de Rogers se enmarca en el humanismo psicológico, un movimiento que
reivindicó la bondad del ser humano y su tendencia innata al crecimiento personal frente
a las perspectivas más frías y pesimistas del psicoanálisis y del conductismo. Rogers y
Abraham Maslow son considerados los pioneros de esta orientación teórica.

Para Rogers la psicopatología se deriva de la incongruencia entre la experiencia del

organismo (“yo organísmico) y el autoconcepto, o sentido de la identidad; así, los
síntomas aparecen cuando la conducta y las emociones no son coherentes con la idea
que tiene la persona de ella misma.

En consecuencia, la terapia debe focalizarse en que el cliente alcance dicha congruencia.

Cuando lo haga podrá desarrollarse plenamente, mostrándose abierto a las experiencias
del presente y sintiendo confianza en su propio organismo.

Probablemente la aportación más importante de Rogers fue la identificación de factores

comunes que explican el éxito de distintas terapias. Para este autor y para muchos otros
después de él la eficacia de la psicoterapia no depende tanto de que se apliquen
determinadas técnicas como de que pase por unas fases concretas y de las actitudes del
terapeuta.

FASES DE LA TERAPIA HUMANISTA:

A partir de sus investigaciones Rogers propuso un esquema básico y flexible del

proceso psicoterapéutico; a día de hoy este modelo sigue utilizándose,
independientemente de la orientación teórica del terapeuta, si bien cada tipo de terapia
puede focalizarse en una etapa concreta.

1. Catarsis
La palabra “catarsis” proviene de la Grecia clásica, donde se usaba para hacer referencia
a la capacidad de la tragedia para purificar a las personas al hacerlas sentir compasión y
miedo intensos. Posteriormente Freud y Breuer llamaron “método catártico” a su técnica
terapéutica, consistente en la expresión de emociones reprimidas.

En este modelo, la catarsis es la exploración de las propias emociones y de la situación

vital por parte del cliente. Egan habla de esta fase como “identificación y clarificación
de situaciones conflictivas y oportunidades no aprovechadas”; se trata de que la persona
logre centrar la problemática para poder resolverla durante las etapas siguientes.
La terapia centrada en la persona de Rogers se centra en la fase de catarsis: promueve el
desarrollo personal del cliente para que más adelante éste pueda comprender y resolver
sus problemas por sí mismo.

2. Insight
“Insight” es un término anglosajón que se puede traducir como “intuición”,
“introspección”, “percepción”, “comprensión” o “profundización”, entre otras
alternativas. En la terapia este término denota un momento en que el cliente reinterpreta
su situación en conjunto y percibe “la verdad” -o al menos pasa a identificarse con una
narrativa determinada.

En esta fase es clave el papel de las metas personales del cliente; según Egan, en la
segunda etapa se construye una nueva perspectiva y se genera un compromiso con los
nuevos objetivos. El psicoanálisis y la terapia psicodinámica se focalizan en la etapa de
insight.

3. Acción
La fase de acción consiste, como su nombre indica, en actuar para lograr los nuevos
objetivos. En esta fase se preparan y se aplican estrategias para solucionar los problemas
que bloquean el bienestar o el desarrollo personal.

La terapia de modificación de conducta, que utiliza técnicas cognitivas y conductuales

para resolver problemas concretos de los clientes, es probablemente el mejor ejemplo de
psicoterapia focalizada en la fase de acción.

TÉCNICAS QUE SE UTILIZAN EN EL ENFOQUE HUMANISTA

Las técnicas utilizadas en la terapia humanista pueden incluir la exploración de los
sentimientos y pensamientos del paciente, el fomento de la auto-reflexión y
la autoexploración, y la promoción de la autenticidad y la honestidad en la relación
terapéutica.

En general, el enfoque humanista en la terapia se enfoca en el desarrollo personal y la

auto-realización del paciente, y busca fomentar su capacidad para vivir una vida
plena y satisfactoria, ya que considera que la persona tiene la capacidad de dirigir su
propia vida y de alcanzar su potencial máximo.

Para ayudar a las personas a lograr este objetivo, los psicólogos humanistas utilizan
una variedad de enfoques y técnicas terapéuticas centradas en la persona, incluso
pueden tomar estrategias y técnicas de otros enfoques para ayudar al paciente. Por
ejemplo, podemos usar:

• Técnicas expresivas, se buscan que la persona exteriorice lo interno.

• Técnicas Supresivas, tienen como objetivo detener la evitación, es decir; dejar
de huir de la experiencia. Ayudan al que el paciente contacte con su experiencia.
• Técnicas Integrativas, buscan que el sujeto incorpore o reintegre a su
personalidad sus partes alienadas, mediante el encuentro Intrapersonal y la
asimilación de proyecciones.

Otras de las técnicas que se utilizan en el enfoque Humanista son:

• Terapia centrada en el cliente: centrarse en el individuo y su experiencia

subjetiva, y tratar de comprender su mundo único y personal. La terapia busca
promover la autoexploración y el autoconocimiento para que la persona pueda
encontrar sus propias soluciones y tomar decisiones autónomas.
• Terapia Gestalt: se basa en la teoría de que la persona debe ser vista como un
todo y no solo por sus partes individuales. El enfoque involucra la expresión
emocional, la toma de conciencia del momento presente y la comprensión de
cómo los pensamientos y acciones afectan a la vida cotidiana.
• Terapia existencial: aborda los temas universales de la vida humana, como la
muerte, la libertad y la responsabilidad. El objetivo es ayudar a la persona a
comprender su propia existencia y enfrentarse a las situaciones de la vida de
manera más auténtica y responsable.
• Terapia basada en la psicología positiva: se centra en las fortalezas y habilidades
personales, en lugar de los trastornos o debilidades. El objetivo es aumentar el
bienestar psicológico y la capacidad de la persona para disfrutar de la vida y
enfrentar desafíos con mayor resiliencia.

CASO CLÍNICO MODELO HUMANISTA

Contextualización del caso

Claudia de 22 años decide asistir a consulta por iniciativa propia, manifiesta que lleva
seis meses teniendo sentimientos de apatía por lo que hace, expresa
desinterés por las cosas que antes disfrutaba, no le agrada su físico, también comenta
que tiene diferencias con su padre las cuales le afectan mucho a su vida diaria, ya que
siente celos de la relación de su padre con su nueva pareja, lo que la ha llevado a tener
comportamientos agresivos y a consumir licor excesivamente, lo cual la hace sentir muy
mal, expresa que después de esos comportamientos cae en sentimientos de excesiva
tristeza con pensamientos suicidas, la usuaria expresa que no quiere estar más triste por
tal motivo busca ayuda.

Explicación del problema según el humanismo.

La usuaria Claudia ha tomado la decisión de asistir al psicólogo con la esperanzade

poder encontrar ayuda para su problema, Carls Rogers (1978) refiere que es el paciente
el que debe enfrentarse a sus problemas por iniciativa propia. Durante la terapía se
incentiva a la usuaria a que cuente con más detalle sobre su vida a lo cual alude que
“desea ser feliz, desea amada y ser amada ya que ha sido difícil encontrar un amor
bueno, mi anterior pareja me engañaba y aceptaba la situación porque no quería que se
fuera” además hace referencia “ mi padre me ha dejado de lado ya no soy importante
para él, él ahora tiene otras prioridades su pareja, no tengo quien me quiera estoy sola”,
con este breve relato podemos identificar el motivo de su tristeza y apatía por la vida.
Abraham Maslow decía que la vida se basa en ser y no en tener, por tal motivo el
sentido de la vida de María no debe basarse en lo que obtiene de sus seres queridos o
con las personas que comparte sino, que su vida debe ser encaminada en el ser de ella
misma ya que, su vida está girando en torno a otros, en la dependencia emocional
que ha creado de otras personas. Se debe dejar claro que la terapia le otorga las
herramientas necesarias para encontrar la solución a sus problemas, que las respuestas
están en ella misma, Carl Rogers (1978) aludía que la psicoterapia ayudaba al usuario a
encontrar una solución a sus problemas con la asesoría de un profesional (psicólogo).La
teoría humanista dice que las personas somos seres racionales dotados de conocimiento
vivencial, con la destreza de encontrar la verdad para luego hacer el bien, la teoría
humanista nos explica en este caso en particular que María tiene las herramientas para
encontrarla solución a sus problemas. En este caso la psicoterapia centrada en
la persona basada en la obra de Carls Rogers (1978) que nos plantea un esfuerzo
continuo en el camino de la autonomía y el dejar ver las Caso clínico modelo humanista
Contextualización del caso Claudia de 22 años decide asistir a consulta por iniciativa
propia, manifiesta que lleva seis meses teniendo sentimientos de apatía por lo
que hace, expresa desinterés por las cosas que antes disfrutaba, no le agrada su
físico, también comenta que tiene diferencias con su padre las cuales le afectan mucho
a su vida diaria, ya que siente celos de la relación de su padre con su nueva pareja, lo
que la ha llevado a tener comportamientos agresivos y a consumir licor excesivamente,
lo cual la hace sentir muy mal, expresa que después de esos comportamientos cae en
sentimientos de excesiva tristeza con pensamientos suicidas, la usuaria expresa que no
quiere estar más triste por tal motivo busca ayuda. Explicación del problema según el
humanismo. La usuaria Claudia ha tomado la decisión de asistir al psicólogo con la
esperanzade poder encontrar ayuda para su problema, Carls Rogers (1978) refiere que
es el paciente el que debe enfrentarse a sus problemas por iniciativa propia. Durante la
terapía se incentiva a la usuaria a que cuente con más detalle sobre su vida a lo cual
alude que “desea ser feliz, desea amada y ser amada ya que ha sido difícil encontrar un
amor bueno, mi anterior pareja me engañaba y aceptaba la situación porque no quería
que se fuera” además hace referencia “ mi padre me ha dejado de lado ya no soy
importante para él, él ahora tiene otras prioridades su pareja, no tengo quien me quiera
estoy sola”, con este breve relato podemos identificar elmotivo de su tristeza y apatía
por la vida.Abraham Maslow decía que la vida se basa en ser y no en tener, por tal
motivo el sentido de la vida de María no debe basarse en lo que obtiene de sus
seres queridos o con las personas que comparte sino, que su vida debe ser encaminada
en el ser de ella misma ya que, su vida está girando en torno a otros, en la
dependencia emocional que ha creado de otras personas. Se debe dejar claro que la
terapia le otorga las herramientas necesarias para encontrar la solución a sus problemas,
que las respuestas están en ella misma, Carl Rogers (1978) aludía que la psicoterapia
ayudaba al usuario a encontrar una solución a sus problemas con la asesoría de un
profesional (psicólogo).La teoría humanista dice que las personas somos seres
racionales dotados de conocimiento vivencial, con la destreza de encontrar la verdad
para luego hacer el bien, la teoría humanista nos explica en este caso en particular que
María tiene las herramientas para encontrarla solución a sus problemas. En
este caso la psicoterapia centrada en la persona basada en la obra de Carls Rogers
(1978) que nos plantea un esfuerzo continuo en el camino de la autonomía y el dejar ver
las

fortalezas humanas como un motor para actualizar sus posibilidades de confianza y

respeto.

Objetivos del terapeuta en estos casos, según el modelo humanista

La terapia centrada en la persona no se encarga de resolver los problemas de los
usuarios sino, se encarga de ayudar a potencializar sus fortalezas, habilidades y
destrezas para enfrentar las situaciones y poder afrontar los problemas de su vida
cotidiana. Los terapeutas deben tener como objetivo en insistir en lo personal, ayudar a
entrar en áreas sensibles y evocar los sentimientos de los clientes aquello que le permite
hacer introspección y catarsis. Realizar confrontación para que Claudia permita
autoanalizar sus conductas, con potencia de presencia para que ella en todo momento
tenga confianza de lo que se está realización y de su terapeuta, ya que al sentir
confianza pueden expresar con más facilidad lo que lo aqueja , buscando
siempre que se centre en su presente para que pueda enfrentar su realidad, no
debe llamarla paciente ya que esto asemeja enfermedad, se debe mantener la
comunicación específicamente en referencia a los aspectos de sus interacciones y
relaciones. Se debe ayudar a la autoexploración de sentimientos sobre todo aquellos que
mantiene suprimidos. El terapeuta debe mantener la empatía hacerle entender que está
bien sentirse mal que toda persona ha experimentado estos sentimientos, transmitir
consideración a través del lenguaje verbal como del no verbal. El terapeuta debe hacer
sentir siempre a la persona como un ser importante, en resumen, debe orientarla paraque
ella reconozca en si su valor como ser humano.

Resumen de la intervención

Inicialmente se debe realizar la firma del consentimiento informado para autorizarla

intervención del terapeuta, se le explica el esquema a seguir con 3 encuentros por
semana con una duración de 40 minutos cada uno, en donde la terapia será centra en que
Claudia reconozca en si sus habilidades y desarrollos esenciales potencializando su
máximo desarrollo hasta que se desenvuelva sin ayuda del terapeuta, buscando sus
propias motivaciones, la usuaria debe sentirse todo el tiempo en compañía y calidez, por
lo tanto; el espacio del encuentro deber ser un sitio que le trasmita confianza esto con
ayuda del terapeuta, que siempre sienta el interés del terapeuta, incentivarla
siempre (ya que Claudia ha expresado que siempre está triste), no se debe
obstaculizar los sentimientos, en todo momento debe sentirse libre de expresar lo que
siente, no hay que contener a la usuaria, esto es esencial para la catarsis ya que hay
sentimiento que afloran solo cuando la persona se siente en tranquilidad con su entorno
y es este el objetivo de la terapia.

Resultados esperados de la intervención.

Se espera que Claudia, se sienta en libre expresión de sentimientos y de su ser, que en
cada sesión abarque diferentes experiencias emocionales lo que le permita obtener
mayor libertad de expresión, más flexibilidad a la conversación donde reconozca
los problemas como suyos y acepte con ellos las emociones que le producen ,
permitiéndole reconocer su participación como agente activo en los problemas y
cómo puede encontrar formas de solucionarlos, le permite a ver con claridad lo
verdadero de lo falso de sus sentimientos y de cómo estos realmente deben afectarla,
se espera obtener de ella un planteamiento más claro de su realidad e ir
dejando de lado los constructos que ha creado de los otros que la afectan, empezar a
verse como un ser pensante y valioso, someterse al proceso experiencial del rechazo y
poder entenderlo y no hacerlo suyo sino que aprenda categorizar que sentimientos deben
afectarla realmente

ver las