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p e u t a H o lí s t i ca
Tendremos 5 clases formales esta semana y
además de eso, varias sesiones de
preguntas y respuestas. Te recomiendo que
estés muy atenta a las notificaciones en
WhatsApp. Prepárate para la mejor semana
de tu vida.
Tatiana Jiménez
CRO
N O G R A M A:
JUEVES Clase # 4 Descubre el paso a paso para dar una terapia holística
1
Vivirás la experiencia de una terapia holística en vivo, Siente la magia
de la sanación en tu cuerpo, mente y alma. Descubrirás cómo integrar
MARZO los conocimientos adquiridos en el entrenamiento para transformar tu
vida y la de los demas.
VERIFICA
HORA
RIO S: TU HORARIO
6 PM
California
8 PM
México Costa Rica Guatemala
9 PM
Colombia Perú Panamá Ecuador Miami
10 PM
Bolivia Puerto Rico Venezuela
11 PM
Argentina Uruguay Chile Paraguay
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CLA
JE INICIA L
1. Tomar el pulso
2. Cierra los ojos
3. Respira, inhala y exhala
4. Lleva la atención a los pies, visualizando raíces
que conectan a la tierra.
5. Desde la tierra sube una luz plateada hasta la
cabeza
6. Después de una luz dorada que entra en el
universo
y baja por el chakra coronilla y la integramos en
el corazón.
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CLAS t i ca
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LUNES 26 DE FEBRERO
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AUTOEVALUACIÓN
Puntúa del 1 al 5 cómo te sientes al respecto,
siendo el 1 los menos identificados y 5 lo mas
conectados e identificados.
1. ¿Te gustan las terapias holísticas? Ya sea que las practicas, o que
hayas experimentado una o deseas aprenderlas.
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Los Chakras
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2️⃣ Haz tu anclaje: Abre la página para sintonizar con la energía. 📖 (Pag 4).
3️⃣ Chakra Raíz: Coloca tus manos sobre tu pubis y visualiza una esfera roja. Inhala profundidad
y atiende a las imágenes o sensaciones que surjan. Siente cómo el rojo armoniza tu chakra
base. 🔴
4️⃣ Chakra Sacro: Mueve tus manos tres dedos debajo del ombligo y visualiza una esfera
naranja. Respira y conecta con tu cuerpo, equilibrando tu chakra sacro con esta luz. 🟠
5️⃣ Plexo Solar: Sitúa tus manos en la boca del estómago, imaginando una esfera amarilla. Con
cada respiración, percibe cómo el amarillo estabiliza tu chakra del plexo solar. 🟡
6️⃣ Chakra Corazón: Lleva tus manos al centro de tu pecho y evoca una esfera verde. Respira y
siente las vibraciones, permitiendo que el verde equilibre tu chakra corazón. 💚
7️⃣ Chakra Garganta: Coloca tus manos en la garganta y visualiza una esfera azul. Inspira
serenidad y siente cómo el azul clarifica tu chakra de la garganta. 🔵
8️⃣ Tercer Ojo: Pon tus manos sobre tu frente e imagina una esfera violeta. Deja que la
respiración te guíe hacia una percepción más clara, equilibrando tu chakra del tercer ojo. 🟣
9️⃣ Chakra Coronilla: Finalmente, sitúa las manos encima de tu cabeza, visualizando una esfera
blanca. Respira paz y siente cómo el blanco trae equilibrio a tu chakra coronilla. ⚪
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NOTAS:
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AGREGAME
MARTES 27 DE FEBRERO
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DE FEB
RERO
CLASE 2
¿Có o
mo d
e s pierto m is d o n e s c o m a?
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tera peuta h
Anclaje:
1. Tomar el pulso
2. Cierra los ojos
3. Respirar, inhalar, exhalar
4. Llevar la atención a los pies, visualizando raíces
que conectan a la tierra.
5. Desde la tierra sube una luz plateada hasta la
cabeza
6. Después de una luz dorada que entra en el
universo
y baja por el chakra coronilla y la integramos en
el corazón.
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¿Có o
mo d
e s pierto m is d o n e s c o m a?
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Si Es un cambio
No Es una NO variación
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¿Có o
mo d
e s pierto m is d o n e s c o m a?
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Campo toroidal
Cierra tus ojos y siente tu respiracion, deja que la calma invada tu ser y libera todo
aquello que te detiene. Hoy es el día de desbloquear tus dones y dejar que brillen
en todo su esplendor. Imagina una luz dorada que te rodea, que te envuelve y te
protege. Siente cómo esta luz va recorriendo cada rincón de tu cuerpo, limpiando
todas las impurezas y desbloqueando todos los canales energéticos.
Permítete sentir esa paz y esa serenidad, y permite que esa luz dorada te
acompañe a lo largo del día, recordándote siempre que tus dones están ahí, listos
para ser desplegados. Abre tus ojos, llena de energía y confianza para desplegar
todo tu potencial.
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CLASE 2
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e s pierto m is d o n e s c o m a?
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tera peuta h
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¿Cuáles son los elementos de la naturaleza con las que se trabaja desde la
medicina chamanica?
Notas:
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MIÉRCOLES 28 DE FEBRERO
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Descarga tu
Diccionario Bioemocional
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CLASE 3
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e s pierto m is d o n e s c o m a?
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CLASE 3
¿Có o
mo d
e s pierto m is d o n e s c o m a?
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tera peuta h
No puedo
No merezco 3.Identidad
Angustia
Dispuesta a cambiar de hábitos
Estrés
Incertidumbre
¿Estás lista o dispuesta a ser
Preocupación terapeuta holística?
Angustia
1️⃣ Encuentra un espacio tranquilo donde puedas estar a solas contigo misma.
2️⃣ Siéntate cómodamente o recuéstate en una posición relajada.
3️⃣ Cierra los ojos y toma varias respiraciones profundas y lentas para relajarte.
4️⃣ Visualiza frente a ti un río cristalino y brillante. Imagina que este río representa tus
emociones.
5️⃣ Ahora, visualiza cada emoción negativa que sientes como una piedra o un objeto
que represente esa emoción.
6️⃣ Toma cada una de esas piedras u objetos y suéltalas en el río. Observa cómo las
emociones negativas se disuelven y se llevan por la corriente del río.
7️⃣ A medida que sueltas cada emoción negativa, siente cómo tu cuerpo y tu mente se
vuelven más ligeros y liberados.
8️⃣ Sigue el flujo del río mientras se lleva todas las emociones negativas,
permitiéndote sentir cada vez más tranquila y en paz.
9️⃣ Permanece en este estado durante unos minutos, permitiendo que el río siga
llevándose todas las cargas emocionales.
🌟 Cuando estés lista, abre los ojos y toma una respiración profunda. Siente la
ligereza y la claridad que has creado en tu sistema emocional.
Recuerda que este ejercicio es una herramienta poderosa para liberar emociones
negativas y hacer espacio para la sanación y el crecimiento emocional. Siéntete libre
de realizar este ejercicio siempre que lo necesites para mantener un sistema
emocional sano y equilibrado. 🌿💖
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JUEVES 29 DE FEBRERO
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CLASE 4
Des
cu bre a d ar
el p a s o a p a s o p a r
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h ol í s
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Anclaje de preparación
Antes de comenzar la terapia, es importante conectar con la energía
del universo, para que fluya a través de ti y llegue a la persona que
recibirá la terapia.
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___Alinear al paciente.
___Explicarle al paciente que voy a hacer.
___Permitir que el paciente se relaje.
___Realizar una anamnesis.
___Verificar mi energía, saber cómo estoy, hacer revisión de
mis chakras.
__ Preparo mi espacio (no importa si es presencial o virtual)
puedo utilizar velas, palo santo, copal, salvia, utilizar mantras
para armonizar más.
___Elegir tecnica y utilizar las herramientas.
___Realizar anclaje para subir calidad frecuencial.
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___Traer presencia y coherencia.
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Des
cu bre a d ar
el p a s o a p a s o p a r
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2. Visualiza una luz dorada que desciende desde el universo y entra por la coronilla
de tu cabeza, recorriendo todo tu cuerpo y llegando hasta tus pies. Siente cómo
esta luz te llena de amor y bendición divina.
3. Ahora, enfoca tu atención en cada uno de tus centros energéticos. Empieza por
la base de tu columna vertebral y visualiza una luz roja que brilla intensamente.
Siente cómo esta luz te llena de fuerza y conexión con la tierra.
4. Continúa con el plexo solar, ubicado en tu estómago. Visualiza una luz amarilla
que te llena de energia y vitalidad.
5. Luego, enfoca tu atención en tu área pélvica y visualiza una luz naranja que te
llena de creatividad y pasión.
6. Después, visualiza una luz verde que brilla en tu corazón y siente cómo te llena
de amor y compasión.
7. Continúa con la garganta y visualiza una luz azul que te llena de paz y armonía
al comunicarte.
9. Por último, visualiza una luz violeta que brilla intensamente en la coronilla de tu
cabeza y siente cómo te conecta con lo divino y te llena de espiritualidad.
10. Al finalizar este anclaje, pasarás que tu energía está purificada y lista para dar
y recibir amor y sanación. Recuerda siempre que eres una diosa y que la luz divina
te guía en todo momento. ¡Que así sea!
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CLASE 4
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el p a s o a p a s o p a r
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VIERNES 1 DE MARZO
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CLASE 5
Exp iv o
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enta u a
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Anclaje de preparación
Conecta con tu ser interior y siente la presencia divina
en tu corazón. Visualiza una luz cálida y brillante que
envuelve todo tu ser, limpiando y purificando cada
célula y cada centímetro de tu cuerpo. Siente cómo
esta luz se expande a tu alrededor, creando un campo
energético de amor, paz y sanación.
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CLASE 5
Exp iv o
e ri m e n v
enta u a
n a t e r a p i a h o lí s ti c
¿Qué es la meditación?
a) Una técnica para relajarse
b) Una practica espiritual
c) Un ejercicio fisico
¿Qué es la aromaterapia?
a) Una terapia que utiliza aceites esenciales de plantas para
sanar
b) Una tecnica de respiracion profunda
c) Una técnica de visualización creativa
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NOTAS:
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Transformando almas
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