TEST DE AUTOESTIMA

Instrucciones: Apuntar al lado 1, 2 o 3.

Recuerda. 1 significa no estoy de acuerdo, el 2, estoy un poco de acuerdo, y el 3, estoy

totalmente de acuerdo.

1. Soy una persona digna de aprecio.

2. Tengo cualidades positivas.
3. Mi actitud hacia mí mismo es positiva.
4. Me siento satisfecho conmigo mismo.
5. Soy capaz de hacer las cosas tan bien como el resto de los demás.

Recuerda. 1 significa que estás totalmente de acuerdo, 2 un poco de acuerdo y el 3 es en

desacuerdo.

6. Me inclino a pensar que soy un fracasado

7. No tengo mucho por lo que sentirme orgulloso.

8. Me gustaría poder respetarme más.

9. A veces, me siento un inútil.

10. A veces pienso que no sirvo para nada.

La puntuación del test sobre la confianza en uno mismo

Ahora, suma todos los puntos. Comprueba aquí la puntuación obtenida:

Puntuación por debajo de los 15 puntos

Se trata de una autoestima muy baja, de un niño o adolescente que cree poco en sus
posibilidades y que necesita estímulos para confiar más en sí mismo.

Puntuación de 16 a 25 puntos

El niño tiene una autoestima saludable. Cierto que se puede mejorar, pero cree en él
mismo y en sus posibilidades. Sabe que puede mejorar pero que no está por debajo de
nadie.

Por encima de los 25 puntos

Aquí hablamos de una autoestima muy fuerte, pero si la puntuación es ya por encima de
27, tal vez comience a ser un problema, ya que un exceso de autoestima también puede
ser peligrosa para un niño, ya que puede denotar problemas para analizar la realidad o el
caso de niños demasiado confiados y complacientes consigo mismos. Según la teoría de
Rosenberg, la puntuación ideal iría de 15 a 25 puntos.