IMPORTANTE
SI bien la bergamota puede proporcionar
Un dato curioso corto sobre la
bergamota es que esta fruta
cítrica es un híbrido natural
entre el limón y la naranja
amarga, lo que le da su sabor
y aroma únicos.
una variedad de beneficios para la salud,
su uso debe realizarse con precaución,
ya que puede causar sensibilidad en la
piel o reacciones adversas en algunas
personas. Siempre es recomendable
diluir el aceite esencial de bergamota
antes de aplicarlo sobre la piel y
consultar con un profesional de la salud
antes de usarlo con fines terapéuticos.
"Refresca tu vida con el aroma
de la bergamota."
BERGAMOTA
Antidepresivo - Estimulante
 ¿QUE ES EL BERGAMOTA?
El aceite esencial extraído de la
cáscara del fruto de Citrus bergamia
es una fruta cítrica de color amarillo-
verdoso, . Su aroma es muy
característico, fresco y cítrico, Es
conocida por su uso en la
aromaterapia y la perfumería.
Propósito:calmar y relajar, alivia estrés, la
ansiedad y mejorar el estado de ánimo.
PROPIEDADES
EFECTO CALMATE:
alivia la tensión nerviosa y el insomnio.
Inhalar su fragancia puede promover la
relajación y mejorar la calidad del sueño. BENEFICIOS
ANTIDEPRESIVO:
eleva el ánimo, reducir el estrés y la EFECTO CICATRIZANTE
ansiedad, para promover sentimientos de
bienestar y relajación
aplica una mezcla diluida de aceite esencial
.
de bergamota en cortaduras o pequeñas
heridas.
ANTIINFLAMANTE:
reduce la inflamación y alivia el dolor
asociado con afecciones como la artritis
y los trastornos musculoesqueléticos.
EXCELENTE PARA EL CUIDADO DE LA PIEL
ANTISÉPTICO:
Diluye unas gotas de aceite esencial de
ayudar a prevenir infecciones
bergamota en un aceite portador (como aceite
bacterianas y fúngicas en la piel y en el de almendra o coco) y aplícalo en la piel. Sin
ambiente. embargo, ten precaución con la exposición al
sol.
ANTIOXIDANTE:
ayuda a proteger las células del daño
causado por los radicales libres y REGULACION DEL APETITO
prevenir el envejecimiento prematuro.
Puedes inhalar directamente el aroma de la
ESTIMULANTE DIGESTIVO: bergamota o agregar unas gotas en un difusor.
ayudar a estimular la digestión y aliviar para influir positivamente en el control del
apetito.
los síntomas de malestar estomacal,
como la indigestión y los gases.