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SEMESTRE : 2023 – II
LA AUTOESTIMA
La autoestima se refiere a la valoración y percepción que tenemos de nosotros
mismos. Es la forma en que nos vemos, nos apreciamos y nos sentimos acerca
de nuestras habilidades, logros y valía personal. La autoestima puede ser
positiva o negativa, y puede influir en nuestra forma de pensar, sentir y actuar.
La autoestima puede ser afectada por diversos factores, como las experiencias
pasadas, las relaciones interpersonales, los mensajes que recibimos de nuestro
entorno y nuestras propias creencias y pensamientos. Algunas formas en las
que podemos afectar nuestra autoestima son: