ORACIÓN Y AYUNO POR 21 DÍAS

LUNES 07 DE ENERO AL DOMINGO 28 DE ENERO

CONCLUIREMOS EN NUESTRAS REUNIONES EL DOMINGO 28 DE ENERO A LAS 9AM Y 11AM.

ESCENCIA PRÁCTICA Y ESPIRITUAL DEL AYUNO

El ayuno va más allá de abstenerse de alimentos; es un viaje espiritual hacia el corazón de la
Presencia de Dios. Respaldado por las Escrituras (Isaías 58:6-8; Marcos 9:29; Hechos 13:2, 3) y
ejemplificado por Jesús (Mateo 4:2, 6:16; Marcos 2:20), el ayuno no se trata de ganar favor, sino
de cul_var una relación más profunda con Dios. Es una "Llave del Reino" que abre puertas para
experimentar la Gloria y el Poder de Dios de manera más profunda.

EL AYUNO COMO CAMINO HACIA LA PRESENCIA DE DIOS

A través del ayuno, los creyentes se encuentran en una posición única para experimentar la
Presencia de Dios de manera más ín_ma. Es una disciplina que despeja el desorden espiritual,
permi_éndonos percibir Su Presencia de una manera más tangible. Mientras ayunamos,
nuestros corazones y mentes se sintonizan más con Su voz y guía.

EXPERIMENTANDO LA GLORIA Y EL PODER DE DIOS A TRAVÉS DEL AYUNO

El ayuno no es solo un ejercicio espiritual personal; es un conducto a través del cual se

manifiestan la Gloria y el Poder de Dios en nuestras vidas. Al negarnos dsicamente, nos
volvemos más recep_vos a las realidades espirituales de Su Reino. Esta apertura conduce a una
mayor manifestación de Su Poder en nuestras vidas, ya sea en sanidad, avances espirituales o
un entendimiento más profundo de Su Palabra.

CONCLUSIÓN DEL AYUNO CON UN ENFOQUE EN LA GLORIA DE DIOS

Al concluir un ayuno, reflexiona sobre las experiencias de la Presencia, Gloria y Poder de Dios
durante el período de ayuno. Comparte estas experiencias con tu comunidad (incluyendo tu
Grupo en Casa), animándose mutuamente en la búsqueda con_nua de Dios.

Alentamos a toda la familia de ADN TRANSFORMACIÓN a abrazar el ayuno como una manera de
buscar la Presencia de Dios, experimentar Su Gloria y presenciar Su Poder en sus vidas. Aunque
pueda ser desafiante al principio, los beneficios espirituales del ayuno son inmensos, llevando al
crecimiento personal, discernimiento espiritual y a una comunidad como iglesia más fuerte,
todo para la gloria de Dios. Desde esta perspec_va, el ayuno emerge no solo como una prác_ca
de auto-negación, sino como un medio poderoso para conectarse con la Presencia de Dios,
experimentar Su Gloria y Poder, y transformar nuestras vidas y comunidades de maneras
profundas.
 ORACIÓN Y AYUNO POR 21 DÍAS
CONSIDERACIONES PRÁCTICAS

Salud y Seguridad: Siempre ten en cuenta tu salud y necesidades dieté_cas, asegurándote de

que tu ayuno no afecte tu bienestar dsico. Oración Regular y Estudio de las Escrituras:
Complementa el ayuno con oración dedicada y estudio de la Biblia, buscando la Presencia de
Dios en Su Palabra. Buscar la Gloria de Dios en la Vida Personal y Comunitaria: Ayuna con la
intención de ver la Gloria de Dios manifestarse en tu vida y en la vida de tu comunidad como
iglesia.

La Biblia deja claro que el ayuno es efec_vo, importante, y que Jesús lo dirigió como parte de la
vida de Su iglesia. Al purificar el cuerpo dsico de impurezas, el ayuno también purifica al hombre
espiritual, erradicando lo que ha sido tolerado y está en oposición al camino del Señor,
derribando todo lo que se exalta contra el conocimiento de Dios. Existen diferentes _pos de
ayunos. Al decidir sobre un _po par_cular de ayuno, te alentamos a buscar a Dios en oración y
seguir lo que el Espíritu Santo te guíe a hacer. Las consideraciones prác_cas sobre un cambio en
la dieta deben tenerse en cuenta al ayunar. (Si _enes preguntas sobre cómo ayunar
adecuadamente según tus necesidades de salud específicas, consulta a tu médico).

TIPOS COMUNES DE AYUNOS

Ayuno Completo: En este _po de ayuno, solo consumes líquidos; kpicamente agua, con la
opción de jugos ligeros.

Ayuno Selectivo: Este _po de ayuno implica eliminar ciertos elementos de tu dieta. Un ejemplo
de ayuno selec_vo es el Ayuno de Daniel, durante el cual eliminas carne, dulces y pan de tu
dieta, consumiendo agua y jugo para los líquidos, y frutas, verduras y granos enteros para la
comida.

Ayuno Parcial: Este ayuno implica abstenerse de comer cualquier _po de alimento por la
mañana y la tarde. Esto puede correlacionarse con momentos específicos del día, como de 6:00
a.m. a 3:00 p.m., o desde el amanecer hasta el anochecer.

Ayuno del Alma: Este ayuno es una excelente opción si _enes problemas de salud que te
impiden ayunar alimentos o si deseas reenfocar ciertas áreas de tu vida que están
desequilibradas. Por ejemplo, podrías optar por dejar de usar redes sociales o ver televisión
durante la duración del ayuno y luego reintroducir cuidadosamente ese elemento en tu vida en
dosis saludables al final del ayuno. Esto _po de ayuno también se puede combinar con un ayuno
común de alimentos.

Se recomienda concluir un ayuno con una comida ligera para ayudar al cuerpo a retomar sus
funciones diges_vas. Beber mucha agua durante el período de ayuno también puede ser muy
ú_l.