Trabajo de Educación Física

Tema: Balonmano
Estudiante: Valeria Pacheco Naveda
Profesor: Manuel Cornejo
Grado y sección: 1ro “B”
 Balonmano
Índice:
1. Definición de Balonmano
2. Orígen e historia del Balonmano
3. Posición de jugadores y características
4. Reglas del juego
5. Caraterísticas de la pelota
6. Características del campo
7. Organización
8. Duración del partido
9. Vestimenta
1.- Definición del Balonmano
El balonmano es un deporte con pelota en el cual participan dos equipos y
que se caracteriza por transportar el balón con las manos.
Su objetivo es desplazar la pelota a través del campo para luego introducirla
en la portería contraria, acción que se denomina gol. El equipo que marque
más goles es el ganador.

2.- Origen e historia del Balonmano

Origen:
Los investigadores tratan de buscar similitudes con los antiguos juegos
romanos y griegos.
En la antigua Grecia, existió el “Juego de Urania”, en el cual se usaba un
balón parecido a una manzana que debía de ser sostenido en el aire.
Así mismo, en Roma, médicos aconsejaban a sus pacientes que practicaran
un juego que se realizaba con una pelota y las manos en el año 150 A.C.
Actualidad: (Siglo XX y XXI)
Así, el balonmano fue evolucionando pasando por la edad media hasta
finales del Siglo XIX donde se remontan sus primeras reglamentaciones, sin
embargo, no se nominaron como tal hasta 1926, año en que se establecieron
las reglas para el juego de 11 jugadores por cada equipo y al aire libre.
Pero, con el pasar de los años el campo fue cubierto y esto hizo que la
cantidad de jugadores se redujera a solo 7 jugadores como lo conocemos
ahora en la actualidad.
3. Posición de jugadores y características
Se identifican cinco posiciones de juego: portero, central, extremo, lateral y
pivote.
Portero: El arquero el único jugador que, dentro del área, puede dar los
pasos que quiera con la pelota en las manos sin necesidad de hacerla botar.
Debe ir identificado de un color distinto al del resto de jugadores, y es el
único que puede tocar la pelota con sus piernas. No puede salir de su área.
Central: Es el jugador de primera línea situado entre ambos lados, que
dentro de la cancha dirige el juego a través de cruces y demás jugadas
planificadas y coordinadas en todo momento con él como principal
protagonista.
Extremos: Los extremos se colocan uno a cada lado de los laterales. Suelen
ser jugadores rápidos, ágiles, poco pesados y con gran capacidad de salto.
Laterales: Los laterales se sitúan uno a cada lado del central. Suelen ser
jugadores altos y corpulentos con un potente lanzamiento.
Pivote: El pivote es el encargado de internarse en la defensa rival y abrir
huecos, son jugadores robustos. Se convierten en goleadores cuando reciben
un pase y tienen la oportunidad de girarse con velocidad hacia la portería.
4. Reglas del juego
Reglas generales:
 Cada equipo se compone de 7 jugadores en el campo, los demás
esperan el cambio sentados en las bancas. No hay límite de cambios.
 Se juega en un pabellón cerrado.
 Está prohibido tocar el balón con el pie u otra parte de las
extremidades inferiores.
 Los jugadores, excepto el portero, no pueden pisar el área de este.
 Si el jugador se queda más de tres segundos con el balón parado será
sancionado.
 No se puede tirar e balón a la cabeza del portero.
Reglas de lanzamiento:
 Saque de portería: Solo lo hace el portero cuando el equipo contrario
lanza el balón a la portería o si el rival pasa más de seis metros.
 Saque de centro: Se realiza al empezar el partido y después de un gol.
Los jugadores deben de estar dentro de su campo.
 Saque de banda: Cuando la pelota salga por los laterales.
 Golpe franco: Cuando haya un falta o jugada no permitida por las
reglas de balonmano.
  7 metros: Es el tiro de penal. Se llama así porque la línea de penal está
a 7 metros de la portería. Sucede si se le hace falta a un jugador o si la
defensa pisa el área del portero.
5. Características del balón
El balón se elabora a partir de cuero o material sintético, existen tres tipos:
Tipo Categoría Circunferencia (cm) Peso (gr)
I Niños (8 – 12 años) y Niñas (8 – 14 años) 50 - 52 290 - 330
II Varones ( 12 – 16 ) y Damas (+14 años) 54 - 56 325 - 375
III Juvenil y Senior (Hombres) 58 - 60 425 - 475
Juvenil y Senior (Mujeres) 54 - 56 325 - 400

6. Características del campo

La medida del campo es de 40 m de ancho y 20 m de alto.
Las medidas del arco son de 3 m de ancho y 2 m de alto. El espacio entre
barrotes es de 80 cm en la parte superior y 100 cm o un metro en la parte
inferior.
7. Organización
El rector del balonmano a nivel internacional es la Federación Internacional
de Balonmano (más conocida por sus siglas en inglés: IHF).
A lo largo de la historia se han creado seis federaciones regionales, cuyos
objetivos son coordinar todos los aspectos del deporte en cada región.
––
Federación Asiática de Balonmano (AHF)
Confederación Africana de Balonmano (CAHB)
Confederación de Balonmano de América del Norte y el Caribe (NACHC)
Confederación Sur y Centro Americana de Balonmano (COSCABAL)
Federación de Balonmano de Oceanía (OHF)

Federación de Balonmano de Oceanía (OHF)

8. Duración del partido:

La duración de cada partido de balonmano consiste de dos tiempos de 30
minutos con 10 minutos de descanso entre ambos. Si existe un empate, se
hará una prórroga de 10 minutos dividida en 2 tiempos de 5 minutos con 1
minuto de descanso. Si persiste el empate, se jugará un segundo tiempo
extra. Pero si aún no existe un equipo ganador, entonces se recurrirá a
lanzamientos desde la línea de 7 metros (penales), que consisten en 5
intentos máximos y se seguirán repitiendo hasta nombrar a un equipo
ganador.
9. Vestimenta
Los jugadores de balonmano deben de vestir una camiseta de manga corta
(hombres) o sin mangas (mujeres) y un short idéntico que se distinga del otro
equipo. El portero debe vestir una camiseta de manga larga y pantalón.
Todos deben de tener un número del 1 al 20 en la parte trasera de su
camiseta (min. 20 cm de alto) y delantera (min. 10 cm de alto).
Los jugadores deben de calzar zapatillas deportivas, de no ser así no se les
permitirá jugar con otro tipo de calzado.
Cada equipo debe tener un capitán que use un brazalete de 4 cm de ancho
que contraste con la camiseta.
Los jugadores pueden usar coderas y rodilleras como en vóley o un protector
bucal para prevenir cualquier lesión. También pueden usar un poco de resina
en la yema de los dedos para agarrar mejor el balón, pero si es demasiada se
les hará difícil soltarlo.