UNIVERSIDAD SAN FRANCISCO DE QUITO

Integrantes: Ana Paula Cruz,

Edwin Jaramillo
Nicolas Góngora
NRC: 4287 Fecha: 25/01/2024

EJERCICIO DE ANÁLISIS: APLICACIONES PARA LA VIDA - 1

CAPÍTULO 1: ALFRED BINET

LA INTELIGENCIA DE UN INDIVIDUO NO ES UNA CANTIDAD FIJA

En el primer capitulo René Descartes, un filósofo del siglo XVII, introduce la

teoría de la dualidad mente-cuerpo, en donde indica que la mente y el cuerpo son

sustancias separadas con características distintas. La mente, según Descartes, es no

material y consciente, siendo el centro del pensamiento y la razón. Por otro lado, el

cuerpo es una sustancia material regida por leyes mecánicas, careciendo de

conciencia. (Collin, 2019).

Esta teoría puede ser aplicada en la vida cotidiana para mejorar el bienestar

general, como es el caso de la meditación, ya que esta se encarga de fortalecer la

conexión mente-cuerpo, utilizando la atención consciente para influir positivamente

en el estado físico. Además, el ejercicio físico consciente y la gestión del estrés

incorporan la dualidad mente-cuerpo al centrarse en la relación entre el pensamiento

y la respuesta física. Por lo que terapias mente-cuerpo y técnicas como el

biofeedback ofrecen enfoques más especializados para comprender y mejorar la

interacción entre la mente y el cuerpo. (European School Health Education 2023).

Por lo tanto, se puede evidencias que la teoría de Descartes proporciona una

base para abordar aspectos prácticos de la vida diaria, fomentando la atención

consciente, la gestión del estrés y la exploración de terapias que reconocen la

conexión esencial entre la mente y el cuerpo para promover un bienestar mayor.

 En el segundo capítulo Ivan Pavlov, un científico ruso que obtuvo un

doctorado realiza un experimento sobre la secreción de saliva en los perros en la

digestion, que lo llevo a tener respuestas sobre el condicionamiento. En este observo

que los perros salivaban antes de la comida y usaba un metrónomo antes de darles la

comida, esto lo hizo hasta que asociaron este sonido con comer, después cambio esto

por una campana, una luz intermitente y silbatos, todos funcionaron igual. Con esto

concluyó algo que llamo un estimulo condicionado ya que solo se convertía en

estimulo después de asociarse con la comida. De igual manera concluyo que esto se

puede reprimir si el estimulo se da muchas veces sin la comida. (Collin, 2019).

Estas respuestas condicionadas puede tener tanto efectos positivos como

negativos en la vida cotidiana, en lo positivo podemos encontrar como las personas

asocian música con distintos estados de ánimo, al asociarlos con momentos en la que

la escuchan, con esto se consigue que existan respuestas emocionales positivas, lo

que ayudaría al estado de ánimo. En el caso de lo negativo es que algunos miedos

pueden de igual manera ser respuestas condicionadas, lo que puede llevar a miedos

físicos por temas del pasado; aunque de igual manera con este condicionamiento se

pueden a llegar a superar estos miedos. (Pineda,2024)

En conclusión, ambas teorías ofrecen herramientas para comprender y mejorar

aspectos prácticos de la vida diaria, desde la atención consciente hasta la gestión del

estrés y el manejo de respuestas emocionales. Es importante reconocer la conexión entre

la mente y el cuerpo ya que es parte fundamental para lograr promover un mayor

bienestar y calidad de vida.

Referencias

Collin, C., Benson, N., Ginsburg, J., Grand, V., Lazyan, M., y Weeks, M. (2019). El

libro de la psicología (Asensio, M. y Corriente, A. Trads.). (3ra ed). Dorling

Kindersey Limited

European School Health Education. (2023). Conexión mente cuerpo y como afecta a

tu salud. https://www.esheformacion.com/blog/71/conexion-mente-cuerpo-y-

como-afecta-a-tu-salud

Pineda, D. (2024). Neuroanatomía del miedo condicionado

https://www.uma.es/estudios/centros/Ciencias/publicaciones/encuentros/encuent

ros84/miedo.htm