Taekwondo

¿Qué ES?

El Taekwondo es una de las artes marciales tradicionales

de Corea más sistemática y científica, que enseña no sólo las
habilidades físicas de pelea.
Es una disciplina que
muestra formas de realzar
nuestro espíritu y
nuestra vida a través del
entrenamiento de nuestro
cuerpo y mente.
Actualmente, se ha
convertido en un deporte
global, que ha ganado reputación internacional y se encuentra
entre los deportes oficiales de los Juegos Olímpicos. Este deporte
o arte marcial, se sustenta en un estilo de combate que utiliza
únicamente los pies, las manos y otras partes del cuerpo, sin usar
armas, lo que lo hace más competitivo por la rapidez y precisión.

¿QUE SIGNIFICA TAEKWONDO?

Taekwondo es una palabra

coreana compuesta de tres
partes: 'Tae' significa pie o pisar,
'Kwon' significa puño o luchar y
'Do' se refiere al camino o
disciplina.
UNIFORME
Para entrenar o competir
se requiere de un traje
que es llamado y
conocido como El
DOBOK. Consiste en:
camisa (JEOGORI),
pantalón (BAJI), y
cinturón (TI). El pantalón
y camisa deben ser
blancos, simbolizando el
color tradicional del
traje coreano, no deben tener rayas excepto el cinturón negro que
tiene rayas de tres centímetros de ancho, que son un simbolismo
de familia real y la aristocracia de las dinastías de KOGURYO,
BAEKJE, y SILLA.

Tipos de grados de los cinturones del taekwondo

Los cinturones de Taekwondo siguen un orden y se divide en
grados KUP, DAN y PUM, teniendo cada uno de ellos 10 niveles
distintos.
1) Los grados KUP: son los más básicos del Taekwondo y
siguen una numeración inversa. Por lo tanto, un estudiante
que inicia en el taekwondo recibirá un cinturón blanco y el
grado 10 KUP. También, el que está por recibir el cinturón
negro recibirá el grado 1 KUP.

2) Los grados DAN: están vinculado directamente con el

cinturón negro, tienen un orden de numeración en orden
inverso a los KUP. Los practicantes que avanzan al cinturón
negro será 1 DAN, e irá avanzando hasta conseguir el grado
9 DAN. En la WTF, existe el grado 10 DAN un grado
honorífico que han recibido muy pocas personas. Además,
se otorga a personas que cuyo trabajo en el taekwondo ha
sido fundamental para el desarrollo de este.
 3) Los grados PUM: Como la edad mínima para recibir un
grado DAN es de 18 años, los practicantes de taekwondo
que tienen menos de 18 años reciben grados PUM que son
equivalente a los DAN para practicantes jóvenes.

COLORES DE CINTURON
 Blanco: Inocencia, como el estudiante que no conoce el arte
de Tae Kwon Do.

Amarillo: Tierra, donde nacen las matas y los árboles, como
la base del Tae Kwon Do empieza a fundarse en el
estudiante.

Verde: Crecimiento de la mata/árbol a medida que los
conocimientos del Tae Kwon Do se incrementan.

Azul: Cielo, cuando la mata se convierte en árbol grande.

Rojo: Peligro, precaución del estudiante.

Negro: Lo opuesto al blanco, maduramiento y
aprovechamiento en el Tae Kwon Do
REGLAMENTACION

1. El sitio donde se practica y se compite del Taekwondo se llama

DO YANG. En él está el profesor que es cinturón negro, y quien
es el encargado de dirigir al equipo y hacer valer las normas para
disciplinar al o los estudiantes.

2. Dentro del sitio de entrenamiento y competición se deben

respetar las siguientes normas:
 No fumar
 No usar palabras vulgares o conversaciones personales.
 La comida y bebidas no están permitidos.
 No usar zapatos.
 Nadie puede enseñar sin el permiso del instructor.
 Nadie se puede salir de clase sin el permiso del instructor.

3. A los estudiantes de Taekwondo se les exige y enseña a tener

una conducta disciplinaria durante el entrenamiento o
competición. Cuando se entra al Do Yang se hace una reverencia
a la bandera de la ITF (Federación Internacional de Taekwondo).
 Hacer una reverencia al instructor.
 Saludar a los compañeros.
 Hacer una reverencia al instructor antes de empezar el
entrenamiento.
 Recitar los principios básicos.
 Meditar un minuto sentado con las piernas cruzadas.
 Hacer reverencia al instructor cuando ha terminado la
clase.
 Hacer reverencia a la bandera cuando se sale del Do Ya