Como construir un horario de actividades para

niños
1. Usted como padre podría realizar un horario en el que se incluyan todas aquellas actividades
que sean favorables al desarrollo del niño. Deben plantearse horarios fijos para la
alimentación, sueño, aseo personal, labores domésticas, diversiones, estudio, etc., de tal
manera que se desarrollen hábitos.

2. Una vez que se haya adquirido un hábito ocasionalmente se podrá interrumpirlo en

situaciones especiales: un cumpleaños, una fiesta, una salida de uno de los miembros de la familia,
etc., solo se procurará que sean pocas situaciones y que posteriormente se reanude el hábito en
cuestión.

3. Debe cuidarse que al elaborar un calendario de actividades primero se incluya el trabajo y

luego los premios o las actividades agradables.

4. El horario se podría construir en tres momentos antes de ir a la Escuela, al llegar de la escuela

y en la tarde y establecer periodos de revisión de sus deberes, en este horario podría pedir al niño
que realizará las siguientes actividades:

Conducta Cumplió
1. Levantarse a las 6:30 cuando suene el despertador Si
2. Asearse y vestirse antes de la 7:00 Si
3. Almorzar y lavarse los dientes antes de 7:30 Si
4. Estar listo para salir a la escuela a las 7:30 Si

A las 7:30 usted podría revisar las actividades que realizó el niño y entonces podría darle dinero para
su recreo dependiendo de cómo se comporto. Supongamos que usted tiene para el niño 10 pesos,
en caso que el niño cumpla con las cuatro actividades recibirá dicha cantidad, pero si hizo tres
recibirá 7.50 pesos, si realizó dos 5 y si solo hizo una 2.50. También podría permitirle que vea la
T.V. un momento antes de irse a la escuela, solo si ya cumplió con esta con pequeña rutina. Evite
problemas tratando de que los niños no se desvelen.

Para revisar lo que hizo en la escuela usted podría elaborar un registro en el que la maestra le
informe lo que el niño realizó, por ejemplo el registro podría estar elaborado de la siguiente manera:

Conducta Cumplió
1. Realizó todos los ejercicios de la clase Si
2. Jugo sin pelearse Si
3. Siguió las instrucciones Si
4. Dio su opinión sobre los temas Si
 5. Llevo todos su útiles Si
6. Comerse su almuerzo Si
7. Poner la basura en su lugar Si
8. Guardar los materiales que utilizaron Si

Al terminar la escuela pida a la maestra su registro, en caso positivo elogie a su niño y de una
consecuencia positiva, por ejemplo permanecer un momento en los juegos, comprar una nieve, en
caso contrario simplemente ese día no habrá premio al salir de la escuela y se irán inmediatamente
a casa.

El segundo momento para el horario de actividades es al llegar de la escuela en ese horario podría
incluir las siguientes actividades:

Conducta Cumplió
1. Cambiarse el uniforme antes de la 13.30 Si
2. Hacer la tarea de 13.30 a 14.30 Si
3. Preparar sus útiles para el próximo día Si
4. Comer de 14:30 a 15.30 Si
5. Colaborar con el Aseso de la Casa de 15:30 a 16:00 Si
6. Jugar de 16:00 a 17.00 Si

Es importante que la tarea se haga antes de la comida y que desde pequeño se le enseñe a
colaborar en alguna actividad de la casa.

Al terminar estas tareas puede realizarse la segunda revisión de los deberes, si se cumplieron las
tareas entonces podrá dar acceso al niño a que realice una actividad que le guste, por ejemplo ver
medio hora de TV., jugar en las maquinitas media hora, o utilizar su juguetes.

En el caso de que el niño no cumpla con sus deberes entonces primero deberá concluirlos antes de
realizar otra actividad.

Si el niño término sus deberes a las cuatro de la tarde y no se le programo ninguna otra actividad
entonces lo mas probable es que se porte mal, por lo que se deberán programa otras actividades
para la tarde aquí un ejemplo:

Conducta Cumplió
 1. Asistir a una clase de educación artística, música, Si
pintura, etc. de 17:00 a 19:00
2. Realizar alguna actividad deportiva de 19:00 a 20:00 Si
3. Realizar una actividad de convivencia con los padres Si
30 min.
4. Llegar a la casa y darse un baño Si
5. Prepara su uniforme y calzada para el día siguiente
6. Tomar una bebida tibia Si
7. Leer o ver TV. Si
8. Ir a dormir Si

Se puede aprovechar salir a caminar con los padres 30 minutos de esta manera conviven y hacen
ejercicio.

Las actividades anteriores también facilitarán la transición del momento de mayor actividad al
momento de dormir.

Se deberá elaborar un calendario para el fin de semana y las vacaciones, el modelo anterior les
puede servir de referencia para que usted construya el suyo.