EVALUACION DE AUTOESTIMA

0 = NO ES VERDAD PARA MI
1 = ALGO VERDADERO O VERDAD SOLO PARTE DEL TIEMPO
2 = BASTANTE VERDADERO O VERDAD APROXIMADAMENTE LA MITAD DEL TIEMPO
3 = PRINCIPALMENTE VERDADERO O VERDAD LA MAYOR PARTE DEL TIEMPO
4 = VERDAD TODO EL TIEMPO

CALIFICACION

_____ 1. Siento que nadie es mejor que yo como persona

_____ 2. Estoy libre de vergüenza, censura y culpa

_____ 3. Soy una persona feliz, libre de preocupaciones

_____ 4. No tengo necesidad de probar que soy tan bueno/a o mejor que otros/as

_____ 5. No tengo una fuerte necesidad de que la gente me preste atención y

que me dé su aprobación

_____ 6. Perder no me afecta ni me hace sentir que soy “menos que” los demás

_____ 7. Me siento amoroso/a y amigable hacia mí mismo/a

_____ 8. No siento que los demás son mejores que yo porque pueden hacer
mejor las cosas, porque tienen más dinero o porque son más populares

_____ 9. Me siento cómodo/a con extraños y hago amigos fácilmente

_____ 12. No necesito que me elogien para sentirme bien acerca de mí mismo/a
_____10. Mantengo mis propias ideas, gustos y aversiones
_____ 13. Me siento bien por la suerte y los triunfos de los demás
_____11. No me siento herido/a por las opiniones y actitudes de los demás
_____ 14. No encuentro fallas con mi familia, mis amigos y otras personas

_____ 15. No siento que siempre debo complacer a los demás

_____ 16. Soy abierto/a y honrado/a y no tengo miedo de dejar que la gente vea como
soy realmente