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ARRANQUE DEL SISTEMA DE DESFOGUE DE LA REFINERÍA Y LA RED DE DISTRIBUCIÓN ELÉCTRICA DEL PAQUETE 4C PARA LA REFINERÍA EN DOS BOCAS, PARAÍSO,
TABASCO” (FASE II-B).
ENERO DE 2 0 2 4
Do Lu Ma Mi Ju Vi Sa
03 04 05 06
02 Plan de seguridad
Prohibido ingresar bajo (AST): PTRI- Conceptos básicos
31 01 DIFUSION DE LA en la transicion
los efectos de bebidas GTODSSSTPA- 101 de protección
Tema libre Tema libre POLITICA DE
embriagantes o drogas ICA FLUOR ambiental
SSPA/Pemex/ICAF
(ATS) SSPA-107-04 Retorno seguro
Retorno seguro
07
10 11 13
08 09 12
Prohibido introducir armas Prohibido fumar en Equipo de protección
Caida de 10 Acciones que Que es el ruido y de fuego y/o armas proyectos ICA FLUOR e Hostigamiento y personal: PEMEX:
piezas de salvan vidas como se mide punzocortantes instalaciones PTI ID acoso sexual PTRI-GTODSSSTPA-
andamios caida de objetos 0104 / ICA
14 17 18 FLUOR: SSPA1-201-
Fractura de 15 16 Autoridad para Difusión del PLAN 19
pelvis y 10 Acciones que Que hacer en caso detener DE Vestigios 20
contusion salvan vidas de sufrir golpe de un trabajo RESPUESTA ANTE arqueológicos Cuidado con los
en hombro espacios cofinados calor CAMPAÑA ¡ALTO! EMERGENCIA
clavos
22 23 24 25 26
10 Acciones que Polipastos, uso seguro 27
21 Efectos del uso de ¿En qué consiste la ley del Clasificación y
salvan vidas Como usar un extintor
Conduccion drogas y alcohol en tu saco? manejo de residuos
seguridad de procesos correctamente
Segura cuerpo peligrosos
28 29
30 31
Quedate 10 Acciones que Caminar es trabajar
En casa si te salvan vidas Que es la diarrea
sientes enfermo LOTO
ELABORÓ:
Seguridad
Salud
Medio ambiente
Durante las celebraciones de Navidad y Año Nuevo se llegan a suscitar percances inesperados
dentro y fuera del hogar como:
Caídas
Cortaduras
En esta temporada de celebraciones aumentan las cifras de personas que sufren cortaduras al
momento de realizar las cenas, ya que, por estrés y apuraciones, no se percatan cómo están
cortando o dejan utensilios filosos en puntos donde los niños y adultos son más propensos a
sufrir una lesión.
Quemaduras
31
COMUNICADO
COMUNICADO
Seguridad
Seguridad
SaludSalud
Medio ambiente
Medio ambiente
Dermatopatias
Cuando el accidente ocurrió en la vía pública, lo principal es comunicarse con los servicios de
emergencias como policía, ambulancia y a los bomberos, este último en caso de que se
suscite un incendio o exista una fuga de gas que ponga en riesgo la vida de los que están
celebrando las fiestas.
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CONCEPTOS BÁSICOS DE PROTECCIÓN AMBIENTAL
LEY: Norma emitida por una sociedad y que tiene la finalidad de regular las relaciones
que existen dentro de ella.
El Plan de Seguridad en la Transición (SIT, por sus siglas en inglés) es una guía que describe los cambios en los requisitos
de seguridad resultantes del traspaso de la propiedad a medida que las actividades de construcción pasan a actividades de
pre-comisionamiento, comisionamiento y puesta en marcha de equipos no energizados a equipos energizados. El Plan SIT
incluye transferencia de propiedad, energización de los activos, permiso de trabajo, permiso de trabajo seguro,
bloqueo/etiquetado, identificación de peligros en terreno y proceso de gestión del sitio.
Transferencia de Propiedad. La transferencia de cuidado, custodia y control (TCCC) será facilitada por los
sistemas/subsistemas desde la construcción al equipo de puesta en marcha. Estos sistemas/subsistemas se irán
transfiriendo progresivamente durante el proceso de construcción. El Plan SIT proporciona información para ayudar a
garantizar una transición segura de los equipos de construcción a los de puesta en marcha, al tiempo que aborda las
brechas encontradas al detallar la transferencia de responsabilidades de un propietario (equipo de construcción) a otro
(equipo de puesta en marcha) con el apoyo del equipo de SSPA.
Energización de Activos. La transferencia de la propiedad del sistema/subsistema del equipo de construcción al de puesta
en marcha puede crear nuevos peligros potenciales, tales como mecánicos, químicos, eléctricos, de presión y
temperatura, que deben controlarse durante las fases de energización. La transferencia segura de una etapa no
energizada a una etapa energizada debe planificarse y comunicarse a los equipos de construcción y puesta en marcha y
todas las demás partes involucradas.
Permiso de Trabajo. El Plan SIT proporciona un flujo de trabajo que se puede utilizar a lo largo de las fases de
construcción, pre-comisionamiento, comisionamiento y puesta en marcha de un proyecto. Las siguientes actividades
pueden ser aprobadas por un Permiso de Trabajo específico del sitio:
Identificación de Peligros en Terreno. El proceso de puesta en marcha introduce nuevos peligros, principalmente la
introducción de energía en las áreas de construcción nueva. La mano de obra existente se utilizará para trabajar dentro
de áreas no energizadas, por lo que es fundamental comunicar adecuadamente la introducción de nuevos peligros, a
través de:
• Distancia de trabajo segura del activo energizado
• Requisitos de señalización (Identificación visual), etiquetado y señalización para identificar el activo energizado
• Requisitos de cinta, barreras y vallas para evitar el acceso al activo energizado
• Implementación de zonas de exclusión temporal (pruebas hidráulicas o neumáticas) y sus requisitos
• Implementación de zonas de seguridad a largo plazo y sus requisitos
• Protocolo de comunicación
Proceso de Gestión del Sitio. La comunicación efectiva es esencial para asegurar que todos son conscientes de las
condiciones cambiantes dentro de sus áreas de trabajo debido a las actividades simultáneas que realizan múltiples
disciplinas y departamentos en el sitio. Para garantizar una comunicación eficaz de las condiciones cambiantes, los
proyectos desarrollarán y comunicarán los cambios de jurisdicción a medida que se alcancen los hitos de finalización
mecánica, incluidos los cambios creados por el proceso de entrega progresiva, mapas que muestran las áreas
completadas y transferidas, la transferencia de la propiedad de sistemas/subsistemas o áreas geográficas, los cambios
en los requisitos de los permisos, las zonas de exclusión temporal y las zonas de seguridad, avisos que indiquen la
introducción de energía y el cambio en la transferencia de TCCC del subsistema/sistema o área, entre otros
protocolos detallados en el Plan SIT. Para conocer más detalles sobre el Plan SIT, puede consultar la práctica
000.901.F1006.
Alerta de SSMA
En una cultura de Más Seguros Juntos, las alertas en Seguridad,
Salud y Medio Ambiente facilitan el aprender y prevenir eventos.
Al estar realizar el desmantelamiento de una torre de andamios en el Depurador de Gas de Relevo FA-
22112, el trabajador retira unos torzales de alambre recocido que sostenían un larguero de 1.20 mts de
longitud, el cual estaba soportando 2 charolas de 2 mts. de largo por 30 cm de ancho. Esto provoca la
caída de 03 piezas al nivel inferior a una altura aproximada de 2mt., sin que esto afecte a nadie.
Cabe hacer resaltar que al momento de los hechos el area se encontraba delimitada y sin personal.
Fotografías/Ilustraciones
Debemos analizar los trabajos, reconocer los peligros de nuestra actividad, darnos cuenta que
el riesgo de la caída existe y que debemos tomar precauciones.
El casco de seguridad es requerido como defensa contra los peligros sobre la cabeza
incluyendo objetos que caen; sin embargo estos cascos duros no son suficientes. Los métodos
de protección descritos abajo, deben ser usados cuando los trabajadores se encuentran
trabajando o caminando debajo del área con trabajos en altura.
La prevención contra la caída de objetos debe ser implementada como una prioridad. Las
medidas contra la caída de objetos incluyen: rodapiés, toldos, señales, barricadas, malla anti
escombro y colocar los materiales alejados de la orilla.
• Cuando las herramientas, equipos o materiales son almacenados más alto que el borde
de un rodapié, el revestimiento de madera o malla anti escombro debe de ser levantado
desde esta área hasta la parte superior del barandal con una distancia suficiente para
proteger a los trabajadores que se encuentren por debajo trabajando.
• Para asegurarse que un rodapié pueda detener la caída de objetos, este debe tener la
capacidad de sostener una fuerza de por lo menos 23 kilos aplicados en cualquier
dirección hacia abajo o hacia afuera a lo largo del rodapié con un mínimo de 15 cm de
altura y sin espacios mayores de 1 cm entre la superficie y el rodapié.
• Se recomienda usar un magneto para remover aquellos artículos que puedan estar en
las rejillas o en otras áreas a las que pueda resultar difícil acceder.
El decibel (dB) es la unidad de medida utilizada para conocer el nivel de presión sonora.
El oído humano no responde igual a todas las frecuencias de un ruido, percibimos mejor ciertos
sonidos que otros, dependiendo de su frecuencia.
TIPO DE AMBIENTE EJEMPLO DECIBELES TIPO A
‐ Ambiente muy tranquilo Voz baja 40 o menos dB
‐ Ambiente tranquilo voz alta 50 dB
‐ Ambiente moderadamente Tranquilo Televisión Encendida 60 dB
‐ Ambiente ruidoso poco tráfico 70 dB
‐ Ambiente muy ruidoso Gran tráfico 80 dB
‐ Ambiente insoportable Tráfico o camiones 90 dB
‐ Ambiente perjudicial industria pesada 110 dB
IV.2.4 No introducir armas de fuego o sustancias ilícitas en las instalaciones de PTI INFRAESTRUCTURA DE DESARROLLO, S.A. DE C.V.
Las herramientas punzo cortantes sólo pueden ingresarse a las instalaciones con la autorización correspondiente del Residente o
Supervisor y cuando éste plenamente justificada su utilización en los trabajos motivo del contrato.
ARTÍCULO 114.- Las siguientes infracciones de conducta serán sancionadas de acuerdo con el Capítulo X de
este Reglamento.
II. ARTÍCULO 26. Queda prohibido fumar dentro de todas las instalaciones de los centros de trabajo de Petróleos Mexicanos (PM) y sus
Empresas Productivas Subsidiarias (EPS) ya que éstos han sido declarados “Edificio libre de humo”, salvo en aquellos lugares que se
hayan establecidos para tal fin conforme a la legislación y su reglamentación vigente.
CAP. IV ARTICULO 35. Queda prohibido fumar dentro las áreas del proyecto.
V.3 No fumar en las instalaciones de PTI INFRAESTRUCTURA DE DESARROLLO, S.A. DE C.V., independientemente de que existan o no
letreros indicando la prohibición.
OBJETIVO: Establecer la secuencia de actividades para la selección, uso , manejo, mantenimiento y cuidado del equipo de protección
personal con el propósito de minimizar los riesgos, prevenir lesiones que altere la salud de los trabajadores en el desarrollo de sus
actividades para la prevención de incidentes y accidentes.
CONSIDERACIONES PARA LA SELECCIÓN, USO DEL EPP: 4. ANALIZA LOS COMPONENTES CONOCE SU USO, OPERACIÓN Y LIMITACIONES.
▪ CONSULTA SU INSTRUCTIVO Y RECOMENDACIONES DEL FABRICANTE
1. IDENTIFICA Y ANALIZA LOS POSIBLES RIESGOS A LOS QUE ESTARÁS EXPUESTO Y QUE ▪ SOLICITA CAPACITACIÓN.
PARTE DEL CUERPO TE AFECTARÍAN: ▪ SOLÍCITA AYUDA PARA COLOCARTE TU EPP EN CASO QUE SE REQUIERA
▪ CABEZA. B) OJOS Y CARA. C) OÍDOS. D) NARIZ Y BOCA. E) (MANOS, BRAZOS Y
HOMBRO). F) TRONCO. G) PIERNAS, PIES. 5. RECUERDA DEBES UTILIZAR TU EPP RECOMENDADO DURANTE EL TIEMPO QUE DURE
TU ACTIVIDAD; ÚSALO NO CAIGAS EN EXCESO DE CONFIANZA DESDE EL INICIO HASTA
2. PARTICIPA EN LA ELABORACIÓN DEL AST / PDT : PEMEX O EL ATS / IPECR: ICA FLÚOR LA CONCLUSIÓN DE LA MISMA.
PARA SELECCIONAR EL EPP BÁSICO Y EL ESPECIFICO A UTILIZAR.
▪ ANALIZA EN CONJUNTO CON TU JEFE LOS RIESGOS POTENCIALES DE LA ACTIVIDAD. 6. TEN PRESENTE QUE AL CONCLUIR LA EJECUCIÓN DE LA TAREA, EN CASO QUE EL EPP
▪ ANALIZA Y APLICA LAS RECOMENDACIONES DE TU PDT / IPECR. ESPECIFICO SE HAYA CONTAMINADO CON ALGUNA SUSTANCIA O MATERIAL
PELIGROSO:
3. VERIFICA QUE TU EPP SE ENCUENTRE EN BUENAS CONDICIONES Y SEA EL ▪ RECUERDA PASAR AL ÁREA DE DESCONTAMINACIÓN ANTES DE RETIRARTE EL EQUIPO.
ADECUADO: ▪ CONSULTA EL INSTRUCTIVO PARA QUITARLE EL EPP EN CASO DE REQUERIRSE.
▪ LIMPIO, DESINFECTADO Y EN BUEN ESTADO ( SIN GOLPES, GRIETAS O CUALQUIER ▪ ENTREGA TU EPP Y REPORTA EL ESTADO EN QUE SE ENCUENTRA Y EN CASO DE
OTRO DAÑO). DETERIORO INFORMA.
▪ SI NO CUMPLE NO INICIES TUS ACTIVIDADES. ▪ SI ES DESECHABLE EL EPP ENTRÉGALO AL ÁREA DE CONFINAMIENTO.
▪ CUIDA TU EQUIPO PARA QUE ESTE EN BUENAS CONDICIONES
• Reforzamiento de la capacitación de
trabajos en altura para el personal que
tenga poco tiempo laborando en el
proyecto.
Qué hacer:
No ingresar a espacios confinados sin ser capacitado y sin tener un permiso de entrada
Repasar, comprender y seguir las practicas que nuestro “Sistema de Gestión de SSPA”
establece para la Entrada a Espacios Confinados”,
Antes de ingresar tener el permiso espacios confinados y saber cómo y cuándo salir.
Es obligatorio que se lleve el registro de entradas y salidas de todo el personal, controlado por
un hombre ayuda que estará siempre localizado a la entrada; este hombre no puede retirarse de
su puesto sin autorización y reemplazo
Antes de entrar debes identificar cualquier peligro / riesgos físico.
o Es obligatorio el (IPECR) Identificación de peligros, Evaluación y Control de Riesgos,
siguiendo Directrices/ Check list de entrada a espacios confinados, y estar preparado
para cada actividad y tarea que se vaya a desarrollar. Este debe ser llenado, revisado y
aprobado por la entrada a espacios confinados y tener el Permiso del Emisor, controlado
por otra persona capacitada ó calificada antes de que el Permiso de entrada a espacios
confinados haya sido aprobado, y que sean guardados en la oficina SSPA del proyecto.
o También es obligatorio realizar para cada espacio confinado y tarea el Formulario
Autorización para Trabajos de Alto Riesgo (ATS). El ATS y la evaluación de los riesgos
del formulario son necesarios para esta y otras operaciones que son críticas para la vida,
para asegurar que todos los riesgos asociados con el trabajo se identifiquen, que se
entienda la probabilidad y la gravedad, y las medidas de control que se definan reduzca
efectivamente el riesgo.
Antes y durante la estancia en el espacio confinado, se debe monitorear oxigeno, inflamabilidad,
toxicidad o riesgos de explosión en caso necesario.
Entrada sin respiradores sólo se permitirá cuando:
o La tarea para el espacio que se va entrar no producirá una deficiencia de oxígeno o
ambiente tóxico.
o Exista ventilación continua con aire fresco
Uso del equipo de protección, plan de recate rescate, monitoreo de aire, ventilación, iluminación
y equipo de comunicación de acuerdo con los procedimientos de ingreso
Mantener el contacto en todo momento con una persona capacitada. Esto permite que el
operador y supervisor de el aviso para evacuar y alertar a personal de rescate capacitado para
rescatar los participantes cuando sea necesario.
¿QUE HACER EN CASO DE SUFRIR
GOLPE DE CALOR?
acompañada de pulso fuerte y rápido, que pronto se torna débil, a la vez que
disminuye la frecuencia respiratoria, nos encontramos ante el GOLPE DE
CALOR.
PROHIBIDO EL USO DE TELEFONOS CELULARES
IV.3.1 No usar teléfonos celulares dentro de las áreas de riesgo en las instalaciones de PTI INFRAESTRUCTURA DE
DESARROLLO, S.A. DE C.V., ni equipos eléctricos o electrónicos que no sean intrínsecamente seguros.
México
RESPONSABILIDAD PARA DETENER UN TRABAJO
La responsabilidad para detener un trabajo es un requisito fundamental en el programa de SSPA de ICA Fluor.
Es deber de todo el personal detener un trabajo si observa alguna condición o comportamiento inseguro que
podrían afectar la seguridad y salud de los trabajadores o al medio ambiente.
El área nuclear del sitio comprende tres conjuntos arquitectónicos principales: Plaza
Norte, Gran acrópolis y Acrópolis Este. En todos ellos se observa edificios monumentales
con una planificación y orientación definidas. En estos destacan dieciséis edificaciones
excavadas correspondientes a espacios de cultos, templos y administración, así como
estructuras residenciales, compuestas por una o dos crujías asentadas sobre
basamentos escalonados. Su techumbre abovedas fueron erigidas con ladrillos.
TOPICOS SEMANALES
El orden y limpieza dentro de los proyectos es básico para poder estar seguros,
hoy específicamente debemos recordar la importancia de retirar los clavos de la
madera que utilizamos; que de lo contrario se convierten en serios riesgos para
nuestra seguridad. Por la prisa de continuar con otras actividades se nos olvida retirar los clavos de la
madera, los cuales quedan al descubierto siendo inminente riesgos punzo-cortantes.
Para muchas personas se nos dificulta mantener nuestra área de trabajo limpia y ordenada. Sé que
muchos nos justificamos con la frase “dentro de mi desorden, tengo mi propio orden” pero la
triste realidad es que no es así. Considero que la limpieza y orden dentro de nuestra área de trabajo y
vida diaria es fundamental para un correcto desempeño de nuestras actividades
En cualquier actividad laboral, para conseguir un grado de seguridad aceptable, tiene especial
importancia el asegurar y mantener el orden y la limpieza. Son numerosos los accidentes que se
producen por golpes y caídas como consecuencia de un ambiente desordenado o sucio, suelos
resbaladizos, materiales colocados fuera de su lugar y acumulación de material sobrante o de
desperdicio. Ello puede constituir, a su vez, cuando se trata de productos combustibles o inflamables, un
factor importante de riesgo de incendio que ponga en peligro nuestra vida y los bienes patrimoniales de
la empresa.
Las actuaciones a realizar para la consecución de los objetivos de mantener una empresa “ordenada y
limpia” se estructuran en distintas etapas: eliminar lo innecesario y clasificar lo útil; acondicionar los
medios para guardar y localizar el material fácilmente; evitar ensuciar y limpiar enseguida; crear y
consolidar hábitos de trabajo encaminados a favorecer el orden y la limpieza
La limpieza tiene como propósito clave el de mantener todo en condición óptima, de modo que cuando
alguien necesite utilizar algo lo encuentre listo para su uso.
La limpieza no debe considerarse como una tarea ocasional la planificación de la limpieza diaria debe
formar parte de un procedimiento de actuación que los empleados deben conocer y aplicar todo el
tiempo.
Comunicación
Seguridad
Salud
Medio ambiente
CONDUCCIÓN SEGURA
Cada año, la vida de casi 124 millones de personas se ve truncada como consecuencia de
accidentes de tráfico. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), más de 20 millones de
personas sufren lesiones no mortales, y muchas de ellas quedan discapacitadas como
consecuencia de sus lesiones.
Para evitar que usted se convierta en una de estas estadísticas, revise algunas de las técnicas de
conducción segura que se detallan a continuación, que incluyen el mantenimiento y el manejo de
su vehículo de manera que se eviten los accidentes, incluso a pesar de las condiciones adversas y
las acciones incorrectas de los demás.
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Comunicación
Seguridad
Salud
Medio ambiente
Estar alerta
Esté alerta mientras conduce para estar preparado para reaccionar rápidamente.
Conducción en invierno:
• Reduzca la velocidad sobre el hielo o la nieve; evite frenar bruscamente; utilice una presión
lenta o constante.
• En caso de derrape, gire las ruedas delanteras hacia la dirección del derrape.
• Al llegar a un lugar con hielo, reduzca la velocidad gradualmente para mantener un mayor
control de su vehículo.
• Mantenga lleno el depósito del lavaparabrisas.
• Limpie completamente la nieve de las ventanas delanteras y traseras; una "mirilla" no es
suficiente.
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Comunicación
Seguridad
Salud
Medio ambiente
Conducción nocturna:
• Asegúrese de que los espejos, las luces y el parabrisas están limpios.
• Compruebe que los faros están bien orientados.
• Cuando oscurezca, dé a sus ojos la oportunidad de adaptarse antes de empezar a conducir.
• Encienda los focos/faros antes del anochecer para que los demás conductores puedan ver su
coche.
• Si las luces de un coche que viene en sentido contrario dificultan la visión de la carretera,
céntrate en el borde derecho de la acera; el ojo humano tarda 7 segundos en recuperarse del
resplandor de los focos/faros.
• Reduzca la velocidad; debería ser capaz de detenerse en la distancia proporcionada por sus
focos/faros.
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Seguridad de los Procesos en Áreas Específicas
La misión de seguridad de los procesos es identificar los peligros presentes en cada proceso u
operación de las plantas, equipos o líneas que puedan resultar en eventos catastróficos, y
eliminarlos o minimizarlos, previniéndolos con medidas de ingeniería confiables.
El principal enfoque de Seguridad de los procesos es identificar los peligros, eliminar ó controlarlos
y prevenir cualquier posible incidente. Algunos controles que se pueden utilizar son los siguientes:
Muchas personas consumen actualmente estas sustancias sin considerar los efectivos
nocivos de las drogas y alcohol .
Ante esta situación debemos hablar de los efectos de las drogas y alcohol, lo cual es
esencial para prevenir el abuso.
CÓMO TRATARLAS
Debe tenerse claro que aquella persona que ha caído en una adicción debe recibir un
completo tratamiento, no solo basado en medicamos sino que también debe realizar un
proceso de rehabilitación.
No utilice la cadena como No utlice la cadena si se detectan No levnatar la carga con la punta
una eslinga torceduras o nudos del gancho
¿En qué consiste
la Ley del Saco?
Los residuos peligrosos son capaces de afectar negativamente la salud del ser
humano de forma directa o alterando propiedades de sustancias vitales (agua,
aire, suelo) y procesos naturales fundamentales. Los mismos se pueden clasificar
desde diversos puntos de vista, bien sea por su naturaleza, forma de acción o por
su procedencia.
Según su naturaleza pueden ser químicos, físicos y biológicos, mientras que por
la forma de acción los hay corrosivos, oxidantes, tóxicos, entre otros. En cuanto
a la procedencia, dependerá de la actividad productiva de la cual se derivan.
Cada legislación nacional determina los criterios para el manejo de los desechos
peligrosos, pero a nivel mundial el Convenio de Basilea (1989) establece el
control de los movimientos transfronterizos de los desechos peligrosos.
RESIDUOS PELIGROSOS
ICA FLUOR DANIEL, S. DE R.L. DE C.V.
TOPICOS SEMANALES
México
QUÉDESE EN CASA SI SE SIENTE ENFERMO
Para ayudar a mantener un lugar de trabajo saludable y seguro, se insta a los empleados a quedarse en casa cuando se
sientan o estén enfermos.
¿Se siente mal? ¿Tos, estornudos, dolores, dolor de garganta o fiebre, etc.?... Quédese en casa. Puede que le preocupe
dejar a sus compañeros de trabajo en un aprieto o dejar una tarea sin hacer por quedarse en casa, pero sus compañeros
se lo agradecerán. Quedarse en casa también le ayudará a descansar, a buscar apoyo médico si lo necesita y mejorar de
forma más rápida.
Todos los trabajadores deben quedarse en casa si se sienten enfermos hasta que pasen al menos 24 horas después de
que haya desaparecido la fiebre (temperatura de 37.8 grados Celsius o superior). La temperatura debe medirse sin
utilizar medicamentos antifebriles como los que contienen el ibuprofeno o paracetamol.
Los trabajadores que presenten síntomas o se pongan enfermos durante su jornada laboral deben separarse
inmediatamente de los demás y retirarse a casa hasta que pasen 24 horas, haya desaparecido la fiebre sin el uso de
medicamentos o después de que los síntomas hayan mejorado (al menos 4 o 5 días después del inicio de los síntomas).
Aunque no es posible evitar todos los virus y enfermedades a los que estamos expuestos, hay cosas sencillas que se
pueden hacer para ayudar a reducir el riesgo de infección y minimizar el contagio a otros.
Para limitar la propagación de enfermedades infecciosas es importante lavarse muy bien las manos. Una técnica
adecuada de lavado implica varios pasos:
1. Poner las manos bajo la llave con el agua corriendo.
2. Aplicar jabón y frotar las manos durante unos 20 segundos,
como mínimo.
3. Asegurarse de frotar las muñecas, el dorso de las manos,
espacios interdigitales entrelazando los dedos y por debajo
de las uñas.
4. Retirar el jabón y secar las manos con una toalla limpia. Si no
tienes una toalla disponible, puedes dejar que tus manos se
sequen al aire.
5. Aunque el agua y el jabón son la mejor opción para lavarse
las manos, si no se dispone de ellos inmediatamente, puede
utilizar un desinfectante de manos a base de alcohol (70%).
¿Qué se debería hacer en oficinas y proyectos?
Una forma importante de reducir la propagación de enfermedades es mantener a las personas con síntomas alejadas de
las que no los presentan. Tanto las oficinas como los proyectos deben revisar y comunicar a los empleados el
procedimiento a seguir en caso de enfermar.
• Aconsejar a todos los empleados que se queden en casa si están enfermos, al menos hasta 24 horas después de
que la fiebre haya desaparecido sin el uso de medicamentos antifebriles, o después de que los síntomas hayan
mejorado (al menos 4-5 días después del inicio de los síntomas).
• Preparar y asesorar a los empleados sobre los cuidados relativos de los miembros del hogar que se encuentren
enfermos. Los horarios de trabajo flexibles y alternativos pueden ayudar a prevenir la propagación de la
enfermedad en el lugar de trabajo, permitir que los empleados sigan trabajando o desempeñando sus funciones
limitando el contacto con otras personas, ayuda a mantener la continuidad de las operaciones y también ayuda a
las personas a gestionar su salud y las necesidades de su familia.
• Prepararse para que los empleados se queden en casa y planificar formas de continuar con las funciones
esenciales de la empresa. Los empleados pueden necesitar quedarse en casa porque están enfermos, necesitan
cuidar a los miembros de su familia que están enfermos, o porque las escuelas han sido suspendidas y necesitan
cuidar a sus hijos. Capacitar al personal para que realice las funciones esenciales a distancia permitirá que la
empresa siga funcionando.
Ejemplos de energías peligrosas incluyen energía eléctrica, mecánica, hidráulica, neumática, química,
radiación y energías térmicas, así como diversas formas de energía potencial (almacenados), tales como
en los resortes, gases comprimidos, u objetos suspendido.
"El Bloqueo y Etiquetado (LOTO)" se refiere a las prácticas y procedimientos realizados por un
trabajador autorizado que protege a los empleados de las inesperadas energías o la puesta en marcha
de maquinarias y equipos, así como la liberación de energía peligrosa durante el servicio o las
actividades de mantenimiento.
Antecedentes
"El bloqueo" significa colocar un candado en un dispositivo que impide la liberación de la energía.
Bloqueo tiene por objeto impedir el inicio inesperado o energizado de la maquinaria y del equipo de
servicio y las operaciones de mantenimiento.
"Etiquetado" significa colocar una etiqueta en el interruptor u otro dispositivo de cierre que advierta a no
iniciar el equipo.
El equipo debe estar bloqueado y etiquetado mientras se esté reparando o ajustando. Los accidentes se
producen por maquinarias que están siendo o van a ser reparadas y no están bloqueadas y etiquetadas,
esto puede resultar en lesiones graves tales como amputaciones, fracturas, choque eléctrico,
intoxicaciones, quemaduras e incluso la muerte. Bloqueo y etiquetado de energías desde su origen es
importante mientras estén reparando o ajustando la maquinaria, porque así asegura que la energía no
alcanza la maquinaria.
Procedimientos LOTO
Los proyectos deben cumplir con las Prácticas del Sistema de Gestión SSPA, que nos ayuda para:
La DIARREA se define como la evacuación, tres o más veces al día (o con una frecuencia mayor
que la normal por la persona) de heces sueltas o liquidas.
La infección es más común cuando hay escasez de agua limpia para beber, cocinar y lavar, o
cuando no se toman las medidas correspondientes de higiene personal y de alimentos como el
lavado de manos con agua y jabón y el uso de agua potable.
CAMINAR ES TRABAJAR
Las distracciones al caminar van en aumento. Manténgase seguro y esté atento a los riesgos. Entre las principales
causas de incidentes al caminar se encuentran el uso de escaleras, los bordes o la subida/bajada de un vehículo.
La concientización es una de las partes más importantes al caminar.
Los caminos de ingreso a áreas de trabajo y de paso deben mantenerse limpios, secos e iluminados.
Mantenga la altura y la organización adecuada de las barricadas y utilice puertas en estas barricadas donde sea
apropiado para controlar el ingreso y salida.
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