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Ensayo final

Desconectados en la Conexión:

El Impacto de la Tecnología
en las Relaciones Sociales

Docente: Pilar Perea

Estudiante: Madelyn Pacheco

12/2023
Introducción:

En la era digital actual, la creciente presencia en las redes sociales ha

transformado la manera en que nos relacionamos, llevándonos a preferir la
interacción virtual sobre la socialización cara a cara. A medida que
acumulamos amigos en plataformas como Facebook e Instagram, surge la
paradoja de que, a pesar de nuestra aparente conectividad, las conversaciones
en entornos cotidianos se vuelven cada vez más escasas. Este fenómeno
plantea preguntas cruciales sobre la verdadera naturaleza de nuestras
interacciones sociales y los efectos de la constante validación online en
nuestra felicidad.

La difusión de la tecnología en nuestras vidas ha dado lugar a un nuevo

paradigma en la forma en que nos comunicamos y nos relacionamos. Este
ensayo explorará a fondo los problemas y efectos que la tecnología ha tenido
en la sociedad actual.

Desarrollo:

No obstante, el Impacto de la Tecnología en las Relaciones Sociales, La

tecnología, en su constante evolución, ha infiltrado todos los aspectos de
nuestras vidas. En palabras de Carpallo Silvia escritora del diario El País, a
medida que nos comunicamos a través de las redes sociales, pasamos cada
vez menos tiempo cara a cara. Esta afirmación resalta uno de los problemas
fundamentales: la conexión digital a menudo se traduce en una desconexión
emocional en el mundo real. La paradoja de estar rodeados de personas
físicamente, pero enfocados en nuestras pantallas, ha generado una
disminución en la calidad de nuestras interacciones cara a cara.
En primer lugar, el declive de la comunicación auténtica se ve amenazada
por la prevalencia de las interacciones digitales. La capacidad de expresar
emociones y comprender las sutilezas del lenguaje corporal se ve mermada
a través de las plataformas virtuales. En lugar de compartir experiencias
significativas, nos encontramos inmersos en una cultura de mensajes rápidos
y respuestas automáticas, lo que contribuye a una superficialidad en nuestras
relaciones.

Segundo, las consecuencias causa y efecto de la desconexión social no se

limitan solo al ámbito interpersonal; también impacta la salud mental. La
dependencia de las redes sociales para validar nuestra estabilidad puede
generar ansiedad y depresión. Un estudio publicado en el Journal of Society
and Clinical Psychology encontró que limitar el uso de plataformas como
Facebook e Instagram redujo significativamente los niveles de depresión y
soledad en los participantes, (Leary 1990). La búsqueda constante de
validación online puede tener consecuencias perjudiciales para nuestra salud
emocional.

Además, la tecnología también presenta desafíos en las relaciones familiares

y laborales. La presencia de dispositivos electrónicos ha creado barreras en
la comunicación familiar, con miembros de la familia sumidos en sus propios
mundos digitales, (Marull 2018). Por ejemplo, en el entorno laboral, la
conectividad constante a través de correos electrónicos y mensajes puede
llevar a una falta de límites entre el tiempo personal y profesional, generando
estrés y agotamiento.
Para concluir, en la intersección de la conexión digital y la desconexión
social, emerge una realidad compleja que demanda reflexión y acción. La
tecnología, si bien ha acercado a las personas a través de las pantallas,
también ha creado brechas en nuestra forma de relacionarnos. La
importancia de equilibrar la conveniencia digital con la autenticidad de las
interacciones humanas se vuelve evidente. En última instancia, el desafío y
recomendación reside en utilizar la tecnología de manera consciente,
preservando la esencia misma de la conexión humana en un mundo cada vez
más digital, La comunicación online debe servir como complemento. La
vida social corresponde a la más alta calidad de interacción. Comunicación
cara a cara, (García s.f.).

Referencias Bibliográficas:

Carpallo S, (2017). 9 beneficios de hablar cara a cara en lugar de usar

WhatsApp,El País, Recuperado de: https://elpais.com/smoda/belleza/9-
beneficios- hablar-cara-cara-no-whatsapp.html?event_log=regonetap

Leary M, (1990). Respuestas a la exclusión social: Ansiedad social, Journal

of Society and Clinical Psychology, Recuperado de:
https://guilfordjournals.com/doi/pdf/10.1521/jscp.1990.9.2.221

Marull D, (2018). Reducir el uso de las redes sociales te hará sentir menos
solo, La Vanguardia. Recuperado de:
https://www.lavanguardia.com/vivo/20181113/452906232071/reducir-
redes-sociales-te-hara-sentir.html
García D, (s.f.). La diferencia entre comunicación cara a cara y
comunicación online, Sicologia de hoy. Recuperado de:
https://www.sicologiahoy.com/inteligencia/diferencias-la-comunicacion-
cara-cara-online/