1.

-HOY LUNES 29 DE MAYO DEL 2023, CORRESPONDE A LOS ALUMNOS DE

1°D RENDIR HONORES A NUESTRO LÁBARO PATRIO.
RECIBAMOS A NUESTRO LÁBARO PATRIO, CON EL RESPETO QUE NOS
CARACTERIZA, Y ENTONEMOS EL HIMNO NACIONAL MEXICANO, QUE EN
CADA UNA DE SUS NOTAS ENCIERRA UN CAUDAL DE TERNURA, PORQUE SE
FORMÓ SU MÚSICA CON EL ALMA NACIONAL Y EN ELLA SE CANTA LA
LIBERTAD, DIRIGIDOS POR EL PROFESORA AURORA ALVARADO SEGURA,
ACTO SEGUIDO DESPIDAMOS A NUESTRO LIENZO TRICOLOR PARA QUE
REGRESE A SU LUGAR DE HONOR.

2.- ESCUCHEMOS LOS ACONTECIMIENTOS NOTABLES A LO LARGO DE LOS

TIEMPOS QUE SON RECORDADOS, EN ESTA OPORTUNIDAD COMPUESTOS
DEL DÍA 28 DE MAYO AL 3 DE JUNIO DEL PRESENTE AÑO, DADAS A
CONOCER POR MI COMPAÑERO: GIBRAN PEREZ LOERA

3.- A MEDIDA QUE APRENDÍ A TENER AMOR PROPIO, ME LIBERÉ DE AQUELLO

QUE NO ME HACE BIEN: COMIDAS, PERSONAS, COSAS Y SITUACIONES QUE
ME EMPUJABAN AL LODO DEL DESÁNIMO. AL PRINCIPIO A ESO LO LLAMÉ
EGOÍSMO.
HOY SÉ QUE DE LO QUE SE TRATA ESO ES DE…
¡AMOR PROPIO!
POR MI COMPAÑERA: REGINA PACHICANO IBARRA

4.-AGRADECEMOS LOS ALUMNOS DE 1°D POR LA ATENCIÓN PRESTADA A

ESTE SENCILLO, PERO SIGNIFICATIVO PROGRAMA, CEDIENDO EL
MICRÓFONO A LAS AUTORIDADES DEL PLANTEL, PARA QUE NOS OTORGUEN
LAS INDICACIONES DE LA PRESENTE SEMANA, NO SIN ANTES DESEARLES,
¡¡UN EXCELENTE DÍA!!
MAESTRO DE CEREMONIAS: ANTONIO MAXIMILIANO RUBIO ROSALES

¡EL AMOR PROPIO!

¿Existe algo más puro y hermoso que el amor?

Hoy te platicaremos exclusivamente sobre el amor propio, pues es una parte
fundamental de nuestro desarrollo personal.
El Dalai Lama dice: "Si no tienes la capacidad para amarte a ti mismo,
simplemente no hay bases sobre las que construir un sincero afecto por los
demás".
Esto nos hace reflexionar sobre la cantidad y calidad de amor que recibimos de
nosotros mismos hacia nosotros mismos.
El amor es una poderosa herramienta de conexión hacia el interior. Ya que si nos
conocemos tendremos paz y tranquilidad y podremos con cualquier situación
que se nos presente en la vida. Si buscas un amor que dure eternamente, busca
dentro de ti mismo.
Nuestra mente e ideas tienden a la crítica, a la perfección. Es nuestro deber
como seres espirituales recordarnos que la clave es la aceptación momento a
momento en cada proceso de nuestra vida.
El amor propio se puede manifestar de muchas maneras... desde el cuidado
personal- aseo, higiene, comer saludable, dormir bien, hacer ejercicio, circulo
social adecuado, entre otros. Se trata de elegir lo que es bueno para ti, no solo
en el ámbito físico, si no también cuidando tu energía, con tus pensamientos,
palabras y acciones en general.
El amor propio verdadero es cuando aprendemos a aceptarnos, así como
somos (ahorita, desde ya). La felicidad trascendental y genuina depende
completamente de cómo te sientes.
¡Comprende, celebra y honra que cada parte de ti!
Cuando vibras en la sintonía perfecta del amor propio entonces suceden cosas
maravillosas... Empiezas a confiar y a mantenerte en el presente, vives y dejas
vivir, disfrutas fluir en la maravillosa aventura de la vida, entiendes que pase lo
que pase la felicidad depende de ti por qué vives en total aceptación.
Te comparto algunas ideas sobre cómo vibrar en el amor propio:
• Acéptate tal cuál eres

• Agradece todo lo bueno que haces por ti

• Sé tu mismo
• Celebra tus logros
• Piensa y háblate bonito
• Dedícate tiempo
• Sigue tu rutina diaria de auto cuidado
• Haz cosas que te hagan feliz
• Mantén tu corazón abierto
• Confía en tus instintos
• Encuentra un grupo que eleve tu alma
• Sirve a tu comunidad con trabajo social
• Establece límites
• Perdona a los demás
• Sé positivo
• Conoce tus fortalezas y debilidades
• Trabaja para ser mejor persona
• Integra hábitos que cultiven lo mejor en ti
El amor propio es un trabajo diario, reconociendo la importancia de tu existencia
y paso por este mundo. Cuando practicamos amor propio nos llenamos de
compasión, empatía, tranquilidad y paz. Sólo así, desde este estado de soltura y
confianza, podremos amar a los que nos rodean y construir relaciones sólidas y
saludables.
"AMARSE A SÍ MISMO ES EL COMIENZO DE UNA AVENTURA QUE DURA TODA
LA VIDA"

29 mayo 1821 El teniente coronel Antonio López de Santa Anna se apodera de

Jalapa con el Plan de Iguala, que declaraba la independencia de México.

29 mayo 1959 Muere Rafael Ramírez Castañeda, impulsor de la escuela rural y

creador de programas docentes para niños y adultos del campo. Sus restos
descansan en la Rotonda de las Personas Ilustres.

31 mayo 1850 Muere Mariano Otero, político y escritor de ideas liberales,

promotor del juicio de amparo.

31 mayo 1911 Porfirio Díaz parte de Veracruz hacia Francia a bordo del Ipiranga

1 de junio día de la Marina Nacional Mexicana