Fundamentos de los Deportes Gimnásticos: HABILIDADES GIMNÁSTICO ACROBÁTICAS

NORMATIVA PRUEBA PRÁCTICA DE METODOLOGÍA ELEMENTO GIMNÁSTICO

Curso 22-23
EXAMEN PRÁCTICO DE METODOLOGÍA DE UN ELEMENTO GIMNÁSTICO

- Por la falta de asistencia al máximo permitido se realizará un examen práctico de

desarrollo metodológico mediante sorteo de los elementos gimnásticos a los que no se
haya asistido (de 8 a 10 minutos de duración).
- Las faltas a las sesiones practicas para la realización de dicho examen será expuesto a
final de curso.
- El alumno/a que se examina tendrá que disponer de 5 o 6 compañeros/as que le
ayudarán a colocar el material y recibirán el desarrollo de la sesión propuesto por el
examinado (en este proceso entrarán todos los asistentes a dicho examen práctico).
- Pero por si falla el número de personas que deben asistir, cada alumno/a deberá tener
de mano para el día del examen práctico a sus propios compañeros/as por si fuese el
único/a en presentarse a dicho examen.
- El examen será grabado en su totalidad.
- Elementos que entran a sorteo:

ELEMENTOS TRABAJADOS EN LAS SESIONES PRÁCTICAS

DÍAS SESIÓN ELEMENTO GIMNÁSTICO

1 y 2 febrero 1 - VOLT. ADELANTE / VOLT. ATRÁS
8- y 9 febrero 2 - VOLT ATRÁS / APOYO DE CABEZA
INVERTIDO (ACI)
15 y 16 febrero 3 - APOYO DE BRAZOS INVERTIDO (ABI)
23 febrero 4 -GIMNASIA ACROBÁTICA /PREP.FÍSICA
1 y 2 marzo 5 - RUEDA LATERAL
8 y 9 marzo 6 - SALTO DE PLINTO: INTERIOR
15 y 16 marzo 7 - FAMILIARIZACIÓN CON MINITRAMP
22 y 23 marzo 8 - VOLTERETA EN MINITRAMP
29 y 30 marzo 9 - VOLTEO LIBRE ATRÁS
12 y 13 abril 10 - RONDADA / - PALOMA
19 y 20 abril 11 - FLIC-FLAC
26 y 27 abril 12 - GIMNASIA ACROBÁTICA (Pirámides)
3 y 4 mayo 13 - GIMNASIA ACROBÁTICA
(Pirámides)/ENSAYO EJERCICIO EXÁMEN
10 y 11 mayo 14 -CAMA ELÁSTICA
NÚMERO DE ELEMENTOS A REALIZAR EN FUNCIÓN DE LAS FALTAS DE ASISTENCIA
si falta a 3 practicas = 1 elemento por sorteo
si falta a 4 practicas = 2 elementos por sorteo
si falta a 5 practicas = 3 elementos por sorteo
si falta a 6 practicas= 4 elementos por sorteo
y así sucesivamente