Informe de Monitoreo Ocupacional de Riesgo Disergonomico - COMPAÑÍA DE PRODUCTOS MECANICOS S.A

INFORME EVALUACIÓN DE
RIESGOS DISERGONÓMICOS
COMPAÑÍA DE PRODUCTOS
MECANICOS S.A.C
Elaborado por:
Diciembre, 2022
COMPAÑÍA DE PRODUCTOS MECÁNICOS S.A.C
Evaluación de Riesgos Disergonómico 2
NOMBRE: FIRMA:
ELABORADO Ing. Carmita Suarez Santur

POR: CIP N° 184151
Elaborado por:
CONTENIDO
1. INTRODUCCIÓN ........................................................................................................4
2. MARCO TEÓRICO .....................................................................................................5
3. OBJETIVO DE LA EVALUACIÓN..............................................................................6
4. NORMATIVA VIGENTE .............................................................................................6
4.1. Normativa Nacional............................................................................................... 6
4.2. Normativa Internacional ........................................................................................ 7
5. METODOLOGÍA DE EVALUACIÓN ..........................................................................8
5.1. Protocolo de trabajo en campo ............................................................................. 8
5.2. Método REBA ....................................................................................................... 9
5.3. Criticidad del riesgo ............................................................................................ 12
6. DESARROLLO DEL MONITOREO ..........................................................................13
7. RESULTADOS .........................................................................................................14
8. CONCLUSIONES .....................................................................................................15
9. RECOMENDACIONES.............................................................................................16
10. ANEXOS ..................................................................................................................21
10.1. Anexo N° 1: Instructivo – Pausas activas.......................................................... 22
10.2. Anexo N° 2: Fichas de Evaluaciones de riesgo disergonómico ....................... 23
10.3. Anexo N° 3: Registro de monitoreo ................................................................... 29
Elaborado por:
1. INTRODUCCIÓN
Durante sus actividades diarias el trabajador se encuentra expuesto a diferentes tipos

de agentes ocupacionales, entre físicos, químicos y biológicos, además de los factores
de riesgos disergonómico y psicosociales los cuales pueden generar enfermedades
ocupacionales.
La evaluación de estos agentes ocupacionales es una de las etapas de la Higiene

Industrial que tiene como objetivo evitar las enfermedades ocupacionales; entendiendo
como enfermedad ocupacional todo aquel malestar o daño a la salud causado por la
presencia de contaminantes en el ambiente de trabajo a los cuales los trabajadores
están expuestos en forma prolongada.
El día 23 de noviembre del 2022, se realizó la evaluación de riesgos disergonómico a

los diferentes puestos de trabajo de la empresa COMPAÑÍA DE PRODUCTOS
MECÁNICOS S.A.C., Calle mercurio nro. 129 pasaje San Gabriel bajo (zona santa rosa)
Lima, Lima - Villa María del Triunfo. Asi mismo, se realizó la evalución en las
instalaciones de la empresa UNACEM Perú S.A., ubicada en Av. Atocongo 2440,
Distrito Villa María del Triunfo, Lima, Perú.
El presente estudio, contiene las metodologías de evaluación, resultados, conclusiones

y recomendaciones pertinentes.
Elaborado por:
2. MARCO TEÓRICO
 Factor de Riesgo Ergonómico: Es una característica que describe al trabajo. Esta

característica puede incrementar la probabilidad de desarrollar un trastorno
musculo esquelético, ya sea por estar presente de manera desfavorable o debido a
que hay presencia simultánea con otros factores de riesgo.
 Riesgo Disergonómico: Es la probabilidad que tiene el peligro ergonómico de
generar un trastorno musculo esquelético en las personas que trabajen con la
exposición al peligro.
 Peligro Ergonómico: Es una condición relacionada con el esfuerzo físico que
puede estar presente o no en un puesto de trabajo. Si está presente, es posible que
la persona trabajadora expuesta, pueda sufrir con el tiempo un daño musculo
esquelético que afecte su salud.
 Posturas Forzadas: Movimientos que se realizan en las diferentes actividades
laborales, se clasifican en posturas dinámicas y/o estáticas. Algunas de estas
posturas o movimientos al ser inadecuados o forzados pueden generar problemas
para la salud si se realizan con frecuencias altas o durante periodos prolongados
de tiempo.
 Movimientos Repetitivos: Se define el trabajo repetitivo como la realización
continuada de ciclos de trabajo similares. Cada ciclo se parece al siguiente en
tiempo, esfuerzos y movimientos aplicados. Se considera como factor de riesgo si
el trabajador repite el mismo movimiento muscular más de 4 veces/min durante más
de 2 horas por día en los siguientes grupos musculares cuello, hombros, codos,
muñecas, manos.
Elaborado por:
3. OBJETIVO DE LA EVALUACIÓN
 Identificar los factores de riesgos disergonómicos en las actividades operativas

designadas.
 Evaluar el riesgo disergonómico en los puestos de trabajo designados, debido a
posturas estáticas (segmento corporal o una parte del cuerpo), dinámicas (acciones
repetidas) e inestables o por cambios rápidos de la postura.
 Obtener la matriz de factor de riesgos disergonómico solicitado por la R.M. N° 375-
2008-TR.
4. NORMATIVA VIGENTE
4.1. Normativa Nacional
 LEY Nº 30222, Modificación de la ley N° 29783.

 LEY Nº 29783, Ley de seguridad y salud en el trabajo.
Artículo N° 36.- Servicios de seguridad y salud en el trabajo.

e) Asesoramiento en materia de Seguridad e Higiene en el trabajo y de
ergonomía, así como en materia de Equipos de protección individual y
colectiva.
g) Fomento en la adaptación del trabajo a los trabajadores.
i) Colaboración en la difusión de informaciones, en la formación y educación en
materia de salud e higiene en el trabajo y de ergonomía.
Artículo N° 50.- Medidas de prevención facultadas al empleador
c) Eliminar las situaciones y agentes peligrosos en el centro de trabajo o con
ocasión del mismo y, si no fuera posible, sustituirlas por otras que entrañen
menor peligro.
Artículo N° 56.- Exposición en zonas de riesgo
El empleador prevé que la exposición a los agentes físicos, químicos, biológicos,
ergonómicos y psicosociales concurrentes en el centro de trabajo no generen
daños en la salud de los trabajadores.
Artículo N° 65.- Evaluación de factores de riesgo para la procreación
En las evaluaciones del plan integral de prevención de riesgos, se tiene en cuenta
los factores de riesgo que puedan incidir en las funciones de procreación de los
trabajadores; en particular, por la exposición a los agentes físicos, químicos,
biológicos, ergonómicos y psicosociales, con el fin de adoptar las medidas
preventivas necesarias.
 D.S. N° 006-2014-TR, Reglamento de seguridad y salud en el trabajo para
Elaborado por:
la ley N° 30222.
 D.S. N° 005-2012-TR, Reglamento de la ley N° 29783
Artículo N° 33.- Los registros obligatorios del Sistema de Gestión de Seguridad
y Salud en el Trabajo son:
c) Registro del monitoreo de agentes físicos, químicos, biológicos, psicosociales
y factores de riesgo disergonómicos.
 R.M. N° 375- 2008-TR, Norma básica de ergonomía y de procedimiento de

evaluación de riesgo disergonómico.
38.- Si el empleador tiene entre sus tareas algunos de los siguientes factores
de riesgo disergonómico significativo, deberá incluirlas en su matriz de riesgo
disergonómico y será sujeto de evaluación y calificación más detallada.
4.2. Normativa Internacional
 R.D. 486/1997. Norma Española por el que se establecen disposiciones

mínimas de seguridad y salud en los lugares de trabajo.
 INSHT - Guía técnica para la evaluación y prevención de los riesgos relativos
a la Manipulación manual de Cargas (REAL DECRETO 487/1997, de 14 de
abril B.O.E. Nº 97, de 23 de abril).
Elaborado por:
5. METODOLOGÍA DE EVALUACIÓN
5.1. Protocolo de trabajo en campo

 Reconocimiento de las áreas y operaciones de la empresa COMPAÑÍA DE
PRODUCTOS MECÁNICOS S.A.C. - SEDE UNACEM, para la determinación
cualitativa de los puntos de monitoreo.
 Levantamiento de la información en campo, a través de la observación de la
tarea, además se utilizaron equipos como cámaras fotográficas y formatos de
campo.
 Identificación de factores de riesgo disergonómico, recomendada por la R.M N°
375-2008-TR - Norma Básica de Ergonomía y de Procedimiento de Evaluación
de Riesgo Disergonómico – Titulo IX - Identificación de los Factores de Riesgo
Disergonómico.
 Evaluación de los puestos de acuerdo a la metodología establecida: Se
identificó 02 métodos de evaluación para las actividades observadas en los
puestos a evaluar, ya que se considera que existen trabajos que demandan
cambios posturales y movimientos repetitivos en miembros inferiores y
miembros superiores. Se identifica las posturas con mayor riesgo por actividad
en referencia al método que aplique (ROSA y REBA) se realiza la evaluación
correspondiente.
5.2. Método ROSA

Rapid Office Strain Assessment (ROSA) fue diseñado para una cuantificación del
riesgo asociado con trabajo en computadoras y establecer un nivel de acción.
La metodología comprende el análisis de factores de riesgo disergonómico tales
como el uso del teclado, el monitor, el teléfono, el mouse, la silla de trabajo.
Los factores de riesgo se representan en diagramas y se codifican.
Un puntaje de 5 o más implica contar con un plan de acción. El método ROSA ha
demostrado ser efectivo y confiable para identificar factores de riesgo de uso de
la computadora.
A continuación, se muestran los factores de riesgo que abarca la metodología
ROSA:
Elaborado por:
5.3. Método REBA

El método REBA (Rapid Entire Body Assessment) fue desarrollado para estimar el
riesgo de padecer desórdenes corporales relacionados con el trabajo.
Este método es aplicable en muchos casos con una alta fiabilidad. Es un sistema
de análisis que incluye factores de carga postural dinámicos y estáticos, la
interacción persona-carga, y un nuevo concepto que incorpora tener en cuenta lo
que llaman "la gravedad asistida" para el mantenimiento de la postura de las
extremidades superiores, es decir, la ayuda que puede suponer la propia gravedad
para mantener la postura del brazo, por ejemplo, es más costoso mantener el brazo
levantado que tenerlo colgando hacia abajo, aunque la postura esté forzada.
Objetivos del Desarrollo del Método REBA

 Desarrollar un sistema de análisis postural sensible para riesgos músculo-
esqueléticos en una variedad de tareas.
 Dividir el cuerpo en segmentos para codificarlos individualmente, con referencia
a los planos de movimiento.
 Suministrar un sistema de puntuación para la actividad muscular debido a
posturas estáticas (segmento corporal o una parte del cuerpo), dinámicas
Elaborado por:
(acciones repetidas, por ejemplo, repeticiones superiores a 4 veces/minuto,

excepto andar), inestables o por cambios rápidos de la postura.
 Reflejar que la interacción o conexión entre la persona y la carga es importante
en la manipulación manual pero que no siempre puede ser realizada con las
manos.
 Incluir también una variable de agarre para evaluar la manipulación manual de
cargas.
 Dar un nivel de acción a través de la puntuación final con una indicación de
urgencia.
La aplicación del Método REBA puede resumirse en los siguientes pasos:
 División del cuerpo en dos grupos, siendo el Grupo A, el correspondiente al

Tronco, el cuello y las piernas y el Grupo B, el formado por los miembros
superiores (brazo, antebrazo y muñeca). Puntuación individual de los miembros
de cada grupo a partir de sus correspondientes tablas.
 Obtención de la Puntuación inicial del Grupo A (tronco, cuello y piernas) a partir
de las puntuaciones individuales del tronco, cuello y piernas, definidas en
tablas.
 Obtención de la puntuación inicial del Grupo B (brazo, antebrazo y muñeca) a
partir de las puntuaciones individuales del brazo, antebrazo y muñeca, también
definidas en tablas.
 Modificaciones de la puntuación asignada al Grupo A (tronco, cuello y piernas)
en función de las cargas o fuerzas aplicadas.
 Corrección de la puntuación asignada a la zona corporal de los miembros
superiores (brazo, antebrazo y muñecas) o grupo B según el tipo de agarre de
la carga manejada.
 A partir de la Puntuación de la tabla A y B, corregidas se obtiene una nueva
puntuación que incluye todos los miembros, a la cual se le denomina
Puntuación C.
 La “Puntuación C” se modifica según el tipo de actividad muscular desarrollada
para la obtención de la “Puntuación Final” del Método.
 Con la puntuación final se define si la postura evaluada tiene un nivel de riesgo
bajo, medio o alto, así como el nivel de acción, y la urgencia de la actuación o
aplicación de medidas de control.
Elaborado por:
Figura N° 1: Flujo de obtención de puntuaciones en el método REBA
ESQUEM A DEL M ÉTODO
Puntuación Tronco Puntuación Brazo

GRUPO A Puntuación Cuello GRUPO B Puntuación Antebrazo
Puntuación Piernas Puntuación Muñeca
Puntuación Tabla A Puntuación Tabla B
+ +
Puntuación Carga / Fuerza Puntuación Agarre
“Puntuación A” “Puntuación B”
Puntuación Tabla C
+
Puntuación Tipo Actividad
PUNTUACION FINAL Define Nivel de Riesgo y

REBA Nivel de Acción.
Elaborado por:
5.4. Criticidad del riesgo
El método REBA clasifica la puntuación final en 5 rangos de valores. A su vez cada

rango se corresponde con un Nivel de Acción. Cada Nivel de Acción determina un
nivel de riesgo y recomienda una actuación sobre la postura evaluada, señalando
en cada caso la urgencia de la intervención.
Cuadro N° 1: Niveles de actuación según la puntuación final obtenida para el método REBA
Nivel de
Puntuación final Nivel de riesgo Actuación
acción
1 0 INAPRECIABLE No es necesaria actuación
2-3 1 BAJO Puede ser necesaria la actuación
4-7 2 MEDIO Es necesaria la actuación
Es necesaria la actuación cuanto

8-10 3 ALTO
antes
Es necesaria la actuación de
11-15 4 MUY ALTO
inmediato
Elaborado por:
6. DESARROLLO DEL MONITOREO
El día 23 de noviembre del 2022, se realizó el monitoreo de riesgos disergonómico en

las instalaciones de la empresa COMPAÑÍA DE PRODUCTOS MECÁNICOS S.A.C. –
SEDE UNACEM, en la siguiente tabla se indican la descripción de cada uno de ellos.
Tabla N° 1: Descripción de los puestos evaluados – ROSA
Actividades, fuentes de peligro, método

N° Área / Puesto de trabajo Nombre del personal
de evaluación
Actividades: Labores administrativas

Administración / Fuentes de peligro: Movimiento repetitivo,
1 Amparo Cuadros Villavicencio
Administradora postura sedenttaria, tipo de mobiliario.
Método de evaluación: ROSA.
Tabla N° 2: Descripción de los puestos evaluados – REBA
Actividades, fuentes de peligro, método

N° Área / Puesto de trabajo Nombre del personal
de evaluación
Actividades: Instalación de sistema feleston,

Mantenimiento –UNACEM/ mantenimiento de vigas
1 Ander Jesus Huaytalla Flores
Mecánico de mantenimiento Fuentes de peligro: Postura forzada
Método de evaluación: REBA.
Actividades: Mantenimiento de polipasto

Taller de mantenimiento/ (armado de polipasto con ayuda de tecle)
2 Jhonatan Hinostroza Paucar
Técnico mecánico Fuentes de peligro: Postura forzada.
Método de evaluación: REBA.
Elaborado por:
7. RESULTADOS
En las siguientes tablas se muestran los resultados de las evaluaciones de riesgos

disergonómico.
Tabla N° 3: Resumen de resultados evaluación ergonómica - ROSA
Método
Área / Puesto de Nombre del Nivel de Propuesta de
N° Tarea ergonómico
trabajo personal riesgo solución
utilizado
Administración / Amparo Cuadros Labores Ver

1 ROSA MEDIO
Administradora Villavicencio administrativas recomendaciones
Tabla N° 4: Resumen de resultados evaluación ergonómica – REBA
Método
Área / Puesto de Nombre del Nivel de Propuesta de
N° Tarea ergonómico
trabajo personal riesgo solución
utilizado
Instalación de
Mantenimiento –
sistema
UNACEM/ Ander Jesus Ver
1 feleston, REBA MEDIO
Mecánico de Huaytalla Flores mantenimiento
recomendaciones
mantenimiento
de vigas
Mantenimiento
Taller de Jhonatan de polipasto
(armado de Ver
2 mantenimiento/ Hinostroza REBA MEDIO
recomendaciones
Técnico mecánico Paucar polipasto con
ayuda de tecle)
Elaborado por:
8. CONCLUSIONES
De acuerdo con lo establecido en el presente documento, y considerando las

condiciones existentes de los puestos de trabajo evaluados, se concluye lo siguiente:
ROSA
8.1. CONCLUSIONES GENERALES

 El puesto de trabajo evaluado por el método ROSA, resulta que presenta nivel
de riesgo MEDIO.
8.2. CONCLUSIONES ESPECIFICAS

 El puesto de trabajo de Administradora del área Administración, presenta un
nivel de riesgo MEDIO, según el método ROSA, lo que significa que el puesto
de trabajo presenta una situación de tarea de prioridad Medio de intervención
ergonómica.
REBA
8.3. CONCLUSIONES GENERALES

 De los 2 puestos de trabajo evaluados por el método REBA, resulta que los 2
puestos presentan nivel de riesgo MEDIO.
8.4. CONCLUSIONES ESPECIFICAS
 El puesto de trabajo Mecánico de mantenimiento del área Mantenimiento –
UNACEM en la actividad de Instalación de sistema feleston, mantenimiento de
vigas, según el método REBA presenta un nivel de riesgo MEDIO que
corresponde un Nivel de Actuación igual a 2, lo cual significa que Es necesaria
la actuación.
 El puesto de trabajo Técnico mecánico del área Taller de mantenimiento en la
actividad de Mantenimiento de polipasto (armado de polipasto con
ayuda de tecle), según el método REBA presenta un nivel de riesgo MEDIO
que corresponde un Nivel de Actuación igual a 2, lo cual significa que Es
necesaria la actuación.
Elaborado por:
9. RECOMENDACIONES
9.1. ROSA
9.1.1. Recomendaciones Generales
 Continuar con las capacitaciones referentes a los riesgos propios de cada

puesto de trabajo.
 Realizar pausas activas (relajamiento y/o estiramiento muscular) al iniciar sus
actividades y al término de las mismas, para preparar físicamente al trabajador
y evitar lesiones musco esqueléticas.
 Cuando la postura deba mantenerse de forma seguida, realizar micro pausas
(unos segundos) cada 10 minutos. En ningún caso, debería prolongarse una
misma posición de trabajo más de dos horas.
9.1.2. Recomendaciones Específicas
Área / Puesto Nombre del

N° Propuesta de solución
de trabajo personal
 Se recomienda que el reposabrazos este acorde a la altura

del escritorio para evitar tropezar con el borde de la mesa
mejorando así el apoyo del antebrazo sobre la superficie de
trabajo.
 De acuerdo a la R.M. N° 375-2008-TR, se recomienda

Amparo
Administración / asegurar que los asientos utilizados en los puestos de trabajo
1 Cuadros
Administradora (actividades administrativas) cumplan los siguientes
Villavicencio
requisitos mínimos de confort:
- La silla debe permitir libertad de movimientos. Los ajustes
deberán ser accionados desde la posición normal de
sentado.
- La altura del asiento de la silla debe ser regulable
(adaptable a las distintas tipologías físicas de las
personas); lo ideal es la que permite que la persona se
siente con los pies planos sobre el suelo y los muslos en
posición horizontal con respecto al cuerpo o formando un
ángulo entre 90 y 110 grados. Con esas características, la
altura de la mesa se concretará a la altura del codo.
Elaborado por:
- En trabajos administrativos, la silla debe tener al menos 5

ruedas para proporcionar una estabilidad adecuada
- Las sillas de trabajo deberán tener un tapiz redondeado
para evitar compresión mecánica del muslo; el material de
revestimiento del asiento de la silla es recomendable que
sea de tejido transpirable y flexible y que tenga un
acolchamiento de 20 mm. de espesor, como mínimo. El
material de la tapicería y el del revestimiento interior tienen
que permitir una buena disipación de la humedad y del
calor. Así mismo, conviene evitar los materiales
deslizantes.
- El respaldo de la silla debe ser regulable en altura y ángulo
de inclinación. Su forma debe ser anatómica, adaptada al
cuerpo para proteger la región lumbar.
- Los reposa brazos son recomendables para dar apoyo y
descanso a los hombros y a los brazos, aunque su función
principal es facilitar los cambios de posturas y las acciones
de sentarse y levantarse de la silla.
 Para el uso de laptops, se recomienda utilizar un soporte para

elevar la parte superior de la pantalla de visualización hasta
la altura de los ojos de la persona, con la finalidad de
mantener la cabeza en posición recta, evitando la flexión
excesiva hacia adelante.
Elaborado por:
9.2 REBA
9.2.1 Recomendaciones Generales
 Se recomienda realizar capacitaciones referentes a los riesgos propios de cada

puesto de trabajo.
 Se recomienda realizar pausas activas (relajamiento y/o estiramiento muscular) al
iniciar sus actividades y al término de las mismas, para preparar físicamente al
trabajador y evitar lesiones musco esqueléticas.
 Cuando la postura deba mantenerse de forma seguida, realizar micro pausas (unos
segundos) cada 10 minutos. En ningún caso, debería prolongarse una misma
posición de trabajo más de dos horas.
 Se recomienda mantener una buena postura en la realización de las diversas
actividades; procurar mantener siempre la espalda recta, evitar en lo posible las
flexiones, torsiones o inclinaciones lateral de tronco y cabeza.
 Incentivar a ejecutar la rotación de actividades en la cual se trabaje otras partes del
cuerpo.
Elaborado por:
9.2.2 Recomendaciones Específicas

de trabajo personal
Posturas inadecuadas
 Evitar las posturas inadecuadas, de manera que mantenga una
adecuada postura al ejecutar su labor.
 Disminuya en la medida de lo posible los movimientos repetitivos,

realizar pausas o cambios de actividad que te permitan relajar los
grupos musculares que han estado en tensión.
 Se recomienda reducir la rotación e inclinación hacia adelante del

tronco. De esta manera se evita la adopción de posturas forzadas.
Mantenimiento
Ander Jesus
–UNACEM/
1 Huaytalla
Mecánico de
mantenimiento Flores
 Los brazos no deben quedar completamente estirados, se debe

procurar que estos permanezcan flexionados todo el tiempo con un
ángulo máximo de 45 grados para evitar lesiones en los hombros o
el cuello.
Elaborado por:

de trabajo personal
Posturas inadecuadas
 Evitar las posturas inadecuadas, de manera que mantenga una
adecuada postura al ejecutar su labor.
 Disminuya en la medida de lo posible los movimientos repetitivos,

realizar pausas o cambios de actividad que te permitan relajar los
grupos musculares que han estado en tensión.
 Se recomienda reducir la rotación e inclinación hacia adelante del

tronco. De esta manera se evita la adopción de posturas forzadas.
Taller de
Jhonatan
mantenimiento/
2 Hinostroza
Técnico
mecánico Paucar
 Se recomienda evitar realizar la labor de cuclillas u otras posturas

forzadas; para ello se sugiere alternas las piernas de apoyo
Elaborado por:
10 ANEXOS
ANEXOS
Elaborado por:
10.1. Anexo N° 1: Instructivo – Pausas activas
Elaborado por:
10.2. Anexo N° 2: Fichas de Evaluaciones de riesgo disergonómico
MÉTODO ROSA
1. Administración / Administradora – Amparo Cuadros Villavicencio
Elaborado por:
1 Evaluación Rápida del Esfuerzo en Trabajo de Oficina (ROSA)
DATOS GENERALES
EMPRESA : COMPAÑÍA DE PRODUCTOS MECÁNICOS S.A.C.
ÁREA : Administración
PUESTO DE TRABAJO : Administradora
NOMBRE DEL PERSONAL : Amparo Cuadra Villavicencio
TAREA A EVALUAR : Labores administrativas
EVALUACIÓN
SILLA 6
Altura del asiento 2 Longitud del asiento 3
Altura del asiento no "d" = 08 cm de

A° es igual a 90 °
ajustable espacio
Sin suficiente
Silla muy baja espacio bajo la "d" es menor a 08 cm
X
Rodillas A° < 90° mesa. Imposibilidad d de espacio
de cruzar las
A°
Silla muy alta "d" es mayor a 08 cm
X
Rodillas A°> 90° de espacio
Sin contacto con Profundidad no es

X
el suelo ajustable Ajuste (+ 1)
Respaldo 3 Reposabrazos 3
X X X X X
Mesa de trabajo
Separación entre
Respaldo no demasiado alta.
reposabrazos no es
ajustable Hombros
Reposa brazos Reposa brazos Superficie dura o ajustable
encogidos Reposabrasos
en linea con el muy alto o con dañada de
muy separados
hombro, relajado poco soporte reposabrazos
Altura del asiento más la pronfudidad 5

Si permanece más de 4 horas al día o más de una 1hora
Respaldo del asiento más el reposabrazos 6 Duración de uso de Silla:
ininterrumpidamente
Puntuación silla 5
MONITOR MÁS TELÉFONO 2
MONITOR 3 TELÉFONO 0
X X
Sin opcion a manos

libres
Existe pantalla no No hay soporte
Existen reflejos Monitor esta muy Teléfono una Teléfono muy Mantener cuello girado y hombro
Posición ideal Monitor Bajo Monitor Alto centrada. Cuello para documentos
en la pantalla alejado mano o manos alejado encogido
Girado y es necesario
Menor a 1 hora por día o menor a 30 minutos

Duración de uso de Monitor: Si permanece más de 4 horas al día o más de una 1hora ininterrumpidamente Duración de uso de Teléfono: ininterrumpidamente
TECLADO MÁS RATÓN 4
TECLADO 4 RATÓN 2
X X X X
Plataforma no
El teclado y el
ajustable Agarre en pinza
Escribir en el Teclado ratón se Reposamanos
Muñecas rectas, del ratón, es
Muñecas teclado con las demasiado alto. Alcanza objetos por encima de la Ratón en línea Rraton con brazo encuentran en delante del ratón,
hombros pequeño o no
extendidas > 15° muñecas Hombros cabeza, mandos, documentos, etc. con el hombro lejos del cuerpo diferentes hace doblar la
relajados permite estirar la
desviadas encogidos. superficies a muñeca.
mano.
distintas alturas
Si permanece más de 4 horas al día o más de una 1hora

Duración de uso de
Si permanece más de 4 horas al día o más de una 1hora ininterrumpidamente Duración de uso de Teléfono: ininterrumpidamente
Monitor:
RRESULTADO GRUPO A 6 PUNTAJE NIVEL DE situacion de tarea de prioridad Medio de intervención

6 MEDIO
FINAL RIESGO ergonómica
RESULTADO GRUPO B 4
Elaborado por:
MÉTODO REBA
1. Mantenimiento mecánico – UNACEM / Mecánico de mantenimiento – Ander
Jesus Huaytalla Flores
Elaborado por:
Elaborado por:
2. Taller de mantenimiento / Técnico mecánico – Jhonatan Hinostroza Paucar
Elaborado por:
Elaborado por:
10.3. Anexo N° 3: Registro de monitoreo
REGISTRO DEL MONITOREO DE AGENTES FÍSICOS, QUÍMICOS, BIOLÓGICOS,

N° REGISTRO:
PSICOSOCIALES Y FACTORES DE RIESGO DISERGONÓMICOS
DATOS DEL EMPLEADOR

3 DOMICILIO 5 Nº
1 RAZÓN
SOCIAL O 4 ACTIVIDAD
2 RUC (Dirección, distrito, departamento, TRABAJADORES EN
DENOMINACIÓN SOCIAL ECONÓMICA
provincia) EL CENTRO LABORAL
COMPAÑÍA DE CALLE MERCURIO NRO. 129
FABRICACIÓN OTROS
PRODUCTOS 20537512882 PASAJE SAN GABRIEL BAJO (ZONA
PRODUCTOS DE 17
MECÁNICOS S.A.C. SANTA ROSA) LIMA - LIMA - VILLA
METAL NCP
MARÍA DEL TRIUNFO
DATOS DEL MONITOREO
8 INDICAR TIPO DE RIESGO
6 ÁREA MONITOREADA 7 FECHA DEL MONITOREO A SER MONITOREADO (Agentes físicos, químicos, biológicos,
psicosociales y factores de riesgo disergonómicos)
ADMINISTRACIÓN,
MANTENIMIENTO, TALLER DE 23 DE NOVIEMBRE DEL 2022 MONITOREO DE FACTORES DE RIESGO DISERGONOMICO
MANTENIMIENTO
9 CUENTA CON PROGRAMA 10 FRECUENCIA DE 11 Nº TRABAJADORES EXPUESTOS EN EL
DE MONITOREO (SÍ/NO) MONITOREO CENTRO LABORAL
SI ANUAL 3
12
NOMBRE DE LA ORGANIZACIÓN QUE REALIZA EL MONITOREO (De ser el caso)
SAFETY & QUALITY CONSULTING EIRL.
RUC: 20601736056
MZA. E-2 LOTE. 17 COO. VVDA MONTERRICO SUR LIMA - LIMA - SANTIAGO DE SURCO
13
RESULTADOS DEL MONITOREO
MÉTODO ROSA
Tabla N° 3: Resumen de resultados evaluación ergonómica - ROSA
Método
Área / Puesto de Nombre del Propuesta de
N° Tarea ergonómico Nivel de riesgo
trabajo personal solución
utilizado
Administración / Amparo Cuadros Labores Ver

1 ROSA MEDIO
Administradora Villavicencio administrativas recomendaciones
Elaborado por:
MÉTODO REBA
Tabla N° 4: Resumen de resultados evaluación ergonómica – REBA
Método
Área / Puesto de Nombre del Propuesta de
N° Tarea ergonómico Nivel de riesgo
trabajo personal solución
utilizado
Mantenimiento – Instalación de
UNACEM/ Ander Jesus sistema feleston, Ver
1 REBA MEDIO
Mecánico de Huaytalla Flores mantenimiento de recomendaciones
mantenimiento vigas
Mantenimiento de
Taller de mantenimiento/ Jhonatan polipasto (armado Ver
2 REBA MEDIO
Técnico mecánico Hinostroza Paucar de polipasto con recomendaciones
ayuda de tecle)
14
CONCLUSIONES Y RECOMENDACIONES SOBRE LOS RESULTADOS DEL MONITOREO
CONCLUSIONES
Conclusiones generales:
Método Rosa
 El puesto de trabajo evaluado por el método ROSA, resulta que presenta nivel de riesgo MEDIO.
Método Reba
 De los 2 puestos de trabajo evaluados por el método REBA, resulta que los 2 puestos presentan nivel de riesgo
MEDIO.
RECOMENDACIONES
Recomendaciones Generales:
Método Rosa
 Continuar con las capacitaciones referentes a los riesgos propios de cada puesto de trabajo.
 Realizar pausas activas (relajamiento y/o estiramiento muscular) al iniciar sus actividades y al término de las
mismas, para preparar físicamente al trabajador y evitar lesiones musco esqueléticas.
 Cuando la postura deba mantenerse de forma seguida, realizar micro pausas (unos segundos) cada 10 minutos. En
ningún caso, debería prolongarse una misma posición de trabajo más de dos horas.
Método Reba
 Se recomienda realizar capacitaciones referentes a los riesgos propios de cada puesto de trabajo.
 Se recomienda realizar pausas activas (relajamiento y/o estiramiento muscular) al iniciar sus actividades y al
término de las mismas, para preparar físicamente al trabajador y evitar lesiones musco esqueléticas.
Elaborado por:
 Cuando la postura deba mantenerse de forma seguida, realizar micro pausas (unos segundos) cada 10 minutos. En
ningún caso, debería prolongarse una misma posición de trabajo más de dos horas.
 Se recomienda mantener una buena postura en la realización de las diversas actividades; procurar mantener
siempre la espalda recta, evitar en lo posible las flexiones, torsiones o inclinaciones lateral de tronco y cabeza.
 Incentivar a ejecutar la rotación de actividades en la cual se trabaje otras partes del cuerpo.
15
RESPONSABLE DEL REGISTRO
NOMBRE: CARMITA SUÁREZ SANTUR

CARGO: INGENIERA QUÍMICA
FECHA: 05 / 12 / 2022
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Elaborado por:

Informe de Monitoreo Ocupacional de Riesgo Disergonomico - COMPAÑÍA DE PRODUCTOS MECANICOS S.A

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INFORME EVALUACIÓN DE

ELABORADO Ing. Carmita Suarez Santur

Durante sus actividades diarias el trabajador se encuentra expuesto a diferentes tipos

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El día 23 de noviembre del 2022, se realizó la evaluación de riesgos disergonómico a

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4.1. Normativa Nacional

 LEY Nº 30222, Modificación de la ley N° 29783.

Artículo N° 36.- Servicios de seguridad y salud en el trabajo.

 D.S. N° 006-2014-TR, Reglamento de seguridad y salud en el trabajo para

 R.M. N° 375- 2008-TR, Norma básica de ergonomía y de procedimiento de

4.2. Normativa Internacional

 R.D. 486/1997. Norma Española por el que se establecen disposiciones

5.1. Protocolo de trabajo en campo

5.2. Método ROSA

5.3. Método REBA

Objetivos del Desarrollo del Método REBA

(acciones repetidas, por ejemplo, repeticiones superiores a 4 veces/minuto,

La aplicación del Método REBA puede resumirse en los siguientes pasos:

 División del cuerpo en dos grupos, siendo el Grupo A, el correspondiente al

Figura N° 1: Flujo de obtención de puntuaciones en el método REBA

ESQUEM A DEL M ÉTODO

Puntuación Tronco Puntuación Brazo

Puntuación Tabla A Puntuación Tabla B

Puntuación Carga / Fuerza Puntuación Agarre

PUNTUACION FINAL Define Nivel de Riesgo y

5.4. Criticidad del riesgo

El método REBA clasifica la puntuación final en 5 rangos de valores. A su vez cada

1 0 INAPRECIABLE No es necesaria actuación

2-3 1 BAJO Puede ser necesaria la actuación

4-7 2 MEDIO Es necesaria la actuación

Es necesaria la actuación cuanto

6. DESARROLLO DEL MONITOREO

El día 23 de noviembre del 2022, se realizó el monitoreo de riesgos disergonómico en

Tabla N° 1: Descripción de los puestos evaluados – ROSA

Actividades, fuentes de peligro, método

Actividades: Labores administrativas

Tabla N° 2: Descripción de los puestos evaluados – REBA

Actividades, fuentes de peligro, método

Actividades: Instalación de sistema feleston,

Actividades: Mantenimiento de polipasto

En las siguientes tablas se muestran los resultados de las evaluaciones de riesgos

Tabla N° 3: Resumen de resultados evaluación ergonómica - ROSA

Administración / Amparo Cuadros Labores Ver

Tabla N° 4: Resumen de resultados evaluación ergonómica – REBA

De acuerdo con lo establecido en el presente documento, y considerando las

8.1. CONCLUSIONES GENERALES

8.2. CONCLUSIONES ESPECIFICAS

8.3. CONCLUSIONES GENERALES

9.1.1. Recomendaciones Generales

 Continuar con las capacitaciones referentes a los riesgos propios de cada

9.1.2. Recomendaciones Específicas

Área / Puesto Nombre del

 Se recomienda que el reposabrazos este acorde a la altura

 De acuerdo a la R.M. N° 375-2008-TR, se recomienda

- En trabajos administrativos, la silla debe tener al menos 5

 Para el uso de laptops, se recomienda utilizar un soporte para

9.2.1 Recomendaciones Generales

 Se recomienda realizar capacitaciones referentes a los riesgos propios de cada

9.2.2 Recomendaciones Específicas

Área / Puesto Nombre del