¿AGRADO O DESAGRADO?

❖ Completa las siguientes frases con las palabras del recuadro. Puedes apoyarte
en la página 229 ala 230 del libro Nuestros saberes: libro para alumnos,
maestros y familias.

ENTENDER CONSECUENCIAS AGRADABLE

SITUACIONES DIFICÍL HONESTOS
PARTICIPANTES MALENTENDIDOS ARTES

✓ Existen ________________________ que nos causan diversas emociones, y existen otras

en las que es _________________ saber si el sentimiento que causan es agradable o
desagradable.
✓ Es importante tener presente que una sensación ____________________ proviene de
una acción afectuosa donde los ______________________ tienen clara la intención
de sus acciones y _____________________.
✓ Siempre debemos ser ____________________ con las intenciones para no crear
______________________ y evitar lastimar a los demás y uno mismo.
✓ Las ________________, son un ejemplo de actividades que nos ayudan a
_____________________ lo que sentimos y a expresarlo.

❖ Ordena los siguientes pasos para lograr explicar lo que nos causa malestar.

Reconocer cómo afecta la situación.

Tomar medidas necesarias para dejar de sentirse mal o molestos.

Identificar la causa del malestar o enojo.

Pensar qué se debe hacer para comunicar ese malestar.

❖ Dibuja una situación en la que te hayas sentido molesta o molesto, y otra en la
que haya sido agradable.
 SENTIMIENTOS

❖ Busca las siguientes palabras en la sopa de letras.

D J C P A P L U C D G H P U I F D
O D Ñ F Z Z D D I R Y R B H F W A AMOR
L X Q V S V R U Ñ Ñ E L P E M T D OPTIMISMO
O W M O E O V H A O Q Q M M F I I ADMIRACIÓN
R X H K M H Ñ M C L S M W P P N C EMPATÍA
Ñ S H E V B Z U P T J F V A F O I FELICIDAD

I Z T G X T P W T S Ñ F A T Y U L DOLOR

P C N E N A A M O R Ñ Q F I Ñ R E IRA

U Y X R C W E Q Y I I Ñ K A Y R F PREOCUPACIÓN

Z I X I A C F N O I C A R I M D A CULPA
TEMOR
Z N O H R F U F O M S I M I T P O
V N T Z Y A D G B V K Z G I U M H

❖ Observa las imágenes y escribe el sentimiento que representa.

__________________ __________________ _________________

 ASERTIVIDAD

El asertividad es una forma respetuosa y clara para decir, expresar y mostrar aquello que
se siente o piensa evitando que las personas se sientan mal o agredidas.

❖ Lee la información anterior, y explica con tus propias palabras qué es el

asertividad.

❖ Lee las siguientes acciones y pinta de verde aquellas que te permitan

comunicarte de manera asertiva.

Callar lo que siento para evitar

Ser empático con los demás.
hacer sentir mal a los demás.

Gritar para ser escuchado o

Practicar la escucha activa.
escuchada.

Decir lo primero que se te viene Pensar muy bien lo que vas a

a la mente. decir.

Elegir las palabras adecuadas Considerar solo lo que yo siento

para comunicar lo que siento. ante un conflicto.

Respetar las necesidades de los Ser claro con el mensaje.

demás.
 ¿QUÉ PUEDO HACER?

Una situación de riesgo es ocasionada por acciones donde las personas se encuentran
en peligro y pueden sufrir algún daño. Es importante que sepas que nadie te puede
presionar o hacer sentir incómodo, el bienestar de cualquiera es más importante y puede
depender de decir “si” o “no”, según sea el caso.

❖ Marca con una palomita aquellas acciones que te pueden ayudar a evitar
situaciones de riesgo.

Defender tus derechos individuales.

Imponer mis ideas en cualquier situación.

Respetar los derechos de los demás.

Decir sí a todo lo que me propongan para poder hacer amigos.

Expresar los pensamientos, sentimientos y creencias sin afectar a otros.

Decir lo que pienso, aunque eso ofenda a los demás.

Escuchar las opiniones de los demás y atender sus comentarios sin juzgar.

Comunicar lo que me provoca malestar para recibir ayuda.

Callar lo que siento, aunque me resulte incómodo.

 RECUPERO OPINIONES

❖ Recorta y entrega las siguientes fichas a las personas que asistieron a la Feria
de las Emociones para recuperar su experiencia del evento.

Nombre: _________________________________________________________________

1.- ¿Qué actividades te gustaron?, ¿por 3- ¿Qué actividades no te gustaron?,

qué?
________________________________
________________________________
________________________________
________________________________
¿por qué?
________________________________
________________________________
________________________________
________________________________

2- ¿Qué aprendiste mientras participabas
en las actividades?
________________________________
________________________________
________________________________
________________________________
4.- ¿Qué nos sugieres para mejorar?
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________________________________
________________________________
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________________________________

Nombre: _________________________________________________________________

1.- ¿Qué actividades te gustaron?, ¿por 3- ¿Qué actividades no te gustaron?,

qué?
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________________________________
¿por qué?
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2- ¿Qué aprendiste mientras participabas
en las actividades?
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4.- ¿Qué nos sugieres para mejorar?
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