Profesorado Universitario de Educación Física

Basquetbol 2020

Profesores: Juan G. de Arma y Marcelo Froschauer

Tipos de defensas

Defensa Individual

¿Qué es la Defensa Individual? Es la acción de evitar que el rival enceste, defendiendo uno a uno a
todos los jugadores rivales atacantes. El objetivo principal es ralentizar la progresión del rival hacia
nuestro aro, dificultar sus pases y evitar tiros cómodos.

¿Cuándo empieza? En el momento que el equipo ya no tiene control de balón. Justo cuando se está
produciendo un tiro, sin importar si es encestado o no. Para los más puristas, la defensa está
presente en el atacante, pensando siempre en el Balance Defensivo.

¿Cuándo finaliza? Cuando recuperamos el balón, ya sea por robo/recuperación (en bote, de pase o
tiro taponado), por pérdida rival, o finalmente, por capturar el rebote tras tiro del rival. También puede
finalizar cuando el rival encesta, aunque haya sido buena. Este matiz es importante (cuántas veces
hemos visto tiros imposibles que finalmente terminan en canasta...).

¿Dónde? Una vez que el equipo rival está atacando, el equipo defensor puede quedarse arriba a
presionar (bastante habitual tras marcar canasta), ir dificultando la progresión rival o bajar
inmediatamente para coger cada uno al suyo desde media cancha.

Generalidades

Defensa es más constante que el ataque porque en defensa no suele haber “malos días” o aros
duros.
Defensa es la base de un buen ataque. Mentalidad y preparación física.
Todos los entrenadores tenemos un ideal concreto de una buena defensa. Queremos que sea
agresiva (“Atacar al atacante”), inteligente, intuitiva y anticipativa (defensa antes de la defensa).
Todos los entrenadores quieren ver a sus jugadores apretando las líneas de pase para dificultar que
el jugador al que defienden reciba el balón o para que si recibe esté lo más lejos posible del aro.

Principales rasgos comunes que tenemos los entrenadores a propósito de la defensa.

- Defensores activos, concentrados y colocados. Desde que el defensor que defiende al atacante con
balón, a los demás defensores situados en lado fuerte apretando la línea de pase y los defensores
de lado débil colocados tanto para poder llegar a primera y segunda ayuda, así como a apretar línea
de pase en caso de inversión.

En otros casos hay discrepancias. Hay quien prefiere que el defensor sea conservador y se
mantenga siempre entre el atacante con balón y el aro; y hay quién quiere que el defensor tenga las
manos activas y busque dificultar el bote al atacante o incluso robar.

No podemos hablar de defensa, sin hablar de defensores. No podemos hablar de defensores sin
hablar del defensor ideal. Posición básica, bien colocado, intenso, intimidador, asfixiante, activo de
pies y manos, limpio y apurando el límite del reglamento.

Enseñanza de la Defensa

Al inicio de la enseñanza defensiva, lo primero que se aprende es a estar entre el jugador con balón
y la canasta. De allí surge el concepto de línea aro.
Dando un paso más allá y activando al defensor, hablaremos luego de la orientación hacía un lado.
Estando muy pendientes de posición de manos (mano al pase y mano contraria negando el cambio
de mano).

Más tarde, cuando el jugador sólo piensa en su par, será capaz de quedarse con él aunque éste siga
en la primera mitad de cancha. Allí enseñaremos el concepto de línea balón. En cancha entera, si el
balón ha sobrepasado al defensor, ya sea pasado o botado, estará por detrás de línea balón y será
de bastante poca ayuda.
De hecho, cuando empezamos a enseñar este concepto es porque los jugadores son capaces de
darse cuenta de lo importante que es defender el aro en caso que un compañero haya sido
sobrepasado. Si lo pensamos detenidamente, esa recuperación es la primera ayuda defensiva que
se enseña de forma natural.
Seguimos avanzando y lo siguiente que se enseña son las primeras ayudas. Para ello tenemos que
hablar del Triángulo defensivo. Siempre hay algún defensor que está en inferioridad o sucumbe a
una desventaja creada por el rival. En ese momento queremos que haya un defensor donde no lo
hay. Si tuviéramos defensores pendientes de su jugador sin balón y del balón no surgiría ése
problema. Nos disponemos a enseñar este concepto. Queremos que nuestros jugadores sean
capaces de, además de estar bien situados, colocarse de tal manera que puedan estar pendientes
del balón. Para ello, una vez más es fundamental estar al tanto de la colocación de los pies.

Es muy importante que todos los defensores tengan siempre visible al atacante y al balón. Deben
saber dónde está y por dónde está desplazándose para poder anticipar lo que puede suceder y estar
en disposición de poder saltar a una ayuda o interceptar un pase. Incluso en caso que haya un tiro,
para poder cerrar previamente el rebote y capturarlo con éxito.
Es fundamental acostumbrar a nuestros defensores a llegar primero con las piernas, orientándose
para luego poder defender en una óptima posición básica defensiva (ver artículo 33 del
reglamento). En demasiadas ocasiones los defensores meten mal la mano, cometiendo falta
personal, por no estar bien ubicados para poder hacer una defensa efectiva.

El último matiz que merece ser mencionado es sobre la efectividad de los desplazamientos
defensivos. Antiguamente se practicaba en exceso este concepto, metiendo interminables
desplazamientos laterales defensivos. Más tarde, algunos entrenadores se atrevieron a enseñar a
correr y a adoptar una posición básica defensiva de nuevo. Desde nuestro punto de vista, los
desplazamientos defensivos son más importantes en recorridos cortos. En caso de tener que
defender un cambio brusco de ritmo por parte del atacante con balón, si se tiene espacio suficiente,
es preferible la carrera estándar.

Definición

"La defensa en zona es un sistema defensivo en el que los jugadores se encargan de defender un
espacio colectivo, teniendo cada uno de ellos un área de responsabilidad. También se la nombra
como defensa de espacios o defensa espacial." (Cedric Arregui)

Orígenes - De la Defensa en línea a la Defensa en zona

 La defensa en línea:

En 1910, se empezó a defender en individual a partir de media cancha (recuerda al juego de

la araña / bulldog /muralla). Los equipos empezaron a darle mayor prioridad a la defensa del
espacio más cercano a la canasta (era algo que tenía que darse al ser un deporte de invasión).
Empezaba a introducirse la noción de defensa colectiva.
El inventor de la defensa en línea fue el entrenador de la Universidad de Wisconsin, Walter "Doc"
Meanwell.

La defensa en zona

En un partido disputado en 1914 entre el Instituto Bristol (West Virginia) y el Grafton YMCA llovía
afuera del pabellón. El agua se filtraba el agua por unas goteras que había en el techo. Los
jugadores de ambos equipos se resbalaban constantemente. Era muy complicado realizar
desplazamientos, con sus respectivos cambios de dirección y sobre todo de ritmo, sin perder el
equilibrio.
Al descanso, Cam Henderson, entrenador de Bristol, les dijo a sus jugadores que no servía de nada
perseguir a los rivales y que lo único que tenían que hacer era colocarse cerca de la canasta,
repartiéndose de forma homogénea (3 jugadores en una fila arriba y otros 2 en una fila más abajo,
más cercana a la canasta). Acaba de aparecer la primera defensa en zona 3-2.

Tras comprobar la efectividad en defensa, Henderson también se percató que la defensa que había
inventado también fomentaba los contrataques. No obstante se dio cuenta que podía mejorar su
capacidad reboteadora colocando a dos jugadores en la fila de arriba y pasando el tercero (que
anteriormente estaba en la fila de arriba) a la fila de abajo. La defensa en zona 2-3 se tornó en la
predilecta de los equipos de Henderson.

Estas fueron las dos primeras defensas en zona en aparecer. Posteriormente, se irían inventando
otras variando la formación de las mismas en función de las características del propio equipo
defensor así como de las amenazas derivadas de los puntos fuertes de los equipos rivales.

Motivos por las que plantearse una defensa en zona

Inicialmente, había 3 principales motivos para defender en zona:

 Ataques de continuidad (en los primeras años no existía el reloj de posesión, en la NBA se
instauró la norma de los 24 segundos en 1954/1955, en FIBA se instauró la posesión de 3o
segundos en la temporada) para finalmente legar al año 2000 y pasar a ser definitivamente
de 24 segundos.
 Bajos porcentajes en los tiros de media larga distancia: Si de por sí los tiros de ése rango no
gozaban de grandes porcentajes, el tener ya a los defensores cubriendo el espacio situado a
media distancia y el dejar tirar literalmente a los rivales desde la línea de 3 puntos por tener
nefastos porcentajes, era el cóctel perfecto.
  Pabellones como cajas de cerilla: En los inicios, la mayoría delas canchas se encontraban en
pabellones de colegio que habían sido acondicionados de forma bastante precaria para la
práctica del Baloncesto. En algunos la línea de banda estaba prácticamente pintada en la
base de la pared. Incluso hoy en día se siguen viendo canchas de Baloncesto que no cumplen
con un mínimo de seguridad.

Posteriormente, gracias a la evolución del reglamento y del propio juego, fueron apareciendo otros
motivos más justificados:

 Cambiar ritmo de partido y obligar al equipo rival a cambiar su forma de atacar.

 Proteger a los jugadores del cansancio al minimizar los desplazamientos defensivos de los
defensores.
 Proteger de faltas a los jugadores.
 Fomentar la cobertura del área de rebote.
 Fomentar los contraataques al estar ya los jugadores más repartidos y ocupando ya los
espacios, favoreciendo la creación de espacios y facilitando la toma de decisiones.
 Inutilizar a las individualidades del equipo atacante al tener mayor disponibilidad de ayudas.
 Reducir los porcentajes de tiro en media distancia.
 Defender mejor las penetraciones.
 Muy recomendable la utilización de defensa en zona si el equipo rival no tiene buenos
porcentajes de tiro exterior.

Requisitos mínimos que debe cumplir un equipo para plantearse poner en práctica una defensa en

zona

En este apartado comentaremos qué requisitos mínimos necesita un equipo para poder poner en
práctica una defensa zona.

 No un mínimo, sino dominar la Defensa Individual: Se podría pensar que no tiene nada que
ver. No obstante hay muchos conceptos que si no se saben hacer en defensa individual
asegurarán que la defensa en zona sea un fracaso estrepitoso. Conceptos como:
o Colocación de pies, posición de "pistolero" (para estar atentos a cortes desde Lado
Débil)
o Defensa de los cortes
o Defensa en poste bajo
o Defensa llegando a un jugador que acaba de recibir
o Saber hacer una primera ayuda
o Conocer cómo defender los bloqueos directos y los indirectos
 o Saber cómo cerrar un rebote en estático y en movimiento.

hay muchos de estos conceptos que son elementales para ambas defensas. Sin ellos,
los jugadores no estarán preparados para ninguna defensa, ya sea individual, ya sea
zonal.

 Balance defensivo óptimo: Este es el punto más importante a la hora de iniciar la defensa en
zona. Los equipos que quieran defender en zona tendrán que ser capaces de:
o Anticiparse a los contrataques rivales.
o Ser capaces de parar los contrataques y las transiciones.
o Recuperar una situación de inferioridad numérica.
o Desplegar la formación de la defensa en zona con rapidez y efectividad.

 Actividad colectiva e individual:

o Todas las personas que estén participando en la defensa en zona tienen que estar
activas.
o Tener los brazos levantados (si es en horizontal mejor), para dificultar la visión de
posibles líneas de pase por parte del equipo rival
o Acosar al jugador con balón. En ningún momento debe tener tiempo suficiente para leer
y decidir correctamente.
o Siempre tiene que haber un defensor que pare al jugador con balón

 La zona debe ser un bloque compacto e impenetrable: El equipo atacante debe estar
incómodo e inhibido, y no atreverse a penetrar hacia canasta ni a pasar cómodamente al
interior de la zona. Hay espacios que no pueden ser pisados alegremente cuando
defendemos en zona.

 La zona debe ser capaz de bascular: fundamental que la zona se desplace en consonancia
con el movimiento del balón por el perímetro.

 Seguimos defendiendo en equipo y siguen existiendo responsabilidades individuales: Cada

defensor tiene su área de responsabilidad. Es más, tenemos que conseguir concienciar a
nuestros defensores que ése área de responsabilidad puede ser más amplia de lo habitual en
unas circunstancias puntuales. Tienen que estar preparados para que cuando llegue el
momento sean capaces de reaccionar en vez de estar pensando en una excusa que justifique
el motivo de su inoperancia.

 Comunicación eficiente: último punto mencionado, pero no el menos importante (encima

vuelve a recordar que es necesario tener una base sólida en cuánto a Defensa Individual).
Teniendo una comunicación efectiva se previene a todos los demás defensores de la situación
 de un Jugador Sin Balón (JSB). Tan importante es informar de un corte que se produce por
línea de fondo como lo es defender al Jugador Con Balón (JCB). Se tiene que estar siempre
en la búsqueda de una óptima comunicación.
Corta, Clara y Concisa

Tipos de zonas
Podemos diferencias todas ellas por ser pares e impares. La mayoría de los ataques contra defensas
en zona se clasifican en función de la formación de las zonas a atacar.

 Zonas pares:

Zona 2-3: la zona más utilizada. Su formación se adapta a la perfección a los espacios a defender
próximos a la canasta (encaja a la perfección dentro de la línea de 3 puntos). Gran capacidad
reboteadora y salida con espacios para el contrataque.
Zona 2-1-2: una 2-3 en la que el jugador más grande sube para convertirse en el eje de actividad de
sus otros 4 compañeros. Muy empleada cuando se pretende parar las penetraciones a canasta y
cuando ése jugador realiza buenos desplazamientos para realizar buenas primeras ayudas.

 Zonas impares:

Zona 3-2: la segunda zona más utilizada. Gran capacidad de ralentizar primeras líneas de pase y
sobre todo para inhibir el juego exterior del rival (tiros de 3 puntos incluidos). Muy habitual cuando se
tiene mayor capacidad reboteadora y se puede prescindir de un reboteador, dejando sólo a 2.
Zona 1-2-2: una 3-2 con los jugadores situados en los laterales de la primera fila formando una fila
intermedia entre la más cercana a línea de triple y la más cercana a la línea de fondo. Además, por
lo generales esos defensores suelen estar un poco más centrados.

Zona 1-3-1: probablemente la formación de defensa en zona más compleja de realizar puesto que
es una zona expansiva que se suele emplear para presionar en la media cancha. Es muy exigente a
nivel de preparación física y muy poco útil frente a equipos con buena circulación de balón.

También existen defensas en zona que se realizan a cancha entera. Son comúnmente conocidas
como Zona-press. En la página de Presiones podrá encontrar más información al respecto. En este
artículo nos centramos exclusivamente en la defensa en zona practicada en campo defensivo.