CICLO INICIAL DE GRADO MEDIO EN SENDERISMO

Módulo 3: Tiempo libre

CICLO INICIAL DE GRADO MEDIO EN

SENDERISMO
MÓDULO 3: Tiempo libre

Tema 5
ACTIVIDADES DE TIEMPO LIBRE
EN EL MEDIO NATURAL
Reproducimos aquí el tema 3: La actividades físicas en el medio natural que podemos encontrar
en el siguiente enlace

http://e-ducativa.catedu.es/44700165/aula/archivos/repositorio/1000/1132/html/index.html
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1. CONCEPTO Y CLASIFICACIONES .................................................................................................................3

1.1 CONCEPTO Y CARACTERÍSTICAS DE ACTIVIDADES EN EL MEDIO NATURAL..............4
1.2 OBJETIVOS DE LAS ACTIVIDADES EN EL MEDIO NATURAL ..................................................5
2. CLASIFICACIÓN DE LAS ACTIVIDADES EN EL MEDIO NATURAL.................................................6
EJERCICIO RESUELTO.........................................................................................................................................7
3. RECURSOS DE ACTIVIDADES DE TIEMPO LIBRE EN EL MEDIO NATURAL.............................9
3.1 INFORMACIÓN GENERAL..........................................................................................................................9
3.2 RECORRIDOS................................................................................................................................................10
Entorno de Riglos ...............................................................................................................................................10
Valle de Benasque..............................................................................................................................................10
Valle de Ordesa....................................................................................................................................................13
Valle de Tena ........................................................................................................................................................ 15
Valle del Aragón ..................................................................................................................................................16
Valles de Barrabés, Castanesa e Isábena.............................................................................................. 17
Valles Cinca-Cinqueta .....................................................................................................................................17
Valles Occidentales...........................................................................................................................................19
Excursiones Provincia Teruel. .....................................................................................................................21
Excursiones Provincia Zaragoza................................................................................................................23
Instrucciones para utilizar archivos gpx ................................................................................................ 25
3.3 MATERIALES INFORMATIVOS PARA ACTIVIDADES EN EL MEDIO NATURAL............25
4. BIBLIOGRAFÍA .....................................................................................................................................................25

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1. CONCEPTO Y CLASIFICACIONES

El senderismo una actividad muy utilizada en el tiempo libre, a su vez que educativa.

Las actividades en el medio natural deben ser un complemento importante en las tareas
escolares, pues la educación no será completa si no utilizamos el medio natural como un
factor de la misma.
Cuando hablamos de juegos y actividades físicas en el medio natural, es hacerlo de la
propia evolución del hombre, pues la relación entre hombre y naturaleza han sido y son
la base del progreso de las diferentes sociedades.
Generalizando podemos establecer que se pueden dar las siguientes situaciones:
a) Como actividad de tiempo libre: en nuestra sociedad actual el tiempo libre tiene una
gran importancia y las actividades físicas en el medio natural juegan un papel funda-
mental en este. La organización de este tipo de actividades está abriendo un campo pro-
fesional muy importante.
b) Como actividad educativa: desde el punto de vista educativo para la consecución de
objetivos, presenta una triple vertiente:
 Actividad en el marco escolar o derivada de la escuela.
 Actividades extraescolares.
 Actividades enfocadas a la ocupación del tiempo libre.
Por lo tanto este tema nos debe hacer ver la importancia de concienciarnos de la res-
ponsabilidad que tenemos de cuidar los entornos naturales, como base de numerosas
actividades y como herencia para las generaciones venideras.
Reseña histórica:
Partiendo de la premisa de que no se conoce un fenómeno en profundidad hasta que no
se conoce su historia, vamos a realizar de forma esquemática, un repaso de las activida-
des físicas en el medio natural:
Prehistoria: La relación que mantenía el hombre con la naturaleza era de supervivencia
(caza, recolección de alimentos...)
Edad Antigua: La vinculación con el medio natural se diferencia según el status socioe-
conómico:
La naturaleza sigue constituyendo un importante sistema de vida y corresponde a los
esclavos la explotación de la tierra.
Para el hombre libre, noble y aristócrata, el medio natural representa un medio esencial
de la existencia, supone investigación, estética, recreación...
Edad Media: En esta época aunque existe un rechazo del cuerpo y de lo natural, se sigue
dependiendo de la naturaleza:
 Ganadería - agricultura.
 Luchas y guerras.
Con el desarrollo de los centros urbanos, surgen nuevas ocupaciones más sedentarias.

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Edad Moderna: trae una gran diferenciación entre el mundo urbano y el rural. El cuerpo
se convierte en centro de estudio y atención, como novedad destacar la incorporación de
ejercicios físicos en el sistema educativo. En este sentido J.J. Rousseau con su obra
"L'Emilie" del siglo XVIII, puede considerarse en buena medida el precursor de las activi-
dades en el medio natural como contenido educativo.
Con la revolución industrial se produce una deportivización de las actividades en el me-
dio natural, destaca el cambio de finalidad, de una finalidad utilitaria se pasa a una
agonística.
De forma regular se observa cómo se producen grandes éxodos de personas los fines de
semana y vacaciones desde las ciudades hacia la naturaleza y sus elementos (sol, aire,
árboles...).
En el siglo XX, las actividades físicas en el medio natural se institucionalizan (centros
excursionistas y de tiempo libre), aparece un abanico muy grande de posibilidades, lle-
gando a deportivizarse muchas de las actividades (escalada, esquí...). Podemos decir
que en nuestros días aparecen dos formas de entender las actividades en la naturaleza:
1- Recreativa y hedonista, búsqueda de nuevas sensaciones en nuestro tiempo libre
y de ocio
2- Deportiva y de rendimiento, búsqueda de la competición y superación personal.

1.1 CONCEPTO Y CARACTERÍSTICAS DE ACTIVIDADES EN EL MEDIO

NATURAL

Concepto: Cualquier actividad que se realiza en contacto con el medio natural, fuera del
ambiente cotidiano. Actividad individual o colectiva con un fin más o menos próximo
utilizando y/o luchando con los elementos que constituyen el entorno físico.
Características: Toda actividad que se desarrolle en la naturaleza presentará, entre otras
las siguientes características:
1- Serán distintas en número y duración a las actividades realizadas en el horario
escolar. Pueden presentar un riesgo físico, aunque se puede reducir con el cono-
cimiento del medio.
2- Permiten mayor contacto entre el profesorado y alumnado, favoreciendo las rela-
ciones entre ellos.
3- Permiten una enseñanza para la utilización más racional del medio natural.
4- Tienen un carácter global y se aconseja un tratamiento interdisciplinar.
5- Es una actividad muy motivante. Motivación basada en el placer por:
a. Aventura y exploración.
b. Descubrimiento del medio.
c. Moverse con independencia.
d. Conocerse a uno mismo.
e. Constatar coraje y valentía.
6- Ampliar el campo de actividad y relaciones.
7- Favorecen la autonomía del alumno en:
a. Dominio de un máximo de situaciones.
b. Toma de iniciativas propias.
c. El desarrollo del espíritu crítico.
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1.2 OBJETIVOS DE LAS ACTIVIDADES EN EL MEDIO NATURAL

Como objetivos podemos señalar los siguientes:

1. Desarrollar y perfeccionar las capacidades físicas básicas, mediante carreras,
saltos, trepas y lanzamientos
2. Adquirir hábitos higiénicos.
3. Perfeccionar los sistemas sensoriales por la amplia gama de estimulaciones.
4. Favorecer el espíritu de superación y sacrificio.
5. Desarrollar el compañerismo y afianzar las relaciones sociales.
6. Mejorar el trabajo cooperativo (trabajo en equipo).
7. Fomentar el cuidado de la naturaleza cómo un bien muy valioso.
A la hora de programar una actividad en la naturaleza es necesario tener en cuenta una
serie de principios:
1. Continuidad: deben realizarse de manera continuada para la consecución de los obje-
tivos.
2. Globalización: búsqueda del desarrollo integral.
3. Individualización: diferenciación de niveles (edad, experiencia).
4. Cooperación: fomentar el trabajo en grupo.
5. Libertad: toma de decisiones y responsabilidades.
6. Sentido del tiempo: en estas actividades cambia el sentido que tenemos de clase.

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2. CLASIFICACIÓN DE LAS ACTIVIDADES EN EL ME-

DIO NATURAL
El número de actividades en la naturaleza es amplio y difícil de clasificar ya que en mu-
chos casos no se pueden encasillar en un solo apartado. De todas formas vamos a enu-
merar algunas de las más conocidas y comúnmente aceptadas.
En función del objetivo:
1. Competitivas. Deportes reglamentados (esquí, vela, orientación...)
2. Recreativas educativas: Actividades que se realizan por ocupar el tiempo de ocio y con
una finalidad educativa.
En función del medio donde se realizan:
1. Actividades en el medio terrestre: acampada, marcha, cicloturismo, escalada, orienta-
ción...
2. Actividades en el medio acuático: Piragüismo, remo, rafting, vela, windsurf, submari-
nismo...
3. Actividades en el medio aéreo: Parapente, paracaidismo, ala delta...

Una clasificación bastante importante es la que realiza Ángel AcuñaDelgado (Manual

didáctico de las actividades en la naturaleza, 1991):
a) Actividades promocionales: entrañan un grado mayoritario de participación:
1- Excursiones (próximas, lejanas...)
2- Marchas ecologistas (de conocimiento del medio natural
3- reivindicativas...)
4- Visitas (jardín botánico, zoológicos...)
5- Días especiales (de la bicicleta, del árbol...)
6- Carreras pedestres (por diferentes pasajes naturales...)
7- Audiovisuales y conferencias.
8- Ecoturismo.
9- …
b) Actividades libres: entrañan un uso libre de los recursos naturales próximos, tanto
naturales como artificiales.
1- Circuitos vita
2- Circuitos ecológicos.
3- Rocódromos.
4- Circuitos cicloturistas.
5- ...
c) Actividades programadas: Con la participación inicial, según el proceso pedagógico de
la actividad, de un mediador o animador; organizadas y con continuidad en su desarrollo.
1- Actividades fundamentales en el medio ambiente natural
2- Marcha, acampada, cabuyería...
3- Actividades en el medio ambiente artificial: parques de robinsones, ludotecas...

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4- Actividades deportivas en el medio ambiente natural: de agua (vela), de tierra (es-

peleología) y de aire (paracaidismo).
d) Actividades de investigación - formación: Entrañan relación interdisciplinaria con
otras áreas, están organizadas, existe participación de un mediador y existe continuidad
en su desarrollo.
1- Granja escuela.
2- Huerto biológico.
3- Colonias ecológicas.
4- Excursiones de estudio.
5- ...

EJERCICIO RESUELTO

"LA MARCHA"
A la hora de organizar una actividad física en la naturaleza, se exige una organización
muy detenida de estas actividades, para evitar cualquier improvisto y mal funcionamien-
to, a continuación te exponemos un ejemplo de organización de una actividad como la
marcha.
Definición:
Alfonso Barea indica que es "la realización de cualquier actividad de aire libre, se requie-
ren desplazamientos y estos se realizan principalmente mediante la marcha o a pie".
Leandro M. Bello, la marcha es "la actividad fundamental que sirve para trasladarse de
un lugar a otro o a varios sucesivamente con fines concretos que cumplir, cualquiera que
sea su modalidad".

Factores a tener en cuenta en la organización de una marcha:

Antes de la misma:
Establecimiento de objetivos.
Elección de actividades en función de los objetivos.
Elección de la zona adecuada según las actividades.
Estudio del itinerario.
Época del año y condiciones ambientales.
Conocimiento de los participantes (sexo, edad, condición física...)
Equipo individual y colectivo en función de las necesidades.
Alimentación, botiquín, formas de socorro.
Presupuesto por capítulos (transporte, alimentación...)
Equipo dirigente (en función de las actividades).
Transporte.
Disposiciones legales (permisos...)
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Durante la marcha:
Análisis de los resultados, anotación de datos de interés, realización de trabajos...
Diario y memoria de la actividad realizada para el archivo.
Consejos prácticos para la realización de una marcha:
1- Debe iniciarse lentamente.
2- Marchar por la izquierda y en columna en las zonas de tráfico rodado. Si es de
noche o hay poca visibilidad, llevar luz cabeza y en cola de la columna.
3- Evitar marcha prolongada por camino asfaltado durante el verano.
4- El profesor o dirigente debe ir a la cabeza de la columna, seguido de los más
"débiles" al final los más resistentes.
5- Ni andando ni durante los descanso se tirará nada de desecho, salvo que sea ma-
teria orgánica rápidamente degradable.
6- Evitar los cambios de ritmos.
7- El calzado debe estar usada y suavizada antes de una marcha prolongada. Las
uñas cortas y los pies limpios.
8- No atravesar sembrados, en caso de tener que hacerlo, se marcha por la huella
del de delante y a ser posible por el linde.
9- Respetar siempre las propiedades privadas.
10-Cada uno controla y ayuda al que tiene delante y detrás y todo el grupo pasará la
voz de alarma en caso de dificultad.
11-Siempre prestar mucha atención al fuego (cigarrillos, cristales...).
12-Prever el equipo y repuesto según las necesidades.
13-Llevar la mochila equilibrada, bien sujeta...
14-Siempre hay que llevar un control del grupo, se pasará lista antes, durante y des-
pués.

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3. RECURSOS DE ACTIVIDADES DE TIEMPO LIBRE EN

EL MEDIO NATURAL

Enlazamos aquí los recursos que oferta desde la web del Instituto Aragonés de la Ju-
ventud (IAJ), en la web: https://www.aragon.es/-/excursiones-senderistas-por-aragon
Excursiones senderistas por Aragón.

3.1 INFORMACIÓN GENERAL

El Instituto Aragonés de la Juventud tiene la competencia de garantizar la calidad y se-
guridad de las actividades de ocio y tiempo libre según el artículo 69 de Ley 6/2015 de
25 de marzo, de Juventud de Aragón, y se le atribuye la competencia para la vigilancia, el
control, la comprobación y la orientación de dichas actividades. Con este fin se facilita
un listado de recorridos de senderismo y montaña que favorezca la toma de decisiones
adecuada tanto en la planificación como durante su realización por parte de los organi-
zadores. En su elaboración se ha empleado el método MIDE (Método para la información
de excursiones), que es un sistema de valoración de dificultad de las excursiones que
recoge las exigencias técnicas y físicas de los recorridos para permitir a cada practi-
cante una mejor elección de la ruta, que sólo complementa la decisión de los organiza-
dores. Está recomendado por la Federación Española de Deportes de Montaña y Escala-
da (FEDME), la Federación Aragonesa de Montañismo (FAM), Protección Civil del Gobier-
no de Aragón y otras entidades. El MIDE y el listado de recorridos y mapas que se pre-
sentan han sido concebidos como una herramienta para la prevención de accidentes en
excursiones por el medio natural.
*Estos Mapas corresponden a aquellos itinerarios senderistas y/o de montaña que de
manera habitual, las entidades organizadoras de campamentos y colonias notifican al
Instituto Aragonés de la Juventud. Cualquier actividad senderista con menores de 18
años requiere de manera inexcusable que todo el equipo de monitores que la va a reali-
zar la haya recorrido de manera previa, a ser posible unos días antes del inicio de la acti-
vidad.
Aquí encontraréis:
 Listado de 211 Recorridos. Leyenda Mapa de los Recorridos. Explicación MIDE
del Recorrido.
 Excursiones Provincia de Huesca: - Entorno de Riglos ID 1 a 4. - Valle de Benas-
que ID 5 a 37. - Valle de Ordesa ID 38 a 62. - Valle de Tena ID 63 a 78. - Valle del
Aragón ID 79 a 91. - Valle de Isábena ID 92 a 95. - Valles Cinca-Cinqueta ID 96 a
130. - Valles Occidentales ID 131 a 150. - Últimas excursiones ID 151 a 155.
 Excursiones Provincia de Teruel. ID TE001 a TE032.
 Excursiones Provincia de Zaragoza. ID Z001 a Z024.
Última actualización en 2017.
 Utilidad Mapa

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En el enlace mapa.montanasegura.com podéis acceder a la Utilidad MAPA de la Campa-

ña Montaña Segura, un espacio protocolizado de uso libre y gratuito para la ayuda de la
Planificación de Actividades en el medio natural.
 Listado de recorridos valorados. Se ha valorado cada recorrido con su logotipo
correspondiente en función de:
o "Posible nieve en verano"
o "Uso de las manos"
o "Alta exigencia física"
o "Sin senda definida"
 Listado de recorridos valorados - (PDF, 160 KB)
 Iconos de valoración de riesgo - (PDF, 19 KB
 Leyenda mapas seguros por Aragón - (JPG, 587 KB
 Leyenda Mide - (JPG, 678 KB)

3.2 RECORRIDOS
ENTORNO DE RIGLOS
 ID 1 Vuelta a los Mallos - (JPG, 4 MB) Actividad Senderismo
 track1 Vuelta a los Mallos - (GPX, 54 KB)
 ID 2 Ruta circular a los Mallos de Agüero - (JPG, 4 MB) Actividad: Senderismo
 Track 2 Ruta circular a los Mallos de Agüero - (ZIP, 4 KB)
 ID 3 PR-HU 98 Vuelta a la Peña_Riglos - (ZIP, 4 MB) Actividad: Senderismo
 Track 3 PR-HU 98 Vuelta a la Peña de Riglos - (JPG, 20 KB)
 ID 4 PR-HU 97 Villalangua_Hosqueta - (JPG, 4 MB) Actividad: Senderismo
 Track 4 PR-HU 97 Villalengua Hosqueta - (ZIP, 7 KB)
 ID 154 PR HU 105 y 109 Rasal- Loarre - (JPG, 8 MB)
 Track 154 PR HU 105 y 109 Rasal Loarre - (GPX, 253 KB)
VALLE DE BENASQUE
 ID Aparcamiento de la Besurta_Forau d´Aiguallut_Coll del toro - (JPG, 3 MB)
 Track 5 Aparcamiento de la Besurta Forau d´Aiguallut Coll del Toro - (ZIP, 7 KB)
 ID 6 GR11 Puente de Corones_Aneto pueblo - (JPG, 9 MB) Actividad alta montaña
 Track 6 GR11 Puente de Corones Aneto Pueblo - (ZIP, 25 KB)
 ID 7 La Besurta_Aneto - (ZIP, 3 MB) Actividad: Alta Montaña
 Track 7 La Besurta Aneto - (JPG, 11 KB)
 ID 8 Ibons de Remuñe - (ZIP, 4 MB) Actividad: Senderismo
 Track 8 Ibons de Remuñe - (JPG, 4 KB)
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 ID 9 Ruta Tres Barrancos desde Benasque - (JPG, 4 MB) Actividad: Senderismo

 Track 9 Ruta Tres Barrancos desde Benasque - (ZIP, 6 KB)
 ID 10 Puente de Corones_TucaBallibierna - (JPG, 3 MB) Actividad: Alta Montaña
 Track 10 Puente de Corones TucaBallibierna - (ZIP, 9 KB)
 ID 11 Vuelta a los Ibones de Llosas y Ballibierna desde Puente de Corones - (JPG,
3 MB) Actividad: Senderismo
 Track 11 Vuelta a los Ibones de Llosas y Ballibierna desde Puente de Corones -
(ZIP, 15 KB)
 ID 12 PR-HU 30, GR11 y GR-T 46 Benasque_Besurta - (JPG, 9 MB) Actividad: Tra-
vesía
 Track 12 PR-HU 30, GR11 y GR-T 46 Benasque Besurta - (ZIP, 94 KB)
 ID 13 GR11 Puente de San Jaime_Refugio de Coronas - (JPG, 7 MB) Actividad:
Travesía
 Track 13 GR11 Puente de San Jaime Refugio de Coronas - (ZIP, 56 KB)
 ID 14 PR-HU_36 Eriste-Refugio Ángel Orus - (JPG, 10 MB) Actividad: Senderismo
 Track 14 PR-HU 36 Eriste-Refugio Ángel Orus - (ZIP, 5 KB)
 ID 15 Refugio de Estos_Ibon de Glas_Pico Clarabide - (JPG, 4 MB) Actividad: Alta
Montaña
 Track 15 Refugio de Estós Ibón de Glas Pico Clarabide - (ZIP, 8 KB)
 ID 16 Aparcamiento de Estós_Ibon de Escarpinosa - (JPG, 3 MB) Actividad: Sen-
derismo
 Track 16 Aparcamiento de Estós Ibón de Escarpinosa - (ZIP, 7 KB)
 ID 17 Refugio de Estos_Perdiguero - (JPG, 7 MB) Actividad: Alta Montaña
 Track 17 Refugio de Estós Perdiguero - (ZIP, 13 KB)
 ID 18 Aparcamiento de Estos_Ibon Gran de Batisielles - (JPG, 3 MB) Actividad:
Senderismo
 Track 18 Aparcamiento de Estós Ibón Gran de Batisielles - (ZIP, 8 KB)
 ID 19 TucaDalliu por el Valle de Literola - (JPG, 4 MB) Actividad: Ascensión
 Track 19 TucaDalliu por el Valle de Literola - (ZIP, 5 KB)
 ID 20 Refugio de Estos-Pico Bardamina - (JPG, 9 MB) Actividad: Ascensión
 Track 20 Refugio de Estós-Pico Bardamina - (ZIP, 8 KB)
 ID 21 Castejon de Sos-Sos-Liri-Arasan-Castejon de Sos - (JPG, 4 MB) Actividad:
Senderismo
 Track 21 Castejón de Sos-Sos-Liri-Arasan-Castejón de Sos - (ZIP, 8 KB)
 ID 22 El Run-Castejon de Sos-Bisaurri-Gabas-El Run - (JPG, 9 MB) Actividad:
Senderismo
 Track 22 El Run-Castejón de Sos-Bisaurri-Babas-El Run - (ZIP, 7 KB)

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 ID 23 PR-HU 51 Sahun-Ibones de Barbarisa - (JPG, 10 MB) Actividad: Senderis-

mo
 Track 23 PR-HU 51 Sahun-Ibones de Barbarisa - (ZIP, 12 KB)
 ID 24 Aparcamiento Literola-Ibon de Literola - (JPG, 4 MB) Actividad: Senderismo
 Track 24 Aparcamiento Literola-Ibón de Literola - (ZIP, 7 KB)
 ID 25 Aparcamiento de Estos-Refugio de Estos mapa - (JPG, 8 MB) Actividad:
Senderismo
 Track 25 Aparcamiento de Estós-Refugio de Estós mapa - (GPX, 78 KB)
 ID 26 PR-HU 50, 51 y 52 El Run-Eriste-Benasque - (JPG, 11 MB) Actividad: Sen-
derismo
 Track 26 PR-HU 50, 51 y 52 El Run-Eriste-Benasque - (GPX, 95 KB)
 ID 27 GR11 Puente de Corones-Puente de Salenques - (JPG, 10 MB) Actividad:
Alta Montaña
 Track 27 GR11 Puente de Corones-Puente de Salenques - (GPX, 129 KB)
 ID 28 GR11 Refugio de Estos-Refugio de Biados - (JPG, 9 MB) Actividad: Alta
Montaña
 Track 28 GR11 Refugio de Estós-Refugio de Biados - (ZIP, 17 KB)
 ID 29 SanMartín de Veri-Turbon - (JPG, 10 MB) Actividad: Ascensión
 Track 29 San Martín de Veri-Turbon - (ZIP, 6 KB)
 ID 30 Sendero Botanico y Gorgas de Alba - (JPG, 4 MB) Actividad: Senderismo
 Track 30 Sendero Botánico y Gorgas de Alba - (ZIP, 3 KB)
 ID 31 Aparcamiento de la Espigantosa-Refugio Ángel de Orus - (JPG, 4 MB) Acti-
vidad: Senderismo
 Track 31 Aparcamiento de la Espigantosa-Refugio Ángel de Orus - (ZIP, 2 KB)
 ID 32 Refugio Ángel Orus-Posets - (JPG, 3 MB) Actividad: Alta Montaña
 Track 32 Refugio Ángel Orus-Posets - (ZIP, 7 KB)
 ID 33 GR11 Refugio Ángel Orus-Refugio de Estos - (JPG, 8 MB) Actividad: Alta
Montaña
 Track 33 GR11 Refugio Ángel Orus-Refugio de Estós - (GPX, 89 KB)
 ID 34 Puente de Cregüeña-Ibon de Cregüeña - (JPG, 3 MB) Actividad: Alta Monta-
ña
 Track 34 Puente de Cregüeña-Ibón de Cregüeña - (ZIP, 7 KB)
 ID 35 La Besurta-Ibon de Paderna-Tuca de Paderna - (JPG, 3 MB) Actividad: Sen-
derismo
 Track 35 La Besurta-Ibón de Paderna-Tuca de Paderna - (ZIP, 5 KB)
 ID 36 Hospital de Benasque-Portillon de Benas-Salbaguardia - (JPG, 3 MB) Acti-
vidad: Senderismo
 Track 36 Hospital de Benasque-Portillon de Benas-Salvaguardia - (ZIP, 10 KB)
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 ID 37 Final de la Carretera-Puerto de la Glera - (JPG, 4 MB) Actividad: Senderismo

 Track 37 Final de la Carretera-Puerto de la Glera - (ZIP, 3 KB)
VALLE DE ORDESA
 ID 38 Pradera de Ordesa-Soaso-Cola de Caballo - (JPG, 7 MB) Actividad: Sende-
rismo
 Track 38 Pradera de Ordesa-Soaso-Cola de Caballo - (GPX, 31 KB)
 ID 39 Pradera de Ordesa-Faja de Pelay-Circo de Soaso-Pradera - (JPG, 7 MB) Ac-
tividad: Senderismo
 Track 39 Pradera de Ordesa-Faja de Pelay-Circo de Soaso-Pradera - (GPX, 128
KB)
 ID 40 Refugio de Bujaruelo-Valle de Otal - (JPG, 5 MB) Actividad: Senderismo
 Track 40 Refugio de Bujaruelo-Valle de Otal - (ZIP, 2 KB)
 ID 41 Refugio de Bujaruelo-Valle de Ordiso - (JPG, 3 MB) Actividad: Senderismo
 Track 41 Refugio de Bujaruelo-Valle de Ordiso - (GPX, 28 KB)
 ID 42 Pradera de Ordesa-Faja Racon y Canarellos-Pradera de Ordesa - (JPG, 3
MB) Actividad: Senderismo
 Track 42 Pradera de Ordesa-Faja Racon y Canarellos-Pradera de Ordesa - (ZIP,
11 KB)
 ID 43 Cañón de Añisclo de San Urbez a la Ripareta y Fuen Blanca - (JPG, 11 MB)
Actividad: Senderismo
 Track 43 Cañón de Añisclo de San Urbez a la Ripareta y Fuen Blanca - (GPX, 62
KB)
 ID 44 Puente de los Navarros-Refugio de Bujaruelo - (JPG, 3 MB) Actividad: Sen-
derismo
 Track 44 Puente de los Navarros-Refugio de Bujaruelo - (GPX, 48 KB)
 ID 45 San Urbez- Fuen Blanca-Goriz - (JPG, 8 MB) Actividad: Alta Montaña
 Track 45 San Urbez-Fuen Blanca-Goriz - (GPX, 92 KB)
 ID 46 Fanlo-Cuello Arenas-Añisclo-Nerin-Fanlo - (JPG, 7 MB) Actividad: Sende-
rismo
 Track 46 Fanlo-Cuello Arenas-Añisclo-Nerín-Fanlo - (ZIP, 17 KB)
 ID 47 GR T30 Refugio de Bujaruelo-Puerto de Bujaruelo - (JPG, 5 MB) Actividad:
Senderismo
 Track 47 GR T30 Refugio de Bujaruelo-Puerto de Bujaruelo - (ZIP, 12 KB)
 ID 48 Bujaruelo- Brecha de Rolando-Goriz - (JPG, 13 MB) Actividad: Alta Montaña
 Track 48 Bujaruelo-Brecha de Rolando-Goriz - (ZIP, 21 KB)
 ID 49 Pradera de Ordesa-Faja de las Flores-Pradera de Ordesa - (JPG, 3 MB) Ac-
tividad: Alta Montaña

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 Track 49 Pradera de Ordesa-Faja de las Flores-Pradera de Ordesa - (GPX, 117

KB)
 ID 50 PR-HU 119 Linas de Broto-Oto - (JPG, 3 MB) Actividad: Senderismo
 Track 50 PR-HU 119 Linas de Broto-Oto - (GPX, 34 KB)
 ID 51 GR 11 Pradera de Ordesa-Refugio de Goriz - (JPG, 7 MB) Actividad: Sende-
rismo
 Track 51 GR 11 Pradera de Ordesa-Refugio de Goriz - (GPX, 59 KB)
 ID 52 Refugio de Goriz-Refugio de Sarradets - (JPG, 4 MB) Actividad: Alta Monta-
ña
 Track 52 Refugio de Goriz-Refugio de Sarradets - (ZIP, 8 KB)
 ID 53 Refugio de Goriz-Monte Perdido - (JPG, 4 MB)Actividad: Alta Montaña
 Track 53 Refugio de Goriz-Monte Perdido - (GPX, 109 KB)
 ID 54 Bujaruelo-Otal-Faja Basarán-Ordiso-Bujaruelo - (JPG, 11 MB) Actividad:
Senderismo
 Track 54 Bujaruelo-Otal-Faja Basarán-Ordiso-Bujaruelo - (GPX, 103 KB)
 ID 55 Refugio de Bujaruelo-Pico de Tendeñera - (JPG, 11 MB) Actividad: Ascen-
sión
 Track 55 Refugio de Bujaruelo-Pico de Tendeñera - (ZIP, 4 KB)
 ID 56 GR 15_Broto-Fanlo - (JPG, 8 MB) Actividad: Travesía
 Track 56 GR 15 Broto-Fanlo - (ZIP, 12 KB)
 ID 57 Casa Oliban-Faja Racon-Pradera de Ordesa - (JPG, 3 MB) Actividad: Sende-
rismo
 Track 57 Casa Olivan-Faja Racon-Pradera de Ordesa - (GPX, 176 KB)
 ID 58 GR11 Refugio de Bujaruelo-Refugio de Goriz - (JPG, 9 MB) Actividad: Sen-
derismo
 Track 58 GR11 Refugio de Bujaruelo-Refugio de Goriz - (ZIP, 15 KB)
 ID 59 GR 15.2 y GR11 Broto-Torla-Pradera de Ordesa por el Turieto Bajo - (JPG, 8
MB) Actividad: Senderismo
 Track 59 GR 15.2 y GR11 Broto-Torla-Pradera de Ordesa por el Turieto Bajo -
(GPX, 47 KB)
 ID 60 Refugio de Bujaruelo-Ibon de Bernatuara - (JPG, 5 MB) Actividad: Alta Mon-
taña
 Track 60 Refugio de Bujaruelo-Ibón de Bernatuara - (ZIP, 6 KB)
 ID 61 Refugio de Bujaruelo-Refugio de Sarradests-Pico Taillon - (JPG, 11 MB) Ac-
tividad: Alta Montaña
 Track 61 Refugio de Bujaruelo-Refugio de Sarradets-Pico Taillon - (ZIP, 12 KB)
 ID 62 Pico Mondoto desde Nerin - (JPG, 3 MB) Actividad: Senderismo
 Track 62 Pico Mondoto desde Nerin - (GPX, 19 KB)
14
 CICLO INICIAL DE GRADO MEDIO EN SENDERISMO
Módulo 3: Tiempo libre

VALLE DE TENA
 ID 63 El valle de la Ripera,la Paúl Alta y el ibón de Sabocos - (JPG, 11 MB) Activi-
dad: Senderismo
 Track 63 El Valle de la Ripera, la Paúl Alta y el Ibón de Sabocos - (ZIP, 19 KB)
 ID 64 PR-HU 78 Biescas-Ermita de Santa Elena - (JPG, 5 MB) Actividad: Sende-
rismo
 Track 64 PR-HU 78 Biescas-Ermita de Santa Elena - (ZIP, 7 KB)
 ID 65 Panticosa-Balneario de Panticosa - (JPG, 5 MB) Actividad: Senderismo
 Track 65 Panticosa-Balneario de Panticosa - (ZIP, 10 KB)
 ID 66 Formigal-Ibon de Espelunciecha - (JPG, 4 MB) Actividad: Senderismo
 Track 66 Formigal-Ibón de Espelunciecha - (ZIP, 1 KB)
 ID 67 PR Lanuza-Mirador de Sierra Plana - (JPG, 5 MB) Actividad: Senderismo
 Track 67 PR Lanuza-Mirador de Sierra Plana - (ZIP, 15 KB)
 ID 68 Ibon de Piedrafita desde Lacuniacha - (JPG, 4 MB) Actividad: Senderismo
 Track 68 Ibón de Piedrafita desde Lacuniacha - (ZIP, 2 KB)
 ID 69 Balneario de Panticosa-Pico Tebarray - (JPG, 3 MB) Actividad: Ascensión
 Track 69 Balneario de Panticosa-Pico Tebarray - (ZIP, 10 KB)
 ID 70 GR11 Refugio de Respomuso-Refugio Casa de Piedra - (JPG, 8 MB) Activi-
dad: Alta Montaña
 Track 70 GR11 Refugio de Respomuso-Refugio Casa de Piedra - (ZIP, 126 KB)
 ID 71 Balneario de Panticosa-Ibones Azules - (JPG, 3 MB) Actividad: Senderismo
 Track 71 Balneario de Panticosa-Ibones Azules - (GPX, 36 KB)
 ID 72 Refugio de Respomuso-Gran Facha - (JPG, 3 MB) Actividad: Alta Montaña
 Track 72 Refugio de Respomuso-Gran Facha - (ZIP, 9 KB)
 ID 73 GR11 Carretera de Formigal-Ibones de Anayet - (JPG, 3 MB) Actividad: Sen-
derismo
 Track 73 GR11 Carretera de Formigal-Ibones de Anayet - (GPX, 25 KB)
 ID 74 Panticosa-Pico Tendeñera - (JPG, 11 MB) Actividad: Alta Montaña
 Track 74 Panticosa-Pico Tendeñera - (ZIP, 14 KB)
 ID 75 GR11 La Sarra-Refugio de Respomuso - (JPG, 3 MB) Actividad: Senderismo
 Track 75 GR11 La Sarra-Refugio de Respomuso - (GPX, 60 KB)
 ID 76 La Sarra-Ibon de Arriel - (JPG, 3 MB) Actividad: Senderismo
 Track 76 La Sarra-Ibón de Arriel - (ZIP, 8 KB)
 ID 77 GR11 Balneario de Panticosa-Refugio de Bujaruelo - (JPG, 9 MB) Actividad:
Alta Montaña
 Track 77 GR11 Balneario de Panticosa-Refugio de Bujaruelo - (GPX, 131 KB)

15
 CICLO INICIAL DE GRADO MEDIO EN SENDERISMO
Módulo 3: Tiempo libre

 ID 78 Balneario de Panticosa-Picos de Infierno - (JPG, 3 MB) Actividad: Sende-

rismo
 Track 78 Balneario de Panticosa-Picos de Infierno - (GPX, 115 KB)
 153_Panticosa-IbonAsnos - (JPG, 8 MB)
 Track 153 PR HU 95 Panticosa Ibón Asnos - (GPX, 162 KB)
VALLE DEL ARAGÓN
 ID 79 Canfranc Pueblo-Ip-Collarada - (JPG, 10 MB) Actividad: Alta Montaña
 Track 79 Canfranc Pueblo-Ip-Collarada - (ZIP, 7 KB)
 ID 80 Canfranc Estacion-Izas-Iserias-Moleta-Canfranc Estacion - (JPG, 3 MB)
Actividad: Ascensión
 Track 80 Canfranc Estación-Izas-Iserías-Moleta-Canfranc Estación - (GPX, 99
KB)
 ID 81 Astun-Ibon de Truchas-Ibon de Escalar - (JPG, 4 MB) Actividad: Senderis-
mo
 Track 81 Astún-Ibón de Truchas-Ibón de Escalar - (ZIP, 6 KB)
 ID 82 Canfranc Estación-Fuente Elvira-Canfranc Estacion - (JPG, 4 MB) Actividad:
Senderismo
 Track 82 Canfranc Estación-Fuente Elvira-Canfranc Estación - (ZIP, 15 KB)
 ID 83 GR11 Candanchu-Ibon DE Estanes - (JPG, 3 MB) Actividad: Senderismo
 Track 83 GR11 Candanchú-Ibón de Estanes - (ZIP, 6 KB)
 ID 84 Canfranc Estacion-Canal de Izas-Ibon de Saman - (JPG, 4 MB) Actividad:
Senderismo
 Track 84 Canfranc Estación-Canal de Izas-Ibón de Saman - (ZIP, 13 KB)
 ID 85 GR11.1 Canfranc Pueblo-Refugio de Lopez Huici - (JPG, 3 MB) Actividad:
Senderismo
 Track 85 GR11.1 Canfranc Pueblo-Refugio de López Huici - (GPX, 61 KB)
 ID 86 GR65.3.1 Somport-Jaca Mapa Norte - (JPG, 8 MB) Actividad: Travesía
 Track 86 GR65.3.1 Somport-Jaca Mapa Norte - (ZIP, 18 KB)
 ID 87 GR11 Canal Roya-Ibones de Anayet - (JPG, 8 MB) Actividad: Travesía
 Track 87 GR11 Canal Roya-Ibones de Anayet - (GPX, 57 KB)
 ID 88 GR11 Canfranc Estacion.Cdo de Izas - (JPG, 8 MB) Actividad: Travesía
 Track 88 GR11 Canfranc Estación Cdo. de Izas - (GPX, 56 KB)
 ID 89 Villanua-PuntaEspata - JPG, (9 MB) Actividad: Ascensión
 Track 89 Villanua-Punta Espata - (ZIP, 5 KB)
 ID 90 Canfranc Pueblo-Ibon de Ip-Canfranc Pueblo - (JPG, 10 MB) Actividad: As-
censión
 Track 90 Canfranc Pueblo-Ibón de Ip-Canfranc Pueblo - (ZIP, 12 KB)

16
 CICLO INICIAL DE GRADO MEDIO EN SENDERISMO
Módulo 3: Tiempo libre

 ID 91 GR15 Castillello de Jaca-Iguacel - (JPG, 7 MB) Actividad: Senderismo

 Track 91 GR15 Castiello de Jaca-Iguacel - (GPX, 93 KB)
 ID 151 Peña Oroel - (JPG, 3 MB)
 Track 151 Peña Oroel - (ZIP, 29 KB)
VALLES DE BARRABÉS, CASTANESA E ISÁBENA
 ID 92 Embalse de Llauset-Pico Ballibierna - (JPG, 3 MB) Actividad: Alta Montaña
 Track 92 Embalse de Llauset-Pico Ballibierna - (GPX, 52 KB)
 ID 93 Llauset-Botornas-Cap de Llauset-Anglios-Llauset - (JPG, 3 MB)Actividad:
Alta Montaña
 Track 93 Llauset-Botornas-Cap de Llauset-Anglios-Llauset - (GPX, 66 KB)
 ID 94 GR18.1 y GR15 Beranuy-Ballabriga-Alins - (JPG, 8 MB)Actividad: Travesía
 Track 94 GR18.1 y GR15 Beranuy-Ballabriga-Alins - (ZIP, 13 KB)
 ID 95 GR18 y GR11 Noales-Llauset - (JPG, 9 MB) Actividad: Travesía
 Track 95 GR18 Y GR11 Noales-Llauset - (GPX, 213 KB)
VALLES CINCA-CINQUETA
 ID 96 GR19.1 Bielsa-Gistain - (JPG, 12 MB) Actividad: Travesía
 Track 96 GR19.1 Bielsa-Gistaín - (ZIP, 13 KB)
 ID 97 GR11 Refugio de Biados-Refugio de Ángel Orus - (JPG, 8 MB) Actividad: Al-
ta Montaña
 Track 97 GR11 Refugio de Biados-Refugio de Ángel Orus - (ZIP, 20 KB)
 ID 98 Biados-Cdo Señal de Viados-Biados - (JPG, 3 MB) Actividad: Senderismo
 Track 98 Biados-Cdo Señal de Viados-Biados - (ZIP, 28 KB)
 ID 99 Virgen Blanca-Pico Monto - (JPG, 3 MB) Actividad: Ascensión
 Track 99 Virgen Blanca-Pico Monto - (ZIP, 9 KB)
 ID 100 SanJuan de Plan-Gistain-Plan-San Juan de Plan - (JPG, 4 MB)Actividad:
Senderismo
 Track 100 San Juan de Plan-Gistaín-Plan-San Juan de Plan - (ZIP, 3 KB)
 ID 101 Aparcamiento de Pineta-Balcon de Pineta-Ibon de Marbore - (JPG, 4 MB)
Actividad: Alta Montaña
 Track 101 Aparcamiento de Pineta-Balcon de Pineta-Ibón de Marbore - (GPX, 37
KB)
 ID 102 Aparcamiento de Pineta-Pico Astazu - (JPG, 8 MB) Actividad: Alta Monta-
ña
 Track 102 Aparcamiento de Pineta-Pico Astazu - (GPX, 63 KB)
 ID 103 PR-HU 137 Bielsa-Pineta - (JPG, 12 MB) Actividad: Senderismo
 Track 103 PR-HU 137 Bielsa-Pineta - (ZIP, 7 KB)

17
 CICLO INICIAL DE GRADO MEDIO EN SENDERISMO
Módulo 3: Tiempo libre

 ID 104 PR-HU 187 Puerto de Barrosa - (JPG, 4 MB) Actividad: Senderismo

 Track 104 PR-HU 187 Puerto de Barrosa - (ZIP, 9 KB)
 ID 105 Refugio de Biados-Posets - (JPG, 8 MB) Actividad: Alta Montaña
 Track 105 Refugio de Biados-Posets - (11 KB)
 ID 106 Refugio de Biados-Bachimala - (JPG, 4 MB) Actividad: Alta Montaña
 Track 106 Refugio de Biados-Bachimala - (ZIP, 8 KB)
 ID 107 VirgenBlanca-Culfreda - (JPG, 9 MB) Actividad: Alta Montaña
 Track 107 Virgen Blanca-Culfreda - (ZIP, 12 KB)
 ID 108 Refugio de Biados-Tabernes-Virgen Blanca-Refugio de Biados - (JPG, 3
MB) Actividad: Senderismo
 Track 108 Refugio de Biados-Tabernes-Virgen Blanca-Refugio de Biados - (ZIP,
11 KB)
 ID 109 Refugio de Biados-Ibon de Millars - (JPG, 3 MB) Actividad: Senderismo
 Track 109 Refugio de Biados-Ibón de Millars - (GPX, 65 KB)
 ID 110 PR HU 87 Plan-Basa La Mora - (JPG, 3 MB) Actividad: Senderismo
 Track 110 PR HU 87 Plan-Basa La Mora - (ZIP, 9 KB)
 ID 111 PR- HU 114-Virgen Blanca-Puerto de la Pez - (JPG, 9 MB) Actividad: Sen-
derismo
 Track 111 PR-HU 114-Virgen Blanca-Puerto de la Pez - (ZIP, 9 KB)
 ID 112 PR-HU114-_Virgen Blanca-Puerto de la Madera - (JPG, 4 MB) Actividad:
Senderismo
 Track 112 PR-HU 114-Virgen Blanca-Puerto de la Madera - (ZIP, 9 KB)
 ID 113 PR-HU 182-Caminos al Puerto Viejo de Bielsa y Puerto de la Forqueta -
(JPG, 4 MB) Actividad: Senderismo
 Track 113 PR-HU 182-Caminos al Puerto Viejo de Bielsa y Puerto de la Forqueta -
(ZIP, 9 KB)
 ID 114 PR-HU 115-Puente Pecadors-Ibon del Sen - (JPG, 4 MB) Actividad: Sen-
derismo
 Track 114 PR-HU 115-Puente Pecadors-Ibón del Sen - (ZIP, 12 KB)
 ID 115 PR-HU 181-Camino al Puerto de Salcorz - (JPG, 4 MB) Actividad: Sende-
rismo
 Track 115 PR-HU 181-Camino al Puerto de Salcorz - (ZIP, 5 KB)
 ID 116 GR19.1 Bielsa-Tella - (JPG, 10 MB) Actividad: Travesía
 Track 116 GR19.1 Bielsa-Tella - (ZIP, 8 KB)
 ID 117-Valle de Chisagües-Lago de La Munia - (JPG, 4 MB) Actividad: Alta Mon-
taña
 Track 117-Valle de Chisagües-Lago de la Munia - (ZIP, 3 KB)

18
 CICLO INICIAL DE GRADO MEDIO EN SENDERISMO
Módulo 3: Tiempo libre

 ID 118 GR11-Refugio de Goriz-Refugio de Pineta por la Fuen Blanca - (JPG, 8 MB)

Actividad: Alta Montaña
 Track 118 GR11-Refugio de Goriz-Refugio de Pineta por la Fuen Blanca - (GPX,
88 KB)
 ID 119 PR-HU 87 al Puerto de Sahun - (JPG, 4 MB) Actividad: Senderismo
 Track 119 PR-HU 87 al Puerto de Sahun - (ZIP, 5 KB)
 ID 120 GR11-Parzan-Refugio de Biados - (JPG, 8 MB) Actividad: Alta Montaña
 Track 120 GR11-Parzan-Refugio de Biados - (GPX, 131 KB)
 ID 121 PR-HU 189 Bielsa-Parzan - (JPG, 4 MB) Actividad: Senderismo
 Track 121 PR-HU 189 Bielsa-Parzan - (ZIP, 4 KB)
 ID 122 Refugio de Biados-Pico Forqueta - (JPG, 3 MB) Actividad: Alta Montaña
 Track 122 Refugio de Biados-Pico Forgueta - (ZIP, 14 KB)
 ID 123 San Beturian-PeñaMontañesa - (JPG, 4 MB) Actividad: Ascensión
 Track 123 San Beturian-Peña Montañesa - (ZIP, 9 KB)
 ID 124 Collada-Peña Montañesa por la Norte - (JPG, 4 MB) Actividad: Ascensión
 Track 124 Collada-Peña Montañesa por la Norte - (ZIP, 3 KB)
 ID 125 Cotiella desde Cdo de Santa Isabel - (JPG, 10 MB) Actividad: Alta Montaña
 Track 125 Cotiella desde Cdo de Santa Isabel - (ZIP, 12 KB)
 ID 126 Aparcamiento Pineta-Ibones de La Munia - (JPG, 3 MB) Actividad: Alta
Montaña
 Track 126 Aparcamiento Pineta-Ibones de la Munia - (GPX, 61 KB)
 ID 127 PR-HU 137 Bielsa-Tella por el Camino del Canal - (JPG, 11 MB) Actividad:
Senderismo
 Track 127 PR-HU 137 Bielsa-Tella por el Camino del Canal - (ZIP, 10 KB)
 ID 128 GR11 Pineta-Parzan - (JPG, 9 MB) Actividad: Alta Montaña
 Track 128 GR11 Pineta-Parzan - (GPX, 106 KB)
 ID 129 GR11 Refugio de Goriz-Refugio de Pineta por la Punta de las Olas - (JPG, 8
MB) Actividad: Alta Montaña
 Track 129 GR11 Refugio de Goriz-Refugio de Pineta por la Punta de las Olas -
(GPX, 84 KB)
 ID 130 Aparcamiento Pineta-Faja Tormosa-Aparcamiento Pineta - (JPG, 4 MB)
Actividad: Senderismo
 Track 130 Aparcamiento Pineta-Faja Tormosa-Aparcamiento Pineta - (GPX, 85
KB)
VALLES OCCIDENTALES
 ID 131 GR11 Guarrinza-Candanchu este - (JPG, 8 MB) Actividad: Travesía
 Track 131 GR11 Guarrinza-Candanchú este - (GPX, 100 KB)

19
 CICLO INICIAL DE GRADO MEDIO EN SENDERISMO
Módulo 3: Tiempo libre

 ID 132 Circular a la Boca de los Infierno-Calzada Romana - (JPG, 4 MB) Actividad:

Senderismo
 Track 132 Circular a la Boca de los Infiernos-Calzada Romana - (ZIP, 8 KB)
 Puen d'a Mina- Ibón Acherito - (JPG, 3 MB)
 Track 133 Puen d´a Mina-Ibon d´Acherito - (ZIP, 6 KB)
 ID 134 Puen d'Oza-Castiellod'Acher - (JPG, 4 MB) Actividad:Ascensión
 Track 134 Puen d´Oza-Castiello d´Acher - (ZIP, 9 KB)
 ID 135 GR11.1_Refugio de Lizara-Canfranc - (JPG, 9 MB) Actividad: Travesía
 Track 135 GR11.1 Refugio de Lizara-Canfranc - (GPX, 127 KB)
 ID 136 GR11.1 Refugio de Gabardito-Refugio de Lizara - (JPG, 8 MB) Actividad:
Travesía
 Track 136 GR11.1 Refugio de Gabardito-Refugio de Lizara - (ZIP, 10 KB)
 Refugio de Lizara- Valle Sarrios- Ibón d'Estanés - (JPG, 3 MB)
 Track 137 Refugio de Lizara-Valle de los Sarrios-Ibón d´Estanes - (GPX, 54 KB)
 Aparcamiento Guarrinza- Aguas Tuertas- Ibón Estanés - (JPG, 8 MB)
 Track 138 Aparcamiento Guarrinza-Aguas Tuertas-Ibón d´Estanes - (GPX, 58 KB)
 ID 139 Refugio Linza-Mesa de los Tres Reyes - (JPG, 9 MB) Actividad:Ascensión
 Track 139 Refugio Linza-Mesa de los Tres Reyes - (ZIP, 12 KB)
 ID 140 Refugio Lizara-Bisaurin - (JPG, 3 MB) Actividad: Ascensión
 Track 140 Refugio Lizara-Bisaurin - (GPX, 73 KB)
 ID 141 Zuriza-Gabardito por los Alanos - (JPG, 12 MB) Actividad: Travesía
 Track 141 Zuriza-Gabardito por los Alanos - (ZIP, 20 KB)
 ID 142 Chipeta Alto desde la Mina - (JPG, 3 MB) Actividad: Ascensión
 Track 142 Chipeta Alto desde la Mina - (GPX, 52 KB)
 ID 143 Ibon y dolmen d'Acherito - (JPG, 4 MB) Actividad: Senderismo
 Track 143 Ibón y dolmen d´Acherito - (ZIP, 14 KB)
 ID 144 Aguas Tuertas-Puerto Ache-Selva de Oza - (JPG, 8 MB) Actividad: Traves-
ía
 Track 144 Aguas Tuertas-Puerto Ache-Selva de Oza - (ZIP, 13 KB)
 ID 145 GR11 Zuriza-La Mina - (JPG, 9 MB) Actividad: Travesía
 Track 145 GR11 Zuriza-La Mina - (GPX, 85 KB)
 ID 146 Pico Aspe desde Aisa - (JPG, 4 MB) Actividad: Ascensión
 Track 146 Pico Aspe desde Aísa - (ZIP, 4 KB)
 ID 147 Aguas Tuertas-Arlet-Puerto del Palo-La Mina - (JPG, 10 MB) Actividad:
Travesía
 Track 147 Aguas Tuertas-Arlet-Puerto del Palo-La Mina - (ZIP, 26 KB)
20
 CICLO INICIAL DE GRADO MEDIO EN SENDERISMO
Módulo 3: Tiempo libre

 ID 148 Linza-Petrechema - (JPG, 9 MB) Actividad: Ascensión

 Track 148 Linza-Petrechema - (ZIP, 3 KB)
 ID 149 GR15 Hecho-Anso - (JPG, 8 MB) Actividad: Senderismo
 Track 149 GR15 Hecho-Ansó - (GPX, 111 KB)
 ID 150 Anso-Zuriza - (JPG, 12 MB) Actividad: Travesía
 Track 150 Ansó-Zuriza - (GPX, 14 KB)
 ID152 GR Aísa- Esposa_ Borau - (JPG, 3 MB)
 Track 152 GR15 Aísa- Esposa- Borau - (GPX, 37 KB)
 ID 155 GR 11 Refugio de Lizara- Candanchú - (JPG, 9 MB)
 Track 155 GR 11 Refugio Lizara Candanchú - (GPX, 113 KB)
EXCURSIONES PROVINCIA TERUEL.
 TE001 Circular Frías Albarracín-Villar del Cobo - (JPG, 4 MB) Actividad: Sende-
rismo
 Track IDTE001 Circular Frías de Albarracín-Villar del Cobo - (ZIP, 27 KB)
 TE002 Frías de Albarracín-Calomarde-Moscardón - (JPG, 4 MB) Actividad: Sen-
derismo
 Track IDTE002 Frías de Albarracín-Calomarde-Moscardón - (ZIP, 14 KB)
 TE003 Ruta de los Miradores de Moscardón. - (JPG, 1 MB) Actividad: Senderismo
 Track IDTE003 Ruta de los Miradores de Moscardón - (ZIP, 15 KB)
 TE004 Noguera-Tramacastilla-Torres de Albarracín - (JPG, 2 MB) Actividad: Sen-
derismo
 Track IDTE004 Noguera-Tramacastilla-Torres de Albarracín - (ZIP, 2 MB)
 TE005 Orihuela-Ruta Mirador de la Portera - (JPG, 2 MB) Actividad: Senderismo
 Track IDTE005 Orihuela-Ruta Mirador de la Portera - (ZIP, 11 KB)
 TE006 Bronchales-Noguera-ElOjuelo-Bronchales - (JPG, 2 MB) Actividad: Sende-
rismo
 Track IDTE006 Bronchales-Noguera-El Ojuelo-Bronchales - (ZIP, 17 KB)
 TE007 Bronchales-Torres de Albarracín-Noguera-Bronchales - (JPG, 5 MB) Acti-
vidad:Senderismo
 Track IDTE007 Bronchales-Torres de Albarracín-Nogurera-Bronchales - (ZIP, 26
KB)
 TE008 Bronchales-Orihuela del Tremedal - (JPG, 2 MB) Actividad:Senderismo
 Track IDTE008 Bronchales-Orihuela del Tremedal - (ZIP, 6 KB)
 TE009 Villar del Cobo-Valhoncillo-Guadalaviar-Villar del Cobo - (JPG, 4 MB) Acti-
vidad: Senderismo
 Track IDTE009 Villar del Cobo-Valhoncillo-Guadalaviar-Villar del Cobo - (GPX,
123 KB)

21
 CICLO INICIAL DE GRADO MEDIO EN SENDERISMO
Módulo 3: Tiempo libre

 TE010 Circular Villar del Cobo-Tramacastilla - (JPG, 4 MB) Actividad: Senderismo

 Track IDTE010 Circular Villar del Cobo-Tramacastilla - (ZIP, 26 KB)
 TE011 Jabaloyas. Ruta del Jabalón - (JPG, 5 MB) Actividad: Senderismo
 Track IDTE011 Jabaloyas-Ruta del Jabalón - (ZIP, 25 KB)
 TE012 Nogueruelas-PR-TE-23 - (JPG, 2 MB) Actividad: Senderismo
 Track IDTE012 Nogueruelas-PR-TE-23 - (ZIP, 19 KB)
 TE013 Nogueruelas-PR-TE24 - (JPG, 2 MB) Actividad: Senderismo
 TrackIDTE013 Nogueruelas-PR-TE 24 - (ZIP, 19 KB)
 TE014 Camarena de la Sierra-Riodeva-Cascante del Río-Camarena de la Sierra -
(JPG, 5 MB) Actividad: Senderismo
 Track IDTE014 Camarena de la Sierra-Riodeva-Cascante del Río-Camarena de la
Sierra - (GPX, 238 KB)
 TE015 Camarena de la Sierra-Pico de Javalambre - (JPG, 2 MB) Actividad: Sende-
rismo
 Track IDTE015 Camarena de la Sierra-Pico Javalambre - (GPX, 41 KB)
 TE016 Alcalá de la Selva-Nacimiento del Mijares - (JPG, 2 MB) Actividad: Sende-
rismo
 Track IDTE016 Alcalá de la Selva-Nacimiento del Mijares - (GPX, 56 KB)
 TE017 Alcalá de la Selva-Mora de Rubielos.GR 8 - (JPG, 5 MB) Actividad: Sende-
rismo
 Track IDTE017 Alcalá de la Selva-Mora de Rubielos.GR 8 - (GPX, 85 KB)
 TE018 Alcalá de la Selva-Valdelinares-Gúdar-Alcalá de la Selva - (JPG, 5 MB) Ac-
tividad: Senderismo
 Track IDTE018 Alcalá de la Selva-Valdelinares-Gúdar-Alcalá de la Selva - (GPX,
154 KB)
 TE019 Alcalá de la Selva-Valdelinares-Linares de Mora-Alcalá de la Selva - (JPG,
5 MB) Actividad: Senderismo
 Track IDTE019 Alcalá de la Selva-Valdelinares-Linares de Mora-Alcalá de la Selva
- (ZIP, 33 KB)
 TE020 Circular Rubielos de Mora-Olba - (JPG, 4 MB) Actividad: Senderismo
 Track IDTE020 Circular Rubielos de Mora-Olba - (ZIP, 27 KB)
 TE021 Circular Rubielos de Mora-Nogueruelas - (JPG, 2 MB) Actividad: Sende-
rismo
 Track IDTE021 Circular Rubielos de Mora-Nogueruelas - (ZIP, 18 KB)
 TE022 Rubielos de Mora-Alto Matanzas - (JPG, 2 MB) Actividad: Senderismo
 Track IDTE022 Rubielos de Mora-Alto Matanzas - (ZIP, 9 KB)
 TE023 Mosqueruela-Ermita de la Estrella - (JPG, 5 MB) Actividad: Senderismo
 Track IDTE023 Mosqueruela-Ermita de la Estrella - (ZIP, 15 KB)
22
 CICLO INICIAL DE GRADO MEDIO EN SENDERISMO
Módulo 3: Tiempo libre

 TE024 Mosqueruela-Fuente de San Pedro - (JPG, 2 MB) Actividad: Senderismo

 Track IDTE024 Mosqueruela-Fuente de San Pedro - (ZIP, 4 KB)
 TE025 Manzanera-Cerro Pelado - (JPG, 2 MB) Actividad: Senderismo
 Track IDTE025 Manzanera-Cerro Pelado - (ZIP, 9 KB)
 TE026 Manzanera-Albentosa-Sarrión - (JPG, 4 MB) Actividad: Senderismo
 Track IDTE026 Manzanera-Albentosa-Sarrión - (ZIP, 13 KB)
 TE027 Cañizar del Olivar-Mirador del Puerto de las Travesías - (JPG, 2 MB) Acti-
vidad: Senderismo
 Track IDTE027 Cañizar del Olivar-Mirador del Puerto de las Traviesas - (ZIP, 5 KB)
 TE028 Cañizar del Olivar-Virgen de Oto - (JPG, 2 MB) Actividad: Senderismo
 Track IDTE08 Cañizar del Olivar-Virgen de Oto - (ZIP, 10 KB)
 TE029 La Muela de Montalbán - (JPG, 2 MB) Actividad: Senderismo
 Track IDTE029 La Muela de Montalbán - (ZIP, 20 KB)
 TE030 Montalbán-Peñarroyas - Actividad: Senderismo
 Track IDTE030 Montalbán-Peñarroyas - (ZIP, 8 KB)
 TE031 Estercuel-Monasterio del Olivar - (JPG, 2 MB) Actividad: Senderismo
 Track IDTE031 Estercuel-Monasterio del Olivar - (ZIP, 4 KB)
 TE032 Estercuel-Crivillén-Muela Alta - (JPG, 4 MB) Actividad: Senderismo
 Track IDTE032 Estercuel-Crivillén-Muela Alta - (ZIP, 17 KB)
EXCURSIONES PROVINCIA ZARAGOZA
 Z001 Circular Litago-Añon de Moncayo - (JPG, 2 MB) Actividad: Senderismo
 Track IDZ001 Circular Litago-Añón de Moncayo - (ZIP, 16 KB)
 Z002 Litago-Lituénigo-San Martín de la Virgen del Moncayo - (JPG, 2 MB) Activi-
dad: Senderismo
 Track IDZ002 Litago-Lituénigo-San Martín de la Virgen del Moncayo - (ZIP, 7 KB)
 Z003 Fuente de los Frailes-Cima del Moncayo - (JPG, 3 MB) Actividad: Senderis-
mo
 Track IDZ003 Fuente de los Frailes-Cima del Moncayo - (ZIP, 5 KB)
 Z004 Circular Añón de Moncayo-Collado de la Estaca-Talamantes-Añón de Mon-
cayo - (JPG, 7 MB) Actividad: Senderismo
 Track IDZ004 Circular Añón de Moncayo-Collado de la Estaca-Talamantes-Añón
de Moncayo - (ZIP, 25 KB)
 Z005 Senderos del Parque Natural del Moncayo - (JPG, 3 MB) Actividad: Sende-
rismo
 Track IDZ005 Senderos del Parque Natural del Moncayo - (ZIP, 9 KB)
 Z006 GR90.1 Santuario del Moncayo-Talamantes - (JPG, 5 MB) Actividad: Sende-
rismo
23
 CICLO INICIAL DE GRADO MEDIO EN SENDERISMO
Módulo 3: Tiempo libre

 Track IDZ006 GR 90.1 Santuario del Moncayo-Talamantes - (ZIP, 20 KB)

 Z007 Vera de Moncayo-Alcalá de Moncayo-Añón de Moncayo-Litago-Trasmoz-
Vera de Moncayo - (JPG, 5 MB) Actividad: Senderismo
 Track IDZ007 Vera de Moncayo-Alcalá de Moncayo-Añón de Moncayo-Litago-
Trasmoz-Vera de Moncayo - (ZIP, 22 KB)
 Z008 Vera-Grisel-Los Fayos - (JPG, 4 MB) Actividad: Senderismo
 Track IDZ008 Vera-Grisel-Los Fayos - (ZIP, 12 KB)
 Z009 Ruta ornitológica Los Fayos - (JPG, 2 MB) Actividad: Senderismo
 Track IDZ009 Ruta ornitológica Los Fayos - (ZIP, 11 KB)
 Z010 Los Fayos-Tarazona - (JPG, 2 MB) Actividad: Senderismo
 Track IDZ010 Los Fayos-Tarazona - (ZIP, 13 KB)
 Z011 Calcena-Trasobares-Oceja - (JPG, 4 MB) Actividad: Senderismo
 Track IDZ011 Calcena-Trasobares-Oceja - (ZIP, 27 KB)
 Z012 PR-Z 6 Vuelta por la Plana de Calcena - (JPG, 3 MB) Actividad: Senderismo
 Track IDZ012 PR-Z 6 Vuelta por la Plana de Calcena - (ZIP, 7 KB)
 Z013 Aguarón-Valdemadera - (JPG, 2 MB) Actividad: Senderismo
 Track IDZ013 Aguarón-Valdemadera - (ZIP, 18 KB)
 Z014 Camino Natural del Ebro-Boquiñeni-Gallur - (JPG, 2 MB) Actividad: Sende-
rismo
 Track IDZ014 Camino Natural del EBro-Boquiñeni-Gallur - (ZIP, 12 KB)
 Z015 Alrededores Boquiñeni - (JPG, 2 MB) Actividad: Senderismo
 Z016 Anillo Verde Norte - (ZIP, 5 MB) Actividad: Senderismo
 Z017 Anillo Verde Sur - (JPG, 6 MB) Actividad: Senderismo
 Track IDZ017 Anillo Verde Sur - (ZIP, 27 KB)
 Z018 Camino Natural de la Alfranca - (JPG, 5 MB) Actividad: Senderismo
 Track ID018 Camino Natural de la Alfranca - (ZIP, 14 KB)
 Z019 Galacho de Juslibol - (JPG, 2 MB) Actividad: Senderismo
 Track IZ019 Galacho de Juslibol - (ZIP, 12 KB)
 Z020 Aguallueve de Anento - (JPG, 1 MB) Actividad: Senderismo
 Track IDZ020 Aguallueve de Anento - (ZIP, 4 KB)
 Z021 Munébrega-Olvés PR-Z92 - (JPG, 4 MB) Actividad: Senderismo
 Track IDZ021 Munébrega-Olvés. PR-Z 92 - (ZIP, 12 KB)
 Z022 Munébrega-Moros PR-Z97 - (JPG, 6 MB) Actividad: Senderismo
 Track Z022 Munébrega-Moros. PR-Z 97 - (ZIP, 23 KB)
 Z023 Aniñón-Torralba de Ribota-Embalse de la Hoz - (JPG, 2 MB) Actividad: Sen-
derismo
24
 CICLO INICIAL DE GRADO MEDIO EN SENDERISMO
Módulo 3: Tiempo libre

 Track Z023 Aniñón-Torralba de Ribota-Embalse de la Hoz - (ZIP, 10 KB)

 Z024 Aniñón-Pantano del Niño Jesús - (JPG, 4 MB) Actividad: Senderismo
 Track IDZ024 Aniñón-Pantano del Niño Jesús - (ZIP, 18 KB)
INSTRUCCIONES PARA UTILIZAR ARCHIVOS GPX
Instrucciones para utilizar GPX - (PDF, 23 KB)

3.3 MATERIALES INFORMATIVOS PARA ACTIVIDADES EN EL MEDIO

NATURAL
El IAJ ofrece una variada oferta de recursos que pueden ser de utilidad cuando se orga-
niza cualquier tipo de actividad en el medio natural.
 Fichas didácticas: prevención y acuaciones ante posibles situaciones problemá-
ticas que puedan presentarse durante la realización de actividades senderistas o
de montaña con menores (PDF, 12 MB).
 Folleto Planifica + Equipa+ Actúa en montaña (PDF 829,44 KB).
 Folleto comunicaciones en montaña (PDF 1,74 MB).
 Excursiones senderistas por Aragón.
 Guía para planificar y realizar actividades senderistas y de montaña con seguri-
dad-Versión octubre 2019 (PDF 1,22 MB).
 Riesgos naturales: guía par comprender, observar y protegerse en la montaña
(PDF, 12 MB).
 Buenas prácticas en zonas de acampada (PDF 363 KB).
 Montañas Seguras Aragón.

4. BIBLIOGRAFÍA
http://e-
ducati-
va.catedu.es/44700165/aula/archivos/repositorio/1000/1132/html/index.html

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