¿Por qué es importante

EL AUTOCUIDADO?
RE DE PRÓS
¿QUÉ ES EL
AUTOCUIDADO?
El autocuidado es

TATA
CÁNC
un conjunto de
¿QUÉ BENEFICIOS acciones que
TIENE EL realizamos para
AUTOCUIDADO? mejorar salud

1
mental, física y
Mejora la emocional.
productividad.

2
Mejora el
autoestima.

3
Empiezo a
conocerme
mejor. SIGNOS Y SÍNTOMAS
R
C MA
E DE Dolor sangre
al orinar
CÁN

en orina
MA

eyacular o semen
Dificultad
al orinar

IAGNOSTICO
D
SIGNOS Y SÍNTOMAS
PSA TACTO RECTAL
Prueba de sangre
Es la prueba mas rapida y
de la próstata eficaz para diagnosticar
nódulo o engrosamiento en el seno, a menudo sin dolor.
cambio en el tamaño, forma o aspecto del seno.
aparición de hoyuelos, enrojecimiento, grietas u otros
cambios en la piel;
cambio en el aspecto del pezón o la areola BIOPSIA USG
Ante la sospecha de Se indica un
secreción de líquido por el pezón cancer se indica una estudio de imagen

OEXPLORACIO biopsia
DE PRÓST
UT N ER AT
A C
ÁN A
LC
PREVENIR E

PREVENCIÓN DEL CÁNCER DE MAMA

MO
CO

Practicar ejercicio diariamente.

Mantener un peso adecuado. LAS ACCIONES DE CUIDADO Y AUTOCUIDADO
Evitar el cigarro y el alcohol SON IMPORTANTES EN LA PREVENCIÓN Y
Lactancia materna exclusiva DETECCIÓN DEL CÁNCER DE PRÓSTATA

IESGO CÁNC
DE
R ER ESGO CÁNCE
S RI RD
DE
DE
E
OR

DEBES TOMARLO EN CUENTA

MA

PR
S
FACT

RE

ÓS
MA

OBESIDAD Y HÁBITOS ALIMENTICIOS

FACTO

TATA

RAZA NEGRA HERENCIA EDAD 50+

ES IMPORTANTE
EL AUTOCUIDADO
¡TU VIDA Y LA DE TUS
SERES AMADOS PUEDE
CAMBIAR!