Charlas de Seguridad INET

CHARLA N°:01
CHARLA DE SEGURIDAD DE 5 MINUTOS

CHARLA N°:02
PROTECCIÓN DE LA CABEZA
La protección de la cabeza está diseñada para protegernos si existe un riesgo de caída de objetos o que nos golpeemos
la cabeza contra objetos fijos (por ejemplo: donde exista una escasa altura libre.) Las lesiones en la cabeza son
bastantes comunes en la industria, suman casi el 10% de todas las lesiones industriales. En su mayoría son graves,
suelen dejar secuelas y pueden llegar a provocar hasta la muerte.
Tipos de protección de cabeza
Suelen existir 2 tipos de protección para la cabeza:
1. Cascos de seguridad: Estos cascos deben cumplir con las normas nacionales o con sus equivalentes europeas
(ANSI Z89. 1-2003), y deben tener una marca al respecto en el interior. La fuerza de un golpe será absorbida
por el relleno protector (suspensión) que lleva en su interior y por la carcasa del casco de seguridad.
2. Cascos contra golpes: Este tipo de casco es un escudo de plástico diseñado para encajarlo dentro de las gorras
de los uniformes. Son más cómodos que los cascos de seguridad, pero están diseñados para proteger solo de
golpes de bajo impacto. Estos cascos no ofrecen el mismo nivel de protección que los cascos de seguridad y
no deben ser utilizados en lugares donde se requiera el uso de cascos de seguridad.
¿Cómo cuidar los cascos de seguridad? Los cascos fabricados con polietileno, polipropileno o ABS tienden a perder
sus cualidades bajo los efectos atmosféricos. Si estos cascos se utilizan regularmente al aire libre, deben sustituirse
como máximo al cumplir 3 años de uso.
La limpieza y desinfección son importantes si los portadores transpiran en abundancia. El uso de los cascos debe ser
individual. Para limpieza del casco se debe usar solamente agua no muy caliente y jabones de buena calidad. Todo el
equipo protector de la cabeza se debe limpiar y comprobar con regularidad, por ejemplo:
- El sistema de suspensión y de sujeción: debe verificarse que el arnés y el barbijo se encuentren en buen estado
y debidamente insertados en la copa.
- El exterior del casco: no debe presentar rajaduras ni cambios de color o de brillo, que pueden indicar pérdida
de las propiedades resistentes del casco.
CHARLA N°:03
Es imposible eliminar todos los riesgos, pero sí los podemos controlar
Parece increíble, pero en cada minuto y segundo de nuestra vida tenemos un porcentaje concreto
de posibilidades de que nos ocurra algo e incluso de morir. Ahora mismo, mientras yo hago esta
charla, el riesgo de que ocurra, algo existe.
El riesgo es algo a lo que nos exponemos y nos enfrentamos cada día 􀍴cientos de veces al día-
hagamos lo que hagamos. Las decisiones que tomamos, teniendo en cuenta las posibilidades de
que ocurran los riesgos, las juzgamos como inteligentes, pero, ¿lo son en realidad? ¿Entendemos
realmente lo que es el riesgo?
¿Han pensado ustedes en que desde que nacemos e incluso antes de nacer estamos enfrentados
a riesgos? ¿Y que cada acción que realizamos lleva consigo un riesgo o varios? ¿De dónde se
deduce que no hay tal cosa como nivel de riesgo?
Lo anterior significa que deberíamos olvidarnos de ello o, por el contrario, preocuparnos
excesivamente de los riesgos que nos acompañarán toda la vida (accidentes, enfermedades,
terremotos, incendios, asaltos, robos, etc.
Como es bien sabido en la vida, “lo inesperado es algo que podemos siempre esperar”, pero
eso no quiere decir que nos debemos preocupar excesivamente.
El objetivo de reducir riesgos trae consigo ciertos costos: Tiempo, atención y recursos. Las
medidas preventivas no pueden eliminar el riesgo, pero pueden reducirlo. Durante el proceso
pueden hacer nuestra vida más segura, más fácil y menos fortuita, menos expuesta al riesgo.
CHARLA N°:04
LA MANIOBRA DE HEIMLICH
Es una técnica basada en la compresión abdominal para liberar el conducto respiratorio bloqueado por un trozo
de alimento u otro objeto pequeño. Es una maniobra de primeros auxilios usada para salvar las vidas en caso de
asfixia por atragantamiento.
¿En qué momento debemos aplicar la maniobra de Heimlich?
Se debe aplicar la maniobra de Heimlich siempre que

la persona presente los siguientes síntomas:
- No respira
- No puede hablar ni emitir sonidos
- No tose o lo hace débilmente
- La piel tiene un tono azulado
- Se agarra el cuello con las manos.
¿Cómo realizar la maniobra de Heimlich?
1. Ubícate atrás de la persona, y coloca tus

brazos alrededor de tu cintura.
2. Haz un puño con una mano y posiciónala un poco más arriba de su ombligo (en la boca del estómago).
3. Pon tu mano libre sobre el puño y ejerce presión sobre el abdomen con fuerza y hacia arriba. Como si se
quisiera levantar a la persona.
No se deben dar golpes en la espalda para solucionar el atragantamiento debido a que la fuerza gravitacional
puede agravar la obstrucción de la garganta, y convertir un evento leve en uno grave.
Si el cerebro permanece sin oxígeno durante más de 4 minutos, puede ocurrir algún daño cerebral o incluso la
muerte.
CHARLA N°:05
USO DE EQUIPOS DE PROTECCION PERSONAL (EPP)
Desde el día de ingreso a la obra se han conocido y aprendido muchas normas de prevención de accidentes, en
muchos lugares de la planta usted encontrará carteles previniéndolo o recordándole, por ejemplo, el uso de
elementos de protección personal.
La metodología de las reuniones cortas llamadas "Charlas Semanales de Seguridad" tienen el objetivo de reforzar
nuestra actitud positiva hacia la prevención de accidentes.
Conocer el trabajo en detalle involucra muchas cosas, en las que también se incluyen las medidas de seguridad:
RECORDAREMOS ALGUNAS DE ELLAS:
Use todos los elementos de protección personal que su tarea requiera:
• Equipo Básico:
✓ Protectores oculares o faciales
✓ Protectores de cabeza
✓ Protectores de pies y piernas
✓ Protector de manos y brazos
✓ Protección total del cuerpo
✓ Barbiquejo
• Elementos Complementarios:
✓ Equipos de protección respiratoria
✓ Arnés de Seguridad con doble cabo de vida (si hace trabajos en altura, en este caso recuerde sujetarse
a una estructura independiente). Etc.
✓ Protección Auditiva
• Medidas adicionales
➢ No transite bajo cargas suspendidas.
➢ Use la herramienta adecuada para cada tarea.
CHARLA N°:06
➢ Verifique que los elementos de trabajo que se le entreguen estén en condiciones (con el código de color
respectivo), de lo contrario rechácelos.
CARACTERIZACION DE RESIDUOS SOLIDOS
¿Qué dice la ley peruana sobre los

residuos?
La Ley N° 1278, Ley de Gestión

Integral de Residuos Sólidos, nos dice
que un residuo ya no es solo un
desecho sino también puede ser
materia prima para aquella empresa
que sepa aprovecharla. La nueva
ley se centra en 3 puntos
primordiales:
• Reducir la generación de
residuos
• Mejorar la eficiencia en el
uso de los materiales
• Empezar a considerar a los
residuos como materia prima
LA SEGREGACIÓN DE LOS RESIDUOS
La segregación de los residuos sólidos debe hacerse en el punto donde se genera el residuo, ya sea en el hogar o
en una industria.
Por lo que se debe cumplir con la Norma Técnica Peruana 900.058.2019 «Gestión Ambiental». Gestión de residuos.
Código de colores para el correcto almacenamiento de los residuos.
CHARLA N°:07
CÓDIGO DE COLORES PARA LA SEGREGACIÓN DE RESIDUOS

SÓLIDOS
CONSORCIO ABTAO
"CONTRIBUYE AL CUIDADO DEL MEDIO AMBIENTE"
CLASIFICAR LOS RESIDUOS SÓLIDOS ES RESPETAR NUESTRO TRABAJO Y EL

MEDIO AMBIENTE
ACTITUDES INSEGURAS O FACTORES HUMANOS QUE CAUSAN ACCIDENTES
Todos somos capaces de reconocer condiciones

peligrosas, como la falta de orden y limpieza, rejillas
faltantes, falta de protección a partes móviles, etc.
Pero identificar y controlar los factores humanos que
causan accidentes – ACTITUDES INSEGURAS – es un
gran paso para contribuir a disminuir los accidentes.
Si bien es más difícil corregir actitudes, ya que estas
dependen exclusivamente de las personas, no es
imposible. El primer paso para lograrlo es identificarlas, y para ello tenemos algunos de los factores más
importantes:
1. NEGLIGENCIA: Es la omisión o el descuido voluntario y consciente de la tarea cotidiana. Por ejemplo:
dejar de observar las normas o instrucciones de seguridad para la prevención de accidentes.
2. IRA/MAL HUMOR: Contribuye a actuar de irracionalmente y no considerar el sentido común.

CHARLA N°:08
3. DECISIONES PRECIPITADAS: Actuar antes de pensar conduce a tomar caminos equivocados y/o
peligrosos.
4. INDIFERENCIA: Ignorar métodos de trabajos probadamente

seguros. El trabajador indiferente no apoya ni niega la seguridad,
sino simplemente no la tiene en cuenta.
5. DISTRACCIONES: Interrupciones por otros – o no – mientras se
realizan tareas de rutina o peligrosas.
6. CURIOSIDAD: Es el hacer tareas desconocidas para saber qué
pasa.
7. MALOS HABITOS DE TRABAJO: Área de trabajo desorganizadas,

falta de orden y limpieza, no uso del epp, etc.
8. SOBRECONFIANZA: Demasiado orgullo, a este tipo de

trabajador le gusta correr riesgos innecesarios. No se mantiene al
tanto de los
peligros.
9. FALTA DE PLANIFICACIÓN: Se da cuando antes de
ejecutar una tarea no se evalúa los aspectos de
seguridad involucrados. Esto se ve reflejado cuando
usualmente no se tienen los EPPs a la mano.
ACTOS Y CONDICIONES SUB ESTANDAR

CHARLA N°:09
CHARLA N°:010
MANEJO MANUAL DE CARGAS

(MMC), RIESGOS
ERGONOMICOS
CHARLA N°:011
CHARLA N°:012
RIESGOS DEL RUIDO – PROTECCION AUDITIVA
Su capacidad auditiva le permite escuchar sonidos placenteros, como el trinar de un pájaro, su música favorita, lo
que hace que usted se sienta bien y lo disfrute. Sin embargo, esta valiosa capacidad de oír puede verse sometida a
sonidos desagradables o indeseados, llamados comúnmente ruidos.
CARACTERISTICAS DE LA SORDERA PROFESIONAL
La sordera depende principalmente de cuatro factores:

1. Nivel de ruido
2. Tipo de ruido
3. Tiempo de exposición.
4. Edad del trabajador
Las características más importantes son:
• Es incurable.
• Compromete a los dos oídos.
• La persona que padece sordera profesional, al principio no se da cuenta de ella.
• Va avanzando mientras más tiempo exista de exposición al ruido.
• Es invalidante y deja al trabajador en desventaja en relación a otros trabajadores, frente a nuevas
oportunidades de trabajo.
A continuación, se incluyen algunos ejemplos de nivel de presión sonora que generan ciertos equipos y/o actividades:
PROTECTORES AUDITIVOS
• El protector que usted necesita depende de:

✓ Nivel de ruido.
✓ Que usted se sienta cómodo con el protector.
✓ Que le permita trabajar apropiadamente con
otros sistemas de protección.
Su supervisor o el Experto en Prevención le ayudarán a escoger la
correcta protección para su audición.
TIPOS DE PROTECTORES
Existen 3 tipos de protectores auditivos:

• Tapón auditivo.
• Tapón auditivo desechable.
• Fonos.
CHARLA N°:013
RIESGOS Y PELIGROS ELECTRICOS
La energía eléctrica es una de las fuentes de energía más importantes y por tanto la necesitamos para
un sin fin de actividades, sin embargo; a pesar de todas las bondades, la electricidad es peligrosa y se
puede convertir en un enemigo mortal sobre todo si hace contacto directo con nosotros mismos.
Precisamente muchos de los incendios que causan numerosas pérdidas humanas y a la propiedad, son
producidos por cables eléctricos dañados y aparatos defectuosos. En todos los países mueren miles de
personas anualmente debido a choques eléctricos.
PRINCIPALES RIESGOS: Los riesgos eléctricos COMO OCURRE UN SHOCK ELECTRICO

pueden producir lesiones a las personas y daños a • La persona entra en contacto con
la propiedad. ambos cables del circuito eléctrico.
CONTACTO DIRECTO: Es cuando se entra en contacto • La persona entra en contacto con un
con algún elemento que tiene como finalidad conducir cable de circuito electrizado y la tierra.
electricidad. • La persona utiliza herramientas
eléctricas en sectores húmedos.
CONTACTO INDIRECTO: Es cuando se entra en contacto • La persona entra en contacto con un
con algún elemento que por el material que está elemento metálico que está caliente,
fabricado conduce electricidad, pero su finalidad no es por contacto con un cable energizado,
esa. al mismo tiempo que está en contacto
ARCO ELÉCTRICO: Es cuando un conductor se con la tierra.
encuentra suficientemente energizado y se produce SEVERIDAD DE UN SHOCK ELECTRICO
una descarga eléctrica sin la necesidad de entrar en
contacto con ese conductor. Hay tres elementos primordiales que
intervienen en la severidad de un shock
eléctrico:
MEDIDAS PREVENTIVAS • La cantidad de corriente que fluye por
el cuerpo (medidas en amperios).
• El curso que sigue la corriente en el
• No utilice aparatos con cables deteriorados o cuerpo.
enchufes en mal estado. • La duración de tiempo que el cuerpo
• Nunca tire del cable para desenchufar un aparato. este en el circuito.
• Tómelo siempre del cuerpo del enchufe.
CHARLA N°:014
MANEJO DE RESIDUOS SÓLIDOS

CLASIFICACIÓN DE RESIDUOS SÓLIDOS:
• Residuos Orgánicos: aquellos residuos que pueden descomponerse. Ejemplos: restos de alimentos, restos de
frutas, restos de vegetales, etc.
• Residuos Inorgánicos: aquellos residuos que no pueden descomponerse o cuya disposición demora muchos años.
Ejemplos: plásticos, vidrios, metales, papel, cartones, etc.
• Residuos Peligrosos: aquellos residuos que pueden causar daño a la persona o al medio ambiente. Ejemplos: aceite
usado, restos de combustible, restos de productos químicos, etc.
MANEJO DE RESIDUOS SÓLIDOS: LAS 3 “R”
Se trata de un conjunto de acciones basadas en la minimización de residuos, donde se recomienda lo siguiente:
• Reducir la mayor cantidad de residuos posible.

• Reusar todo lo que sea posible antes de desecharlo.
• Reciclar los residuos para elaborar nuevos productos.
Reducir: Es la más importante de las 3R porque evita la generación excesiva de los residuos. A continuación, algunas
recomendaciones:
• Planificar y comprar solo lo necesario

• Escoger y comprar con poco empaque o de mayor capacidad
• Preferir los envases retornables o al menos reciclables
• Disminuir el uso de bolsas plásticas (usar la bolsa de tela para comprar el pan, por ejemplo)
• Escribir, imprimir o fotocopiar solo lo necesario.
Reusar: Lo que para unos es basura, para otros es un recurso. Muchos productos desechados pueden ser utilizados
nuevamente. A continuación, algunas recomendaciones:
• Mantener y reparar los artículos que aún se puedan utilizar.

• Utilizar el papel que ha sido utilizado por un solo lado para borrador o para hacer apuntes.
• Realizar manualidades con algunos residuos.
• Las bolsas de papel y plástico pueden ser utilizadas varias veces.
• Regala o vende los artículos que no usas. No lo botes.
Reciclar: Consiste en el aprovechamiento de los residuos para fabricar nuevos productos, y al igual que la reducción y el
re-uso, debe iniciarse desde el lugar de generación con un sistema de recolección selectiva. A continuación, alguna
recomendación:
• Separar los residuos que se generan en dos grupos: los reciclables y los no reciclables.
• Proponer la recolección selectiva de residuos en todo lugar.
• Contactarse con empresas comercializadoras y recicladoras para vender o entregar los residuos separados.
CHARLA N°:015
EXCESO DE CONFIANZA
A VECES NOS CREEMOS que estamos bien informados y tenemos un entrenamiento tan completo, que no
necesitamos que nadie nos brinde instrucciones o consejos sobre el tema de la seguridad y el cómo realizar nuestro
trabajo. Todos fuimos nuevos trabajadores un día y sabemos del tiempo que nos llevó el acostumbrarnos al nuevo
trabajo y ambiente. Es un hecho comprobado que los
trabajadores sin experiencia y que no han tenido un
entrenamiento están más propensos a tener incidentes.
Sin embargo, la historia de los incidentes nos demuestra que

hasta los hombres más responsables y más experimentados
necesitan que se les recuerde constantemente lo esencial que es
la seguridad para él y su trabajo. Algo que desdichadamente
olvidamos muy fácilmente.
Sabemos muy bien que en nuestros trabajos a veces debemos tomar

decisiones con bastante rapidez. Pero lo peor de todo es quizás aquella
persona que con un falso sentido de confianza, influenciada además
por un falso sentido de experiencia actúa de manera insegura
asumiendo riesgos innecesarios. En resumidas cuentas, esa persona se
convierte en un peligro constante para si misma y para todos los que la
rodean.
Si él trabajador nuevo o con poca experiencia observa que ustedes

trabajan con seguridad, indudablemente, el también lo hará.
Pero aún así, no está de más que de vez en cuando los trabajadores con
experiencia observen su propio trabajo para asegurarse de están siendo buenos maestros y que en caso de que
viniera un nuevo trabajador o con poca experiencia y les estuviera observando, le estarían dando buen ejemplo.
CHARLA N°:016
TODOS PODEMOS DESARROLLAR HÁBITOS ARRIESGADOS. SI UNA PERSONA COMETE UN ACTO INSEGURO SIN
QUE LE PASE NADA, OTROS HARÁN LO MISMO. LA PARTE MÁS LABORIOSA DE LA SEGURIDAD ES HACER QUE
TODOS DESEEMOS CUMPLIR LAS NORMAS DE SEGURIDAD Y HABITUARNOS A TRABAJAR CON SEGURIDAD. AHÍ
ES DONDE RESIDE EL ENTUSIASMO.
DIEZ MANDAMIENTOS PARA PREVENIR ACCIDENTES
1. Si duda deténgase. No continúe sin ASEGURARSE de que la actividad sea

segura.
2. No improvise: es inadecuado para seguridad de la

actividad a realizar, simplemente PLANIFIQUE.
3. Observe con los ojos: NO use las manos para ver y NO toque
lo que No conoce.
4. No trabajes apurado: Porque podemos

olvidarnos de las medidas de seguridad.
5. No sobrepase los limites de las áreas:

La señalización se realiza para proteger a
aquellos que no estén involucrados en la
actividad.
CHARLA N°:017
6. No realice nada que no conoce: Si no es su especialidad No lo realice.
7. No sea flexible con la seguridad: las normas de seguridad están para

cumplirse.
8. Trabajos de Alto Riesgo, debe

estar capacitado: No realice actividades sin estar capacitado.
9. Lo primero es Prevenir: Siempre

ANTICIPE realizando los controles de
riesgo.
10. Si no ah entendido pregunte: resuelva todas sus dudas, antes de

realizar las tareas.
LIMPIA TUS MANOS CON AGUA Y JABON - COVID 19

• Todos deben lavarse las manos con agua y jabón por al menos 40 segundos o
desinfectarse las manos (con alcohol gel al 65%), hasta por encima de la muñeca (incluso
toda la parte del brazo que estuvo expuesta).
• Cuidado No te toques los ojos, nariz y/o boca si no te has lavado las manos primero.
• Lávate las manos antes de tocarte la cara
• Lávate las manos al momento de ingresar a la empresa.
• Lávate las manos Al momento de llegar a tu casa.
• Lávate las manos Antes de consumir alimentos.
• Lávate las manos Después de haber estado en áreas comunes.
• Lávate las manos Después de haber estado en el transporte urbano.
• Lávate las manos Después de haber agarrado pasamanos, perillas de puertas u otros que
tocan con frecuencia.
• Lávate las manos En todo momento que consideres necesario a fin de estar protegido.
CHARLA N°:018
INVESTIGANDO LOS ACCIDENTES E INCIDENTES
¿Por qué investigamos los accidentes e incidentes?

Para poder determinar las causas que lo originaron y así
poder corregirlas, con esto lograremos que NO se
vuelvan a repetir los accidentes.
Clasificación de los Accidentes
ACCIDENTE LEVE: Aquel accidente que requiere tratamiento

médico ambulatorio sin necesidad de descanso médico o con
descanso médico no mayor de 24 horas.
ACCIDENTE GRAVE O INCAPACITANTE: Aquel accidente que

luego de una evaluación, el médico diagnóstica que el
accidente no es trivial o leve y determina que continúe el
tratamiento con un descanso médico compensatorio
ACCIDENTE FATAL: aquel accidente en donde el trabajador fallece a consecuencia de una lesión de trabajo sin tener
en cuenta el tiempo transcurrido entre la fecha del accidente y la muerte.
CHARLA N°:019
Etapas de la Investigación
1. Reaccionar a la emergencia en forma oportuna y positiva.
2. Resumir la información pertinente acerca del accidente.
3. Analizar todas las causas significativas.
4. Desarrollar las medidas correctivas.
5. Analizar las conclusiones y recomendaciones.
6. Seguimiento de medidas de control.
Reportando todos los casos

• Es necesario reportar cada accidente, incidente, acto o
condición insegura, con el fin de poder tomar las medidas de
control necesarias.
• Recuerden que si el Servicio de Seguridad o SSST no se entera de lo ocurrido…
¿Cómo podrá tomar acciones correctivas y evitar futuras lesiones?
USO Y MANEJO DE EXTINTORES PORTÁTILES
Los extintores portátiles son equipos mecánicos diseñados, fabricados y probados

para apagar fuegos que recién comienzan.
¿Qué es un extintor portátil? ¿Cómo usar un extintor?

Es aquel que puede transportarse y/o trasladarse de un • Identifique el tipo de fuego.
lugar a otro fácilmente, nos sirve para apagar distintos • Ubique el extintor más cercano.
tipos de fuegos, dependiendo del agente extintor que se • Identifique algunos compañeros de trabajo que
encuentre en su interior. den la alarma, según lo define el plan de
Se compone de diferentes partes: emergencia.
• Manómetro, con un indicador de colores, verde y • Traslade el equipo al lugar del amago del incendio
rojo, que indica la presión existente al interior del en posición vertical.
cilindro. • Rompa el sello y retire el pasador del seguro.
• Manilla de operación. Ubique el extintor en el suelo o suspendido con
• Manguera. una mano.
• Cilindro. • Párese firmemente con los pies levemente
• Agente extintor. separados.
• Nitrógeno. • Tome la manguera y presione la manilla de
¿Tipos de Fuegos? operación.
• Tipo A: fuego con combustible sólido. • Ataque primero el borde más lejano para alejar las
• Tipo B: fuegos con combustible líquido y gaseosos. llamas.
• Tipo C: fuego por equipos eléctricos. • Dirija el chorro a la base del fuego.
CHARLA N°:020
• Tipo D: fuego con combustibles metales. • Barra de lado a lado la base del fuego, atacando
• Tipo K: fuego con aceites y grasas toda la parte frontal antes de avanzar.
¿Qué tipos de extintores existen? • Manténgase lo suficientemente apartado (2,5
Los extintores se llaman de acuerdo al agente que lo metros) del fuego para asegurarse que el agente
compone, existiendo los siguientes: extintor abarque más, pues atacar una pequeña
• Polvo Químico Seco PQS: extintores que pueden parte aumenta el peligro de quedar encerrado.
ser utilizados para fuegos A, B, y C. • Mantenciones: Los extintores, deberán ser
• De espuma: ideales para fuegos de tipo A y B. sometidos a revisión, control y mantención
• Dióxido de Carbono CO2: naturaleza del agente preventiva por lo menos una vez al año, de acuerdo
extintor anhídrido carbónico, utilizado para fuegos a lo indicado con el Decreto Supremo N° 369 de
A, B y C. 1996.
• Extintor cloruro de potasio, para fuegos tipo (K) Normativa Asociada
• Extintor PQ cloruro de sodio, para fuegos tipo (D) • D.S. 594: Título IV, Art. 44° al 52°.
Existen de diferentes tamaños de acuerdo a las áreas • NCh 934.Of/94: Prevención de incendios,
que requieren cubrir, teniendo: clasificación de fuegos.
• Portátiles de 1-2-4-6-10-12 Kilos. • NCh 1429.Of/92: Extintores portátiles,
• Carros de Extinción: 50-100 Kilos terminología y definiciones
PREVENCION DE LOS RAYOS UV SOLAR

CHARLA N°:021
EL USO CORRECTO DE LA MASCARILLA DESECHABLE O QUIRÚRGICA

CHARLA N°:022
1. Lávate las manos correctamente antes de colocarte la nueva mascarilla.

2. Revisa el buen estado de la mascarilla, que no se encuentre rasgada o rota.
3. Sujetando las cintas elásticas localiza la pieza de metal que está en la parte superior o en el borde de
giro, y colócatela.
4. Pásalas las cintas por tu oreja y colócatelas cubriendo completamente la nariz y boca. Verifica que se
encuentra en posición correcta y que la parte coloreada se encuentre hacia afuera.
5. Coloca la pieza de metal o el borde rígido sobre la nariz y haz presión de manera que se acomode al
rostro.
6. La mascarilla debe cubrir la nariz y la boca.
7. Procura no tocar la parte delantera de tu mascarilla mientras la tengas puesta, y si lo haces debes
realizar el lavado de manos. Para acomodarte la mascarilla hazlo manipulándola desde las cintas
elásticas.
8. Cuando estés hablando no debes de bajarte la mascarilla para que seas escuchado por los demás.
9. Cuando tengas ganas de toser o estornudar no debes retirarte la mascarilla. Adicional a ello debes
cubrirte con el antebrazo.
10. Parra quitarte la mascarilla hazlo manipulando desde las cintas elásticas.
11. Al quitarse la mascarilla deséchela inmediatamente tras su uso, preferiblemente en un tacho de
basura cerrado.
12. Lávate las manos después de desechar la mascarilla.
CHARLA N°:023
CHARLA N°:024
MANEJE EL ESTRÉS ANTE EL COVID-19
Cuando se detecte una sensación de angustia, tristeza, confusión o ansiedad ante la magnitud de la epidemia que
ha causado el Coronavirus, recomiende y comparta con el personal algunos de los siguientes consejos que pueden
resultar de utilidad:
1. Mantenerse bien informado de la situación de riesgo de la obra y reconozca su nivel de seguridad en

la misma. Si tiene alguna duda, consulte con su supervisor/a.
2. Mantener un estilo de vida saludable dentro y fuera del trabajo tanto como sea posible, incluyendo:
• Mantener una dieta adecuada, dormir y reposar tiempo suficiente.

• Realizar diariamente algún tipo de ejercicio o actividades de recreación con su familia.
• Evitar el consumo de tabaco, alcohol o tranquilizantes.
• Evitar escuchar o leer noticias que generan más angustia.
3. Recurrir a las personas que le ayudaron en situaciones similares y que siempre estarán a su
disposición. En caso de experimentar agobio y necesidad de ayuda:
• Buscar sin demora un familiar o amigo de confianza que escuche sus preocupaciones.
• Comunicarse con un profesional de salud o con el servicio de apoyo al empleado de la
empresa.
NOTA FINAL
Estas recomendaciones deberán atenderse en complemento de cualquier normativa, regulación o directiva

impartida por cada país, teniendo presente la cobertura de protección social en materia de salud y riesgos
laborales vigente en cada país.
CHARLA N°:025
MSDS (Material Safety Data Sheets)
¿Qué es una hoja MSDS?

Una MSDS es un documento importante que da
información detallada y completa sobre el producto
químico, compuesto o elemento determinado que
pueden afectar al ser humano, a la infraestructura y
ecosistema.
Proporciona también información acerca de las
precauciones requeridas y las medidas a tomar en caso
de emergencia
¿Qué es el Rombo NFPA 704? National Fire Protection

Association (NFPA)
La Norma NFPA 704 establece un sistema de

identificación de riesgos para que en un eventual
incendio o emergencia, las personas afectadas puedan reconocer los riesgos de los materiales y su nivel de
peligrosidad respecto del fuego y diferentes factores.

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CHARLA N°:01

CHARLA DE SEGURIDAD DE 5 MINUTOS

Tipos de protección de cabeza

Suelen existir 2 tipos de protección para la cabeza:

Es imposible eliminar todos los riesgos, pero sí los podemos controlar

¿En qué momento debemos aplicar la maniobra de Heimlich?

Se debe aplicar la maniobra de Heimlich siempre que

¿Cómo realizar la maniobra de Heimlich?

1. Ubícate atrás de la persona, y coloca tus

USO DE EQUIPOS DE PROTECCION PERSONAL (EPP)

RECORDAREMOS ALGUNAS DE ELLAS:

Use todos los elementos de protección personal que su tarea requiera:

CARACTERIZACION DE RESIDUOS SOLIDOS

¿Qué dice la ley peruana sobre los

La Ley N° 1278, Ley de Gestión

LA SEGREGACIÓN DE LOS RESIDUOS

CÓDIGO DE COLORES PARA LA SEGREGACIÓN DE RESIDUOS

CLASIFICAR LOS RESIDUOS SÓLIDOS ES RESPETAR NUESTRO TRABAJO Y EL

ACTITUDES INSEGURAS O FACTORES HUMANOS QUE CAUSAN ACCIDENTES

Todos somos capaces de reconocer condiciones

2. IRA/MAL HUMOR: Contribuye a actuar de irracionalmente y no considerar el sentido común.

4. INDIFERENCIA: Ignorar métodos de trabajos probadamente

7. MALOS HABITOS DE TRABAJO: Área de trabajo desorganizadas,

8. SOBRECONFIANZA: Demasiado orgullo, a este tipo de

ACTOS Y CONDICIONES SUB ESTANDAR

MANEJO MANUAL DE CARGAS

RIESGOS DEL RUIDO – PROTECCION AUDITIVA

CARACTERISTICAS DE LA SORDERA PROFESIONAL

La sordera depende principalmente de cuatro factores:

• El protector que usted necesita depende de:

Existen 3 tipos de protectores auditivos:

RIESGOS Y PELIGROS ELECTRICOS

PRINCIPALES RIESGOS: Los riesgos eléctricos COMO OCURRE UN SHOCK ELECTRICO

MANEJO DE RESIDUOS SÓLIDOS

MANEJO DE RESIDUOS SÓLIDOS: LAS 3 “R”

Se trata de un conjunto de acciones basadas en la minimización de residuos, donde se recomienda lo siguiente:

• Reducir la mayor cantidad de residuos posible.

• Planificar y comprar solo lo necesario

• Mantener y reparar los artículos que aún se puedan utilizar.

Sin embargo, la historia de los incidentes nos demuestra que

Sabemos muy bien que en nuestros trabajos a veces debemos tomar

Si él trabajador nuevo o con poca experiencia observa que ustedes

DIEZ MANDAMIENTOS PARA PREVENIR ACCIDENTES

1. Si duda deténgase. No continúe sin ASEGURARSE de que la actividad sea

2. No improvise: es inadecuado para seguridad de la

4. No trabajes apurado: Porque podemos

5. No sobrepase los limites de las áreas:

6. No realice nada que no conoce: Si no es su especialidad No lo realice.

7. No sea flexible con la seguridad: las normas de seguridad están para

8. Trabajos de Alto Riesgo, debe

9. Lo primero es Prevenir: Siempre

10. Si no ah entendido pregunte: resuelva todas sus dudas, antes de

LIMPIA TUS MANOS CON AGUA Y JABON - COVID 19

INVESTIGANDO LOS ACCIDENTES E INCIDENTES

¿Por qué investigamos los accidentes e incidentes?

Clasificación de los Accidentes

ACCIDENTE LEVE: Aquel accidente que requiere tratamiento

ACCIDENTE GRAVE O INCAPACITANTE: Aquel accidente que

Reportando todos los casos

¿Cómo podrá tomar acciones correctivas y evitar futuras lesiones?

USO Y MANEJO DE EXTINTORES PORTÁTILES

Los extintores portátiles son equipos mecánicos diseñados, fabricados y probados

¿Qué es un extintor portátil? ¿Cómo usar un extintor?