ALIMENTACION

COMPLEMENTARIA
MOMENTO DE LACTANCIA
PARTO

¿COMO INICIAR LA ALIMENTACION

MATERNA
La madre y su hija o
COMPLEMENTARIA? hijo deben tener
contacto piel con piel
inmediatamente
después del
nacimiento.
• En este momento, su
hija o hijo recibe el
calostro, que es la
leche amarilla que
baja al inicio de la
lactancia y que lo
protege de
enfermedades. •
Cuando la niña o niño lacta, usted puede sentir un
dolor en su abdomen parecido al dolor de
estómago. Esto se debe a que el útero se va
achicando. No se preocupe, este dolor pasará
enseguida. • La lactancia ayuda a disminuir el
sangrado luego del parto y evita que usted tenga
anemia.
No permita que le den biberones o chupones a su
hija o hijo, porque afecta la lactancia.
LA LACTANCIA MATERNA
• Permanezca con su hija o hijo en la misma cama
las 24 horas siguientes a
su nacimiento, no lo
deje solo. Amamante el
ES AMOR
tiempo y las veces que
CONVERTIDO EN ALIMENTO
lo pida, sin horarios.
• Pida que cubran a su
hija o hijo con una
CNH RED LA
manta y que le coloquen
una gorrita. • Quédense LIBERTAD
juntos por lo menos
durante una hora.
Los latidos de su
 BENEFICIOS DE LA
LACTANCIA MATERNA
 Tiene anticuerpos que protegen de
enfermedades prevalentes de la
infancia como: diarrea, alergias, asma
y las infecciones respiratorias.
 Disminuye el riesgo de enfermedades
prevalentes en la infancia como:
diarreas, asma, neumonía, alergias,
entre otras.
 Disminuye el riesgo de desnutrición.
 Reduce de 1.5 a 5 veces el riesgo de
muerte súbita.
 Contiene los nutrientes necesarios
para su óptimo crecimiento.
 Es de fácil digestión, lo que disminuye
los cólicos del bebé.
 Tiene los líquidos y electrolitos
suficientes para su hidratación.
 Tiene la mejor biodisponibilidad de
hierro, calcio, magnesio y zinc.
Cuál es la posición correcta para dar de
BENEFICIOS PARA LA MADRE
lactar?
 .Crea un vínculo afectivo madre-bebé, el cual
favorece el desarrollo de la autoestima, La madre y su hija o hijo
personalidad saludable y niveles altos de deben estar cómodos.
inteligencia en edades siguientes. Dar de lactar no debe
 Ayuda a la rápida recuperación después del doler.
parto.
 Ayuda a quemar calorías adicionales lo que
1. Colocar la cara de su
hija o hijo frente a su
permite recuperar rápidamente el preso
pecho y la nariz frente al
previo al embarazo. pezón.
 Previene la depresión post-parto. 2. Colocar la barriga de
 A largo plazo previene tanto osteoporosis su hija o hijo en contacto
como cáncer de mama y de ovario. con la suya.
 Disminuye el riesgo de sangrado en el post 3. Apoyar la espalda de
parto por lo tanto disminuye el riesgo de su hija o hijo sobre su
desarrollar anemia. antebrazo y colocar la
cabeza en el pliegue del
 En el cuerpo de la madre produce hormonas codo.
especiales que le ayudan a sentirse relajada Levantar su seno con su
y cariñosa hacia su bebé. mano en forma de C y
estimule con el pezón la
boca de su hija o hijo.
BENEFICIOS PARA LA FAMILIA
 .Alimenta al bebé en cualquier momento ya
que siempre
se encuentra
disponible y al
alcance de
cualquier
economía.
 No se tiene
que comprar,
ni necesita
preparación, ni
Un buen agarre del seno es cuando:
 La boca de la niña o niño está bien abierta.
 La parte más oscura del seno (pezón y
almacenamiento. areola) debe estar dentro de su boca.
 Favorece el ahorro familiar al no tener que  Los labios de la niña o niño deben estar
gastar en fórmulas lácteas, biberones, hacia afuera.
chupones y demás utensilios para Se escucha cuando la niña o niño traga
prepararla.
 Disminuye los gastos de atención de salud del