SEBASTIAN SALAZAR AGREDO - 2195140

Catering muestra

Tronco: Se evidencia posición severa, además gira el tronco, por lo tanto, se da puntuación de 4,
por otra parte, es un movimiento que se repite con una frecuencia entre 6 – 10 veces por
minuto, por lo tanto, se puntúa con 8.

Para el caso del brazo también se puntúa 4, ya que hay una flexión severa además existe
abducción, en ningún momento se apoya, por otra parte, la mayor parte del tiempo está
sosteniendo la bandeja, se da puntuación de 9

La muñeca tiene flexión severa y la gira, por lo tanto, se puntúa con 3, por otra parte, el
movimiento de la muñeca es menor a 10 veces, se da puntuación de 3

Para el cuello hace una flexión ligera pero no está doblado, por lo tanto, se da puntuación de 1
y tiene la libertad de mover el cuello de forma constante, obteniendo puntuación de 2.

El ritmo de trabajo se realiza a una velocidad normal, se desconoce el tiempo de trabajo entonces se
tomará como una jornada laboral completa de 4 – 8 horas, dando como puntuación 4.

El esfuerzo puede ser algo pesado debido a que sostiene objetos sobre la bandeja, pero se
evidencia muestras de hacer mucha fuerza, por lo tanto, se da puntuación de 2.

En cuanto a la autovaloración, la persona se ve tranquila, pero realizar esta actividad durante mucho
tiempo puede generar algo de estrés, por lo tanto, se puntúa con 2.

Como resultado se obtiene una sumatoria de 30, donde se evidencia un riesgo

alto y es importante realizar cambios en un breve periodo de tiempo.
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Catering muestra

30
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Camarera Santander

Se evidencia que la camarera gira más de 60 grados el tronco y tiene que realizar una flexión
severa, se puntúa con 4, la postura está entre 6-10 veces por minuto, por lo tanto, se puntúa con 8.

Para la mano se evidencia que hay flexión ligera y hay abducción, por lo tanto, se puntúa con 2,
por otra parte, se realiza de manera muy frecuente el movimiento entonces se da una puntuación
de 7.

En cuanto a la muñeca se evidencia una flexión severa además de que la muñeca está girado,
por lo tanto, se da un valor de 3, por otra parte, se observa una repetición de 11- 20 veces, por lo
tanto, se da valor de 5

Para el cuello se evidencia una posición severa, por lo tanto, se da puntuación de 2 y el

movimiento del cuello es de algunas veces, por lo tanto, se puntúa con 2

El ritmo es a una velocidad normal, con una duración menor a 2 horas, se puntúa con 3 El

esfuerzo es liviano y dura menos de 5 minutos, por lo tanto, se puntúa con 1

En cuanto a la autovaloración se toma un valor de un poco estresante, por lo que se asigna valor
de 2

Como resultado se obtiene una sumatoria de 30, donde se evidencia un riesgo

alto y es importante realizar cambios en un breve periodo de tiempo.
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Camarera Santander

30
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3
3

4
3 1

4
1
5
5

1 1

0 0

6 7 6

Valor A
Step 1: los brazos tienen posición entre 45° y 90°, además el hombro está levantado, por lo tanto,
se asigna valor de 3
Step 2: posición del brazo varía entre -60° y 100°, se puntúa con 1
Step 3: la muñeca esta tiene una inclinación de más de 15 grados y la gira hacia los lados, se
puntúa con 4
Step 4: giro de muñeca se valora con rango medio
Step 6: la acción ocurre repetitivamente más de 4 veces por minuto, se asigna 1 Step 7: carga
menos de 2 kg, se asigna 0
Valor B
Step 9: cuello se inclina más de 20° se asigna 3
Step 10: en ocasiones el tronco se inclina más de 60°, se asigna 4 puntos Step 11: los
pies si están equilibrados, se asigna 1
Step 12: la acción ocurre repetitivamente más de 4 veces por minuto, se asigna 1 Step 13:
carga menos de 2 kg, se asigna 0

Puntuación final = 7, se debe investigar y cambiar de manera inmediata

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2
3

4 2

7
1

0
7
7
9 2

11

Valor A
Step 1: inclinación cuello es superior a 20°, se asigna 2
Step 2: el tronco se inclina a 20° y en ocasiones está torcido se asigna 3
Step 3: las piernas se encuentran en posición +2 con inclinación > 60, sea asigna 4 Step 5:
se carga menos de 11 lbs, se asigna 0
Valor B
Step 7: la inclinación es entre 45° y 90° y el hombro está elevado, se asigna 4
Step 8: la inclinación del antebrazo, tiene varias variaciones, supera los 100° y también es
menor a 60°, se asigna 2
Step 9: la posición de la muñeca no excede los 15°, además le toca torcer la muñeca, se asigna
2
Step 11: acoplamiento aceptable, se asigna 1
Activity score: la pierna de la persona se encuentra estática la mayor parte del tiempo, la acción
que realiza se repite más de 4 veces por minuto, se asigna 2
La puntuación final es 11, hay riesgo alto, por lo tanto, se recomienda realizar cambios
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7 6

0 1

7 7

11