TERAPIA DE ARTE CENTRADA EN LA SOLUCIÓN

Leer en la pizarra:
Es decir que debe prestar más atención a los aspectos positivos de su
vida que probablemente esta dejando de ver debido que esta enfocado
únicamente aquello que le va mal
APLICACIÓN:
• Se le pide al cliente que dibuje o escriba detalladamente acerca
de algo positivo. Por ejemplo, puede elegir entre:

LEER LA PIZARRA

• Se aconseja sugerirle al cliente que dibuje o escriba lo más

detallado posible acerca de eso que ha elegido.

De esta manera, cuando lo esté llevando a cabo y centre toda su atención

en esa actividad, pueda experimentar también emociones positivas.
2 ) Tarea de fórmula de la primera
sesión

Cuando se acude a terapia, hay algunas cosas de nosotros mismos y de la relación

con los demás que nos gustaría cambiar, pero también hay cosas que queremos
mantener.
Y es que generalmente cuando un cliente acude a terapia en lo que más se enfoca es
en aquello que desea cambiar y puede olvidarse de las cosas que está haciendo bien

LEER LA PIZARRA

Aplicación de la técnica

• Como su nombre lo dice, esta técnica está indicada para aplicarse

desde la primera sesión del proceso terapéutico.

LEER LA PIZARRA en donde dice finalizar

Luego
Se les puede mencionar algo como: LEER PIZARRA “Debido a que en
terapia vamos a cambiar ciertos comportamientos para mejorar su
relación, queremos asegurarnos de no cambiar eso que está
funcionando”.

• El hacer esto, ayuda a que los PACIENTES

disminuyan ese temor inicial que pueden tener, se
hacen conscientes de lo positivo con lo que ya
cuentan y perciben el cambio como inevitable.
3. Tarea de predicción

Esta técnica nos va a aportar mucha información que será de utilidad

para trabajar con el cliente las siguientes sesiones.
Y es que podemos identificar con mayor facilidad cuales son las
conductas problema, donde empiezan estos, que es lo que le está
funcionando al cliente, entre muchas otras cosas.
También permite al cliente a sentir que tiene un mayor control sobre sí
mismo en cuanto a su conducta y estados emocionales. Ya que en
muchas ocasiones este puede pensar que las mejorías que ha tenido se
han dado por casualidad y no por mérito propio.

Aplicación de la técnica

LEER LA PIZARRA

• Estar atento a lo que ocurre momento a momento y dejar

de prestar atención únicamente al pasado, etc.

LEER LA PIZARRA

• Antes de recomendar este ejercicio, hay que consultarle al cliente

si está dispuesto a llevarlo a cabo ya que para algunos puede
resultar pesado hacerlo todas las noches