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Actividades para mejorar la atención

Tendremos varias actividades que puedes realizar en tu vida cotidiana y que


pueden ayudaros a mejorar la atención tanto a ustedes como a sus hijos, ya que
son actividades que pueden realizarse a cualquier edad siempre y cuando estén
adaptadas al nivel de la persona que realice dicha actividad.

- Prestar atención a un estímulo concreto

La atención selectiva supone una capacidad que nos permite separar la


información relevante de la que no lo es para su posterior procesamiento.

En este conjunto tendremos


que señalar lo más rápido que
podamos, por ejemplo, el número 2 y
la letra R.

o Ahora encuentra el 7 y la letra S


o Es turno de encontrar el numero 0 y la
letra P
o Por último, encuentra el número 1 y la
letra A

Se puede complicar más aumentando el número de elementos de la matriz,


poniendo más elementos a señalar o poniendo un tiempo límite para realizar la
tarea.

 Tendrás 10 seg. para


encontrar:
La letra G y el número 6
A W 2 U H 9 P L
 Ahora en 5 seg. encuentra
la letra T y el numero 7
2 9 M 7 J 5 6 A
 Encuentra la letra S y el
numero 9
C 5 T I 3 8 V 1
1 K 7 L O A S 5
6 S 1 D 6 T J L
L G H 7 X 0 5 F

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