Instituto Tecnológico en estudios

diversificados
San Juan

Asesora Noemy de Alvisurez

SEMINARIO 2023
PROYECTO DE VIDA

Kevin Rene Sanchez Cabnal

6to Perito Contador
 INTRODUCCION

Este curso de seminario lo desarrollaremos con el grupo de seminaristas de las

siguientes carreras, 4to Bachillerato En Ciencias y Letras, 5to. Bachillerato en
Computación y 6to Perito Contador, el presente seminario, nos permitió
entender de una manera fácil y consiente las etapas de nuestra vida, y la
acción que debemos tomar sobre las necesidades más importantes que
afectan en nuestro propio desarrollo personal.

Proyecto de Vida, en el cual se desarrolló nuestra autobiografía, línea de

tiempo, valores, principios, visión y misión personal de cada uno, en el cual lleva
planteadas las metas y sueños que deseamos realizar y lograr que se cumplan,
a corto, mediano o largo plazo. Este proyecto contiene información importante
de nuestra vida, de dónde venimos, en donde estamos y a donde vamos con
nuestras metas, como lograr lo que queremos aplicando nuestros valores y
principios logrando alcanzar el objetivo deseado.

INDICE
¿QUE ES PROYECT O DE VIDA?.....................................................................................
MI SUEÑO..........................................................................................................................
MI VISION...........................................................................................................................
MI MISION..........................................................................................................................
PASOS PARA CONOCERME............................................................................................
¿CUAL ES EL SENTIDO DE MI VIDA?..............................................................................
¿PARA QUE ESTOY EN ESTE MUNDO?..........................................................................
¿CUALES SON LOS PRINCIPIOS CON LOS QUE ME SIENTO IDENTIFICADO?.........
QUE SON VALORES Y TIPOS DE VALORES.................................................................
¿CUALES SON MIS VALORES PERSONALES?.............................................................
¿CUALES SON MIS CREENCIAS?..................................................................................
¿CUALES SON MIS PASATIEMPOS?.............................................................................
MIS RECUERDOS MAS RELEVANTES...........................................................................
AUTOBIOGRAFIA.............................................................................................................
LINEA DEL TIEMPO.........................................................................................................
ANALISIS FODA...............................................................................................................
METAS..............................................................................................................................
LOGOTIPO PERSONA.....................................................................................................
SIGNIFICADO DE MANDALA...........................................................................................
SIGNIFICADO DE COLORES..........................................................................................
MI MANDALA....................................................................................................................
SIGNIFICADO DE MI MANDALA......................................................................................
SIGNIFICADO DE MIS NOMBRES...................................................................................
HERALDICA DE MI APELLIDO........................................................................................
SIGNIFICADO Y HERALDICA DEL APELLIDO CABNAL.................................................
LA VIDA DE JESUS..........................................................................................................
CALENDARIO MAYA TZOLKIN........................................................................................
LA HISTORIA DE MI LUGAR DE ORIGEN.......................................................................
LOS LIBROS QUE HE LEIDO..........................................................................................
INVENTARIO DE SALUD.................................................................................................
INVENTARIO DE NUTRICION.........................................................................................
AUTORRETRATO............................................................................................................
EVALUACION DE METAS...................................................¡Error! Marcador no definido.
CUADRO DE METAS PRIORITARIAS................................¡Error! Marcador no definido.
CARTAS PERSONALES DE LOS QUE ME APRECIAN..................................................
 ¿QUE ES PROYECT O DE VIDA?

En mi opinión el proyecto de vida es un plan personal que se elabora con el

propósito de establecer metas a largo plazo y diseñar una estrategia para poder
alcanzarlas. Es una herramienta muy útil para poder así definir lo que se quiere
lograr en la vida, tanto en el ámbito personal como profesional, y para trazar un
camino que nos permita alcanzar esos objetivos.

Creo que es importante tener un proyecto de vida ya que nos permite tener
claridad sobre nuestras metas y objetivos, y nos ayuda a tomar decisiones que
estén alineadas con lo que queremos lograr. Además, nos permite
mantenernos enfocados y motivados a medida que avanzamos hacia nuestras
metas.

Sin embargo, también es importante reconocer que el proyecto de vida no es

algo estático, sino que puede ir evolucionando a medida que cambian nuestras
circunstancias y prioridades. Por lo tanto, es importante revisarlo y actualizarlo
periódicamente para asegurarnos de que sigue siendo relevante y útil para
nosotros
 MI SUEÑO

En realidad tengo muchos sueños para mi futuro, sueños y metas que deseo
cumplir a pie de la letra, pues esto mejoraría mi vida de gran manera una de
mis metas principales por el momento son las de aumentar de peso, pues he
estado bastante enfermo en los últimos meses y como consecuencia de esto
he adelgazado de más, me veo como una persona muy esbelta, como un
profesional graduado, además mi sueño es el de ser un entrenador personal o
coge, pues me gustaría ayudar a las demás personas para que así puedan
mejorar su vida , mejorar su salud y mejorar su autoestima, deseo tomar unos
cursos sobre nutrición, pues sin una buena alimentación no hay una
recuperación efectiva del musculo, por ende no crece de la manera más
efectiva, también cursos sobre anatomía muscular, pues estos conocimientos
me ayudarían mucho para mejorar mis entrenamientos, para evitar lesiones e
incluso para mejorar mi movilidad. Además, necesito comprar mi auto lo más
antes posible pues yo planeo trabajar con él, ya tengo planes y presupuestos y
considero que es un trabajo muy viable de muy buenas oportunidades, pues yo
controlo mi tiempo y así poder reservar tiempo para mis entrenamientos
ahorrando en el proceso.

También me gustaría abrir un gimnasio, pues me he dado cuenta de que en el

área en donde vivo no hay un gimnasio con los recursos necesarios para
declararlos “excelentes” pues los he probado todos y en algunos falta
maquinaria, en otra falta espacio y en otros falta mantenimiento, esto lo coloco
como una meta secundaria, pues considero para llegar a abrir mi gimnasio es
muy importante haber cumplido con lo anterior mencionado.

Mi más grande y lejano sueño es el de contar con muchos carros y

trabajadores, abrir más de un gimnasio sin dejar descuidado ninguno, comprar
más terrenos pues estos son bienes que no se devalúan y mantienen su precio,
incluso aumentan su valor.

MI VISION

Principalmente me veo graduándome este año como perito contador,

cumpliendo con todas mis responsabilidades y obligaciones académicas, me
veo esforzándome duramente para ser mejor, me veo entrenando duro y me
veo muy disciplinado, pues justo ahora estoy en una etapa de mi vida que es
recomendada aprovechar, pues tengo aun muchas energías y juventud, espero
aumentar 20 libras en el menor lapso posible, aunque me cuesta aumentar
pues mi metabolismo está muy acelerado.
Seguido de esto me veo terminando mis estudios y graduándome como auditor,
pienso a tomar un empleo de medio tiempo, o alguno que no me aleje tanto de
mi objetivo, planeo comprar un carro en un tiempo y planeo usarlo para
trabajar, pue de esta manera seré yo quien mandaría su tiempo, además este
trabajo genera muy buenas ganancias, en este punto me veo comprando mi
primer terreno, y me veo aumentando más de masa muscular, siguiendo cursos
de nutrición y anatomía muscular para así realizar mis ejercicios de la manera
más efectiva y además cuidarme de las posibles lesiones que podría sufrir de
no tener el suficiente cuidado, también planeo ahorrar dinero pues este me
servirá más adelante para poder comprar más terrenos, construir y abrir mi
primer gimnasio.

En mi etapa de adultez me veo como una persona muy exitosa, planeo tener mi
carro deportivo, además de más carros y trabajadores para generar dinero, me
veo con mi moto, con mi terreno y con mi casa, en este punto me veo como
una persona muy independiente, me veo cumpliendo mi sueño el cual es abrir
mi primer gimnasio además luego considero la opción de abriendo más
gimnasios y para lograr mis objetivos necesito cuidar más mi salud y tener
mucha disciplina, para poder tener una mejor vida, ser más fuerte tanto
emocional como físicamente.

Me veo con un futuro muy prometedor.

MI MISION

Mi misión es poder terminar mi carrera como perito contador este año,

cumpliendo con todas mis responsabilidades con todos mis propósitos
educativos siendo el expositor para nuestro acto seminario, también es una de
mis misiones principales la de aumentar de peso y masa muscular, para ello
debo aprender a cuidar mejor mi alimentación esforzarme más y ser muy
disciplinado, delo contrario no cumpliré con mi misión la cual es mejorar mi
salud, aumentar mi fuerza y generar dinero, también en este punto comenzare
a ahorrar pues este dinero me ayudara a cumplir metas más adelante.

mi misión a mediano plazo es la de a comprar con mis ahorros acumulados mi

carro así comenzar trabajar en él, pues este es un trabajo en el cual se puede
generar bastante dinero, y además trabajando de esta manera podré cumplir
con mis propios horarios establecidos, pues en este trabajo yo soy quien
controla su tiempo y se gana por como uno trabaja, luego pienso invertir en
acciones para poder así generar una entrada de dinero pasiva, e ingresar en
negocios propios, algo así como crear sociedades, con este dinero planeo
comprar algunos terrenos pues este es un tipo de bien el cual no se devalúa
con el paso del tiempo, también comprar otro carro y contratar una persona
conocidas para que trabaje en él. En esta etapa mi meta principal es la de abrir
mi primer gimnasio y tomar cursos sobre nutrición y anatomía.

Mi misión más a largo plazo es la de expandirme, pues luego de abrir mi primer

gimnasio planeo abrir más, pues este es un negocio el cual nunca va a dejar de
tener clientes si uno utiliza la publicidad adecuada, pues a todos siempre nos
interesa mejorar tanto nuestra salud como nuestro físico, pues sabemos que
esto nos quitara muchas inseguridades y nos aumentara nuestro autoestima, el
ejercicio mejora la salud tanto física como mental, también en este punto
planeo tener más de dos carros e invertir en negocios, crear sociedades con
personas conocidas para así generar ganancias pasivas y mejorar mi
economía. En esta etapa mi misión principal es la de expandirme, ser el mejor
entrenador personal y couge y viajar.

También es mi misión personal la de ser más comprensivo, necesito aprender a

escuchar más, y necesito cambiar en algunos aspectos de mi vida.

PASOS PARA CONOCERME

¿CUAL ES EL SENTIDO DE MI VIDA?

Para ser sincero aun no estoy completamente seguro sobre cuál es el sentido
de mi vida, creo es algo que tengo que descubrir todavía, pues tengo muchos
propósitos, metas y sueños en muchos ámbitos y en diferentes áreas, y aun no
se cual decisión debería tomar.

Yo creo que el sentido de la vida es algo que nosotros vamos decidiendo

conforme va pasando el tiempo, pues no siempre tenemos las mismas
aspiraciones, nosotros los humanos siempre estamos evolucionando, nos
mantenemos en una evolución constante al pasar del tiempo, por ejemplo, en
nuestras sueños y metas, a veces son unas, a veces son otras y a veces son
muchas.

Personalmente creo que el sentido de mi vida radica en ayudar a los demás,

pues es algo que me hace muy feliz, me otorga una sensación indescriptible,
además está claro que en algún momento todos en esta vida necesitamos de
una persona que nos entienda, que nos escuche, y que nos ayude en nuestros
posibles problemas futuros. Me hace muy feliz el regalar cosas, esto es una
característica muy peculiar que tiene mi madre y agradezco mucho poder
contar con ese ejemplo en mi vida, pues esto también se convirtió en una
característica mía.

Pienso también abrir más de un gimnasio para así poder ayudar a muchas
personas que lo necesitan, pues el ejercicio físico nos ayuda en muchos
aspectos de nuestra vida, nos ayuda a ser más felices, pues el ejercicio físico
libera dopamina la cual es “la hormona de la felicidad”, además de ayudarnos a
mejorar nuestro físico, fuerza, resistencia y movilidad.

¿PARA QUE ESTOY EN ESTE MUNDO?

Yo creo que estoy en este mundo para ayudar a las personas, para explotar el
máximo potencial de una persona, pues me gustaría ser la causa de que su
vida mejore, la vida de muchas personas, pienso hacerlos de muchas maneras,
a veces pienso en incluso a tomar clases de psicología, pues me considero una
persona bastante entendedora, muchas veces incluso hasta siento que puedo
leer a las personas, dios me dio este don de observar, soy una persona mi
observativa, por ende siempre me doy cuenta de cualquier cambio en el tono
de voz, expresiones o movimientos, los cuales me ayudan a entender a la otra
persona.

Me gustaría tomar clases de ese tipo para poder ayudar de una mejor manera a
las personas que lo necesiten, pues aparte del gimnasio la salud mental es muy
importante, pues sin esta nosotros podríamos caer en depresiones o
situaciones muy difíciles, situaciones que podríamos evitar, y al ser yo un
entrenador personal tengo la oportunidad de ayudar de esta manera a las
personas, igual tomare algunos cursos sobre anatomía muscular y nutrición.

Con todos estos títulos podre ser uno de los mejores entrenadores y couge de
mis propios gimnasios, la verdad tengo planes muy grandes para mi futuro,
pero sé que lo podré lograr pues gracias a dios cuento con el apoyo de mi
familia además de que cuento con una cualidad la cual es que me cuesta
rendirme, me considero como una persona bastante disciplinada en mis labores
y responsabilidades.

En conclusión, me gusta mucho ayudar a las personas, me gusta la sensación

de regalar cosas, y creo que es algo bueno, deseo trabajar duro para así poder
mejorar mi economía y la de mi familia, pues si me va bien a mí me asegurare
de que sea así con toda mi familia.
 ¿CUALES SON LOS PRINCIPIOS CON LOS QUE ME
SIENTO IDENTIFICADO?

Buena fe: este es uno de los principios más interesantes, pues para contar con
este principio debemos ser personas honestas, transparentes y confiables, para
que así las personas con las que convivimos nos puedan tener una mayor
confianza y así puedan tener “buena fe” de que nosotros actuamos de una
buena manera, este es un principio que todas las personas lo utilizamos,
algunas personas lo toman como un habito y algunas personas solo lo utilizan
de una manera de manipulación, pues se hacen pasar por buenas personas,
actuando de una manera cuando las personas los observan pero actuando de
mala manera cuando no, por ejemplo las personas que traicionan o como dicen
“clavan un puñal por la espalda. Cabe recalcar que, así como hay personas
malas también lo hay buenas, yo personalmente he tenido la fortuna de
conocer y convivir con muy buenas personas, personas que no me dejarían si
estoy en un mal momento, personas con las que puedo contar y puedo
contarles cualquier cosa, pues sé que, aunque fuera un problema contare con
su ayuda, así como ellos también cuentan con la fidelidad de mi persona y con
la certeza de que pueden contar conmigo en cualquier momento.

Me siento identificado con la libertad, la libertad es un concepto muy importante

para muchas personas de todo el mundo. La libertad se refiere a la capacidad
de las personas para tomar decisiones y actuar según su propia voluntad, sin
restricciones excesivas o injustas impuestas por otros individuos o instituciones.
Me identifico mucho con esto pues no me gusta amarrarme nunca a las cosas
ni a las personas, me gusta ser una persona muy independiente y nunca
permito que nadie me diga que hacer o como de vivir mi vida me gusta ser
libre, no me gusta que nadie me prohíba hacer cosas.

La justicia es un concepto fundamental para cualquier sociedad. La justicia se

refiere a la idea de tratar a todas las personas de manera equitativa y de
acuerdo con las leyes y normas establecidas, esto incluye garantizar que todas
las personas tengan acceso a los mismos derechos y oportunidades, y que se
apliquen consecuencias justas y proporcionales cuando se violan leyes o se
dañan los derechos de otra persona. La justicia también implícala idea de que
los individuos y las instituciones deben ser responsables de sus acciones y
decisiones, y que deben rendir cuentas ante la ley y la sociedad en general
Me siento identificado con la justicia, pues me considero una persona justa, que
siempre se preocupa por los demás, no me gusta que se aprovechen de las
personas entonces casi siempre al ver una injusticia me involucro.
 QUE SON VALORES Y TIPOS DE VALORES

En mi opinión los valores son principios o creencias que una persona o una
sociedad considera importantes y que guían sus acciones y decisiones. Los
valores pueden ser morales, éticos, culturales, religiosos o personales, y
pueden variar de una persona u otra y de una cultura u otra.

Los valores son fundamentales en la vida humana, ya que ayudan a establecer

un sentido de dirección y propósito en la vida, y a tomar decisiones acertadas y
responsables. Además, los valores pueden ser una fuente de motivación y
satisfacción personal, ya que nos permite vivir de acuerdo con nuestras
creencias y convicciones más profundas.

En resumen, los valores son un aspecto fundamental de la vida humana y nos

ayudan a definir quienes somos y como queremos vivir nuestra vida.
Los tipos de valores son:

Valores personales: son aquellas pautas que se establece cada individuo a

fin de adecuarlas a su estilo de vida y definir su personalidad, cumplir metas,
satisfacer necesidades y seguir una lista de acciones positivas.

Los valores personales reflejan las necesidades internas de cada quien, sus
deseos y que consideran importante. Forman parte de los parámetros de
conducta que tienen los individuos y que consideran correctas.

Estos valores personales son flexibles y varían en el tiempo a, medida que las
personas crecen, definen su personalidad, experimentan diversidad de
situaciones y sobrepasan dificultades.

También la educación impartida por los padres, representantes, en la escuela y

la religión, dependerá en gran medida para determinar cuáles serán los valores
más importantes en cada individuo.

Valores religiosos: los valores religiosos son aquellos que representan los
principios y conductas adoptadas por las personas según la religión o dogma
que profesan.

Son valores que aparecen descritos em libros religiosos o textos sagrados, y

que han sido transmitidos a través de la historia del hombre de una generación
a otra. No son valores impuestos por la sociedad.

Los valores religiosos son particulares porque procuran que las personas
modifiquen sus conductas ante sentimientos de rencor maldad, envidia,
egoísmo u otros elementos negativos que no respalden la conciliación, la
bondad, el amor y el respeto.
En conclusión, los valores religiosos son valores que incitan a los individuos y a
la sociedad en general a actuar de manera correcta sin hacer o provocar daño
al prójimo

Valores morales: se conoce como valores morales a el conjunto de normas y

costumbres que son transmitidas por la sociedad al individuo y que representan
la forma buena o correcta de actuar.

En este sentido los valores morales nos permiten diferenciar entre lo bueno, lo
malo, lo correcto, lo incorrecto, lo justo y lo injusto.

Como tal, los valores morales son introducidos desde la temprana infancia por
los padres o las figuras de autoridad, para luego, en la etapa escolar, ser
reforzados por los maestros o profesores.

Muchos de estos valores también vienen determinados por la religión que

realizamos y otros tantos están tan arraigados en nuestras sociedades que su
violación puede conducir, incluso, a sanciones legales, dependiendo de la
gravedad del problema.

Valores culturales: los valores culturales son aquellos que representan un

conjunto de creencias, lenguas, costumbres, tradiciones y relaciones que
identifican a una sociedad o grupo de personas.

El acervo cultural de una sociedad, comunidad o etnia esta recopilado entre los
valores culturales, por ello son diferentes y exclusivos en cada uno de los
grupos sociales. Asimismo, los valores culturales posibilitan establecer la
identidad cultural de las personas, sus hábitos actitudes y características
sociales.

Los valores culturales permiten que las personas se identifiquen con un grupo
social, generen sentido de pertenencia y arraigo a las costumbres que les
fueron enseñadas a lo largo de su vida.

En conclusión, los valores culturales son aquellos que representan un conjunto

de creencias, lenguas, costumbres, tradiciones y relaciones que identifican a un
determinado grupo de personas.

Valores familiares: son el conjunto de creencias, principios, costumbres,

relaciones respetuosas y demostraciones de afecto que se transmiten por
medio de las generaciones.

La familia es la base de toda sociedad humana. Los primeros valores morales,

personales y sociales se aprenden en el hogar esto ocurre a través de las
enseñanzas que los padres les transmiten a sus hijos y que a su vez fueron
enseñados e inculcados por sus abuelos, hermanos, tíos y demás familiares o
seres queridos.
Los valores familiares fortalecen lazos de unión, respeto y confianza. Cuidar
uno del otro, respetar a las personas mayores, respetar a todas las personas,
colaborar con las labores del hogar ser bondadosos y honestos esto hace que
las personas actúen como buenos ciudadanos en cada uno de los grupos
sociales en los que forma parte.

En términos generales se entiende que los valores familiares son todos

aquellos que se consideran aceptables ante la sociedad.

Valores políticos: son aquellos que impone la sociedad en la que vivimos. A

menudo tienen que ver con su propio funcionamiento, o con el lugar que
debemos ocupar dentro de ella.

Valores éticos: los valores éticos son guías de comportamiento que regulan
la conducta de un individuo. En primer lugar, la ética es la rama de la filosofía
que estudia lo que es moral para ser aplicado a nivel individual y social.

Entre los valores éticos más relevantes se pueden mencionar: justicia, respeto,
responsabilidad, integridad, lealtad, honestidad, equidad, entre otros.

Los valores éticos se adquieren durante el desarrollo individual de cada ser

humano con experiencia en el entorno familiar, social, escolar e inclusive, a
través de medios de comunicación.

Los valores éticos demuestran la personalidad del individuo, una imagen

positiva o negativa, como consecuencia de su conducta. Asimismo, se pueden
apreciar las convicciones, los sentimientos y los intereses que la persona en
cuestión posee

Valores universales: los valores universales son el conjunto de

características y normas de convivencia del ser humano consideradas como
cualidades positivas y validas en una época determinada. Se suelen considerar
innatos a la naturaleza humana.

Los valores universales son objeto de estudio de la ética, la moral y la filosofía.

En concreto, la axiología dedica su estudio a los valores y los juicios
valorativos, así como, los derechos humanos también están basados en lo que
se considera como “valores universales”.

El concepto de los valores universales es un concepto amplio y abierto a

muchas interpretaciones. Aunque son valores a los que se da importancia,
cada persona suele priorizar algunos de ellos según su escala de valores,
especialmente cuando se presentan situaciones de conflicto entre varios
valores universales.
Yo personalmente considero que los valores universales definen las actitudes
de los individuos para convivir de una manera armoniosa entre la familia, los
amigos, los compañeros de trabajo y demás personas.

Valores humanos: creo que todos conocemos como los valores humanos al
conjunto de virtudes que posee una persona u organización, que determinan el
comportamiento e interacción con otras personas y el espacio.

Los valores humanos abarcan todas aquellas acciones que consideramos

como correctas o buenas, por lo que también están relacionados con los
valores morales, los cuales son aquellos que regulan la conducta y
comportamiento de los individuos.

Asimismo, los valores morales se corresponden con los valores éticos y los
valores sociales que, en conjunto, constituyen las reglas establecidas para
lograr una convivencia saludable en la sociedad.

En este sentido los valores humanos son aquellos que establecen y regulan las
acciones de las personas, sobrepasan cualquier barrera cultural y su finalidad
es que las virtudes del ser humano se destaquen por general el bienestar
general e individual.

Valores cívicos: los valores cívicos son el conjunto de conductas que se

consideran positivas para el desarrollo de la sociedad. Son reconocidos, en
términos generales, por diversos grupos sociales y comunidades que se
extienden en todo el mundo.

Los valores cívicos deben ser transmitidos a través de las generaciones para
que el desarrollo de la sociedad sea continuo, positivo y para que no se pierdan
u olviden en el tiempo.

Si se desvalorizan estas conductas cívicas y se adoptan posturas menos

positivas, se podría generar el desorden, falta de autoridad e incluso caos
social en diversos grupo o comunidades.

Los valores cívicos representan las conductas centradas, generan sentido de

pertenencia, comprensión del contexto donde nos encontramos y respeto por
otras comunidades.

¿CUALES SON MIS VALORES PERSONALES?

Honestidad: la honestidad personalmente creo que este es uno de los valores

más importantes para mí, pues siempre trato de ser una persona muy honesta,
pues considero que el decir una mentira implica sostener la mentiré, por ende
significa tener que mentir más, las mentiras son un problema, más que una
solución siempre agrava las situaciones porque las verdades tienen la cualidad
de que siempre salen a la luz, en algún omento la verdad se sabe y esto
significa tener una consecuencia peor, el ser honesto significa decir siempre la
verdad, aunque eso no implica herir o lastimar a alguien, significa decir la
verdad en todo momento actuar con honestidad puede ser difícil a veces, por
eso considero que siempre es mejor una verdad aunque lastime que una
mentira que nos destruya.

Respeto: el respeto es un valor con el cual todos deberíamos de contar, pues

es muy importante el respetar a la otra persona, pues sin respeto viviríamos en
una sociedad peor de la que vivimos, personalmente considero que la mayoría
de personas en estos tiempos contamos con este valor, pues consideró que
todos con los que me topo son bastante respetuosos, talvez sea por mi circulo
social y con los ámbitos míos, pues son pocas personas las que he conocido
que son irrespetuosos pero como todos sabemos, existe lo bueno como existe
lo malo, personalmente agradezco a dios que me haya llevado por un camino
lleno de buenas personas, que me brindan de su conocimiento y sus
experiencias de vida.

En conclusión, yo pienso que el respeto es no ofender ni herir a las personas,

también el ser educado y amable.

Prudencia: la prudencia es una virtud que se caracteriza por la moderación, la

reflexión y la cautela en las decisiones que tomamos en nuestra vida. La
prudencia es la capacidad de pensar cuidadosamente antes de actuar,
considerando tanto las posibles consecuencias como las opciones disponibles.
Esta virtud es muy importante en todas las áreas de mi vida, ya que nos
permite tomar decisiones más sabias y evitar errores costosos. En el ámbito
financiero por ejemplo nos ayuda a tomar decisiones responsables en cuanto al
manejo de nuestro dinero, evitando gastos innecesarios y asegurando nuestra
estabilidad financiera a largo plazo. En las relaciones personales, la prudencia
nos permite tomar decisiones más sabias en cuanto a nuestras amistades y
relaciones amorosas, evitando involucrarnos en situaciones que puedan
resultar negativas o peligrosas

En conclusión, la prudencia nos ayuda a tomar decisiones más sabias y

responsables en todas las áreas de la vida. Sin embargo, al ser una virtud, la
prudencia no es algo que se pueda adquirir de la noche a la mañana, sino que
requiere de practica y esfuerzos constantes para desarrollarla y mantenerla a lo
largo del tiempo, pero aquellos que logran hacerlo, sin duda se benefician de
una vida más plena, satisfactoria y exitosa.

Humildad: según su definición la humildad es una virtud humana atribuida a

quien ha desarrollado conciencia de sus propias limitaciones y debilidades y
obra en consecuencia, la humildad es un opuesto a la soberbia. la humildad
está relacionada con la aceptación de nuestros defectos, debilidades y
limitaciones.
En mi opinión personal el tener humildad es aceptar que todos somos iguales,
que todos tenemos virtudes y debilidades, aceptar que nadie es perfecto, ni
nosotros mismos, no creerse más que nadie y apoyar a quien lo necesite, pues
la vida da muchas vueltas y quizá en algún momento podríamos necesitarla
también nosotros.

¿CUALES SON MIS CREENCIAS?

Creencias políticas: mis creencias políticas son bastante complejas, para ser
sincero yo ya había dejado de creer en los políticos desde hace mucho tiempo
pues según mi pensamiento todos los políticos de ahora solo piensan en ser
presidente por el dinero, para tener poder en todo el país, los políticos roban
tanto dinero que gracias a ellos Guatemala no ha podido progresar como
debería, pues ellos roban tanto dinero, dinero que el mismo pueblo le otorga al
gobierno pero ellos se lo terminan quedando.

Hemos tenido tantos traidores a la nación, personas que a pesar de haber

tenido tanto dinero decidieron robar más, personas tan malas que no se dan
cuenta de lo que están haciendo, están destruyendo a Guatemala desde
adentro.

Los políticos deberían ser personas que velan por el bienestar del pueblo de
Guatemala, pues con los impuestos del mismo pueblo ellos viven, nosotros les
pagamos un sueldo bastante grande a mi parecer, lo hacemos con el fin de que
ellos trabajen para Guatemala, que nos lleven por un camino de oportunidades
y que no nos lleven a más deudas con otros países, necesitamos de un
presidente capaz, un presidente que enserio ame al pueblo de Guatemala, un
pueblo que nos ayude a tener ms seguridad, un gobierno que nos otorgue las
oportunidades de avanzar, de progresar, y que nos ayude a liberarnos de tanta
inseguridad en la que vivimos, sin embargo esa persona es muy difícil de
conseguir, quizás esa persona que se preocupe por Guatemala existe pero no
se tira de presidente.

Me considero una persona un poco desinformada en este campo, sin embargo,

eso no significa que no vaya a votar en estas elecciones, el voto de cada
ciudadano es muy importante, todos deberíamos contar con la obligación de
presentarnos a votar en los lugares correspondientes, pues es una decisión
que nos puede ayudar o perjudicar a todo el país.

Guatemala puede cambiar solo necesitamos el aporte de los ciudadanos y un

buen líder de gobierno.

Creencias religiosas: para mi este tipo de creencia es de las más

importantes, pues creo que la mayoría en este mundo creemos en dios, yo
personalmente he tenido una etapa en la que me pregunto muchas cosas,
¿dios existe?, ¿Quién es dios?

Que me pregunte este tipo de cosas no significa que no sea creyente de dios,
realmente creo que dios existe, pero me hago la pregunta, ¿Quién es dio?,
¿Quién creo a dios?, personalmente creo que son preguntas muy difíciles de
contestar, nadie lo sabe en realidad, yo he llegado a muchas conclusiones sin
embargo solo son suposiciones mías, pues yo no tengo el conocimiento ni los
medios para averiguarlo.

Una de mis conclusiones más aceptables, al menos para mí, es la teoría de

que dios es todo, dios esta está en todos lados, dios vive en todos lados,
quizás dios es la existencia misma, dios es todo lo que existe, dios está en ti y
en mí, “dios es todo”

Que tenga tantas preguntas no significa que no crea en dios, solo que mi mente
no puede evitar el pensar el cómo, el porqué.

Realmente creo en dios, solo soy una persona muy pensante, en lo que sí creo
completamente es en la diferencia entre el bien y el mal, creo que esa es la
definición de dios y el diablo, el bien y el mal es algo que siempre debemos
tener presente en nuestra vida diaria, pues sin el conocimiento del bien y el mal
solo seriamos animales, por eso nosotros los seres humanos somos seres
inteligentes, pensantes, tenemos empatía y podemos retener mucha
información, como consecuencia de eso los humanos somos capaces de
desarrollarnos tan ampliamente, sin el conocimiento del bien y el mal no hay
sociedad que avance, al menos no demasiado.

Creencias personales: considero que entre mis creencias personales hay

muchas cosas, pero no creo tener una cosa en la que crea por completo, pues
soy una persona que siempre analiza todo, siempre me hago preguntas sobre
muchas cosas, por ejemplo

Creo en el amor más sin embargo creo que no es para siempre, y no es

perfecto, el amor se acaba, a veces muy rápido, a veces dura mucho pero
nunca es para siempre. No creo en supersticiones pues creo que son
casualidad, en lo que sí creo es en “porque dios lo quiso”, “las cosas por algo
pasan”.

Creo en el karma, pienso que toda acción tiene su reacción, creo en que
nosotros debemos ser buenas personas, pues en algún momento todo lo que
hagas regresara, tanto lo bueno como lo malo, debido a esto considero que
nosotros debemos de ser buenas personas con nuestros prójimos, pues como
dice el dicho “no hagas lo que no quieres que te hagan” y “trata a los demás
como tú quieres ser tratado”.

Creo en dios, pues mi familia es muy religiosa, aunque muchos de nosotros no

asistamos a una iglesia todos somos creyentes de dios, y aunque yo me hago
demasiadas preguntas también soy un creyente de dios, pues siento que él me
ha ayudado mucho en mi vida, en muchos problemas que tuve él siempre
estuvo allí y no me dejo caer.

En algo en lo que sí creo completamente es en el amor de madre, el amor de

madre es el tipo más cercano al amor de dios, es un amor tan incondicional, es
un amor diferente, lo he visto tanto en mi familia cono con conocidos, la mama
es la que se desvive por el hijo, incluso se quitaría el pan de la boca por sus
hijos y muchas cosas más.

¿CUALES SON MIS PASATIEMPOS?

 Correr; con un mínimo de 3 días a la semana salgo a correr en las

mañanas justo cuando está amaneciendo, pues, cerca del lugar en
donde vivo (a unos 4 km de distancia) conozco un lugar muy hermoso,
donde se observa un paisaje esplendido, cuando comencé a correr salía
a las 6:00am pues a esa hora el cielo se ponía rojo, anaranjado o
rosado, actualmente salgo a correr a las 5:45am, pues ahora es esta la
hora más bonita para salir a correr, ahora amanece más temprano, corro
aproximadamente 4km de ida para llegar a este lugar, este lugar esta
camino hacia san Raymundo, es un camino con mucha subida, el llegar
hasta la cima del lugar te otorga una sensación de felicidad, una
sensación de orgullo, el poder llegar hasta la cima te otorga una
sensación que es muy difícil de explicar, es necesario experimentarlo
para entender lo que trato de decir, estando en la cima me relajo y me
pongo a observar lo hermoso que es el paisaje, bebo un poco de agua y
luego los 4km de regreso, de regreso es más fácil, pues es casi solo
bajada, este es mi cardio, me otorga una mejor salud y mayor
resistencia.

 Tocar la guitarra: todos los fines de semana voy a clases de música,

los sábados me voy desde temprano, estoy aprendiendo a tocar la
guitarra con personas de una iglesia, ellos me están enseñando como
hacerlo, a la vez que me dan muchos consejos, ellos son personas muy
buenas, dan enseñanzas a todo aquel que quiera aprender sobre
instrumentos, ellos saben tocar la guitarra, la batería, la trompeta, el
saxofón y demás instrumentos, son personas bastante bondadosas y
humildes, son muy conocidos en toda esta área, los domingos luego de
regresar del colegio yo paso a la iglesia por lo menos una media hora,
pues esto de la música y tocar instrumentos requiere de mucha práctica,
es más practica que teoría, actualmente estoy aprendiendo a tocar mejor
la guitarra, sin embargo espero luego poder tocar más instrumentos.

 Gimnasio: de lunes a sábado salgo a entrenar en un gimnasio que se

encuentra un poco cerca del lugar en el que vivo, el lugar se llama
“Morfy GYM” voy por un aproximado de 1 hora y media, trato de actuar
siempre de manera cuidadosa, cuidando tanto mi técnica como mi peso,
 pues de esta manera hacemos de una manera más efectiva todos
nuestros entrenamientos diarios, actúo siempre tratando de aplicar el
método de hipertrofia muscular, pues este método considero que es uno
de los más efectivos para ver resultados más rápidamente, obviamente
cuidando de nuestra alimentación pues este es un requisito muy
importante para ver resultados rápidamente en el gimnasio pues el 60%
de nuestros resultados serán debido a nuestra alimentación. También es
muy importante contar con la disciplina y constancia necesaria para
poder ver resultados más buenos y duraderos.

 Futbol: mínimo 2 días a la semana voy con mis hermanos y amigos a

jugar futbol, personalmente juego futbol más que todo para mejorar mi
resistencia, lo tomo como mi cardio, pues en el deporte no soy lo
suficiente bueno como debería, pero se correr mucho, el jugar futbol te
demanda de una gran resistencia pues en este deporte se corre y se
suda mucho más que al salir a correr temprano en las madrugadas,
aunque no tomo el futbol tan enserio he de aceptar que he estado
mejorando bastante mi habilidad, pues como dicen, “la practica hace al
maestro” uno de mis mejores atributos es que corro mucho, talvez no
soy el más rápido pero si soy una persona con bastante resistencia, al
momento de esprintar, a pesar de que ellos juegan muy bien, logro
escaparme y mantener el balón, pero en conclusión yo tomo el futbol
como un ejercicio de cardio.

 Box: este es un pasatiempo mío no tomo clases ni conozco a nadie que

lo practique, pero todos los días, o al menos cuando me siento inspirado,
me pongo a saltar la cuerda, me gusta entrenar en mis reflejos y más
que todo en mi fuerza de golpeo, tengo un saco de boxeo que yo mismo
cree, que no es un saco, son muchas llantas de carro una encima de
otra, suena rustico, pero de hecho es un muy buen método, y no se ve
mal, es casi como comprar un saco de piso.

MIS RECUERDOS MAS RELEVANTES

 4 años: mi recuerdo más lejano ocurre un 23 de octubre, era el

cumpleaños de mi hermano y mi madre le compro de regalo un Nintendo
a mi hermano, era algo novedoso para nosotros, aunque no era tanto
como ahora, nosotros solo la usábamos cuando estábamos en familia,
mayormente salíamos afuera a jugar o a hacer cosas, pero esta fue una
época muy bonita de mi niñez porque la pasábamos mucho tiempo en
familia jugando en este aparato.

 Recuerdo que entre los 4 y 5 años cuando llegaba mi familia nos

juntábamos todos con mis primos y primas y nos poníamos a jugar, este
día recuerdo que teníamos una lona gigante y como nuestro patio era
muy amplio entre todos hicimos un gran barco, lo reforzamos con
 piedras y palos, no sé cómo estaba, pero en mis recuerdos si fue una
gran nave.

 5 años: recuerdo que me puse a llorar porque no quería quedarme en la

escuela, entre como en la fecha de agosto, por lo tanto, estudié unos
meses y me gradué de prepa.

 A los 6 años ingrese a 1ro primaria, todas las clases se me hacían

fáciles, recuerdo que había un niño gordito que era muy consentido,
lloraba por

 todo y siempre ponía quejas cuando con mi grupo de amigos

platicábamos o cosas por el estilo, a la mayoría nos caía mal ese pobre
niño jaja.

 En 1ro primaria yo sorprendía a todos los maestros pues yo ya sabía

leer, contar, escribir, este año logré ser el abanderado en todos los
bimestres, al final de ese año me otorgaron una medalla de excelencia
académica, también al final de este año tuve que despedirme de mis
compañeros porque ya tenía planes de mudarme ese año hacia col. El
Milagro.

 A mis 7 años me

 6 años: en este año ingrese a primero primaria, llore de nuevo porque no

me quería quedar, pero este año fui abanderado por primera vez, me
otorgaron una medalla por excelencia académica.

 7 años: en este año nos mudamos hacia el milagro e ingrese a una

nueva escuela, ingrese entusiasmado e hice muchos amigos, fui
abanderado en todos los bimestres y seguí así hasta 5to primaria

 8 años: a esta edad participe por primera vez en una gimnasia de la

escuela, fui la pieza de hasta arriba de la pirámide.

 12 años: en este año ingrese a un instituto cerca de donde vivo,

lastimosamente no pude terminar ese año debido a algunos problemas
económicos, me puse a trabajar en un taller mecánico.

 13 años: en este año tuve que retirarme del estudio porque tuve
problemas económicos, tuve que entrar a trabajar en un taller mecánico
aquí por donde vivo

 14 años: en este año entre a este colegio, aquí conté con muy buenos
profesores, como por ejemplo la maestra de sociales, era una persona
muy inteligente y didáctica ella sabia sobre cualquier tema que le
preguntaras, aunque nunca recuerdo haberla visto con matemáticas.
También el profesor Lixoma Sama, el era el profesor de matemáticas en
ese entonces, no había ningún alumno que no le entendiera, el
enseñaba muy bien y se sabía explicar muy bien.
  18 años: a esta edad conocí el gimnasio, junto con un primo nos fuimos
de la nada y entramos, al otro día ya llegamos bien preparados y
comenzamos a ejercitarnos diario, sentíamos que todos nos veían, pero
nos acostumbramos y hasta ahorita todavía
seguimos mejorando y trabajando duro.

AUTOBIOGRAFIA

Nací un 9 de diciembre del año 2003 en el hospital general San Juan de Dios, en
la ciudad de Guatemala, nací en la madrugada y mis padres aún estaban juntos, y
Vivian conmigo, aunque yo no recuerdo nada de todo esto porque pues apenas
era un bebe.

A Los 11 meses comencé a dar mis primeros

pasos según yo eso es poco tiempo, creo que
fui muy rápido en ese aspecto.

A los 2 años padecí de una grave enfermedad

que llegó a poner en peligro mi vida, según
dicen yo casi me iba a morir, lo que sucedió es
que sufrí de una infección que avanzó tanto que incluso los doctores dudaban de
mi recuperación, todos se preocuparon por mí, estuve internado varios meses en
el hospital general San Juan de Dios, gracias a dios logré recuperarme de ello mi
familia dice que yo estaba tan desnutrido que se me veían todos los huesos y que
no comía nada, también dicen que de un día para otro me recuperé, mis padres
dicen que ellos oraban mucho por mi recuperación, dicen que pareció un milagro,
sin embargo, mis riñones quedaron un poco dañados aunque hasta ahora n me
molestan sé que debo cuidarme y llevar una vida más saludable, pues todo esto
que estoy haciendo ahora lo sufriré o agradeceré en el futuro.
A los 3 años, luego de mi recuperación mis padres se separaron, la verdad es que
no conservo recuerdos de esos tiempos, pues yo era muy pequeño en ese
entonces, pero estoy muy orgulloso de contar que desde ese día mi madre sola se
encargó de mí y de mis hermanos 4 hermanos, mi madre siempre ha sido muy
luchadora, siempre ha velado por nuestro bienestar y siempre nos ha apoyado.

El único recuerdo que conservo de los 4 años es cuando y mi madre le compro

de regalo un Nintendo a mi hermano, era algo
novedoso para nosotros, aunque no era tanto
como ahora, nosotros solo la usábamos cuando
estábamos en familia, mayormente salíamos
afuera a jugar o a hacer cosas, pero esta fue una
época muy bonita de mi niñez porque la
pasábamos mucho tiempo en familia jugando en
este aparato.

A mis 5 años conocí a mi padrastro, él es una muy

buena persona, luego logro ganar nuestra
confianza debido a eso, él tiene muchas
cualidades y aunque yo no se lo digo seguido yo
realmente lo admiro, pues el sin tener ninguna
relación con nosotros, por puro amor se hizo cargo de todos nosotros, talvez no
totalmente pero él siempre nos ha apoyado en todo lo que nos decidamos a hacer,
su nombre es René Enrique Aguilar, desde ese entonces él ha sido como mi
padre, aún vive con nosotros, también a esa edad comencé a estudiar, mi madre
era quien me enseñaba, me enseñó a leer, escribir, contar, e incluso me enseñaba
matemáticas, ella siempre me sorprende más, ella solo estudio hasta 2do primaria,
sin embargo ella siempre ha sabido muchas cosas, más que muchos estudiantes
que he conocido y eso que ya estoy en un nivel académico bastante alto en
comparación, ella es fue mi maestra este año.

5 años: no recuerdo la fecha exacta, creo que fue a mediados de año, justo
cuando abrieron las inscripciones de ese año, mi madre quería que entrara con
6 años a primero primaria, pues yo ya sabía leer y escribir, mi madre me
enseño, sin embargo a mí no me querían recibir porque decían que yo estaba
muy pequeño sin embargo luego de insistir mi madre los convenció y me
hicieron unas preguntas, unas pruebas y entonces me dijeron que entrara a
párvulos ese año, dijeron que era para obtener el título de este año entonces
ingrese unos meses a prepa. Recuerdo que me puse a llorar porque no quería
quedarme en la escuela, sin embargo, luego de ingresar a mi clase y estar un
ratito allí me logré tranquilizar. Este año entré a estudiar, apenas unos meses y
me gradué de párvulos.

A los 6 años ingresé a primero primaria, en este año

todos me elogiaban porque sabía hacer muchas cosas
y estaba bastante pequeño, hice muchos amigos en
este año, pero principalmente me mantenía con tres
compañeros; Élber, Sarita y William, también había un
niño consentido que nos caía mal a toda la clase,
porque era muy mimado y por todo se quejaba. En este
año también fui abanderado por primera vez y aunque
me sentía muy nervioso me gusto la sensación de
estar allí, así que me seguí esforzando y logré ser
abanderado en todos los bimestres, obtuve una
medalla por excelencia académica este año.

A Los 7 años luego de terminar el primer grado nos

tuvimos que mudar de casa, nos mudamos hacia
“col.el Milagro” zona 6 de Mixco, ingrese a una nueva
escuela este año e hice muchos amigos nuevos,
estudiaba en una escuela cerca de mi casa que se
llamaba “Milagro2” en este año como no me
conocían ni sabían de mi entonces todos volvieron a
sorprenderse por las cosas que sabia, siempre fui el
favorito de todas las maestras pero por una buena razón, porque era muy
inteligente, siempre que salía de abanderado
me ponía demasiado nervioso, me temblaban
las manos pero me encantaba la sensación al
ver a mi madre llena de orgullo, fui
abanderado todos los bimestres ese año y los
siguientes hasta 5to primaria.

A los 8 años en el grado de tercero primario,

en este año participé en mi primer acto de
gimnasia, era una coreografía de una canción
completa, la canción se llama “YMCA”, es una
canción que está en inglés, recuerdo que
hacíamos toda la coreografía y al final
teníamos que terminar haciendo una pirámide y yo al ser el más pequeño de la
clase tuve el privilegio de ser la punta de la pirámide, en ese tiempo me daban
miedo las alturas así que me costó un poco acostumbrarme, pero gracias a dios y
a nuestro esfuerzo todo Salió de la manera correcta, fue un
gran día.

.
a los 9 años tuve la oportunidad de participar en una actividad
del 15 de septiembre, nos tuvimos que vestir con trajes típicos,
incluso nos pintamos para poder vernos con bigote, fue un día
muy divertido, aunque se me dificulto un poco encontrar la
vestimenta.
En este año ingresó una nueva compañera a nuestro salón
se llamaba Íngrid, ella era una niña muy hermosa, también
era muy inteligente, me gustaba eso y además me gustaba
que siempre éramos los abanderados del curso, en todos los
bimestres, de hecho, creo que a veces hasta competíamos
para ver quién era el mejor de la clase. Ambos éramos los
favoritos de casi todos los maestros, nos llevábamos muy
bien a pesar de todo, ella estaba en mi grupo de amigos y
siempre estábamos juntos, aunque lastimosamente yo no tengo fotos de ella
También en este año participe en la actividad del día de la madre, todos llevamos
unas rosas y cantamos en un pequeño escenario de la escuela donde
estudiábamos.

A los 10 años me regalaron un celular, un celular pequeño de botones, cometí el

error de llevarlo a la escuela y por utilizarlo en clase me lo quitaron, yo lloraba por
mi celular, creí que no me lo devolverían, sabía que era mi culpa, al siguiente día
me lo devolvieron y me dijeron que no l tenía que volver a llevar me dijeron porque
eso nos distrae demasiado y cosas así, obviamente yo nunca lo volví a llevar a la
escuela pero me quedo la anécdota y la experiencia de ese día, y pues en ese
tiempo los teléfonos no eran tan comunes por eso no me costó tomar la decisión
de no utilizarlo. También en este año me tuve que despedir de todos mis amigos
porque me tuve que mudar de nuevo.

A los 11 años luego de despedirme de todos mis amigos y de mi amiga, la misma

que siempre fue abanderada conmigo, pues en ese mismo año nos mudamos de
allí y no la volví a ver desde entonces, me mude hacia el área de “Ciudad Quetzal
lugar en donde vivo actualmente, en ese entonces aquí todavía había bastantes
terrenos vacíos y mucha vegetación, entonces nosotros no la pasábamos felices
jugando por todos lados, en el monte, en la tierra. En este año ingrese a una
pequeña escuelita, cerca de donde vivo, era una escuelita humilde, de lámina, y a
la hora de receso nos podíamos ir para donde quisiéramos porque no había patio
ni nada por el estilo, las clases eran solo las aulas, esta fue una muy buena época
para mí, me la pase más tiempo saliendo a jugar, además de que todos mis
primos viven aquí, son mis vecinos, fue una muy bonita época, una de mis
favoritas.

A los 12 entré a un instituto como a 20 minutos de mi casa, se llamaba “Inbacoo”

allí estudié primero básico, sin embargo luego de unos meses tuve que retirarme
de los estudios este año porque en ese tiempo tenía algunos problemas
económicos, trabajé en un taller de mecánica por más de 7meses, sin embargo
por problemas con mis pagos tuve que retirarme de este trabajo, así que solo
trabaje por poco tiempo, también en este año oculto de mis padres probé por
primera vez alcohol, no es algo de lo que me sienta orgulloso, es más,
actualmente no bebo, solo me pareció relevante para mi proyecto de vida.

A los 13 conocí este colegio, aunque creo que el colegio antes se llamaba “I.T.E.D
San Juan” no sé porque o como paso todo eso pero nos cambiamos hasta este
otro establecimiento, sé que es el mismo colegio porque la directora es la misma,
en este establecimiento he conocido a excelentes
maestros que enseñaban de una manera diferente a
todo lo que había conocido, me abrieron la mente y
me hicieron ver los posibles caminos que podría
seguir, en este año me decidí a ser perito contador,
pues los números siempre me han gustado, ellos
también aclararon muchas de mis dudas y me
animaron a seguir mis sueños, también cabe
mencionar que este año fueron las primeras veces
en las que viaje en bus hasta tan lejos estando solo.
A los 14 años compré una bicicleta, recuerdo que la
compre por piezas y poco a poco la fui armando, lo
hice así para poder aplicarle las piezas que más me
gustaban, este año aprendí a hacer algunas maniobras con la bicicleta, además
que con mis primos siempre salíamos a dar vueltas porque ellos también tenían
bicicleta, así seguimos aprendiendo a hacer maniobras pero yo un día me caí y
me golpeé la muñeca, incluso tuve que tener el brazo inmovilizado por unos
meses, a veces todavía me duele un poco, más que todo cuando voy al gimnasio,
pero por eso siempre trato de cuidarme lo suficiente porque no
quisiera volver a lesionarme de nuevo.

A los 15 años aprendí a manejar moto, mi hermano me

enseñó, siempre me he considerado una persona que
aprende cosas muy rápidamente, aprendí en un solo día a manejar moto, aprendí
en una moto serpento motor 100 y gracias a dios nunca me he caído de una moto
y espero nunca caerme de una.
En este año fue en el que también me decidí por completo de elegir esta carrera
como perito contador.

A los 16 años, en el primer año de mi carrera comenzó la pandemia, no salía de

mi casa para nada, mi cabello creció hasta cubrir todo mi rostro, debido a esto
tampoco pude continuar con mis estudios en este año. Tambien todo lo que
comprabamos erea meticulosamente desinfectado y lavado, teníamos un sistema
para limpiar a todo aquel que entraba, entraban sin zapatos y con tapabocas
siempre puestos, teníamos que cuidar a mi abuelo, el ya es grande y nos
preocupábamos mucho debido a esto.

A los 17 años comencé mi primer año en mi carrera como perito contador, mi

maestra de ese año era una persona muy inteligente y didáctica, aunque un poco
enojada, sin embargo, aprendí mucho este año, lo principal en este año fue el
estudio de las cuentas, el aprendizaje de las cuentas.

A los 18 años conocí el gimnasio, antes de conocer el

gimnasio me sentía muy mal, sufría de una autoestima muy
bajo y contaba con bastantes inseguridades, con la ayuda
de un primo pagué mi primer mes y poco a poco me fue
fascinando más y más por este deporte, hasta tal punto de
soñar con mi gimnasio y con ser un excelente entrenador.
El gimnasio me ha enseñado valores como el respeto y la
responsabilidad, tambien sobre esfuerzo y disciplina. El
gimnasio me cambio totalmente, pues antes de esto yo no
tenia una meta clara, no sabia que hacer, ahora con todo
esto que estoy logrando y las oportunidades que se me presentan
debo aprovecharlas y seguir mi sueño, luchar por mi sueño.
Mi sueño es ser un entrenador personal certificado, tambien deseo
tener títulos tomando cursos de anatomía muscular nutrición
saludable, para poder asi apoyar en todos los aspectos a las
personas que pueda ayudar.
Actualmente tengo 19 años, estoy en el último año de mi carrera
como perito contador, cumplir con todas mis actividades y tareas de
este año y actuar de manera correcta en nuestro acto seminario,
trato de actuar siempre con respeto, honestidad y disciplina tanto en
mis estudios como en mis entrenamientos, para poder alcanzar mis metas y
cumplir mis sueños.

me considero una buena persona, una persona que le gusta ayudar a los demas,
una persona seria pero amigable a la vez, pues me preocupo mucho por verme
formal, tampoco me visto flojo ni utilizo muchas expresiones malas u obsenas.

En resumen, yo he tenido la suerte y agradezco a dios por haberme juntado con

personas maravillosas en este mundo, son pocas ersonas las que conozco que
hayan actuado de malas maneraas, desde muy pequeño siempre me preocupe
por hacer senti bien a los demas, no me gusta ver a personas mal, siempre que
veo a alguien asi siento la necesidad de hacer algo por ayudar.

LINEA DEL TIEMPO

 ANALISIS FODA

FORTALEZAS DEBILIDADES

 Salud
 Impuntual
 Disciplina
 Resistencia
 Constancia
 Peso muy poco
 Metas claras para mi futuro
 Tengo un metabolismo
 Aprendo las cosas muy
muy acelerado
rápidamente
 Soy muy impaciente
 Soy respetuoso

OPORTUNIDADES AMENAZAS

 Estudio
 Trabajo  Fiestas
 Gimnasio  Alcohol
 Apoyo de mi familia
 Lesión
 Pereza
 Tengo también la oportunidad
 Irresponsabilidad
de comprar un carro para
trabajar y expandirme
 METAS

Area
profesional

Corto Plazo Mediano Plazo Largo Plazo

Comprar un carro para Planeo comprar mi terreno
Graduarme de mi carrera poder trabajar de esa
como perito contador. para luego abrir un
manera. gimnasio.
 Area social

Mediano Plazo Largo Plazo

Corto Plazo Aprender mas sobre las
Aprender mas para poder
Ser un poco mas paciente y apoyar de mejor manera a personas en general, para
comprensivo las personas del gimnasio. poder ayudar a quien lo
necesite.
 Corto Plazo
Conectar mas con
Dios y leer la biblia

Area Mediano Plazo

espiritual Asistir a una iglesia

Largo Plazo
Actuar siempre con
buena fe, de manera
justa y honesta
 Area laboral

Corto Plazo Mediano Plazo Largo Plazo

Trabajar duro, controlar Comprar un carro con Comprar un terreno y
mas mis gastos y mis ahorros y trabajar poco a poco ir
ahorrar. en el. construyendo mi
gimnasio.
 Area
mental

Mediano Plazo
Corto Plazo
Tomar cursos sobre
aceptarme tal y como psicologia, o conocer a Largo Plazo
soy personas conocedoras del Ayudar a las demas personas con
tema. problemas, introducirlas al
gimnasio y tratar de ayudar en lo
que pueda
 Corto Plazo
Ser mas comprensivo con los demas.

Mediano Plazo
Area familiar trabajar duro para asi llevar a mi familia a
tener una mejor vida

Largo Plazo
casarme y tener 2 hijos.
 Area
economica

Mediano Plazo Largo Plazo

Corto Plazo
Comprar un carro para Abrir un gimnasio y ser
Trabajar duro y ahorrar. entrenador personal y
trabajar con el.
couge
 Corto Plazo
Entrenar duro, con disciplina
y constancia.

Mediano Plazo
Aumentar de peso y
Area recreativa participar en un evento de
culturismo que realizan en
un gimnasio que conozco.

Largo Plazo
Obtener mi titulo como
entrenador personal,
tambien cursos sobre
nutricion y anatomia.
 LOGOTIPO PERSONAL

Me identifico con este logotipo debido a que es la inicial de mi nombre, representa

la fuerza y disciplina que yo necesito para poder así alcanzar mis objetivos, me
indica que debo de ser constante con mi objetivo, además este será el logo de mi
gimnasio, es un logo que para mí personalmente tiene un significado de poder.
 SIGNIFICADO DE MANDALA

Mandala es una estructura de diseños concéntricos que representan la

composición fractal o repetitiva del universo y de la naturaleza.

Mandala es una palabra de origen sanscrito y significa “circulo”; representan la

unidad, la armonía y la infinitud del universo mediante el equilibrio de los
elementos visuales.

Los hindúes fueron los primeros en utilizar mándalas como un instrumento

espiritual, aunque se han popularizado en occidente por los diseños y usos
atribuidos al budismo. Sin embargo, los mándalas no han sido exclusivos del
oriente o de una religión en particular, ya que se han encontrado
representaciones geométricas similares en otras culturas y con diferentes usos
que van más allá de lo espiritual

Los mandalas son representaciones simbólicas espirituales y rituales del

macrocosmos y microcosmos utilizadas en el budismo y el hinduismo,
representa totalidad, estructura, centro, unidad, equilibrio, búsqueda de paz, es
una relación de hábitos que te pueden conducir a la construcción de un modelo
de estructura organizada.

SIGNIFICADO DE COLORES
 Blanco: relacionado con lo puro, la luz, la perfección, lo pulcro, simboliza
la pureza, la simplicidad y si se usa en muchas áreas del mandala
también muestra desconocimiento de algunos puntos de nosotros
mismos.
El color blanco es limpio y claro. El blanco también significa longevidad y
optimismo.

El blanco es el fondo universal de la comunicación gráfica y posee un

valor latente capaz de potenciar los colores vecinos.

 Negro: en contraste, el color negro se asocia con el misterio, miedo y

oscuridad. Puede representar la aposición al blanco. Es el símbolo del
silencio, del misterio, de la obscuridad, el vacío negativo y lo infinito.
También evoca la muerte, el miedo, la pena, la desolación, lo impuro y lo
maligno.

Al mismo tiempo el negro brillante confiere elegancia, poder y nobleza.

Simbólicamente, el blanco y en negro, y sus gradaciones de gris,
representan la lógica y lo esencial, la forma.
 Por otra parte, el color blanco y el negro junto con el oro y plata son
colores de prestigio

 Gris: este color simboliza lo formal, la seriedad, la elegancia y el orden lo

neutro, la estabilidad y la inteligencia.

Este color también puede significar la indecisión y la ausencia de

energía, expresa duda, melancolía y pasividad. Es el centro de todo y
suma valores entre el blanco y negro.

 Verde: simboliza la esperanza, el equilibrio, la naturaleza, el crecimiento,

rejuvenecimiento, fertilidad y estabilidad, además de simbolizar también
la libertad.
Es el color de la esperanza y de la calma indiferente; no transmite
alegría tristeza o pasión.

 Azul: este es el color de la paz y la tranquilidad. El azul transmite

serenidad, armonía, libertad, verdad, fidelidad progreso y contemplación;
el color azul tiene como principal significado la tranquilidad, la armonía y
la alegría.

Es un color frio e inmaterial y se asocia con el cielo, el mar y el aire, su

tonalidad clara puede sugerir optimismo. Visualmente es un color que se
distancia.

 Rojo: el color de la vida y la energía pura. El rojo significa pasión, fuerza,

valor impulsividad, deseo, sexualidad, también a menudo el color rojo
representa la sangre y lo vital, la energía, la pasión y el amor. Este color
produce dinamismo, acción y movimiento.

Los tonos rojos son percibidos como colores excitantes, sociables,

protectores y cálidos.

 Naranja: el color de la creatividad, el optimismo, la calidez y el

entusiasmo. También transmite salud, movimiento, fraternidad, vitalidad
y éxito, también a menudo el color naranja refleja energía, el movimiento
y la valentía.

Este color se relaciona con la creatividad, con la generación de ideas o

pensamientos. También es el color de la sanación y de la salud, de la
plenitud vital.

 Amarillo: el amarillo es el color de la alegría y el optimismo, transmite

energía, felicidad, diversión, así como también inteligencia e innovación,

También el color amarillo puede tener como significado el día, la luz y el

sol, lujos y riquezas.

 Rosa: el color rosado es el color de la delicadeza y la dulzura. Refleja

calma, exquisitez, amistad, gratitud sensibilidad y buen humo.
 En conclusión, el color rosado de un mandala simboliza la paciencia, el
altruismo, dulzura.

 Morado: sabiduría, los ideales y el cariño

 Violeta: el color violeta es el color de lo mágico y lo espiritual. Simboliza

misticismo, poder, transformación, inspiración, romanticismo y también
sensualidad.

El color violeta se asocia con la imaginación, el color violeta es místico,

melancólico y podría representar también la introversión.

A menudo a este color se lo relaciona con la transmutación de lo

negativo en positivo.

 Plateado: lo femenino, las emociones, los aspectos sensibles y la mente

 Dorado: el color dorado es la sabiduría, claridad, lucidez, vitalidad y

grado máximo de perfección espiritual.

También representa riqueza, divinidad, lujo además de la sabiduría.

 Marrón: el color marrón es el color de la tierra, de lo natural, del mundo

material. Tiene que ver con la capacidad de enraizarse o de encontrar un
lugar en el mundo que sea propio. Conectarse con la vida que crece y
cuidarla.

 El arcoíris: el arcoíris es la armonía, la alegría, la conciencia, la apertura,

la dicha, la diversión y el juego. Representa simbólicamente focos de
conciencia en la evolución humana.

Es el puente entre el cielo y la tierra, el mediador entre el espíritu y la

materia
MI MANDALA
 SIGNIFICADO DE MI MANDALA

Mi mandala contiene una forma de flor, con colores azules, blancos y negros, elegí
este mandala luego de investigar a fondo los significados tanto de los colores
como de las formas.
Mi mandala contiene la forma de una flor, llamada flor de lis o de lirio, esta figura
es tomado como un símbolo de poder, soberanía, honor y lealtad.
También transmiten pureza de cuerpo y alma
Los mandalas flor de loto representan la belleza, pureza y la vida. Son augurio de
una vida larga, de buena salud y también de buena suerte.
Los colores de mi mandala son azul, blanco y un poco de negro.
El color azul representa paz y tranquilidad, pues yo me considero una persona
bastante tranquila, serena, a menos que la situación me obligue a actuar diferente.
Es muy difícil sacarme de mis casillas, pues soy una persona que no necesita de
nadie, por lo tanto, a veces cuando me critican o dicen algo malo de mi
simplemente no me importa, yo sé lo que soy y que voy avanzando.
El color blanco está presente en mi mandala, pues este simboliza lo limpio, la
pureza y simplicidad, realmente yo soy una persona algo simple, no me complico
por cosas que no tienen solución, pues yo siempre elijo mejor ocuparme en los
problemas que si lo tienen, para arreglarlos y poder de esta manera arreglar mi
vida, además me considero una persona bastante optimista.
También en mi mandala está presente el color negro, pues yo creo que todas las
personas tenemos una parte de nosotros que nos causa preocupación, todos
tenemos miedos y debilidades, todos sufrimos a causa de la muerte, pues todos
siempre queremos a alguien que la vida por alguna razón se llevó, todos sufrimos
a nuestra manera, pero también todos somos felices de la misma manera.
 SIGNIFICADO DE MIS NOMBRES

Kevin: el nombre Kevin es de origen irlandés y significa el nacimiento de

hermosos y amados hijos, el nombre se deriva de la palabra “Caomghin” que
es una combinación de “Caom” que significa hermoso y amado y “Ghin” que
significa nacimiento, por lo tanto, el significado completo del nombre Kevin se
puede interpretar como el nacimiento de hermosos y amados hijos.

En la cultura irlandesa el nombre Kevin se asocia con san Kevin de

Glendalough, un santo cristiano que vivió en el siglo sexto. San Kevin es
conocido por su vida ascética y su dedicación a la oración y la meditación.
Su historia ha inspirado muchas obras literarias artísticas en la cultura
irlandesa.

Las personas con el nombre Kevin suelen ser conocidas por su personalidad
amable amigable y servicial. Tienen una gran capacidad para conectarse con
los demás y establecer relaciones sociales fuertes. También son conocidos por
su inteligencia y su capacidad de aprender rápidamente.

Las personas con el nombre “Kevin” suelen ser ambiciosos y trabajadores.

Tienen una gran capacidad para liderar y tomar decisiones importantes.
También son conocidos por su creatividad y su capacidad para pensar fuera de
la caja, lo que les permite encontrar soluciones innovadoras a los problemas.

Rene: el nombre Rene es un nombre francés y significa “renacido” o “nacido

de nuevo”. Este nombre se deriva del verbo francés “renaítre”, que significa
“renacer”. Por lo tanto, el nombre Rene se puede interpretar como “aquel que
ha sido renovado” o “aquel que ha experimentado un renacimiento”.

En la cultura francesa el nombre Rene ha sido muy popular desde la edad

media y ha sido muy utilizado por muchos personajes históricos y literarios.
Uno de los más conocidos es el filósofo y escritor francés Rene Descartes,
quien es considerado uno de los fundadores de la filosofía moderna.

Las personas llamadas Rene suelen ser conocidas por su personalidad

creativa, imaginativa y artística.
 HERALDICA DE MI APELLIDO

Sánchez es un apellido de origen patronímico, muy frecuente en España y

América Latina, deriva del nombre propio ‘Sancho’, que fue muy popular en
España a lo largo de toda la Edad Media.

El apellido ‘Sánchez’ significa “hijo o descendiente de Sancho”, asimismo

‘Sancho’ fue uno de los nombres propios más antiguos en uso en la Península
Ibérica, pues llegó a la península con los romanos, en su forma primitiva
‘sauco’, nombre de una de las más antiguas divinidades romanas, ‘Sauco’ era
el dios garante del juramento.

El escudo de armas del apellido Sánchez está compuesto por un campo de

gules, un castillo de plata, aclarado de sable, superado de una estrella del
mismo metal; partido de sinople, con un brazo armado, de plata, llevando en la
mano una cinta de plata con la salutación angélica "Ave María gratia plena", en
letras de sable.

SIGNIFICADO Y HERALDICA DEL APELLIDO CABNAL

El significado de los apellidos mantiene una gran relación con el origen de los
apellidos. Frecuentemente, averiguar el origen del apellido Cabnal nos ayuda a
conocer el significado de Cabnal, como también pasa, al contrario. Con todo,
muchas veces esto no resulta en realidad así de sencillo, puesto que, con el
tiempo, la manera de pronunciar, la fonética y la forma de escribir algunos
apellidos se ha modificado de tal manera que acertar lo que significa se puede
hacer bastante difícil y no pocas veces el análisis de la información puede
proporcionarnos auténticas sorpresas. Te invitamos a averiguar si este es el
caso con el significado del apellido Cabnal, sigue leyendo y podrás descubrir si
su significado es el que está claramente manifiesto o si por contra el significado
de Cabnal mantiene escondido ciertos detalles que posiblemente sea
sorpresivo.

La historia de Cabnal estriba en una interesante serie de eventualidades que

protagonizaron las personas que han ostentado este apellido durante la
historia, y que nos es posible recorrer hasta llegar a quienes fueron los
primeros portadores de Cabnal. Sus lances, su manera, de vivir la vida, los
lugares que habitaron, las relaciones familiares que tuvieron, los trabajos que
desempeñaron.
 LA VIDA DE JESUS

La vida de Jesús está narrada en los evangelios redactados por algunos de los
primeros cristianos. Establecidos en Nazaret, sus padres, San José y la Virgen
María, se encontraban accidentalmente en Belén para inscribirse en un censo
de población cuando nació Jesús. El relato evangélico rodea el nacimiento de
Jesús de una serie de prodigios que forman parte de la fe cristiana, como la
genealogía que le hace descender del rey
David, la virginidad de María, la anunciación
del acontecimiento por un ángel y la
adoración del recién nacido por los pastores y
por unos astrónomos de Oriente.

Aunque la civilización cristiana fijó la cuenta

de los años a partir del supuesto momento de
su nacimiento (con el que daría comienzo el
año primero de nuestra era), se sabe que
Jesús de Nazaret nació un poco antes, pues
fue en tiempos del rey Herodes, que murió en el año 4 a.C. Fueron
precisamente las persecuciones de Herodes las que llevaron a la humilde
familia, después de la circuncisión de Jesús, a refugiarse temporalmente en
Egipto hasta que el fallecimiento del monarca les permitió regresar. Por lo
demás, la infancia de Jesucristo transcurrió con normalidad en Nazaret, donde
su padre trabajaba de carpintero.

Hacia los treinta años inició Jesucristo su breve actividad pública

incorporándose a las predicaciones de su
primo Juan el Bautista. Tras escuchar sus
sermones, Jesús se hizo bautizar en el río
Jordán, momento en que Juan lo señaló
como encarnación del Mesías prometido
por Dios a Abraham. Juan, que había
censurado las escandalosas segundas
nupcias de Herodías con Herodes Antipas,
hijo y sucesor del rey Herodes, fue pronto
detenido y luego decapitado a instigación
de Herodías y de su hija Salomé.

Tras el bautismo y un retiro de cuarenta

días en el desierto, Jesucristo comenzó su
predicación. Se dirigió fundamentalmente a las masas populares, entre las
cuales reclutó un grupo de fieles adeptos (los doce apóstoles), con los que
recorrió Palestina. Predicaba una revisión de la religión judía basada en el amor
al prójimo, el desprendimiento de los bienes
materiales, el perdón y la esperanza de vida eterna;
el llamado Sermón de la montaña, con sus
admirables bienaventuranzas, es la mejor síntesis
de su mensaje.

Su enseñanza sencilla y poética, salpicada de

parábolas y anunciando un futuro de salvación para los humildes, halló un
cierto eco entre los pobres. Su popularidad se acrecentó cuando corrieron
noticias sobre los milagros que le atribuían sus seguidores, considerados como
prueba de los poderes sobrenaturales de Jesucristo. Esta popularidad, unida a
sus acusaciones directas contra la hipocresía moral de los fariseos, acabaron
por preocupar a los sacerdotes y autoridades judías.

Jesús fue denunciado ante el gobernador

romano, Poncio Pilato, por haberse
proclamado públicamente Mesías y rey de
los judíos; si lo primero era cierto, y
reflejaba un conflicto de la nueva fe con las
estructuras religiosas tradicionales del
judaísmo, lo segundo ignoraba el hecho de
que la proclamación de Jesús como rey
era metafórica: aludía únicamente al
«reino de Dios» y no ponía en cuestión los poderes políticos constituidos.

Consciente de que se acercaba su final, unos días antes de

Pascua se dirigió a Jerusalén, donde a su entrada fue
aclamado por la multitud, y expulsó a los mercaderes del
Templo. Jesús celebró una última cena para despedirse de
sus discípulos; luego fue apresado mientras rezaba en el
Monte de los Olivos, al parecer debido a la traición de uno de
ellos, llamado Judas, que indicó a los sacerdotes del
Sanedrín el lugar idóneo para capturarle.

Comenzaba así la Pasión de Cristo, que le llevaría a la

muerte tras sufrir múltiples penalidades; con ella daba a sus discípulos un
ejemplo de sacrificio en defensa de su fe, que éstos asimilarían exponiéndose
al martirio durante la época de persecuciones que siguió. Jesús fue torturado
por Pilato, quien, sin embargo, prefirió dejar la
suerte del reo en manos de las autoridades
religiosas locales; éstas decidieron condenarle a la
muerte por crucifixión. La cruz, instrumento de
suplicio usual en la época, se convirtió después en
símbolo básico de la religión cristiana.

Los evangelios cuentan que Jesucristo resucitó a

los tres días de su muerte y se apareció diversas
veces a sus discípulos, encomendándoles la
difusión de la fe; cuarenta días después, según los
Hechos de los Apóstoles, ascendió a los cielos. Judas se suicidó, arrepentido
de su traición, mientras los apóstoles restantes se esparcían por el mundo
mediterráneo para predicar la nueva religión. Uno de ellos, San Pedro, quedó al
frente de la Iglesia o comunidad de los creyentes cristianos, por decisión del
propio Jesucristo. Pronto se incorporarían a la predicación nuevos conversos,
entre los que destacó San Pablo, que impulsó la difusión del cristianismo más
allá de las fronteras del pueblo judío.

La obra de Pablo hizo que el cristianismo dejara de ser una secta judía
cismática y se transformara en una religión universal, que se expandió hasta
los confines del Imperio Romano hasta convertirse en el siglo IV en la confesión
oficial por obra del emperador Constantino. A partir del siglo XV, con la era de
los descubrimientos europeos, se difundió por el resto del mundo, siendo en
nuestros días la religión más extendida de la humanidad, si bien se encuentra
dividida en varias Iglesias, como la católica romana, la ortodoxa griega y las
diversas protestantes.

Bendito el hombre que confía en el señor y deposita su confianza en él.

Será como un árbol
plantado junto al
agua, que extiende
sus raíces hasta la
corriente; no teme
a que llegue el
calor, y sus hojas
están siempre
verdes. En época se
sequia no se
angustia, y nunca
deja de dar fruto.

Jeremías 17:7-8
 Comidas
-Pizza.
-Pollo asado. Peliculas
-Carne asada. -Hachiko
Libros -Sin nombre
-Pollo en BBQ.
-Como alcanzar tus -Buenos vecinos
metas.
-Animales fantasticos.
-Lugares fantasticos

Series/Novelas
. -The good doctor
-Los 100
-La casa de papel
Lugares -La hija del mariachi
-Mirador en camno hacia
San Raymundo
-Los bosques
-La playa
-Gimnasio

Colores Musica
-Azul -Querer querernos
-Verde -Mal ejemplo
-Rojo -"Mami" de Vico C
-Negro -Aquel que habia muerto
 Comidas
-Pacaya Peliculas
-Chile pimiento. -Viva Mexico
-Cerezas. -Mision imposible
Libros -Manzanas -The level
-Libro de victoria -Jackass
-Abre las alas

.
Series
-The rain
Lugares -Bojack Horseman
-El desierto
-Las ciudades con
muchas personas
-El mercado
-El banco
Colores
Musica
-Rosado
-Rock
-Morado
-Rock en español
-Cafe
-Marimba
-Corinto
 Personal
-Tener mas confianza
-Tener mas disciplina
-Alimentarme mejor

Familiar
Social -Ser mas unidos
*Aumentar mi canfianza -Aceptarnos mas como
*Salir mas familia
*Ser mas sociable -Tener mas confianza
MAPA DE
ÀREAS
PRIORITARIAS

Profesional
Espiritual *terminar mi carrera en
administracion de
*Ir a la iglesia empresas
*Unirme mas a Dios *Comprar carros para
*Portarme mejor trabajarlos
*abrir mi gimnasio
 CALENDARIO MAYA TZOLKIN

El Tzolkin o Tzolk'in1, que significa la cuenta de los días; es el nombre dado a

la versión maya del sincronario o ciclo sagrado de 260 días, constituido por
veinte trecenas (o trece veintenas) utilizado en la Mesoamérica precolombina y
equivalente al Tonalpohualli azteca.

El tzolk'in aún se utiliza en las comunidades indígenas del altiplano

guatemalteco y el estado de Oaxaca y reciben el título de vigilantes de los días
aquellos que en dichas comunidades auguran los acontecimientos terrenales
basándose en las fechas del ciclo sagrado.

Se desconoce la forma con la que los mayas llamaban a este calendario. Fue el
mayista William E. Gates quien acuñó el nombre tomando como base del (del
idioma quiché: ch'ol q'iij ‘el orden de los días’), de esta forma los investigadores
y especialistas han admitido el término tzolkin, ya que su verdadero nombre es
desconocido.

Barbara Tedlock sugiere que el tzolk'in está relacionado con la gestación

humana contándose el tiempo transcurrido entre la última falta menstrual y el
parto, período consistente con la regla de Naegele que establece un tiempo de
40 semanas (280 días) desde la última menstruación. Incluso se ha postulado
que el ciclo de 260 días fue establecido por las matronas para predecir la fecha
del nacimiento.6

otros, sugieren que el tzolkin

está relacionado con el tránsito
del sol. Según esta teoría en la
banda que limitan los paralelos
14° 42' N y 15 °N el sol alcanza
su cénit hacia el 12 de agosto y
de nuevo el 30 de abril del año
siguiente fechas entre las que
transcurren 260 días.

Esta teoría no tiene gran

aceptación porque las más
antiguas inscripciones se han
encontrado lejos de las
latitudes propuestas y a cada
ciclo de 260 días sigue otro de
105.7 A pesar de lo dicho, este
ciclo complementario de 105
días resulta ser el del cultivo
del maíz y aún hoy día en las
comunidades de la costa sur de
Guatemala en las que subsiste
el tzolkin, se planta a finales de abril o principio de mayo y se recolecta a
mediados de agosto.

El Tzolkin es una sucesión de veinte trecenas o trece veintenas. Los días de

cada trecena se numeran de forma consecutiva mientras que los de cada
veintena tiene nombres que se repiten cíclicamente y se encuentran bajo la
advocación de una deidad. La combinación de ambas series origina un ciclo de
260 días.

Se desconoce cuál fue la cultura mesoamericana que desarrolló el calendario.

Las estelas más antiguas que fechan los acontecimientos empleando este
calendario —en combinación con el solar— datan de la época zapoteca en
Oaxaca (500 a. C.) y se han hallado en lugares como Monte Albán. En otros
lugares de mayor antigüedad como en San José Mogote y en la región olmeca
del Golfo de México se han encontrado glifos que parecen datar
acontecimientos. El más temprano registro inequívoco es la fecha 7 Venado
encontrada en la pintura mural en el sitio de San Bartolo, Guatemala, datada a
siglo 3 a. C.,4 pero es evidente que el origen del ciclo de 260 días es mucho
más antiguo. Un estudio arqueo astronómico ha demostrado que varios
complejos arquitectónicos construidos a fines del segundo y principios del
primer milenio a. C. en el área a lo largo de la costa sur del Golfo de México
están orientados hacia las posiciones del Sol en el horizonte en ciertas fechas,
separadas por múltiplos de 13 y 20 días. Dado que estos eran períodos
elementales del ciclo de 260 días, las orientaciones que marcan estos
intervalos solo pueden explicarse en asociación con este calendario. La
datación de las primeras construcciones indica que estaba en uso hacia 1100
a. C.5
 LA HISTORIA DE MI LUGAR DE ORIGEN

El paisaje que recuerdo de mi infancia, sin lugar a dudas es el más bello que he
conocido, sobre todo porque parecía un paraíso, recuerdo el patio trasero de mi
hogar y lo veía inmenso, hermoso, lleno de vegetación, ya que mi madre había
plantado una gran mata de güisquiles, abarcaban toso el patio, y eso que el
terreno era muy grande, era todo muy hermoso, es algo que solo conservo yo,
es muy difícil de explicar.

Las calles en el lugar en el que vivía no se encontraban pavimentadas en su

mayoría, las calles eran de tierra. Incluso había muchas piedras sueltas que
dificultaban el paso, en ese tiempo las casas contaban con grandes terrenos,
los vecinos se frecuentaban, conversaban por las tardes, pasaban mucho
tiempo en familia.

Los amiguitos del barrio y yo esperábamos con ansias las tardes, sin lugar a
duda las mejores tardes de mi vida. Jugar era mágico, jugar y jugar con la
pelota, los encantados, la cuerda, las rondas, el cancán, la cebollita, stop, la
semana y tantos juegos que siempre disfrutábamos con armonía y mucha
emoción.

Mis padres no necesitaban llamarme dos veces para ir a comer, a comer o a

dejar de jugar, siempre obedecíamos. Ahora comprendo, había un valor muy
grande hacia ellos, aun lo hay, sin embargo, me he dado cuenta que los niños
de esta nueva generación son diferentes, son más rebeldes y berrinchudos, yo
supongo que esto es por el celular, lo utilizan demasiado.

También los valores que nuestros padres nos transmitían eran con el ejemplo,
y los mismos vecinos en su mayoría eran ejemplos a seguir, existía mucho más
respeto para sí mismo, así como para los demás. Había mucha confianza entre
las personas, si algo sucedía tu podías contar con los vecinos pues
seguramente te ayudarían desinteresadamente, porque eren prácticamente
integrantes de la familia

Ahora en estos tiempos no podemos decir lo mismo, ni tener tanta confianza en

las personas, ahora vivimos en un mundo de violencia, donde no podemos
contar con los vecinos ya que no los conocemos a fondo, y en un mundo de
constante ajetreo y estrés nos lleva a vivir una vida muy rápida, no nos permite
darnos el tiempo de conocernos, pero sí de saber cuáles son nuestros
principios y valores.

Yo en lo personal tengo que agradecer bastante a dios por dejarme vivir con la
familia que me toco, pues nosotros somos una familia muy unida, todos vivimos
en la misma colonia, todos somos vecinos, tengo que agradecer porque me dio
una vida muy buena, con una familia muy comprensible y leal, por dejarme vivir
en una familia tan unida

Es triste ver como la vida va cambiando en muchos aspectos, principalmente

en la seguridad, debido a mucha inseguridad es ahora muy difícil encontrar
niños que aun salgan de su zona de confort y se animen a practicar deportes o
a hacer amistades, ahora la mayoría del tiempo los niños se la pasan en el
celular, debido
a esto nuestras capacidades sociales considero que han disminuido en gran
manera.
Recuerdo que en esos tiempos éramos una familia muy feliz, aunque vivíamos
con poco, éramos personas de bajos recursos, es por eso que yo admiro tanto
a mi madre. Estaba ella sola, tenia 5 hijos y aun así ella pudo salir y sobresalir
en todos lados, ella llego hasta aquí sin la ayuda de nadie, es más, ella siempre
ayudaba, ella me enseño a apoyar siempre a las personas que lo necesitan,
pues nosotros en algún momento también lo necesitamos o podríamos
necesitar.
Sin embargo, ahora vivimos en una estabilidad económica bastante buena,
todos trabajamos y todos apoyamos en casa, pero todo se lo debemos a ella y
a lo bien que supo educarnos.

Vivíamos en una casa de lámina, era todo de tierra, era un terreno bastante
grande, pero a veces era tedioso, yo no me preocupaba por esto porque era
niño, pero mi madre decía que nosotros mucho nos ensuciábamos, y que era
muy tedioso lavar tanto, pero fue una muy buena etapa de mi vida, una de las
mejores en el lugar en el que nací.
 EL LIBRO QUE HE LEIDO

El camino para alcanzar tus sueños:

Este libro es un libro de motivación, es un libro que nos da consejos, y nos
enseña como lo dice el titulo el camino para alcanzar tus sueños, el autor de
este libro es el sr. Andry carias.

Como actividad en este colegio logramos asistir a una entrevista con él, nos
contó toda su historia, nos contó que le hacían bullyng de pequeño por sus
orejas grandes, nos contó que él desde muy pequeño tomo la decisión de
seguir este sueño de ser locutor.

El sr. Andry Carias es actualmente el conductor de un noticiero muy conocido

de Guatemala, sin embargo él nos cuenta que el este sueño lo tomo desde
que él era muy pequeño, el desde pequeño quería ser locutor, nos cuenta que
el conoció un lugar donde era una estación de radio, él nos cuenta que trabajo
de acarrear cables en este lugar, y que incluso al principio ni le pagaban un
sueldo como tal, él iba a este lugar porque él quería aprender a ser locutor, nos
cuenta que de vez en cuando el señor de la radio salía o algo por el estilo el
entraba y se ponía a hablar por la emisora, aprendió viendo a los demás.

Él nos cuenta que para alcanzar tus sueños tienes que esforzarte de gran
manera, él se esforzó por años y años, hasta que por fin le dieron la
oportunidad de ser locutor de un noticiero, en su libro nos cuenta paso a paso
los pasos para seguir el camino hacia nuestros sueños, el libro es muy extenso
y muy interesante, personalmente agradezco a este colegio, pues aquí pude
experimentar esto que fue muy relevante para mi vida, incluso aún tengo el
libro firmado de el sr. Andry Carias.
 INVENTARIO DE SALUD

Nací como un bebe sano, pesaba 7 libras, gracias a dios me mantuve bien
durante esta etapa.

A los 6 meses me enferme de gripe, mi madre me llevaba a un hospitalito

gratuito cerca del lugar en el que vivíamos, mi madre cuenta que se
preocupaba mucho, cuando me ponía enfermo y entonces ella rápidamente me
llevaba al doctor para una revisión

A los 11 meses comenzó a caminar, yo en ese entonces era un niño muy sano,
aunque estaba algo pequeño.

Al cumplir un año y medio, me corte la pierna luego de caerme y caer cerca de

una lámina, esta cicatriz aun la conservo de ese entonces. Mi madre se
preocupó muchos, pues según me cuentan yo ese día sangre bastante, al
menos para el tamaño que tenía. Pero gracias a dios todo salió bien y regrese
a mi casa con el brazo vendado.

Un poco después de cumplir los 2 años yo padecí de una grave infección que
se agravo tanto que incluso los doctores le dijeron a mi familia que se
prepararan para lo peor, pero mi familia nunca se rindió, siempre oraban por mi
recuperación. Todos dicen que es un milagro que yo aun siga con vida, pues yo
en ese tiempo ya estaba demasiado desnutrido o como dicen ellos estaba “en
los huesos”, me dieron muchos tratamientos y mucha medicina, tanta que mis
dientes quedaron bastante lastimados.

También mis riñones quedaron lastimados, por eso yo siempre trato de

cuidarme, pues tengo bien presente de que todo lo que hagamos hoy lo
sentiremos el día de mañana.

Luego de mi recuperación, la cual me dicen que fue muy rápida porque

rápidamente recupere el apetito y comencé a comer de nuevo, ellos dicen que
fue como un milagro desde esas épocas lleve una ida muy sana por un tiempo
hasta que.

A los 3 años y medio me enferme de nuevo de la gripe, mi madre dice que ella
se preocupaba y debía de estar al pendiente, pues, cuando a mí me daba
fiebre a veces convulsionaba, no sé porque pasará, pero esto si es muy
peligroso, vi a mi sobrino con este tipo de convulsiones, es desesperante no
poder hacer nada por ellos en ese estado.

a los 5 años por estar volando barriletes, tuve la grandiosa idea de volarlo,
agarrar velocidad y saltar encima de unas brazas que estaban juntas en el patio
de la casa, me quemé todo el pie, me dolió, me ardió, yo no dejaba de llorar,
sin embargo, luego de aplicarme una crema me tuve que aguantar el dolor,
pues no había como quitarlo.
A los 7 años comencé a ir a los dentistas, pues mis dientes en ese entonces ya
estaban muy picados a causa de muchos antibióticos, entonces me dijeron que
tenía que quitarme algunos dientes para que no se pasara lo picado a los
demás, pero no pude hacerlo por problemas económicos, así que con el pasar
de los tiempos esto provoco un deterioro de los demás dientes cercanos, se me
picaron.

A los 8 años yo llevé un año muy sano, casi no tuve problemas de salud en
este año.

A los 9 años por estar molestando con algunos compañeros me corte en el

antebrazo accidentalmente cuando estaba bajando en las escaleras, me salió
mucha sangre así que tuvieron que llevarme con algún doctor de métodos
diferente.

A los 10 años se me cayó mi primer diente, fue un diente de los de enfrente, un

diente de leche por lo tanto por esa razón no fue necesario que visitara a un
dentista.

A los 11 años visite a un dentista porque me dolía mucho la muela, mi madre

me llevo para que me la sacaran y lo hicieron, sin embargo, le dijeron que mis
dientes estaban bastante deteriorados, que iba a necesitar de Brackets porque
si no mis dientes iban a comenzar a creces en la posición que no le
corresponde, y como no me puse Brackets, paso justo lo que decían todos los
médicos, mis dientes salieron algo desalineados, y tuve uno que otro problema
con el tema de mis dientes.

A los 13 años me dio varicela, me dio muy fuerte, pero gracias a dios me logre
recuperar rápidamente.

A los 15 años me dio bronquitis, o también llamado “resfriado de pulmones”

también me logre recuperar muy rápidamente.

A los 17 me dio coronavirus, pero gracias a dios no me puse muy grave, casi
no me afecto.

A los 18 años comencé a mejorar mi salud por medio de entrenamientos y

buena alimentación.
 INVENTARIO DE NUTRICION

Cuando tenia un poco mas de dos años sufrí de anorexia y desnutrición, a

causa de una enfermedad, era una infección que me mantuvo internado en el
hospital por al menos 3 meses.

Es importante cuidar el cuerpo humano con una buena alimentación llena de

muchos alimentos muy nutricionales.

1.Macronutrientes:
-Proteínas: recomiendo según lo que he investigado que el 10-35% de las
calorías totales provengan de proteínas. Las fuentes más recomendadas de
proteínas incluyen carnes magras, pescado, huevos, legumbres, nueces y
semillas.

-Carbohidratos: recomiendo según lo que investigue que el 45-65& de las

calorías totales provengan de carbohidratos. Las fuentes recomendadas de
carbohidratos incluyen frutas, verduras, cereales integrales, pan integral y
legumbres.

-Grasas: se recomienda que el 20-35% de las calorías totales vengan de

grasas saludables. Las fuentes recomendadas de grasas saludables incluyen el
aguacate, aceite de oliva, frutos secos, semillas y pescado graso.

2.Micronutrientes:
-Vitaminas: se recomienda consumir una gran variedad de frutas y verduras
para obtener una amplia gama de vitaminas, incluyendo vitamina A, vitamina C
y vitamina D.

-Minerales: se recomienda consumir una variedad de alimentos ricos en

minerales, incluyendo calcio, hierro y zinc.

3.Hidratacion:
-Se recomienda beber suficiente agua para mantenerse hidratado a lo largo del
día. La cantidad de agua recomendada puede variar según las necesidades
individuales, pero se recomienda que los hombres consuman al menos 3.7
litros de agua al día.

4.Recomendaciones adicionales:
-Recomiendo limitar el consumo de alimentos altos en grasas saturadas,
azucares añadidos y sodio.

-Recomiendo evitar o reducir el consumo de todas las bebidas azucaradas y

alcohol.

- Recomiendo comer comidas regulares y no saltarse comidas para mantener

el nivel de energía alto y el nivel de la fatiga bajo, siempre debemos comer
nuestras comidas completas del día.
Siguiendo todos estos pasos yo he logrado mejorar bastante mi físico, pues
gracias a dios y a mis esfuerzos he logrado aumentar de peso sanamente, y
aumentar de musculo en el mismo proceso.

Al momento de cambiar tu dieta y seguir con una alimentación saludable y

nutritiva comenzaras a ver cambios en tu saluy y tu físico, es importante
mantenernos siempre saludables y bien alimentados porque de no hacerlo
adecuadamente estaremos mas cansados, mas desanimados, además que
nuestro cuerpo se ira deteriorando poco a poco, pues ahora todas las comidas
procesadas vienen con químicos y esto termina perjudicando nuestra salud a lo
largo de los años.
AUTORRETRATO
 EVALUACION DE METAS

AREA QUE COMO LO PARA CON QUIEN ¿ES

QUIERO QUIERO CUANDO LO QUIERO POSIBLE?
LO QUIERO
Lo hare illendo a
Conectar más la iglesia y orando Lo antes posible Con toda mi Si lo es
ESPIRITUAL con dios por mi familia familia
Esforzándome Pienso Con primos que Si lo es, pero
Abrir un al máximo, obtenerlo en un también van al debo de
LABORAL gimnasio actuando con lapso de 7 años gimnasio esforzarme
disciplina grandemente
Trabajando duro Para cuando
Una economía y creando sea un adulto Con mi familia Si lo es
ECONOMICA estable negocios mayor
Esforzarme en Un plazo no Esta es una
Tocar la guitarra mis clases de mayor a un año meta personal Si lo es
RECREATIVA música
Aceptarme más Mejorando tanto
tal y como soy mi físico como A corto plazo Conmigo mismo Si lo es
MENTAL mi salud mental
Siendo más
Ser más unido a comprensivo y Para toda la Con toda mi Si lo es
FAMILIAR mi familia apoyando en todo vida familia
lo que pueda
Ser más Aprendiendo a Con las
sociable y comunícame Lo antes posible personas que Si lo es
SOCIAL amigable mejor conozco
Graduarme Esforzándome Para dentro de Con mi familia
como auditor en mis labores 6 años y pareja Si lo es
PROFESIONAL académicas
CARTAS PERSONALES DE LOS QUE ME APRECIAN