ANALIZAMOS: Mis creencias

a. Piense en tres creencias que posee. Pueden ser de su ámbito laboral o

personal.
1. “No tengo los conocimientos suficientes para aprobar"
2. "No soy bueno para esto"
3. "Eso es muy difícil para mí“

b. Relea las oraciones y reflexiona acerca de si estas creencias le están

abriendo o cerrando posibilidades.
Muchas veces eh dicho estas frases en mi vida, cuando no veía las cosas de
diferente manera, pero ahora que le pongo mas ganas por salir adelante y superarme
personal y profesionalmente, me doy cuenta que yo siempre tuve los conocimientos
suficientes para aprobar un curso de números, si soy bueno haciendo mi trabajo y
nada es difícil en la vida.
c. Si ha encontrado una creencia limitante, lo invito a completar este cuadro:

"No soy bueno para esto"

Me perjudicaba mucho ya que
me frustraba tanto personal
como profesionalmente ya que
me hacia la idea de que no era
suficientemente bueno para
realizar o alcanzar algo que
quería en la vida.
No me trae ningún beneficio al
seguir con esa idea de no poder
llegar a lograr alcanzar algo,
solamente me trae más
frustración a mi vida.
Mi vida seria mucho mejor sin
esta creencia ya que si tendría la
capacidad y ganas suficientes
para poder seguir superándome
a mi mismo, ver mis errores y
tratar de cambiarlos, para lograr
llegar a mi meta propuesta.