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La Sabila
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BARRANCABERMEJA – 2023
SÁBILA (ALOE VERA)
El Aloe vera, también conocido como sábila, es la
(1)Ficha Técnica especie mas estudiada y comercializada, en el
• Nombre Común: Sábila Continente Americano, la introducción de la sábila
fue realizada por Cristóbal Colón, quien la traía
• Nombre Científico: Aloe vera como parte de los " remedios " del botiquín de
• Familia: Liliáceas abordo. (1)En la actualidad, y por sus
características como regenerador celular y otras
• Nombres Populares: Aloe, pita, penca sábila , particularidades medicinales, ha despertado el
cabuya, savila, zábila, sawila, babosa, acíbar, interés de muchos países para su estudio y su
yerba de gomas. aprovechamiento. Por ser la sábila una especie
susceptible de adaptarse presenta un gran
potencial como generadora de una actividad
económica.
INTRODUCCIÓN
El Aloe es una planta con alrededor de 360
especies diferentes que pertenecen a la familia
botánica Liliaceae que crecen en regiones cálidas,
desérticas, regiones tropicales y subtropicales,
siendo originaria de África oriental y meridional. Se
ha demostrado científicamente que son cuatro
tipos los que presentan mayores propiedades
medicinales: Aloe barbadensis miller, Aloe perryi
baker, Aloe ferox y Aloe arborescens. No obstante,
el Aloe barbadensis miller es considerada como la
mas utilizada en la medicina curativa y la mas
popular en el mundo entero llamada comúnmente
Aloe vera, de la que se obtiene acíbar y gel
(pulpa).
OBJETIVOS
General
Específicos
DESCRIPCIÓN BOTÁNICA:
La (2)planta Aloe vera o Aloe Barbadensis Miller es la
variedad más utilizada en todo el mundo, se compone de
raíz, tallo, hojas y flores en época de floración. Tallo de 1
a 2 m de alto, de unos 10 cm de grosor, aplanado. Hojas
carnosas de hasta 40 a 60 cm largo y de aprox. 10 a 15
cm de ancho, aplanadas en la base, con aguijón terminal,
lisas. Inflorescencia con numerosas flores
campanuladas, de color amarillo naranja o amarillo rojizo,
reunidas en espiga de hasta 60cm de longitud.
Imagen 2. Aloe barbadensis miller.
https://plantas.facilisimo.com/d/aloe-vera-20cm-
con-varios-hijuelos_1219290.html
Principales constituyentes.
Las hojas contienen heterósidos antraquinónicos (aloína,
isobarbaloína, emodina y aloeemodina). La pulpa contiene
carbohidratos (arabinosa, galactosa, glucosa, manosa y
xilosa), enzimas (oxidasa, catalasa, amilasa), resinas,
saponinas y ácidos crisofánico, galacturónico y urónico. (3)
El extracto acuoso de las hojas contiene aminoácidos,
lupeol, camposterol y β-sitosterol. El gel contiene
bradicininasas, ácidos orgánicos, esteroides, azúcares,
vitaminas y heterósidos antraquinónicos. (Cáceres A.,
1996; Fetrow C. y col., 2000).
Imagen 3. Hoja de Aloe vera corte transversal.
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con-varios-hijuelos_1219290.html
Necesita mucha luz para crecer de forma óptima. (5)Cabe señalar que en la época de más
calor (verano) un exceso de luz solar puede provocar quemaduras en las hojas, por lo que
es mejor cambiarla de ubicación en estos periodos. La planta prefiere una tierra rica en
materia orgánica, suelta y aireada.
Tal y como hemos mencionado, sus hojas son suculentas, por lo que almacenan la cantidad
de agua que necesita. Pero, pese a ello, se debe regar esporádicamente cuando la tierra
esté seca y para que las hojas crezcan de forma vigorosa, es recomendable abonar la
planta con un abono natural preferiblemente, durante la primavera y el verano.
Diferencia Entre La Sábila Hembra Y Macho.
La sábila hembra y macho son dos variedades diferentes de la misma planta, también
conocida como Aloe vera. (5) La principal diferencia entre las dos variedades es la forma
de sus hojas. La sábila hembra tiene hojas más anchas y redondeadas, mientras que la
sábila macho tiene hojas más delgadas y puntiagudas. Además, las hojas de la sábila
hembra suelen ser más grandes y tienen menos espinas en los bordes.
En cuanto a su uso, ambas variedades de sábila tienen propiedades medicinales y se
utilizan para tratar una variedad de afecciones.
USO TERAPÉUTICO
La sábila posee enzimas que ayudan a remover las células muertas del cuero cabelludo,
además de ser una excelente fuente de hidratación y minerales para las hebras del cabello.
De esta forma, el cabello crece más rápido y fuerte.
Cómo usar: Juntar 2 claras de huevo con 2 a 3 cucharas del gel interior de las hojas de
sábila, mezcla bien y aplicar sobre el cabello, garantizando que las raíces queden bien
cubiertas. Esperar 5 minutos y retirar con agua fría y champú.
2. Eliminar la caspa
La caspa está formada por placas de células muertas, por lo que la sábila puede ser usada
para su tratamiento por contener enzimas que eliminan las células muertas.
La sábila ayuda en la producción de colágeno y, por esto, ayuda a fijar las hebras del cabello
al cuero cabelludo, evitando su caída. Además de esto, esta planta posee minerales y agua,
fortaleciendo toda la hebra, haciéndola más fuerte y menos quebradiza.
Cómo usar: Juntar 2 cucharadas de gel de sábila con 2 cucharadas de aceite de coco,
mezclar bien y aplica sobre todo el cabello. Dejar actuar de 10 a 15 minutos y luego retirar
con agua fría y champú. Repetir este proceso solo una vez por semana.
La sábila es una forma natural de remover el maquillaje de la piel, pues no contiene químicos
e hidrata la piel al mismo tiempo que alivia la irritación provocada por las sustancias del
maquillaje.
Cómo usar: Colocar un poco del gel de la hoja de sábila en un pedazo de algodón y luego
frotar ligeramente sobre las regiones de la cara con maquillaje. Por último, lavar la cara con
agua tibia y un jabón neutro.
Esta planta posee propiedades que estimulan la producción de colágeno por la piel, que es
la sustancia responsable de mantener su elasticidad. Así que cuando se utiliza regularmente,
la sábila puede disminuir el grado de las arrugas y hasta eliminar algunas marcas de
expresión, en los ojos, frente o boca.
Cómo usar: Aplicar con los dedos, una pequeña porción de gel de sábila sobre los lugares
donde se encuentran las arrugas y marcas de expresión como en los ojos, alrededor de los
labios o en la frente. Hacer un ligero masaje sobre estos lugares y deje actuar durante 5 a
10 minutos. Por último, retirar con agua fría y un jabón neutro.
Cómo usar: Cortar una parte de la hoja de sábila, retirar el gel y aplicarlo puro sobre el
área afectada 3 veces por día. En el caso de pezones agrietados, colocar el gel de sábila en
la zona afectada después de amamantar el bebé.
La sábila aplicada en la piel en forma de crema o gel ayuda a cicatrizar y curar heridas de
manera más rápida, evitando el desarrollo de diferentes infecciones, pues es rica en
polifenoles, compuestos antioxidantes con propiedades antivirales, antiinflamatorias y
antibacterianas.
Cómo usar: Cortar una parte de la sábila y aplicar el gel puro sobre el área afectada 3
veces por día.
8. Reducir el estreñimiento
La sábila contiene aloína y barbaloína son sustancias presentes en la corteza de la planta
con propiedades que ayudan a combatir el estreñimiento, ya que promueven los
movimientos intestinales, facilitando la eliminación de las heces. Además de esto, por tener
acción prebiótica, esta planta ayuda a estimular el crecimiento de bacterias benéficas en el
intestino, equilibrando la flora intestinal y mejorando su funcionamiento.
Cómo usar: Se debe retirar el gel de la planta y se debe licuar con una proporción de 100
g de gel para 1 litro de agua. En caso de ser necesario, también se puede agregar 1
cucharada de miel y una fruta como limón o naranja para mejorar el sabor. Por último licuar.
Beber preferentemente de mañana en ayunas.
EFECTOS SECUNDARIOS
El uso tópico de la sábila y su forma oral generalmente es seguro y no presenta efectos
secundarios conocidos. Sin embargo, si se ingieren grandes cantidades de sábila, puede
producir cólicos, diarrea, hipotermia y debilidad general. Se han asociado algunos casos de
daño hepático con el consumo de suplemento de Aloe vera a largo plazo.
CONTRAINDICACIONES
El uso interno del Aloe vera está contraindicado para niños, embarazadas y durante la
lactancia, así como en pacientes con inflamaciones en el útero u ovarios, hemorroides,
fisuras anales, cálculos en la vejiga, varices, apendicitis, prostatitis, cistitis, disenterías y
nefritis. Tampoco debe ser ingerido por personas con insuficiencia renal.
Es también muy importante que se verifique si la sábila es del tipo Barbadensis miller, pues
esta es la más indicada para el uso humano, siendo que las otras pueden ser tóxicas y no
deben ser consumidas.
DROGA APROBADA
1. (6)Aloe de acíbar.
Es un zumo concentrado y desecado obtenido de las hojas de
la sábila. Actúa como laxante para tratamientos cortos y se
emplea para evacuación fácil con heces blandas, vaciado
intestinal por una interacción quirúrgica y está especialmente
indicado en aquellos casos en los que, además, se observa
fisura anal y hemorroides.
Modo de empleo.
Imagen 9. Aloe de acíbar
https://www.verdeesvida.es/fichas_de_ A 60ml una sola toma en la noche.
plantas/arbustos-y-trepadoras_1/aloe-
vera--acibar--sabila_3057
Se logro identificar algunos de los usos terapéuticos de la sábila (Aloe vera) entre
ellos estimular el crecimiento del cabello, eliminar la caspa, actuar contra
infecciones, reducir el estreñimiento entre otros. Además de esto el aloe de acíbar
y el gel de aloe vera son aprobados y con múltiples beneficios como para el
tratamiento de heridas, quemaduras y como laxante.
Es importante tener en cuenta que aunque el gel de aloe vera puede tener beneficios
para la salud cuando se consume de forma adecuada, no todas las partes de la
planta son comestibles y algunas pueden ser tóxicas. Por lo tanto, es importante
utilizar productos de aloe vera que estén destinados específicamente para consumo
humano y seguir las instrucciones de dosificación y uso recomendadas por el
fabricante.
BIBLIOGRAFÍA
1 Castellanos J, Henry Eduardo MS, Johana L. Investigacion fitopatologica del Aloe vera. [Online].;
. 2016. Available from:
https://repositorio.sena.edu.co/bitstream/handle/11404/3588/aloe_vera.pdf;jsessionid=490BE
1E157B0F73689BCC0E0EE90A86D?sequence=1.
3 Paz P, Balbina CC, Carolina HF, Veronica. Enciclopedia libre. [Online]. Available from:
. https://redescolar.ilce.edu.mx/20aniversario/componentes/publi_reinos/flora/sabila/sabila.htm
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4 Arancibia , David T, Mirko M, Macarena P, Loreto. Aloe vera manejo del cultivo y usos. [Online].;
. 2016. Available from:
https://bibliotecadigital.fia.cl/bitstream/handle/20.500.11944/147594/Ficha%20tecnica%20Alo
e%20vera.pdf?sequence=14.