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PASO I: Movim
Repetitivo
Cantidad Mujeres
PROCESO PUESTO DE TAREA
TRABAJO (GES)
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Se repiten movimientos casi idénticos de dedos, manos,
SI
SI
SI
NO
NO
antebrazo por algunos segundos.
SI
SI
Existe uso intenso de dedos, mano y muñeca.
NO
NO
NO
Se repiten movimientos de brazo-hombro de manera
SI
NO
NO
NO
NO
continua o con pocas pausas.
Repetitivos
A
A
V
V
V
Evaluación preliminar del riesgo
PASO I: Movimientos
SI
SI
SI
SI
SI
Existe flexión, extensión y/o lateralización de la muñeca.
NO
NO
NO
NO
NO
arriba y hacia abajo utilizando agarre.
Movimientos forzados utilizando agarre de dedos mientras la
muñeca esta rotada, o agarres con abertura amplia de dedos o
NO
NO
NO
NO
NO
manipulación de objetos.
Movimiento del brazo hacia delante (flexión) o hacia el
SI
SI
SI
NO
NO
lado (abducción o separación) del cuerpo.
Movimiento
PASO II: Postura y
V
V
V
V
V
Evaluación preliminar del riesgo
SI
SI
SI
NO
NO
usando dedos, o de 2 Kg usando la mano.
SI
SI
SI
NO
NO
materiales, trabajador siente que hace fuerza.
NO
NO
NO
NO
NO
y se percibe por el trabajador como importante.
SI
NO
NO
NO
NO
observa y percibe por él como importante.
PASO III: Fuerza
V
V
V
V
A
Evaluación preliminar del riesgo
Sin pausas
NO
NO
NO
NO
NO
SI
SI
Poca variación de tareas
NO
NO
NO
Lista de chequeo Protocolo TMERT
NO
NO
NO
NO
NO
descanso
PASO IV: Tiempos
de recuperación o
RT
SO IV: Tiempos
recuperación o
descanso
Evaluación preliminar del riesgo
No se observan Factores
V 3, 6, 8, 9 Psicosociales y A
Organizacionales
V 1,3, 5, 6, 7 4 A
V 1, 3, 7 4 A
V 6 4 V
RESPONSABLE DE FECHA DE
MEDIDAS DE CONTROL MEDIDAS DE CONTROL
IMPLEMENTACIÓN IMPLEMENTACIÓN
RESPONSABLE DE FECHA DE
IMPLEMENTACIÓN IMPLEMENTACIÓN
315 1 6/2/2023
120 1 6/2/2023
100 1 6/2/2023
90 1 6/2/2023
40 1 6/2/2023
Descripción Código Medida
Jerarquía del Preventiva Descripción Medida Preventiva (Prescripción)
Control (Prescripción)
La organización debe elaborar y documentar un mecanismo que permita el reporte precoz de sintomatología por
parte de los trabajadores ( incluya frecuencia de reporte e identificación de los trabajadores ).
Administrativa 1 El identificar precozmente los síntomas de los trabajadores permitirá actuar preventimente sobre los factores de
riesgo que potencialmente los generan, evitando la aparición de enfermedades musculoesqueléticas.
La organización debe elaborar y documentar un programa de actividad física laboral dirigido a trabajadores que
incluya la ejecución de ejercicios de activación y elonganción.
La elaboracion del programa debe considerar:
- Realizar un diagnóstico que considere la musculatura más demandada en la tarea.
- Formar un equipo de trabajo que planifique y verifique en terreno la ejecución de ejercicios.
Administrativa 2 - Asignar responsabilidades a la Gerencia, supervisiores y jefaturas.
- Definir el mejor momento para realizar los ejercicios, considerando aspectos productivos y de acumulación de
fatiga muscular.
- Establecer el programa de actividad fisica a realizar.
- Monitorear el resultado de la implementación.
La organización debe establecer y documentar un sistema de pausas de trabajo o períodos de recuperación durante
la jornada laboral que permitan al trabajador dejar de hacer la tarea habitual (deteniendo las acciones,
implementando relevos, o realizando una tarea diferente considerando las exigencias físicas y mentales), los que
Administrativa 3
deben ser realizados antes que el trabajador perciba molestias físicas, cansancio físico o mental. Como regla para
tareas altamente repetitivas debe existir un tiempo de "trabajo: descanso" en una proporción de 5:1
respectivamente.
La organización debe implementar y documentar un plan de capacitación para trabajadores expuestos que
contemple los siguientes elementos mínimos :
1° Metodología: la capacitación deberá contemplar actividades teóricas y prácticas con su respectiva evaluación.
2° Registros: se deberá dejar registro escrito de los participantes con su nom bre, RUT y firma, contenido sobre el
cual fueron capacitados/as, número de horas, fecha y lugar donde se realizó la capacitación, nombre, profesión y
cargo del/a relator/a. 3°
Contenido: especificar las materias y temas tratados en las capacitaciones las que al menos deberán considerar:
Administrativa 4
» Factores de riesgo según tareas y sus efectos en la salud.
» Técnicas de Identificación y control de dichos factores de riesgo.
» Importancia de posturas correctas según tareas específicas.
» Conocer y respetar los procedimientos orientados a la prevención de enfermedades musculoesqueléticas.
» Uso de equipos y herramientas, de acuerdo al propósito para el cual fueron creadas.
» Importancia de la aplicación de pausas de recuperación.
» Uso de apoyos técnicos para evitar sobre esfuerzos de extremidades superiores.
»Conocer la importancia de la reposición y mantenimiento oportuno de equipos y herramientas
»Formas de organización del trabajo según las características de cada faena.
La organización debe establecer y controlar una velocidad estándar de la línea de proceso, considerando la cantidad
Administrativa 5 de personas que se desempeñan en la línea de trabajo y la producción. La velocidad de la línea debe permitir
ejecutar las acciones técnicas en forma correcta sin mayor apuro o incremento del número de movimientos por ciclo
para completar la operación.
La organización debe documentar y adquirir herramientas manuales que tengan características de diseño
Administrativa 7 ergonómico, que aseguren un buen funcionamiento sin provocar daño en las manos de los trabajadores que las
utilizan.
La empresa debe implementar o reemplazar herramientas manuales por herramientas que tengan un accionamiento
Ingeniería 1 eléctrico o neumático para evitar reducir acciones de torque mediante el uso de las manos (Ej. Atornilladores
eléctricos).
Documentar la evaluación (factibiliad técnica) de automatizar parte del proceso o su totalidad, eliminando la
Ingeniería 2 acción manual para el caso de líneas de proceso que agrupan un conjunto de tareas altamente repetitivas.
Ingeniería 3 Realizar un análisis de tiempos y movimientos de manera de racionalizar el flujo de trabajo evitando acciones
técnicas inútiles de las extremidades superiores.
Implementar medios autosoportantes para herramientas de mano que disminuyan la fuerza necesaria para sostener
Ingeniería 4
la herramienta mientras se utiliza.
Implementar un medio accesorio en tareas que exigen posturas estáticas de las extremidades superiores que
permita sostener el brazo utilizado en una postura dentro de rangos de confort de las articulaciones de la
Ingeniería 5 extremidad superior. Este accesorio, permite descargar el peso sobre puntos de apoyo, disminuyendo la tensión
muscular necesaria para sostener la extremidad.