Certificado

Unidad 1
Mirar adentro es importante, las plantas nos permiten
explorar y comprender cada parte de nuestra mente y cuerpo.

Curso de Herbolaria
Terapia respiratoria- Pedagogía - Herbolaria y plantas medicinales

314 596 46 23 Cali, Colombia Ilvahana

Contenido Unidad 1.

1. Introducción Mujer Herbal Purga Mental:

Inicio medita

2. Conexión con las sagradas plantas.

3. Inicio plantas medicinales:

Historia – Origen Botiquín Herbal

4. Técnicas herbolarias
1. INTRODUCCIÓN MUJER HERBAL PURGA MENTAL:

La purga mental consiste en vaciar nuestra mente de las limitaciones y

empezar a escuchar nuestro herbal interior, la manera de hacerlo desde
la meditación y el hacer con la planta.
 2. CONEXIÓN CON LAS SAGRADAS PLANTAS

La mayoría de plantas o hierbas aromáticas son, a la vez, plantas

medicinales, pero no todas las plantas medicinales son aromáticas. Las
hierbas aromáticas específicamente las han utilizado para la cocina, a su
vez las especias y condimentos han traído grandes beneficios en la salud.

Plantas de Inicio
Manzanilla Tomillo
Caléndula Orégano
Albahaca Limoncillo
Menta Salvia
Romero Lavanda
Hierbabuena

¿Por qué Plantas Reina?

Son aquellas hierbas aromáticas que siempre nos acompañan y
dependiendo de nuestra región son fácil de conseguir y la mayoría de
veces las tenemos en nuestras casas. Características importantes: - La
mayoría con que vamos a trabajar son las lamiáceas - Son aceites
volátiles - Tienen flores
 3. HISTORIA GENERAL DE LAS PLANTAS MEDICINALES
La utilización medicinal de las tiene su
origen desde el inicio de la historia del
ser humano sobre la tierra que, en
intimo contacto con la naturaleza, se
fue desarrollando con la imitación de las
costumbres de otros animales y con la
experiencia acumulada tras la ingestión
accidental o voluntaria de algunas
especies vegetales.
La leyenda de la celidonia (Chelidonium
majus) o hierba golondrinea segun
Dioscórides: “algunas golondirnas
exprimen este vegetal en los ojos de sus
crias para destruir la membrana ocular
que les impide la visión en los primeros
momentos de vida”.
Algunas serpientes, a la hora de mudar
su piel, acuden a frotarse a un arbol de
corteza rugosa y seguidamente a donde
crece el musgo para rehidratarse con su
humedad.
Los hechiceros, chamanes y sanadores
de los pueblos primitivos estaban fami-
liarizados con las plantes del lugar donde
residian y con sus facultades medicina-
les y toxicas, sirviéndose además del
rito, la indumentaria, ademanes y palar-
bas mágicas; así el efecto curativo se
vería reforzado. Existen evidencias
arqueólogicas de la utlización ancestral
de plantas como la fumaria o la verbena.
La medicina tradicional china y asiatica
data el uso de la flora medicinal con una
antigüedad de 10.000 años. Entre los
textos escritos más antiguos, el pen Tsao
(2.800 a.c) cita plantas conocidad
como el alcanfor o el ginseng.
En el mundo occidental se conoce la
existencia de herbarios desde la época
de los asirios, los babilonicos, los fenicios
y los sumerios. En la mitlogía egipcia la
diosa Isis era instructora de las leyes de
la vida y de la salud, y de los métodos de
cultivo de los alimentos y de las especies
vegetales medicinales. El famoso papiro
de Ebers, año 1.700 a.c. cita aproxima-
damente 700 plantas utilizadas con
fines medicinales, entre ellas el ajo, que
se daba a los esclavos que construian las
pirámides para conservarlos de las
enfermedades; la cebolla, el aloe, el aza-
frán, la hierbabuena, la marihuana, la
amapola o adormiedera, etc.
 - REALIZACIÓN DEL HERBARIO
- PREPARACIÓN DEL BOTIQUÍN HERBAL

4. TÉCNICAS HERBOLARIAS
rincipios activos
• Son nutrientes esenciales
• Efecto medicinal sobre nuestro organismo.
• Aceites esenciales ,Alcaloides, Glucósidos, Mucílagos, Tanino, Fla-
vonoides, Terpenos.
Ejemplo: La aspirina: (acido salicílico) presente en la corteza del Sauce (Salix
alba).

Infusión Vs Decocción
•¿PREPARADO HERBAL?
•¿ Qué método debemos tener en cuenta?
R- Depende de la planta que vas a utilizar
Infusión : Indirecto
Decocción : Directo

INFUSIÓN: Poner hojas o mezcla en un recipiente o vaso.

Hervir agua 85 grados y agregar al vaso
Tapar y reposo por 10 a 15 minutos, si hay necesidad de colar, se
cuela.

DECOCCIÓN: Recipiente directo al fuego con la hierba o hierbas

Se pone agua fría sin uso previamente
Se pone al fuego máximo por 5 a 7 minutos
Se apaga el Fuego, se tapa entre 15 a 20 minutos

Preparados herbales

Cataplasma, Unguento, Tintura Madre, oleato y Macerado

CATAPLASMA:
(Planta medicinal machacada) Obtienes una mezcla, una masa. Extender sobre un
trozo de tela y aplicar sobre la parte del cuerpo que lo requiera. Se utiliza la planta
fresca, humedecida con vapor, o la infusión de la planta mezclada con barro o arcilla
medicinal generando una pasta para colocar sobre la zona a tratar.

OLEATO:
Ejemplo: Machaca caléndula , cuando obtengas la mezcla , agrega dos cucharadas de
aceite de oliva o de jojoba. Guardar en un frasco de vidrio.
UNGÜENTO:

1. Es una forma de obtener un preparado sólido con el aceite macerado.

2. Colocar en una olla a baño maría 200ml de aceite macerado y luego
20gms de cera de abeja.
3. Una vez que la cera de abeja se encuentra disuelta en el aceite (se hace
líquida) apagar el fuego.
4. Esperar unos 10 minutos y colocar la mezcla en envases o potes de
crema (preferentemente vidrio).
5. El unguento lo utilizamos de forma tópica, al igual que el aceite.

TINTURA MADRE

Una tintura madre es el extracto hidroalcohólico de una planta. Mediante una

maceración, se procura extraer y concentrar las virtudes o principios activos.

Se utiliza alcohol de cereal y agua destilada. La forma de preparación en cuanto

a las pro- porciones de alcohol-agua difiere según este- mos p r e p a r a n d o r a í z ,
flores, hojas yt allos. Para raíces se aconseja 90% de alcohol y 10% de agua.

Para tallos y hojas 70% de alcohol y 30% de agua.

Para flores 50% de alcohol y 50% de agua.

Estas diferencias se deben a que el alcohol será el que extrae la mayor cantidad
de princi- pios activos de las plantas, es decir que mien- tras más dura sea la parte
de la planta más al- cohol se deberá poner.

Para preparar 1 litro de tintura madre poner aprox 200grs de hierba. (Estas
cantidades también varían según las concentraciones de principios activos que
tenga cada planta)Dejar macerando 28 días en un lugar oscuro y fresco y luego
colar.

Se guarda en un recipiente color caramelo en un lugar donde no lo ilumine el sol

directo.
ACEITE MACERADO:

1. Para prepararlo hay que colocar la planta en un frasco con aceite

vegetal, dejarlo al sol durante 28 días (la canti- dad de días puede variar
según el autor) y luego colarlo.

2. El aceite obtenido posee la propiedades o principios activos (solubles

en aceite) de la planta en la cual la macere.

Cantidad de planta por litro de aceite:

200 grs

Aceites recomendados: aceite de girasol y aceite de oliva, en lo posible

orgánicos. Esto es importante porque la piel absorbe lo que le
colocamos y debería ser siempre saludable.
 Les Damos la
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