Actividades contra el aburrimiento

El aburrimiento hace que muchas veces nos metamos en problemas, ya sea porque nos
ponemos a pensar cosas que no son útiles, porque tal vez empezamos a hacer cosas que
pueden molestar a otros. Muchas veces nos aburrimos porque no sabemos qué hacer.

Acá hay una lista de diferentes actividades que pueden mantenerte ocupado/a. Elige
alguna de ellas para ocuparte:

✓ Jugar a un juego de mesa

✓ Ir al parque
✓ Bailar
✓ Hacer aviones de papel
✓ Escribir en un diario
✓ Dibujar un cómic
✓ Practicar un deporte
✓ Visitar a un/a amigo/a o vecino/a
✓ Hacer una merienda saludable
✓ Pintar un cuadro
✓ Jugar con tu mascota
✓ Leer un libro
✓ Tocar un instrumento
✓ Hacer yoga o gimnasia
✓ Aprender un truco de magia
✓ Dar un paseo
✓ Hacer marionetas o títeres con cosas que encuentres en tu casa
✓ Probar una comida nueva
✓ Llamar a un/a amigo/a
✓ Hacer pulseras con hilos o lanas
✓ Hacer un regalo para alguien
✓ Inventar un nuevo juego
✓ Andar en bicicleta o en patines/rollers
✓ Ayudar en las tareas domésticas

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