COMUNICACIÓN 1

ACTIVIDAD CALIFICADA – EF
EXAMEN FINAL
I. DATOS INFORMATIVOS:
● Título : Examen final
● Tipo de participación : Grupal
● Medio de presentación : Aula virtual / menú principal / EF

Integrantes del grupo que participaron

Eufracio Mozombite, Andy Santiago - N00362450

Chafloque Uceda, Cristhel Alejandra - N00367657
Chessman Ruiz, Israel - N00365930
Carbajal Ulco, Lucero Ysabel - N00368026

II. EVIDENCIA DE APRENDIZAJE:

Realice un plan de redacción a través de un esquema numérico y redacte un

texto expositivo de tres párrafos: un párrafo de introducción, uno de desarrollo y
otro de cierre. A partir del plan elaborado previamente, desarrolle la siguiente
consigna:
¿Cuáles son las consecuencias del sobrepeso y la obesidad?

III. LINEAMIENTOS
● Para esta actividad evaluativa se debe considerar todos los temas abordados a lo largo
del curso.
● Emplee la estrategia discursiva enumerativa, respete las propiedades textuales
básicas, los parámetros académicos APA y la normatividad ortográfica

● Coordine con su grupo la mejor manera de realizar esta tarea. El trabajo presentado debe
ser revisado y aprobado por todos los integrantes del grupo.

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● Revise la rúbrica y cada criterio de evaluación.

IV. C0NDICIONES PARA EL ENVÍO

● El documento debe ser presentado en archivo de Ms. Word (.doc).

● Graba el archivo con el siguiente formato:

EF_ (nombre del curso) _ Número de equipo

Ejemplo: EF_Comunicación 1_Equipo 20

● Asegúrese de enviar el archivo correcto y cumplir con las condiciones de envío, de lo

contrario, no habrá opción a reclamos posteriores.

NOTA: Si el/la estudiante comete cualquier tipo de plagio su puntuación

automática será cero (0).

V. RECURSOS ADICIONALES PARA EL ESTUDIANTE

Fuente 1:
Obesidad y sobrepeso

Datos y cifras

● Desde 1975, la obesidad se ha casi triplicado en todo el mundo.

● En 2016, más de 1900 millones de adultos de 18 o más años tenían sobrepeso, de los cuales, más
de 650 millones eran obesos.
● En 2016, el 39% de las personas adultas de 18 o más años tenían sobrepeso, y el 13% eran
obesas.
● La mayoría de la población mundial vive en países donde el sobrepeso y la obesidad se cobran más
vidas de personas que la insuficiencia ponderal.
● En 2016, 41 millones de niños menores de cinco años tenían sobrepeso o eran obesos.
● En 2016 había más de 340 millones de niños y adolescentes (de 5 a 19 años) con sobrepeso u
obesidad.
● La obesidad puede prevenirse.

¿Qué son el sobrepeso y la obesidad?

El sobrepeso y la obesidad se definen como una acumulación anormal o excesiva de grasa que
puede ser perjudicial para la salud. El índice de masa corporal (IMC) es un indicador simple de la
relación entre el peso y la talla que se utiliza frecuentemente para identificar el sobrepeso y la
obesidad en los adultos. Se calcula dividiendo el peso de una persona en kilos por el cuadrado de
su talla en metros (kg/m2).

Adultos

En el caso de los adultos, la OMS define el sobrepeso y la obesidad como se indica a continuación:

● sobrepeso: IMC igual o superior a 25.

● obesidad: IMC igual o superior a 30.

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El IMC proporciona la medida más útil del sobrepeso y la obesidad en la población, pues es la
misma para ambos sexos y para los adultos de todas las edades. Sin embargo, hay que
considerarla como un valor aproximado porque puede no corresponderse con el mismo nivel de
grosor en diferentes personas. En el caso de los niños, es necesario tener en cuenta la edad al
definir el sobrepeso y la obesidad.

Niños menores de 5 años

En el caso de los niños menores de 5 años:

● El sobrepeso es el peso para la estatura con más de dos desviaciones típicas por encima de la
mediana establecida en los patrones de crecimiento infantil de la OMS.
● La obesidad es el peso para la estatura con más de tres desviaciones típicas por encima de la
mediana establecida en los patrones de crecimiento infantil de la OMS.

Niños de 5 a 19 años

En el caso de los niños de 5 a 19 años, el sobrepeso y la obesidad se definen de la siguiente

manera:

● El sobrepeso es el IMC para la edad con más de una desviación típica por encima de la mediana
establecida en los patrones de crecimiento infantil de la OMS.
● La obesidad es mayor que dos desviaciones típicas por encima de la mediana establecida en los
patrones de crecimiento infantil de la OMS.

Datos sobre el sobrepeso y la obesidad

A continuación, se presentan algunas estimaciones recientes de la OMS a nivel mundial.

● En 2016, más de 1900 millones de adultos de 18 o más años tenían sobrepeso, de los cuales, más
de 650 millones eran obesos.
● En 2016, el 39% de los adultos de 18 o más años (un 39% de los hombres y un 40% de las
mujeres) tenían sobrepeso.
● En general, en 2016 alrededor del 13% de la población adulta mundial (un 11% de los hombres y un
15% de las mujeres) eran obesos.
● Entre 1975 y 2016, la prevalencia mundial de la obesidad se ha casi triplicado.

En 2016, según las estimaciones, unos 41 millones de niños menores de cinco años tenían
sobrepeso o eran obesos. Si bien el sobrepeso y la obesidad se consideraban antes un problema
propio de los países de ingresos altos, actualmente ambos trastornos aumentan en los países de
ingresos bajos y medianos, en particular en los entornos urbanos. En África, el número de menores
de 5 años con sobrepeso ha aumentado cerca de un 50% desde el año 2000. En 2016, cerca de la
mitad de los niños menores de cinco años con sobrepeso u obesidad vivían en Asia.
En 2016 había más de 340 millones de niños y adolescentes (de 5 a 19 años) con sobrepeso u
obesidad. La prevalencia del sobrepeso y la obesidad en niños y adolescentes (de 5 a 19 años) ha
aumentado de forma espectacular, del 4% en 1975 a más del 18% en 2016. Este aumento ha sido
similar en ambos sexos: un 18% de niñas y un 19% de niños con sobrepeso en 2016. Mientras que
en 1975 había menos de un 1% de niños y adolescentes de 5 a 19 años con obesidad, en 2016
eran 124 millones (un 6% de las niñas y un 8% de los niños).
A nivel mundial, el sobrepeso y la obesidad están vinculados con un mayor número de muertes que
la insuficiencia ponderal. En general, hay más personas obesas que con peso inferior al normal. Ello
ocurre en todas las regiones, excepto en partes de África subsahariana y Asia.

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¿Qué causa el sobrepeso y la obesidad?

La causa fundamental del sobrepeso y la obesidad es un desequilibrio energético entre calorías

consumidas y gastadas. A nivel mundial ha ocurrido lo siguiente:

● Un aumento en la ingesta de alimentos de alto contenido calórico que son ricos en grasa.
● Un descenso en la actividad física debido a la naturaleza cada vez más sedentaria de muchas
formas de trabajo, los nuevos modos de transporte y la creciente urbanización.

A menudo los cambios en los hábitos alimentarios y de actividad física son consecuencia de
cambios ambientales y sociales asociados al desarrollo y de la falta de políticas de apoyo en
sectores como la salud; la agricultura; el transporte; la planificación urbana; el medio ambiente; el
procesamiento, distribución y comercialización de alimentos, y la educación.

¿Cuáles son las consecuencias comunes del sobrepeso y la obesidad para la salud?

Un IMC elevado es un importante factor de riesgo de enfermedades no transmisibles, como las

siguientes:

● Las enfermedades cardiovasculares (principalmente las cardiopatías y los accidentes

cerebrovasculares), que fueron la principal causa de muertes en 2012
● La diabetes
● Los trastornos del aparato locomotor (en especial la osteoartritis, una enfermedad degenerativa de
las articulaciones muy discapacitante).
● Algunos cánceres (endometrio, mama, ovarios, próstata, hígado, vesícula biliar, riñones y colon)

El riesgo de contraer estas enfermedades no transmisibles crece con el aumento del IMC.

La obesidad infantil se asocia con una mayor probabilidad de obesidad, muerte prematura y
discapacidad en la edad adulta. Sin embargo, además de estos mayores riesgos futuros, los niños
obesos sufren dificultades respiratorias, mayor riesgo de fracturas e hipertensión, y presentan
marcadores tempranos de enfermedades cardiovasculares, resistencia a la insulina y efectos
psicológicos.

Datos de la fuente
Autor: Organización Mundial de la Salud
Año: 9 de junio del 2021

Enlace: https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/obesity-and-overweight

Fuente 2:

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Datos de la fuente
Página: RPP Noticias
Año: 5 de junio 2018

Enlace: https://rpp.pe/vital/salud/consumo-de-alcohol-influye-en-altos-niveles-de-
obesidad-de-peruanos-mayores-de-15-anos-noticia-1126968

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Desarrolla el examen final:

Primer paso: Elaboración del esquema

Elabore el plan de redacción en el esquema numérico presentado y a
partir del tema asignado.
*El esquema solo debe ser completado en la sección del párrafo de
desarrollo.

Párrafo de introducción

Párrafo de desarrollo

1. Idea principal:
1.1. Idea secundaria:
1.1.1. Idea terciaria:
1.2. Idea secundaria:
Incluir cita de paráfrasis
1.2.1 Idea terciaria:
1.3. Idea secundaria: según APA
1.3.1 Idea terciaria:

Párrafo de cierre

● Segundo paso: Del esquema al párrafo

1. ¿Qué es el Sobrepeso y Obesidad?

1.1. Datos y Cifras
1.1.1.Desde 1975 la obesidad se ha triplicado a nivel mundial
1.1.2.Porcentaje de adultos y niños con sobrepeso y obesidad
1.2. Causas de la obesidad
1.2.1.Desequilibrio energético entre calorías consumidas y gastadas
1.2.2.Ausencia de actividad física
1.3. Consecuencias para la salud
1.3.1.Enfermedades cardiovasculares
1.3.2.Aparición de diabetes
1.4. ¿Cómo prevenir el sobrepeso y obesidad?

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Redacte el texto expositivo a partir de los enunciados de su plan de

redacción (esquema numérico).

El texto debe presentar las siguientes condiciones:

⮚ El texto debe respetar el formato APA:
Fuente: Times New Roman
Tamaño: 12 puntos.
Interlineado: 1.5
⮚ El texto se debe presentar como un texto continuo, con su título. No incluya subtítulos.
⮚ El texto expositivo debe estar compuesto por tres párrafos: Uno de introducción,
uno de desarrollo y uno de cierre.
⮚ Cada párrafo debe estar compuesto por 4 oraciones como mínimo y 10 como máximo.
⮚ Elabore la referencia de la cita que insertó en el párrafo de desarrollo. Considere la
normativa APA.
⮚ Establezca la jerarquía de las ideas utilizando colores para diferenciar la idea principal
de las secundarias y terciarias (según los colores empleados en el esquema
numérico).

___________________________________________________________

Título: Obesidad y Sobrepeso

Párrafo de introducción

La obesidad y sobrepeso son enfermedades que están en aumento en los últimos años
debido a que el estilo de vida se volvió muy sedentaria, afectando a adultos y niños en
su mayoría. Estas enfermedades consisten en el exceso de grasa que puede ser
perjudicial para la salud. Asimismo, traen consigo problemas cardiovasculares, diabetes
y otros problemas. Ustedes saben las causas y consecuencias que tienen estas
enfermedades. A continuación, se desarrollará como la obesidad y sobrepeso son
dañinos y cómo prevenirlos.

Párrafo de desarrollo con cita de paráfrasis

La obesidad y el sobrepeso cada vez es más preocupante a nivel mundial. Según datos
recientes de la Organización Mundial de la Salud (OMS) esta enfermedad se está
haciendo más grande cada día, desde 1975, la obesidad se ha casi triplicado en todo el
mundo. Además, esto se ve reflejado en niños menores de 5 años, adolescentes de 19 y
adultos de 18 a más edad. Asimismo, esta enfermedad presenta muchas causas. En
primer lugar, la fácil accesibilidad de los alimentos con alto contenido calórico ha hecho
que se consuman más y aumente la grasa de las personas perjudicando así su salud. En
segundo lugar, el estilo de vida sedentario que se ha adoptado en las grandes
urbanizaciones debido a trabajos en los que hay que estar sentado por largas jornadas o
viajes en transportes motorizados. Por otro lado, estas condiciones tienen graves

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consecuencias para la salud, por lo que, traen consigo enfermedades que afectan al
sistema cardiovascular, que fueron la principal causa de muerte en 2012. La diabetes, la
osteoartritis y cánceres del endometrio, mama, hígado son también enfermedades
consecuentes de la obesidad que tienen gran impacto en la población. Finalmente, para
prevenir este tipo de problemas en nuestra vida, debemos tomar hábitos saludables
contrarios a los causantes de la obesidad, por ejemplo, una dieta adecuada y el ejercicio
regular pueden ayudar a mejorar su calidad de vida.

Párrafo de cierre

En conclusión, la obesidad y el sobrepeso son problemas de salud pública a nivel

mundial que afecta a adultos y niños. Las impactantes cifras y las consecuencias
asociadas apuntan a la necesidad de abordar el problema de manera completa para así
evitar los problemas cardiovasculares y la diabetes. Por ello, las recomendaciones más
importantes son hacer ejercicio regularmente y limitar el consumo elevado de grasas,
sal, azúcar y reducir el consumo de alcohol. Por consiguiente, es importante que
tengamos hábitos saludables, todos tenemos un papel que desempeñar como individuos
hasta lograr promover entornos que fomenten estilos de vida saludables.

Referencia (según normativa APA)

“Una alimentación adecuada y realizar ejercicio de forma habitual contribuyen a

mejorar la calidad de vida. Las principales recomendaciones son” Anónimo. (27 de
octubre de 2021) Cómo prevenir la obesidad: hábitos y consejos. Clínica
londres.https://www.clinicalondres.es/blog/nutricion/como-prevenir-la-obesidad-
habitos-y-consejos.html

“Limita el consumo rico en grasa, sal y azúcar” Redacción RPP. (5 de Junio de

2018)Consumo de alcohol influye en altos niveles de obesidad de peruanos mayores
de 15 años. RPP. https://rpp.pe/vital/salud/consumo-de-alcohol-influye-en-altos-
niveles-de-obesidad-de-peruanos-mayores-de-15-anos-noticia-1126968

“Que fueron la principal causa de muerte en 2012” Anónimo (9 de junio de 2021)

Obesidad y sobrepeso. Organización Mundial de la Salud
https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/obesity-and-overweight

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RÚBRICA DE EVALUACIÓN:
La asignación del puntaje máximo a cada criterio es aplicable si este se cumple a nivel
satisfactorio. El docente del curso determina el puntaje de cada ítem de acuerdo con su juicio de
experto.

ASPECTOS INDICADORES NIVELES DE LOGRO Puntaj

e
Básico En proceso Logrado

Jerarquizac Respeta la Plantea ideas sobre el Jerarquiza la idea principal, Jerarquiza correctamente
ión de estructura del tema, pero no se respeta la ideas secundarias y la idea principal, ideas
ideas en el esquema. jerarquía entre ellas. terciarias con cierta secundarias e ideas
esquema dificultad terciarias

(3 puntos) (2 puntos) (3 puntos)

(1 puntos)

Párrafo de Respeta la No respeta la estructura de Considera algunas partes Considera la estructura

Introducció estructura de la Introducción en sus de la Introducción completa de la
n la Introducción partes (contextualización, (contextualización, tema y Introducción
tema y anticipación del anticipación del desarrollo). (contextualización, tema
(3 puntos) desarrollo). (1 punto) (2 puntos) y anticipación). (3
puntos)

Incluye El párrafo no incluye El párrafo presenta la idea Incluye correctamente la

correctamente correctamente la idea principal redactada idea principal. (2
la idea principal. correctamente, pero no es puntos)
principal y coherente con el tema de
Párrafo de utiliza la (0 puntos) la Introducción. (1
desarrollo estrategia puntos)
(4 puntos) El párrafo no incluye El párrafo presenta las Incluye correctamente las
correctamente las ideas ideas secundarias ideas secundarias y
Incluye secundarias y terciarias, ni redactadas correctamente, terciarias, utilizando la
correctamente la estrategia enumerativa. pero no las terciarias. No estrategia enumerativa
las ideas usa correctamente la de forma adecuada. (2
secundarias y (0 puntos) estrategia enumerativa (1 puntos)
terciarias puntos)

No respeta la estructura del Considera algunas partes Considera la estructura

cierre en sus partes de la estructura del cierre completa del párrafo de
Párrafo de Respeta la (conector, parafraseo del en sus partes (conector, cierre en sus partes
cierre estructura del tema, síntesis del parafraseo del tema, (conector, parafraseo del
Cierre desarrollo y reflexión). (1 síntesis del desarrollo y tema, síntesis del
(3 puntos)
punto) reflexión). (2 desarrollo y reflexión). (3
puntos) puntos)

El texto presenta en gran El texto resulta coherente El texto presenta

parte ideas sueltas que no parcialmente: hacen falta coherencia dentro de los
Coherencia Aplica la guardan coherencia entre algunos conectores lógicos párrafos. Además, hay un
y cohesión coherencia y sí. Hay un mal empleo o y referentes. buen uso de los
cohesión ausencia de conectores conectores lógicos y los
(3 puntos) textual lógicos y referentes. (1 (2 puntos) referentes. (3
punto) puntos)

Aplica El texto presenta, en El texto presenta de 1 a 3 El texto evidencia un

correctamente general, errores en el uso errores de puntuación buen uso de los signos
Uso de la normativa de la puntuación, de 4 a 5 de puntuación. (1
normativa de puntuación errores. (0 puntos) (0,5 punto) punto)
ortográfica
Aplica
(2 puntos) El texto presenta de 4 a 5 El texto presenta de 1 a 3 Todas las palabras están
correctamente
errores en el uso de errores en el uso de escritas correctamente y
la normativa
grafías, uso de tilde o de grafías, uso de tilde o de hay un buen empleo de
de
mayúsculas. (0 mayúsculas. (0,5 las mayúsculas. (1
acentuación y
puntos) punto) punto)
uso de grafías

No presenta cita de Inserta de forma Inserta correctamente

paráfrasis, ni referencia inadecuada una cita de una cita de paráfrasis y
Cita y Aplica según norma APA en el paráfrasis y la referencia referencia según norma

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correctamen
te la
referencia normativa párrafo de desarrollo. bibliográfica
según APA en la APA.
(0 puntos) (1 punto)
norma cita de
(2 puntos)
APA paráfrasis y
(2 puntos) en la
referencia
bibliográfica.

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