CURSO: DESARROLLO PERSONAL I

FICHA VENTANA DE JOHARI

DATOS PERSONALES:

Nombres y Apellidos: Thalía Soledad Ramírez Pérez

Carrera/semestre/sección: Enfermería / I / / AE /

Edad: 21

DESARROLLO:

A. Realiza una lista incluyendo entre 5 y 10 característica o rasgos que consideres que te
definen como persona.
B. Haz que otras personas de confianza (amigos, pareja, compañeros de trabajo, familia)
con las que tengas relación habitualmente generen también una lista con los rasgos y
características de tu persona.
C. Una vez tengamos las diferentes listas, crearemos nuestra propia Ventana de Johari en
los siguientes cuadros:

AREA PÚBLICA AREA CIEGA

-Soy responsable con mis actividades. -Una persona enfocada en el estudio.

-Ayudo a las personas. -Una persona detallista.
-Soy muy amistosa con las personas. -Muy amable.
-Soy muy creativa. -Muy ordenada.
-Me gusta ser sociable.
-Obediente con sus padres.
AREA OCULTA AREA DESCONOCIDA

-Que soy muy sensible. -Una persona que tiene acrofobia.

-Muy confiada. -Miedo a las arañas, serpiente, etc.
-Que me enfado rápido. -Selacofobia.
-Me molesta las personas que no tiene empatía -Me pongo tímida cuando hay mucha gente.
a los demás. -Una persona nerviosa.

D. ¿Qué opinas de la técnica?

La técnica es un modelo de autoconocimiento que tiene como objetivo demostrar gráficamente la

interacción en nuestra propia percepción y como las personas nos ven.

E. ¿Qué otras técnicas de autoconocimiento conoces o puedes sugerirnos

-Reconecta con tu cuerpo: Aceptar y honrar es el cambio más poderoso que puedes afrontar en
tu vida.
-Pensamiento crítico: Capacidad de analizar y elevar la consistencia de los razonamientos.
-Desarrolla tu inteligencia emocional: Usar y administrar nuestras propias emociones.
-Cultivar la empatía y humildad: Valorar las propias cualidades, logros y errores.