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FUTSAL
NOMBRE Y APELLIDOS:
CURSO:
DEFINICION:
Es un deporte donde cada equipo debe estar compuesto por 5 jugadores en los que debe haber un arquero en cada
equipo, el juego consiste en introducir la pelota en un arco protegido por el arquero del equipo contrario quien tratará de
evitar que la pelota entre en el arco. Surgió inspirado en otros deportes como el futbol, que es la base del juego; el
balonmano; y otros más como waterpolo; y el baloncesto; tomando de estos no solo parte de las reglas, sino también
algunas tácticas de juego.
HISTORIA:
El futsal nació específicamente en 1930 en Uruguay. Esto cuando un profesor de educación física, Juan Carlos Ceriani,
introdujo una versión más reducida del fútbol para campos bajo techo. Esto mientras trabajaba en YMCAs (La Asociación
Cristiana de Jóvenes). Su primer libro de reglas fue publicado en 1933.
FUNDAMENTOS:
- El pase: es la acción de entregar el balón a otro jugador con la mayor precisión posible.
- Conducción: es un gesto básico e imprescindible para adquirir una buena técnica, ya que es la base para dominar
el pase, la conducción y el tiro.
- El regate: se utiliza para superar a uno o varios adversarios sin perder el dominio del balón.
- Tiro a portería: se refiere a la acción de golpear el balón con cualquiera de las superficies de contacto permitida,
en dirección a la portería y con la finalidad de marcar un gol.
- La recepción: es una acción muy utilizada durante un partido, con el objetivo de recibir el balón, controlarlo y
ponerlo a su servicio para desarrollar en buenas condiciones una acción posterior.
- Las fintas: sirven para engañar a los adversarios, ya sean de chute, pase o de conducción.
- El drible: es la acción de evitar la entrada de un adversario y mantener la posesión de la pelota.
ENTRENAMIENTO:
Es la preparación integral física-técnica-táctica que consiste en favorecer el desarrollo de las cualidades dentro de una
misma acción de trabajo.
- Resistencia aeróbica se aplica carreras continuas con cambios de ritmo y con intervalos de manera constante durante
los entrenamientos.
- Resistencia anaeróbica láctica se aplica varias repeticiones de ejercicios.
REGLAMENTOS:
REGLA 4 - EQUIPAMIENTO
- El uniforme de los jugadores/as será: camiseta manga larga o corta,
pantalón corto sin bolsillos, medias largas, calzado deportivo. (acorde
a fútbol sala)
- Podrá utilizar elementos que sean elásticos u ortopédicos.
Suspensores, protectores, espinilleras.
- Si se llevan pantalones térmicos, deberán de ser del mismo color
que el pantalón.
- No se permite utilizar objetos peligrosos o inconvenientes para
realizar el juego.
Las reglas del futsal dicen que se habrá marcado un gol cuando el balón, estando en
juego, haya atravesado completamente la línea de meta entre los postes y por debajo
del travesaño, siempre que el equipo anotador no haya cometido previamente una
infracción a las Reglas de Juego. El equipo que marque mayor número de goles será
el ganador, si anotan los mismos o no anotan, el juego termina empatado. En caso
de que sea necesario un vencedor sólo se permiten tres procedimientos: regla de
goles marcados como visitante, tiempo suplementario o tiros de penal.
REGLA 11- FUERA DE JUEGO
En un partido de fútbol sala no existe el fuera de juego, por lo que las tácticas defensivas son diferentes. Normalmente, la
mitad del equipo (portero y otros dos jugadores) tiene que quedarse atrás.
FALTAS PERSONALES
- Se intenta o se da un puntapié al adversario.
- Realizar zancadillas, derribar o intentar hacerlo de una manera voluntaria.
- Saltar o abalanzarse al adversario.
- Cargar al adversario por detrás o de manera violenta.
FALTAS TÉCNICAS
- Cuando el portero está más cinco segundos con el balón en juego.
- Cuando un jugador tiene el balón en parón y se está impidiendo estar en juego más de cinco segundos.
- Obstruir o impedir una jugada no permitiendo al equipo adversario disputar libremente el juego.
- Tardar más de cinco segundos en poner el balón en juego en lanzamientos de esquina o lateral.