Autoevaluación Capítulo 11

Código del libro: 453JDSH

Correo: afrielym@miumg.edu.gt
Catedrático: CATEDRÁTICO VIRTUAL
Fecha y hora: 02/011/2022 20:40
Firma: PSuD8rPLmwUoPWyW8IrYZWktsmYFbvRsHOGFgctMjb2lVtKdMfsz0lgjHxeTsNoET80p16mNuVg=

1.- Qué razones le harían sentirse descorazonado, sin esperanza, pensar que no sirve para nada y ser
un completo fracaso.
Respuesta: La verdad es que no soy capaz de pensar en una sola razón para sentirse de esa manera.

2.- Cuando siente que ha perdido la esperanza de ser feliz y tener éxito, ¿Cómo actuaria para recuperar
su autoestima saludable? Escriba ejemplos.
Respuesta: Primero aceptar las situaciones que pueden ser manejables y las que no se pueden manejar. Después
solucionar las que si no manejables y aprender a dejar ir y que solucione las que no. Decirme a mí misma todo el tiempo
que puedo hacerlo y ser paciente cuando sienta que no pueda nuevamente.

3.- Algunas personas están enfermas emotiva y físicamente. Cuando usted pierde la salud en ambas
áreas, explique según el autor, ¿Cómo puede recuperarlas?
Respuesta: Afirmando que se mejora día a día, que estamos destinados a alcanzar el éxito y que Dios nos guía y ayuda
siempre

4.- Explique cómo aplicaría personalmente las cinco frases de la afirmación que sugiere el autor.
Respuesta: adaptaría mis situaciones y sacaría conclusiones positivas para darle soluciones positivas y finalmente de
esas soluciones le pondría la filosofía de afirmación que sugiere el autor.

5.- Explique cómo es posible para usted alcanzar un nivel más alto de realización, cuando todo lo que
hace no marcha bien.
Respuesta: entendiendo que no todo lo hacemos bien, que a veces es necesario corregirnos a nosotros mismos y
replantear nuestra forma de actuar.

6.- La carrera que estudia y el trabajo que desempeña ¿corresponden al sueño de niño o a lo
planificado por sus padres u otras personas? Explique.
Respuesta: No. Porque de adolescente no supe analizar las consecuencias de mis malos actos. Actualmente estoy
trabajando en algo aprendido temporalmente para pagar mis estudios para poder trabajar en algo permanente y
relacionado a lo que actualmente estoy estudiando.

7.- Usted realiza varias actividades en las áreas laboral y académica, ¿En cuál de ellas se siente
totalmente feliz? Dé ejemplos y explique.
Respuesta: No he trabajado formalmente nunca, académicamente me siento feliz cuando realizo tareas y proyectos
directamente relacionados con la carrera, como en los cursos de administración y filosofía administrativa, ya que abarcan
temas importantes para el futuro y me llaman mucho la atención.

8.- ¿Qué resultados ha obtenido al experimentar los factores básicos de la felicidad que refiere el
capítulo? Dé ejemplos
Respuesta: He sido más tolerante conmigo misma, paciente y dejo ir con facilidad lo que no se puede resolver. Doy
soluciones más fáciles y no hay sentimientos negativo al respecto.

9.- De acuerdo al plan de modificación de ideas para reconstruir la personalidad que se menciona en el
capítulo. ¿Cuál de las cinco acciones debería usted poner en práctica? Explique por qué.
Respuesta: Buscar aspectos buenos. Creo que a veces juzgo antes de conocer y no veo las cualidades de las personas,
también, a veces, me decepcionan en algún punto o con alguna acción y me es difícil confiar en ellos nuevamente.

10.- ¿Cómo puede usted lograr la verdadera felicidad y el éxito? Dé ejemplos.

Respuesta: Ser constante con lo aprendido positivamente. Compartir el conocimiento. Y aceptar la riqueza de lo que se
Actualmente y no añorar lo que no para evitar la pobreza. Aplicar para todo ámbito personal.

Impreso: 02/11/2022 08:35 PM Página 1 de 1