Actividad 28 tarde

Actividad: "Diálogo a través del Arte"

Descripción: Esta actividad está diseñada para que dos personas exploren sus
pensamientos y emociones a través del arte y la reflexión. No requiere movimiento físico,
solo la disposición a expresarse creativamente y comunicarse entre sí.

Materiales necesarios:
1. Papel grande o cartulina.
2. Lápices de colores, marcadores o pinturas.
3. Almohadas o cojines para estar cómodos.

Instrucciones:

1. Preparación del espacio: Busquen un lugar tranquilo y cómodo para llevar a cabo la
actividad. Pueden ser dos sillas cómodas frente a una mesa grande o en el suelo con
cojines, asegurándose de que tengan suficiente espacio para trabajar en sus creaciones
artísticas.

2. Establecer el ambiente: Antes de comenzar, acuerden mantener un ambiente de respeto

y apertura para compartir sus pensamientos y emociones de manera honesta y sin juicios.

3. Tema de reflexión: Elijan un tema sobre el cual reflexionar y explorar en sus obras de
arte. Puede ser algo personal que les inquiete, un sueño o meta que tengan en común, una
emoción específica que deseen comprender mejor, o cualquier otro tema que deseen
abordar juntos.

4. Creación del arte: Tomen el papel o la cartulina y, en silencio, empiecen a expresar sus
pensamientos y emociones sobre el tema a través de dibujos, pinturas o cualquier forma de
expresión artística que prefieran. No es necesario que sean artistas expertos, lo importante
es la intención y la honestidad en su expresión.

5. Compartir y reflexionar: Después de un tiempo acordado (por ejemplo, 30-45 minutos),

detengan la creación y tomen un momento para admirar lo que cada uno ha creado. Luego,
turnándose, compartan el significado detrás de su obra, lo que les inspiró y cómo se sienten
al respecto.

6. Escucha activa: Durante el proceso de compartir, escuchen atentamente las reflexiones

del otro sin interrumpir. Traten de comprender sus perspectivas y emociones, incluso si
difieren de las suyas.

7. Preguntas y profundización: Después de que ambos hayan compartido, tomen tiempo

para hacer preguntas adicionales y profundizar en los temas que surjan. Esto puede ayudar
a clarificar ideas, conectar puntos de vista y fomentar una mayor comprensión mutua.
8. Cierre: Concluyan la actividad agradeciéndose mutuamente por la experiencia
compartida. Si lo desean, pueden comprometerse a continuar explorando el tema o realizar
esta actividad nuevamente en el futuro con diferentes temas de reflexión.

Esta actividad de "Diálogo a través del Arte" les permitirá conectar emocionalmente,
explorar temas importantes y fomentar una mayor comprensión entre ambos sin necesidad
de actividades físicas. Es importante recordar que el objetivo principal es escuchar y ser
escuchados, creando un espacio seguro para expresarse y fortalecer su relación.