 “Para tomar una buena decisión tenemos que aplicar sentimientos a los pensamientos”.

 “El cerebro emocional responde a un evento más rápidamente que el cerebro pensante”.
La obra de la inteligencia emocional por Daniel Goleman
Daniel Goleman es conocido mundialmente como el "padre fundador" de la inteligencia emocional. Completó su Ph.
D. en la Universidad de Harvard y actualmente es presidente de la American Association for the Advancement of
Science (AAAS).
Ha recibido varios premios, incluido el Lifetime Achievement Award de la American Psychological Association por su
gran contribución a la historia de la psicología durante su carrera.
-Las amígdalas son responsables de los recuerdos emocionales, pero también de los secuestros emocionales;

Inteligencia emocional
importancia de comprender nuestros sentimientos y emociones para lograr nuestras metas y resolver nuestros
problemas.

Mente racional y mente emocional

Como

 Conciencia de uno mismo

 Control de las emociones
 Motivación (confianza entusiasmo optimismo )
 Controlar los impulsos
 Relaciones sociales (habilidad de reconocer)


Porque